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Halbmarathon 3. April 2011 Berlin

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101 von Binchen rennt
Haarmänneken hat geschrieben:Leider erlaubt mir meine Gesundheit derzeit keinen Laufsport, eshalb bin ich z. Zt. auch selten hier im Forum "unterwegs".
Heute aber, drei Tage vorm Berlin Halbmarathon, meinem jahrelang liebsten Lauf überhaupt, möchte ich allen Startern einen wunderbaren Lauf wünschen, ganz besonders meinen "alten Mitstreitern" Binchen, Babsbarbara ... Es kommt echt großer Wehmut auf, dass ich im Moment nicht mitmachen kann. Aber irgendwann, so hpffe ich, gibts vielleicht doch noch mal ein Comeback, und das ist dann sicher in Berlin beim HM. Glückauf allen Läuferinnen und Läufern, ich bin in Gedanken bei Euch!!!

Herzliche Grüße aus Westfalen

Hans-Werner
Och nö... Hans Werner, das tut mir total leid! Ich hoffe, dass es dir bald wieder richtig gut geht und dein Comeback nicht so lange dauert!
Wir werden auf dich anstoßen, so wie letztes Jahr auf Kathrinchen :nick: , Komm bald wieder auf die Beine!!!
Grüße aus Berlin nach Westfalen!
Binchen :hallo:
shortstop hat geschrieben:Hi zusammen!
Prima! Also ich bin auch 9 Uhr am Starbucks!
@Binchen: Viel Spaß in MD!
cu shortstop
Danke, Sachen sind gepackt - morgen gehts auf Reisen! Bis Sonntag früh und euch auch gute Reise und ein paar schöne Tage in Berlin!
Viele Grüße an alle!
Binchen :hallo:
Swedisher hat geschrieben:na, dann werde ich Starbucks auch mal probieren. Ich habe dann unser OG Hannover shirt an.

Wir sehen uns

Gruß Mike
Na dann bis Sonntag und auch gute Reise!
Binchen :hallo:
Scotlandbiker hat geschrieben:Mal sehen ob ich die Zeit schaffe. Fahre mit der S1 bis Friedrichstrasse, da das Umsteigen in Wittenau in die U Bahn echt knapp ist. Laufe dann rüber zum A-Platz. T-Shirt wird orange sein mit der Rückenaufschrift "Transalp-Enduros".

LG Peter
Klar schaffst du es! Ich schaffs ja auch von Magdeburg anzureisen! Bis 09.30 Uhr sind wir im Starbucks, dann machen wir uns auf den Weg!
LG Binchen :hallo:
joejochen hat geschrieben:Ich krieg 'ne Krise: Am Start 19 Grad und um 12 Uhr 20/ 21 Grad, jeweils leicht bewölkt und 4 bft aus Süd, d.h die tatsächliche Temperatur ist noch viel höher, da viel Sonne :frown: .

Aber egal, die Bestform wird trotzdem umgesetzt. Und die Zuschauer/ Family freuen sich über einen Sommentag.

Joe
Krise :tocktock: für mich ist das allerbestes Laufwetter - Ich freu mich drauf :nick:
Na, ich drück dir trotzdem die Daumen, dass du alles gut überstehst :daumen:
Binchen
Laufschnecke hat geschrieben:Ich wünsche allen viel Spaß und Erfolg beim Halbmarathon.

Und am Sonntag bin ich auf einer der 60 LKW`s und passe auf die Sachen auf.

Vielleicht trifft man sich. Ist mit Eisbar das Cafe Moskau gemeint? Vielleicht schaue ich gegen 10 Uhr mal rein, falls ich nicht zu weit weg bin.
Mokka-Milch-Eisbar Karl-Marx-Str. / Berolinastr. am Ubhf Schillingstrasse. Vielleicht passt du ja auf meine Sachen auf :zwinker4:
Peter Pansen hat geschrieben:Sodale, die Startunterlagen sind bereits abgeholt und das kotzgrüne :kotz: Teilnehmershirt in figurbetonenden XXL liegt nun auch schon in der Wäsche!

Geniesst das Event und verletzt Euch nicht!!!


