Hab meinen ersten 10er Volkslauf vorletztes Wochenende in 1:01 -und meinen zweiten letztes Wochenende in 59:03 hinter mich gebracht
Es hat mir echt spaß gemacht. Könnte direkt so weiter machen-jedes Wochenende ein Lauf
Habe nur einen Fehler gemacht,hab mich fast ganz hinten eingereiht,und was war dann................ein ganzer Haufen..........Walker 
und ich und mein Bekannter mittendrin 
So mußten wir uns erst einmal durchkämpfen,das wäre bestimmt noch eine bessere Zeit geworden-na ja, sowas wird mir kein zweites mal passieren 
Leider bin ich schon ein paar Tage nicht mehr gelaufen,es hat mich total erwischt-Nase,Husten,volles Programm
. Und das gerade jetzt wo es sooo gut für mich lief und ich mich so toll gesteigert habe. Bin einmal die Woche sogar schon 1 1/2 Std gelaufen und wollte im Frühjahr einen Halbmarathon angehen-ob das nun klappt!?Mal sehen wie lange ich aussetzen muß.
So nun versuch ich mal wieder zu schlafen mit meine verschnupften Nase-gar nicht so einfach
Grüße calla
, dachte aber an die Zeit die ich jetzt nicht laufen kann bzw. die es wieder dauert bis ich steigern kann.
. heute war schon besser,aber fit ist was anderes.Man merkt schon die zwei Wochen in denen ich krank war,ein bissl Schnupfen ist ja noch,aber geht. Am Di. werde ich wieder gehn und dann meine normale 10km Runde laufen,hoffe das klappt.
!!
