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Grazer Businesslauf - 24.06.04

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Nachdem die meisten hier ja wissen wie aufgeregt ich gestern war, hier nun der Bericht:

Das erste was mir einfällt wenn ich an gestern denke, sind die Menschenmassen. :look: so viele Leute wollten Laufen. :look: Gemeldet waren 973 Teams á 3 Leute.
Der Start war schon total überfüllt, so dass wir uns ziemlich am Ende hingestellt haben. Das es irgendwann losging, hab ich nicht mal richtig mitbekommen. Erst als die ganze Masse langsam losgetrabt ist wußte ich, das es jetzt ernst wird. Kurz vor der Startlinie konnte man dann auch in ein Lauftempo übergehen. Beim Passieren der Startlinie hab ich einen Klaps rechts, einen Klaps links bekommen und meine männlichen Begleiter waren weg und auch schon nicht mehr in Sichtweite. :hmm:
Also bin ich ganz normal mein Tempo gelaufen. Da mich doch recht viele überholt haben und ich keinen Einzigen, war ich - vom Gefühl her - recht zufrieden mit mir und der wahrscheinlichen Zeit. Bei der Kilometermarke dann der Schock: 6:20 :shock2: Das Tempo kann ich nicht durchhalten! Schon beim Denken hat dann quasi der Körper reagiert und ich bin auf dem 2. Kilometer förmlich eingebrochen. :( Es ging mir wirklich richtig mies, aber beißen gehört ja auch dazu! Für den 2. Kilometer habe ich 8:30 gebraucht.
Und dann hab ich die Uhr einfach ausgemacht und bin gelaufen. Ich hab gesehen, dass um mich rum noch ein paar Leute da waren. :idee: Jetzt konnte ich genießen, dass extra für mich die Straßen gesperrt waren, wie schön es ist wenn kleine Kinder einem von Außen Mut zurufen, die insgesamt vielleicht 20 Regentropfen die mich gekühlt haben ;) ... Ab Kilometer 3 ging eh alles ganz von allein! Bei der 4. Kilometermarke hab ich dann noch ein bißl Tempo zugelegt, waren ja `nur noch` 200 Meter. Mein Gott, waren die lang! :motz:
Aber auf der Zielgeraden habe ich noch ca. 5 Leute überholt. Die Schreie meiner Teamkollegen - die schon seit über 10 Minuten auf mich gewartet haben - haben mich dann quasi in`s Ziel fliegen lassen.
Als ich stehen geblieben bin, wollte ich nur kotzen. Aber das hat sich recht schnell gegeben.
Noch während der Chip-Rückgabe hat es angefangen zu regnen. Das wurde so schlimm, dass das halbe Zelt unter Wasser stand.
Wir sind noch bis 11 dort bei Preisverleihung, Bier, Musik und Tanz geblieben. :glow:

Als ich dann nach Hause gehen wollte, mußte ich noch in der Firma vorbei - Duschen, Umziehen... Da wir seit 2 Tagen ein Nummernschloß an den Stockwerkstüren haben, hab ich den Schlüssel auch in der Firma liegen lassen. Dabei hab ich aber vergessen, dass es noch ein Tor gibt, das von der Hausverwaltung Nachts geschlossen wird. :stupid: Sehr viel mehr muß ich, glaub ich, nicht mehr sagen. Also -> da stand ich nun halb 12 in der Grazer Innenstadt ohne Schlüssel, mit 25 € (dank Chipausgabe) und nem Asthmaspray. Anrufen konnte ich niemanden, mein Freund ist grad in London.:shock2: :motz:
Die Leute im Hotel haben schon recht merkwürdig geschaut... :P

So und nun zum Ergebnis:
ich bin 2699. von 2754 in`s Ziel kommenden Läufern geworden mit einer Zeit von 34:42. Auf der Homepage hab ich dann entdeckt, dass aus den 4,2 -> 4,544 km geworden sind - was natürlich die Länge des Endspurts erklärt... :roll:
Also bin ich mit einem Schnitt von 7:38 gelaufen. Und ich war gestern richtig stolz auf mich! Heute sieht die Zeit schon nicht mehr so toll aus, aber es kann ja nur besser werden! :rotate:

