nach einigem stillen Mitlesen und warten auf meine Aktivierungsmail möchte ich nun auch ein Großes HALLO an Euch richten und mich kurz vorstellen:
Ich bin 28 Jahre alt, weiblich und komme aus der Fahrradhochburg Münster (Wir Läufer bleiben aber dran und sind stark am Aufholen :glow

1,63 m klein und leider ein paar Kilo zuviel (auf 64kg) in den letzten 2 Jahren zugelegt, wegen Zwangspause Bandscheibenvorfall. Nun habe ich den Wiedereinstieg gewagt und meine Ziele sind:
1.) Abnehmen
2.) eine ordentliche 10 km Zeit wieder hinzubekommen
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3.) Und dann irgendwann doch meinen 1. Marathon in Münster laufen
(hatte für den 1. Volksbank Marathon Münster ja trainiert gehabt,
bis mein Rücken sagte: nöö, squashen mag ich nicht :( )
Aber alles mit Humor sehen,.... dann läufts sich doch gleich viel besser....
Ich hoffe das ich hier einige Tips und Antworten finde und auch ich mich bei einigen Themen einbringen kann.......
Also bis dahin......
Trabende Grüße
Petra :dance: