Referat über Ausdauersport

Tachen..
Ich soll für die Schule ein Referat über die Auswirkubngen von Ausdauersport halten.

Könnt ihr mir Tipps geben, was ich nicht vergessen sollte bzw. was wichtig ist

Danke!

Erst einmal ist festzustellen, was Ausdauersport ist und was nicht. Diese Nordic Walker zum Beispiel gehören eindeutig nicht dazu, die ziehen nur durch die Wälder, um Läufer auszubremsen und Löcher in den Boden zu pieksen.

Auswirkungen des Ausdauersports auf den Körper sind Shin Splints, Fersensporn, Senk- und Spreizfüße. Auswirkungen des Ausdauersports auf die Natur sind gestresste Hundeköter und plattgetretene Schnecken an einem feuchten Sommermorgen. Auswirkungen des Ausdauersports auf den Verkehr sind verstopfte Züge zum Marathon, verstopfte Verkehrswege durch einen Marathon und beschädigte Kraftfahrzeuge durch Mika82.

Auswirkungen auf die Netzkultur sind Diskussionen über Nordic Walker, Diskussionen über Hundeköter und Beiträge wie dieser.

*cel hat geschrieben:Erst einmal ist festzustellen, was Ausdauersport ist und was nicht. Diese Nordic Walker zum Beispiel gehören eindeutig nicht dazu, die ziehen nur durch die Wälder, um Läufer auszubremsen und Löcher in den Boden zu pieksen.

Auswirkungen des Ausdauersports auf den Körper sind Shin Splints, Fersensporn, Senk- und Spreizfüße. Auswirkungen des Ausdauersports auf die Natur sind gestresste Hundeköter und plattgetretene Schnecken an einem feuchten Sommermorgen. Auswirkungen des Ausdauersports auf den Verkehr sind verstopfte Züge zum Marathon, verstopfte Verkehrswege durch einen Marathon und beschädigte Kraftfahrzeuge durch Mika82.

Auswirkungen auf die Netzkultur sind Diskussionen über Nordic Walker, Diskussionen über Hundeköter und Beiträge wie dieser.

You made my day! Danke für den Post!

An den "Referenten", der sich viel Arbeit ersparen möchte: Wie wäre es mit Wikipedia?

...oder aber du nimmst z.B. eine vertrauenswürdigere Quelle (Uni Düsseldorf). Eine bessere Aufstellung (Ziele = Auswirkungen) wirst du wohl kaum auf die Schnelle finden.

darksplinter hat geschrieben:Tachen..

Tachen

Du meinst: Tauchen? Nein, das ist kein Ausdauersport, es sei denn man hat ganz unten keine Luft mehr, dann wirds sehr ausdauernd.

Oder meinst, Taschen? So Einkaufstaschen vom Weihnachtsshopping? Ja, das ist Ausdauersport zumindest für die Damen, die haben irre Ausdauer dadrin. Aber auch die armen Männer die dieselbigen ausdauernd hinter Ihnen herschleppen müssen, die armen Geschöpfe.

gruss hennes

Er meint wahrscheinlich "Tatschen" ... da würde ich ganz klar die Seite von Dr. Sommer empfehlen!

*cel hat geschrieben: Auswirkungen des Ausdauersports auf den Verkehr sind verstopfte Züge zum Marathon, verstopfte Verkehrswege durch einen Marathon und beschädigte Kraftfahrzeuge durch Mika82.

Oh weh mein lieber Freund...
Dabei war ich doch so stolz auf dich wegen deiner fabulösen Zeit in Essen. Echt super..

Das liegt vielleicht an deiner "federleichten" und leicht "rosa" angehauchten Gangart, auf die deine Handhaltung in der letzten Zeit schließen lässt. Du "pöser Pursche"!!!

Was hast Du den schon zusammengetragen? Vielleicht könnte man ergänzen.

Knippi

kobold hat geschrieben:Er meint wahrscheinlich "Tatschen" ... da würde ich ganz klar die Seite von Dr. Sommer empfehlen!

Nein, wenn schon muss das "tratschen" heißen - der Ausdauersport der "Damen"

hardlooper hat geschrieben:Was hast Du den schon zusammengetragen? Vielleicht könnte man ergänzen.