Und jetzt bin ich schrecklich müde, :sleep: Hotelzimmerbetten sind nicht wirklich bequem :D ...
Aber ansonsten geht`s mir bestens. Auch die 3 Radler hab ich ganz gut vertragen...:drink:

lg, Claudia

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Hallo Idualc,

eins vestehe ich an Deinem Bericht nicht. Du schreibst das Du den ersten Kilometer in 6:20 angegangen bist, Dich dann aber richtig erschrocken hast, weil Du viel zu schnell warst.

Woher wusstest Du, dass Du zu schnell warst? War Dein Puls schon explodiert oder hattest Du Atemprobleme oder hast Du Dir nur gedacht, das es zu schnell sei, weil Du so schnell noch nie gelaufen bist?

Der Wettkampf-Zug kann nämlich Wunder wirken. Mein alter Herr pflegte immer zu sagen "Wer noch sagen kann, ich kann nicht mehr, der hat noch viel zu viel Luft".

Karl Heinz

P.S. Wer klug ist, kann sich dumm stellen.

[ Dieser Beitrag wurde von charles-henry am 25.06.2004 editiert. ]

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Hallo Claudia,

Super gemacht
Bild



Ich kann nachfühlen, wie Du Dich bei dem Lauf und hinterher gefühlt hast. In Bremen ging es mir ähnlich ;)

Mein Tip, laß das nächstemal die Uhr gleich zu Hause oder schau nicht drauf bei den Kilometerangaben. Du hättest den Schnitt durchaus weiterlaufen können. :D

Christa
zur Zeit etwas motivationslos ;(
Wo bleibt der Sommer?(

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Original von charles-henry:
Hallo Idualc,

eins vestehe ich an Deinem Bericht nicht. Du schreibst das Du den ersten Kilometer in 6:20 angegangen bist, Dich dann aber richtig erschrocken hast, weil Du viel zu schnell warst.

Woher wusstest Du, dass Du zu schnell warst? War Dein Puls schon explodiert oder hattest Du Atemprobleme oder hast Du Dir nur gedacht, das es zu schnell sei, weil Du so schnell noch nie gelaufen bist?

Der Wettkampf-Zug kann nämlich Wunder wirken. Mein alter Herr pflegte immer zu sagen "Wer noch sagen kann, ich kann nicht mehr, der hat noch viel zu viel Luft".

Karl Heinz

P.S. Wer klug ist, kann sich dumm stellen.

[ Dieser Beitrag wurde von charles-henry am 25.06.2004 editiert. ]

Es lag eindeutig daran, dass ich so schnell noch nie gelaufen bin! Das nächste mal lass ich wirklich einfach die Uhr zu Hause!!! Dann kann mein Kopf mich auch nicht mehr ausbremsen.

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Hallo Idualc,

ich wünsche Dir, dass Du noch ganz oft so schnell laufen wirst, wie Du vorher noch nie gelaufen bist.

Also, nicht verrückt machen lassen.

Karl Heinz

P.S. Wer klug ist, kann sich dumm stellen.

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Hi Claudia,
wer langsam beginnt kann nur noch schneller werden,
Bravo zu deinem ersten Lauf
Grüsse aus der Obersteiermark

______________________________
Pfiat di :hallo: :hallo:

M@x

Schüttelreim

wer in Ehrwald nicht mitklettern konnte
oder fürs nächste Jahr trainieren will:

Hat eine Eiche Blätter kaum,
ist sie ein guter Kletterbaum.

Grazer Businesslauf - 24.06.04

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Danke euch allen, :look:

bin selbst ganz stolz auf mich!
Bild
Auch wenn`s vielleicht ein bißl übertrieben ist, aber seinen inneren Schweinehund zu besiegen ist schon ein tolles Gefühl - aber das kennt ihr ja eh alle...
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