neee Freddy, garantiert nicht. Mir macht es eigentlich nichts aus im Regen lange zu laufen - aber das war die Hölle.19freddy63 hat geschrieben:Geht es besserDas wär fast genau "Das Wetter" welches ich mir wünsche. Wenn der Regen nicht zu stark ist, ist es perfekt.
Hallo Roland,RolandGLA hat geschrieben:neee Freddy, garantiert nicht. Mir macht es eigentlich nichts aus im Regen lange zu laufen - aber das war die Hölle.
Ständiges Umkurven von Riesenpfützen, irgendwann waren die Schuhe zentnerschwer und es machte keinen Spaß.
Es war grausig....
Viele Grüsse
Roland
Hinzu kommt ja auch - das Essen sicherlich nicht solche "Seen" auf der Strasse hat, wie in Berlin. Das waren keine Pfützen mehr.....da musste man teilweise durchschwimmen19freddy63 hat geschrieben:Hallo Roland,
ich schrubte ja auch, dass es fast mein Wetter wär.
Natürlich möchte ich nicht die 42 km schwimmen.
Leichter Nieselregen wär mir aber nicht unrecht.
Und bei Schuhen und Socken gibt's wohl erhebliche Unterschiede. Meine nehmen kaum Wasser auf bzw. wird es sehr schnell wieder herausbefördert.
Hallo Vittorio,Vittorio hat geschrieben:
Der Marathon ist wie ich eben gelesen habe auf 3000 Starter begrenzt. Ist damit zu rechnen, dass er ausgebucht ist, oder stehen die Chancen gut mich noch kurzfristig nachzumelden ?
Viele Grüße
Vittorio
Da ich gerade hier rein schaue... wie Fred schon sagt, Nachmeldungen für Einzelläufer sind jederzeit möglich. Wir hatten nur 2004 mal einen überraschenden Andrang, aus dieser Zeit resultiert noch das Teilnehmerlimit. Die Staffeln allerdings werden voraussichtlich ausgebucht sein.Vittorio hat geschrieben:Moin,
ich suche nachdem langsam mein Rücken nach dem abgesagtem Berlin Marathon immer besser wird, nach einer Gelegenheit meine 1100 Marathon-Trainingskilometer der letzten Monate nun im Wettkampf auf die Straße zu brennen.
Der Marathon ist wie ich eben gelesen habe auf 3000 Starter begrenzt. Ist damit zu rechnen, dass er ausgebucht ist, oder stehen die Chancen gut mich noch kurzfristig nachzumelden ?
Viele Grüße
Vittorio
, würde mich eine Antwort auf deine Frage jedenfalls auch brennend interessieren!
Das Tempo war eher reg. , der Puls dafür aber viel zu hoch 
In einer Woche werden wir es sehen!Hallo HaDi,Hadi hat geschrieben:Heute sollte eigentlich mein letzter längerer lockerer Lauf sein. Von locker war nichts zu spüren
Ich fühle mich jetzt als hätte 35 km hinter mir.
Also fast alles wie immer
Der Essen Marathon kann kommen
Ob ich allerdingst mit Freddy's Tempo mitgehen kann
Gruß
Hans-Dieter
. Irgendwie alles sehr quälend 
. Ich war froh als ich zu Hause war . Kann also losgehen! Generalprobe versaut! Da muss der Marathon ja richtig krachen. , denn den Gedanken, ob ich dein Tempo laufen kann hatte ich auch. Nur diesmal werde ich nicht kneifen wie in Düsseldorf . Sonntag heißt es "Barfuß oder Lackschuh!" 
. Ich werde bestimmt alles geben 
. Und das wird jeder Andere hier aus dem Forum auch tun 
. Also wünsche ich vorab schonmal jedem sein persönliches Erfogserlebnis. ? Ich wär dabei! Die Dinger, die ich um meine Füße Füße quetsche haben tatsächlich LackstreifenVittorio hat geschrieben:Du läufst nächsten Sonntag in Lackschuhen ???
. Aber ich fühl mich darin sehr wohl. Uns wenn alles läuft wie geplant, werd ich wohl des Abends die schnieken Treter rausholen. 
Hadi hat geschrieben:Heute sollte eigentlich mein letzter längerer lockerer Lauf sein. Von locker war nichts zu spüren
Ich fühle mich jetzt als hätte 35 km hinter mir.
Also fast alles wie immer
Ah, ich seh schon, Ihr braucht Unterstützung, bei mir war es genau so.19freddy63 hat geschrieben:Hallo HaDi,
da bin ich ja nicht der Einzige dem es so geht.
