dafür aber kurz und schmerzlos:
Bin 31 Jahre alt, 1,80 groß,
wiege 73 Kilo

wohne in Gelsenkirchen HORST

laufe seit Februar.
Habe früher (ach damals!) viel Sport getrieben (Tennis, reiten),
dann - während des Studiums - lieber abwechselnd gelernt und gefeiert.
Daher auch das

Laufen habe ich ernsthaft gehasst (Wozu? Wo ist denn da der Ball?).
Unerklärlicherweise hat sich das schlagartig geändert,
wenn mir nicht die Puste ausgehen würde, könnte ich stundenlang...
Laufe circa 3 bis 4x die Woche, meistens zwischen 45 und 60 Minuten.
Die dann aber auch langsam, also wirklich langsam
(ich bin mit Laufschuhen ebenso schnell wie mein Rechner im Internet),
also nennt mich auch Schnecke...
Hab mir für den Sommer ein paar 10km-Läufe rausgesucht,
langfristig möcht ich auch mehr,
aber da ich gebürtig aus Norddeutschland komme,
sag ich mal:
ersma langsam rasen!
Viele Grüße an dieses nette Forum!
Amrit