Haha, das ist ein ganz böser Trick, da fallen wir nicht drauf rein. Du mußt bestimmt auch so eine Arbeit schreiben und willst nur abpinnen.

gruss hennes

Hennes hat geschrieben: Haha, das ist ein ganz böser Trick, da fallen wir nicht drauf rein. Du mußt bestimmt auch so eine Arbeit schreiben und willst nur abpinnen.

meinst Du das:

Copy and Paste: Die Arbeitstechnik für geistige Dünnbrettbohrer

(Süddeutsche Zeitung)
?

Knippi

Puh,
das ist ja das Problem...
Ich weis gar net wo cih anfangen soll...
Es sollen min. 6 mit dem Pc getippte Seiten werden... :-!

und mit tachen meinte ich Tagchen (Verniedlichung von Tag) - Hab kurz davor in nem Video gehört

Vielleicht mit einem 10-Finger-Schreibkursus?

Ihr seid hier alle so lustig...Woher kommt das?
N Clown gefrühstückt?

darksplinter hat geschrieben:Ihr seid hier alle so lustig...Woher kommt das?
N Clown gefrühstückt?

Vielleicht traut sich keiner zu schreiben: "Mach doch Deine Hausaufgaben selber".
Deshalb auch meine zaghafte Anfrage, ob Du schon was hast.

Knippi

Traveläufer hat geschrieben:Vielleicht mit einem 10-Finger-Schreibkursus?

Hat er ja keine Zeit für - muß er ja Videos gucken!

darksplinter hat geschrieben:Ihr seid hier alle so lustig...Woher kommt das?

Nä, hängt mit Ausdauersport zusammen!

gruss hennes

Ich hab schon ma angefangen gehabt, allerdings hat mir das net gepasst, ich weis eben nicht was da alles wichtig is, habe mir bestimmt schon 15 Seiten über das Thema durchgelesen.

!0 Finger Kurs verzichte ich, ich bin nicht so gerne am PC...

Also das man durch Ausdauersport gut gelaunt sein soll, das weis ich inzwischen, aber gleich so witzig?

darksplinter hat geschrieben:Ihr seid hier alle so lustig...Woher kommt das?
N Clown gefrühstückt?

Haben ja auch lange genug auf was Drolliges gewartet! Da kommt ein Referat grad recht.
Zum Thema: Ausdauersport => Verletzungen?

Ja das mit den Verletzungen habe ich auch schon überlegft...
Hab da bi sjetzt folgendes:
Fußverletzungen
Knieverletzungen
durch falsches Training: falsche HF

darksplinter hat geschrieben:Ja das mit den Verletzungen habe ich auch schon überlegft...
Hab da bi sjetzt folgendes:
Fußverletzungen
Knieverletzungen
durch falsches Training: falsche HF

Ja, HF ist gut - wie wäre es mit Fettverbrennungpuls? Ich finde das hört sich gut an - das will jeder!


gruss hennes

Wenn du das offensiv in den Mittelpunkt des Referates stellst, werden es bestimmt 15 Punkte

Meiner Sportlehrerin würde es gut tun xD

Also meine Gliederung bsi jetzt:

1. Grundlagen
2. Energiebereitstellung
2.1 anaerober/aerober Stoffwechsel
2.2 anaerobe/aerobe Schwelle
2.3 Steuerung der Belastungsintesität
3. Auswirkungen
3.1 Physische Auswirkungen
3.1.1 Herz-/Kreislaufsystem
3.1.2 Knochen
3.1.3 Lunge / Atmung
3.1.4 Muskulatur
3.1.5 Körperform
3.1.6 Immunsystem
3.2 Psychische Auswirkungen

hi, es geht voran mit Deinem Referat. Wie stehts mit der gesellschaftlichen Betrachtung? Tausende laufen, radeln zusammen an allen Orten der Welt. Sind Wir alle doch "Herdentiere"? Ausdauersport liegt uns Menschen in den Genen - Stichwort: Essen beschaffen

Stimmt...
Das sollte ich auch noch reinbringen...
Laufen wird eigentlich überall auf der Welt ausgeübt

Was meinst du mit Körperform? dick und dünn und so?

darksplinter hat geschrieben:Stimmt... Das sollte ich auch noch reinbringen...
Laufen wird eigentlich überall auf der Welt ausgeübt

Meinst du mit "eigentlich", dass es die meisten Menschen auf der Erde tatsächlich NICHT tun? Warum Ausdauersport auf das Laufen begrenzen, haben zum Beispiel Sportangler etwa keine Ausdauer?