Beste Grüsse,
Peter
Hab meine auch abgeholt! Freu mich total auf den Lauf!
Binchen
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Jetzt ein echter Marathoni!

102 von uzi
Peter Pansen hat geschrieben: und das kotzgrüne :kotz: Teilnehmershirt in figurbetonenden XXL liegt nun auch schon in der Wäsche!

Geniesst das Event und verletzt Euch nicht!!!
Genau! GRÜN dieses Jahr, macht ein wenig blass.... :P Dir, Peter auch viel Spaß und gute Erholung für die Blasen.... was macht Du auch für komische Sachen.... :teufel:

Grüße Ute
... wie, ich soll das jetzt alles auch wieder zurücklaufen... :nee: :nick:

103 von Babsbara
Ja, kurz/kurz ist keine Frage, nur zur Sicherheit für oben liegt jetzt auch noch superkurz im Koffer :D

Danke für die große Anteilnahme an meinem Schuhproblem. Getragen hab ich die Brooks vor dem ersten Lauf so auch schon mal. Werde das morgen nochmal machen, wenn ich über die Messe gehe. Und ein Compeed Pflaster kann ich ja sicherheitshalber noch mit einstecken, das wiegt ja nicht so viel. Die Schuhe sind einfach so genial leicht, dass sie zumindest nicht daran schuld sein werden, wenn ich über die letzten Kilometer die Beine nicht mehr richtig heben kann.

Langsam krieg ich richtig Lust auf den Lauf bei schönem Wetter. Und irgendwie gehen 20 km ja eigentlich immer. Und einer mehr dann doch auch.

Freu mich auf alle Mitläufer und grüße alle, die es in diesem Jahr leider nicht schaffen!

LG,
Babs

104 von stuff
ich wünsche uns allen auch viel viel spaß am sonntag, das wetter ist ja jetzt schon sehr schön (ich laufe gern im warmen ^^)

was ich allerdings doof finde, sind die shirts. hab mir meine sachen gestern auch abgeholt und war überrascht, wie groß die ausfallen. ich hab das shirt schon in einer xs genommen, ist aber trotzdem noch viel zu grpß :/ beim sportscheck lauf letztes jahr war es in der größe eng. komisch, adidas hat da wohl keine größenvorgaben ^^

105 von Holgii
Ihr Lieben,

auch ich schaue, ähnlich wie Haarmänneken, mit etwas Wehmut zu euch nach Berlin, wo ich ja mit euch auch schon so einige Halbmarathons und das gemeinsame Freuen danach erleben durfte. Berlin ist auch meine absolute Lieblingsstrecke im HM, und mit euch verbindet mich die Erinnerung an viel gemeinsamen Spaß beim alljährlichen Wiedersehen. :nick:

Leider klappt es dieses Jahr auch bei mir nicht (Umzug, Fersensporn, erheblicher Trainingsrückstand, sonstige Ausreden), sodass ich euch nur viel Spaß und einen verletzungsfreien Lauf wünschen kann! :daumen: Vielleicht bin ich im nächsten Jahr ja wieder dabei!

Beste Grüße,
Holgi
:winken:

106 von harriersand
Na dann lauft schön! ich werde nahe Wittenbergplatz stehen und euch vollpöbeln. Kann sein, dass genau da, wo ich hin wollte, eine Verpflegungsstelle ist; muss dann mal gucken, wo ich gut sehen kann.

107 von Andres
Zu gerne würde ich mir den Berliner Halbmarathon im Fernsehen anschauen, weil dort die weltweit absoluten Spitzenzeiten erzielt werden. Bei den Männern ist ja die Stundengrenze schon fast normal und bei den Frauen unter 1:10 h. Wird wohl sicher nicht übertragen werden oder gibts mittlerweile schon einen Internet Live-Stream ?

108 von Scotlandbiker
Hier (Willkommen beim Berlin-Fernsehen.tv "Das will ich seh´n") wird zumindest darüber berichtet. Ob es einen Livestream gibt weiß ich nicht. Vielleicht mal ´ne eMail hinschicken.