Heute angetreten locker 34,5 km zu laufen
Gibts gar nicht, den schnellen Lauf dieser Woche hätte ich am liebsten gar nicht beendet, so gut war der und heute viel langsamer und irgendwie anstrengender. Also alles ganz normal Gut das man mich an der Armhaltung erkennt Apropos Foritreff:Gibt es jetzt ein Foritreff
AK 50Glaub ich nicht19freddy63 hat geschrieben:Das Wetter (erste Prognose)
von Wetter.com
8:00 Uhr
Luftdruck 1016 hPa leicht bewölkt
9°C Ostwind 11 km/h ( 2 bft )
Niederschlag 10 % Risiko < 0.1 mm
Relative Feuchte 87 %
11:00 Uhr
Luftdruck 1017 hPa leicht bewölkt
12°C Ostwind 13 km/h ( 3 bft )
Niederschlag 10 % Risiko < 0.1 mm
Relative Feuchte 76 %
14:00 Uhr
Luftdruck 1016 hPa wolkig
15°C Ostwind 17 km/h ( 3 bft )
Niederschlag 20 % Risiko < 0.1 mm
Relative Feuchte 63 %
Wir werden es weiter beobachten.
....ich tippe so einen warmen Marathon wie 2005 !! Da ist es immer windiger als woanders........Ach, ich kann auch bei trockenem Wetter laufen, aber mir macht halt Regen nicht viel aus. Nur Wärme mag ich nicht, und die fängt bei mir beim Marathon halt schon bei Tempereaturen über 16 Grad an. Wenn's dann noch sonnig ist, dann geh ich ein wie ne Primel.Bekele hat geschrieben:Für Dich wohl leider vieeel zu trocken, für uns anderen aber wohl nahe am Ideal
AK 50 , hoffentlich ändert sich da noch was. Die Sonne muss weg! 
Foritreffen Ich bin ja auch der Meinung dass etwas weniger Sonne zwingend notwendig wäre oder zumindest mehr Wolken, aber soooo oft, hihi.
Tschuldigung, aber mein Browser hat mir meinen Beitrag nicht angezeigt und ist ständig abgek....!Mik hat geschrieben:Oh man, freddy, was hast Du denn genommen heute früh?
Jetzt aber mal ganz flugs, bevor hier wieder für Stunden die Lichter ausgehen
Lag vielleicht auch am Forum, funktionierte ja da noch nicht wieder richtig.19freddy63 hat geschrieben:Tschuldigung, aber mein Browser hat mir meinen Beitrag nicht angezeigt und ist ständig abgek....!
Ja, aber wir sollten noch für Wolken sorgen!Sprach ich schon vom Wetter?
Foritreff ist ok, aber ich komm erst gegen 9:00 Uhr am S- Bahnhof Hügel an. Bin also dementsprechend später da.
Zwischen Text und SignaturWo ist die Liste?
da steht quasi 2x Mik.Kein Wunder, wenn Freddy das mit seinen Wettermeldungen lahmlegt. Um es mit den Worten meiner Tochter zu sagen: Du hast das Internet kaputtgemacht!Mik hat geschrieben:Lag vielleicht auch am Forum, funktionierte ja da noch nicht wieder richtig.
, bin ich auch vor Ort.
) 1. Marathonmesse wäre übertrieben, aber Runnerspoint und 2-3 andere, kleinere Anbieter haben einen Stand draussen vor dem Regattahaus. Samstag und Sonntag.Halloween hat geschrieben:Mal zwei organisatorische Fragen.
1. Gibts da auch sowas wie ne Marathonmesse?
2. Lohnt es sich schon Samstag die Unterlagen abzuholen oder recht es am Sonntag zeitig da zu sein bei ca. ner Stunde Anreise? Ist ja nicht soooo ein grosser Marathon.
!!! Die Sonne muss weg !!! 19freddy63 hat geschrieben:
Ruhig Blut, die Essener Strecke verkraftet Sonne eigentlich relativ gut. Mindestens etwas Bewölkung wäre euch trotzdem zu wünschen und Nieselregen irgendwann auf der 2. Hälfte wäre auch nicht schlecht.RolandGLA hat geschrieben:Stimmt, die muss weg - die kann uns sonst zum Verhängnis werden. Da sind dann 16 Grad auch gefühlte 25 Grad.......
, ich bin doch Zuschauer, Regen, keine Sonne 