Was meinst du mit Körperform? dick und dünn und so?

Da ist Apfel oder Birne aktuell, hier könntest du Persönlichkeiten aus dem Lehrerkollegium benennen oder alle insgesamt tabellarisch aufführen, Apfel für die Plautze nach vorne (Zehenspitzen nicht mehr sichtbar), Birne für die wuchtigen Seitenwölbungen achtern, eventuell überprüfen, ob nicht auch hier Dauerfressen beharrlicher Ausdauer zugeordnet werden kann. Sonst würdest du dich nur mit einer kleinen Elite beschäftigen, zu viele Menschen wären ausgegrenzt, bei trefflicher Definition könnte sich jeder als Sportler fühlen, was letztlich dem Weltfrieden dienen würde. Bring mal was Originelles, etwas was sonst niemand hat, musst ja nicht sagen, wo du es herhast.

Anmerkung: auch Radeln kann Ausdauersport sein. Oder gehts bei Dir nur ums laufen? Was ist mit Skilanglauf?
....Fehlt noch was?.....ohhh Langstreckenschwimmen..... hmmmm

barefooter hat geschrieben:Meinst du mit "eigentlich", dass es die meisten Menschen auf der Erde tatsächlich NICHT tun? Warum Ausdauersport auf das Laufen begrenzen, haben zum Beispiel Sportangler etwa keine Ausdauer?

Der bei Hemingway hatte schon Ausdauer! Hat ein Golfer (z.B. Tiger W.) auch Ausdauer? Eigentlich?

Ja, mit Körperform meine ich dick , dünn usw...

Also ich denke schon, dass Ausdauersport in fast allen Ländern ausgeübt wird! oder?
Wo nicht?

Und ja, ich meine allgemien ausdauersport...

Traveläufer hat geschrieben:Hat ein Golfer (z.B. Tiger W.) auch Ausdauer? Eigentlich?

Warum wird ein Golfer hier mit Tiger W. gleich gestellt? Gehts gar nicht um Ausdauer beim Sport sondern um Audauer bei anderen Sachen?

Ist jeder Golfer wie Tiger W.? Wissen dass die Ehefrauen der Golfer? und die von Tiger W.?

gruss hennes

Braucht man zum Golfen wirklich viel Ausdauer?

darksplinter hat geschrieben:... ich bin nicht so gerne am PC...

Dann hattest Du aber einen miesen Tag........dauernd online hier im Forum und schon 20 Beiträge geschrieben.....
Trollig...

Rono

Also ich denke schon, dass Ausdauersport in fast allen Ländern ausgeübt wird! oder?

Ich würde mich da nicht aufs Glatteis begeben, du sollst ja nur für die Schule ein Referat über Ausdauersport halten. TIPP: Ehe du alle Sportarten aufzählst und in alle Welt ausschwärmst, schilderst du ganz unbefangen die segensreichen Auswirkungen des Ausdauersports anhand des Laufens. Dann bist du fein raus, kriegst erst mal ne Eins, später in deiner Dissertation kannst du dann weltumspannend ausschweifen, von deiner Kindheit in Ägypten erzählen, Auszug aus dem Heiligen Land und vielleicht was in Richtung Friedensnobel machen.

rono hat geschrieben:Dann hattest Du aber einen miesen Tag........dauernd online hier im Forum und schon 20 Beiträge geschrieben.....
Trollig...

Rono

Bin heute krank
Sonst wäre ich acuh nciht auf die Idee gekommen schon 1 Woche vorher mit dem Referat anzufangen xD

Deine Ausdauer dauerte aber nicht lange. Aus die Maus oder wie?

Traveläufer hat geschrieben:Deine Ausdauer dauerte aber nicht lange. Aus die Maus oder wie?

Hmm...
den Beitrag verstehe ich net...

darksplinter hat geschrieben:Hmm...
den Beitrag verstehe ich net...

Du bist nicht allein . Sagen wir es mal so: ich gehe davon aus, das jemand der zur Schule geht, sich früh in die Falle haut und um viertel vor acht auf dem Weg ist oder vor Ort, um vom Nachbarn die Hausaufgaben abzuschreiben und wenn es das nicht ist, ein wenig vor den Maiden zu posen. Stai kuhl - diese Zeit rast viel zu schnell vorbei - kannste mit glooben .

Knippi