Peter
Berlin HM 2010 2.09 Stunden/Füssen HM 2010 1.59 Stunden, Berlin Marathon 2010 4.31 Stunden

Berlin HM 2011 1.59 Std., BIG 25 Berlin 2:16:39 ( HM 1:54:27 = PB )
Rostock Marathonnacht 2011 4:16:20 Stunden, Berlin Marathon 2011 4:39 Stunden

Laufjahr 2012: 10.3. Braveheart Battle ( gefinisched ) / 1.4. Berlin HM 1:55, 29.4. Hamburg M.
7.10. Bremen M., 28.10 Cross Challenge

109 von Softela
Hallo Leute
Ich werde am Sonntag mein ersten Halbmarathon laufen,ich freue mich schon.
Ich wünsche allen Teilnehmern viel Läuferisches Glück
Softela

111 von oecher
stuff hat geschrieben:was ich allerdings doof finde, sind die shirts. hab mir meine sachen gestern auch abgeholt und war überrascht, wie groß die ausfallen. ich hab das shirt schon in einer xs genommen, ist aber trotzdem noch viel zu grpß :/ beim sportscheck lauf letztes jahr war es in der größe eng. komisch, adidas hat da wohl keine größenvorgaben ^^
Hast du vielleicht ein falsch beschriftetes Shirt bekommen? Meins in Größe S sitzt sehr ähnlich wie meine anderen Adidas-Shirts in dieser Größe. Letztes Jahr hatte ich mal einen Pullover bestellt, der innen mit Größe M beschriftet war, am Preis-Anhänger aber mit Größe S. Richtig war Größe M - ein Umtausch (bei Otto) war damals kein großer Akt. Evtl. lohnt sich bei dir also ein weiterer Messebesuch zwecks Umtausch?

112 von Bio Runner
oecher hat geschrieben:Hast du vielleicht ein falsch beschriftetes Shirt bekommen? Meins in Größe S sitzt sehr ähnlich wie meine anderen Adidas-Shirts in dieser Größe. Letztes Jahr hatte ich mal einen Pullover bestellt, der innen mit Größe M beschriftet war, am Preis-Anhänger aber mit Größe S. Richtig war Größe M - ein Umtausch (bei Otto) war damals kein großer Akt. Evtl. lohnt sich bei dir also ein weiterer Messebesuch zwecks Umtausch?
Die fallen tatsächlich groß aus, in der Regel trage ich L. Das M das ich nun habe hat trotzdem genug Luft für den Winterspeck :D
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:teufel:Mit Bio in der 1.Liga :teufel:

113 von Scotlandbiker
Ich habe´s gerne ein bisschen legerer, dann scheuert und zwickt es auch nicht.

Allen viel Glück und einen schönen Lauf

Peter
Berlin HM 2010 2.09 Stunden/Füssen HM 2010 1.59 Stunden, Berlin Marathon 2010 4.31 Stunden

Berlin HM 2011 1.59 Std., BIG 25 Berlin 2:16:39 ( HM 1:54:27 = PB )
Rostock Marathonnacht 2011 4:16:20 Stunden, Berlin Marathon 2011 4:39 Stunden

Laufjahr 2012: 10.3. Braveheart Battle ( gefinisched ) / 1.4. Berlin HM 1:55, 29.4. Hamburg M.
7.10. Bremen M., 28.10 Cross Challenge

114 von Softela
Das Wetter wird ja super,da können die neuen Shirts gleich beweisen was sie drauf haben.
Viel Glück allen
Softela
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115 von elcorredor
Hallo an alle Berlin-LäuferInnen!

Nach dreimaliger Teilnahme am Berlin HM setze ich heuer einmal aus. Daher sehe ich euch morgen nur aus der Ferne zu.

Ich wünsche euch allen alles Gute, tolles Wetter, viel Spaß und dass ihr alle wohlbehalten das Ziel erreicht.
Ich werde allen die Daumen drücken.

Nächstes Jahr bin ich dann wieder dabei :nick: .

