Ich will mich mal kurz vorstellen: Mein Name ist Wolfgang, ich laufe seit ca. 4 Jahren, auf Anraten meines Doc, der meinte, ich müsse mal ein bisschen abspecken.
Vor zwei Jahren bin ich meinen ersten Halbmarathon gelaufen, mit einer Zeit von 2:17h, was ich jetzt wahrscheinlich nicht mehr schaffen würde, weil ich ein Jahr wegen eines Arbeitsunfalls pausieren musste.
Seit März diesen Jahres laufe ich wieder regelmäßig, und habe zur Zeit eine 10 Kilometerzeit von etwa 1.00h.
Mein nächstes Zeil wäre eine Halbmarathonzeit von unter 2 Stunden zu erreichen, ob das nun schon nächstes Jahr zu realisieren ist, oder erst übernächtes Jahr, ist mir egal, da setze ich mich nicht unter Druck.
Ich hoffe, mir in diesem Forum Anregungen, Tipps und vielleicht auch Trainingspläne holen zu können.
Viele Grüße, Wolfgang
