Hej Leute,
hier laufen zwar alle 15 000 und mehr aber das war gerade vor 2 min ein superlauf eines Deutschen über 1500 m
Respekt; was ein Kampf; hat das noch jemand gesehen? Ich wollte nur meine Begeisterung mitteilen.
Gruß M.
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Guckst Du unter Wettkämpfe/Leichtathletik EM: Da wird dem Carsten schon einige Zeit gehuldigtmurakami3kyu hat geschrieben:Hej Leute,
hier laufen zwar alle 15 000 und mehr aber das war gerade vor 2 min ein superlauf eines Deutschen über 1500 m
Respekt; was ein Kampf; hat das noch jemand gesehen? Ich wollte nur meine Begeisterung mitteilen.
Gruß M.
Helden werden bei Sturm am Strand gemacht! 
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Bin auch völlig überracht von seiner Leistung.
Hätte eher einen Platz in den Top 6 gedacht aber nicht so weit vorne. Respekt !
Und somit auch noch die erste Medaillie für einen Mann
Gruß
Hätte eher einen Platz in den Top 6 gedacht aber nicht so weit vorne. Respekt !
Und somit auch noch die erste Medaillie für einen Mann
Gruß
Der Zweifel am Sieg rechtfertigt nicht das Aufgeben des Kampfes!
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ich hab vor lauter begeisterung einfach hier los geschrieben und das andere thema erst später gesehenHautlappen hat geschrieben:Guckst Du unter Wettkämpfe/Leichtathletik EM: Da wird dem Carsten schon einige Zeit gehuldigt
hab zu viel blut in den beinen vom training - da bleibt nich genuch für die birne
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Hallo ihr,
der Hund bellte erschrocken los und meine Frau lief aus der Küche herbei. Mein Freudenschrei hat alle alarmiert. Ein toller Athlet. Ich hoffe Carsten Schlangen wird weiter klug aufgebaut und macht sich und uns noch viel Freude.
Gruß Udo
der Hund bellte erschrocken los und meine Frau lief aus der Küche herbei. Mein Freudenschrei hat alle alarmiert. Ein toller Athlet. Ich hoffe Carsten Schlangen wird weiter klug aufgebaut und macht sich und uns noch viel Freude.
Gruß Udo
"Faszination Marathon", die Laufseite von Ines und Udo auch für Einsteiger. 
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
Mit Trainingsplänen für 10 km, Halbmarathon, Marathon und Ultraläufe
PB: HM: 1:25:53 / M: 3:01:50 / 6h-Lauf: 70,568 km / 100 km: 9:07:42 / 100 Meilen: 17:18:55 / 24h-Lauf: 219,273 km
Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf 2015: 10. Gesamtplatz, Deutscher Meister in AK M60 (200,720 km) / Spartathlon 2016: 34:47:53 h
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Naja bei nem 30-jährigen Mittelstreckler ist nicht mehr so viel mit "aufbauen" ;-)U_d_o hat geschrieben:Hallo ihr,
Ich hoffe Carsten Schlangen wird weiter klug aufgebaut
Gruß Udo
Marathon läuft er ja wohl eher nicht.
Nichtsdestotrotz eine tolle Leistung und ein super Typ!
Ich versuche durch Training schneller schnell zu werden als durchs Alter langsam 
PB: 5k: 19:07 // 10k: 40:04 // HM: 1:28.58,8 // M: 3:17:39
Ziele: 5k: 18:59 // 10k: 39:59 // HM: 1:29:59 // M: 3:14:59
http://www.feelinggood24.de/page-rauchstop.html
PB: 5k: 19:07 // 10k: 40:04 // HM: 1:28.58,8 // M: 3:17:39
Ziele: 5k: 18:59 // 10k: 39:59 // HM: 1:29:59 // M: 3:14:59
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