Liebe Grüße

Wolfgang

117 von Bio Runner
Laufen in einer fremden Stadt...das hat schon was. Vielleicht sollte ich doch langsam laufen bei dem schönen Wetter, so eine Art Sightseeing...bin mal gespannt wie das klappt in der großen Menge :-))
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:teufel:Mit Bio in der 1.Liga :teufel:

119 von uzi
Bio Runner hat geschrieben:Laufen in einer fremden Stadt...das hat schon was. Vielleicht sollte ich doch langsam laufen bei dem schönen Wetter, so eine Art Sightseeing...bin mal gespannt wie das klappt in der großen Menge :-))
das klappt super, wirst sehen :nick:

120 von harriersand
Leute, es ist Balkonwetter! Erst 10 Uhr und schon knullewarm. Das wird wohl nicht so einfach für die Läufer, man ist das warme Wetter ja noch nicht gewohnt. Und letztes Jahr war echtes Sauwetter...

Kurz nach 11 werde ich mich Richtung Wittenbergplatz aufmachen, freu mich schon aufs Zugucken! Vor Jahren habe ich auch mal am Rand gestanden und Bekannte angefeuert, da sagte ne Frau neben mir plötzlich ganz neiderfüllt: "Sie kennen aber viele gutaussehende Männer!" :D
Tja, Laufen sollt man halt, dann klappt das auch mit den Männern :zwinker5:

121 von FastFood44
Ich war letztes Jahr richtig dabei, dieses Jahr nur in Gedanken :zwinker5:
Ich wünsche euch viel Spaß und Erfolg!

GRUSS PETRA
'Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten'
Katharina von Siena

2012:
Mai: HM in Bad Waldsee
September: Marathon in Karlsruhe
Oktober: Marathon Bottwartal
Pläne für 2013
April: HM in Freiburg
Juni: Vielleicht den HM in Stuttgart
September: Marathon in Berlin

122 von Andres
Also die Wärme scheint doch schon in den späteren Vormittagsstunden zuviel des guten gewesen zu sein, denn die Siegerzeit ist nicht unter der magischen Stundengrenze gewesen.

Männer: 1. Geoffrey Kipsang, (KEN) 01:00:38

Frauen: 1. Valentine Kipketer (KEN) 01:10:12

Sabrina Mockenhaupt ist ausgestiegen.

123 von sprinter1973
Sagt mal, war es heute einfach zu warm oder ging das nur mir so? ;-) War ca. 2,5 Minuten langsamer als ich laufen wollte und auch theoretisch wohl könnte. Hat sich bitter gerächt ab km 7, dass ich mit aller Gewalt auf ca. 1:22 angegangen bin. Bei km 8 wollte ich fast schon aufgeben, bin dann aber doch vernünfig geworden und hab es ruhiger angehen lassen. Echt, ich bin dieses Jahr nicht bisher nicht einmal annähernd bei solchen Bedingungen gelaufen. Ich laufe jetzt seit über 4 Jahren und müsste langsam mal kapieren, dass man Wärme ernst nehmen muss :klatsch:

Wie ist es Euch ergangen, seid ihr in die Nähe Eurer Bestzeiten gekommen? Bei mir ist es ja knapp PB geworden aber die alte war uralt...

Michael

124 von CarstenS
Hallo Michael,

um in die Nähe meiner Bestzeit zu kommen, bin ich zu alt :) Aber sicher waren heute Minderbedingungen. Ich bin auch etwas zu optimistisch angegangen, meine zweite Hälfte war etwas mehr als eine Minute langsamer als die erste. Trotzdem hatte ich auf der zweiten Hälfte relativ zu den anderen Läufern das Gefühl, dass es eigentlich ganz gut.

In zwei Monaten werden uns solche Temperaturen sicher wieder weniger ausmachen.

Gruß

Carsten

125 von sprinter1973
Hallo Carsten,

das Problem war wohl wirklich eher die schnelle Temperaturumstellung als die Temperatur an sich. Aber mit den anderen Läufern hast Du recht, ab km 2(!) hab ich eigentlich nur noch überholt. Hatte ich beim ständigen Blick auf die Uhr gar nicht groß beachtet :) Also relativiert sich das alles und ich denke man kann zufrieden sein.

Michael

126 von harriersand
@ Carsten
Was ist denn mit Patrik, der sauste fröhlich an mir vorbei, steht aber jetzt gar nicht in der Ergebnisliste.

Gratulation an alle Finisher, das war sicher nicht so einfach am ersten richtig warmen Tag im Jahr!

Hello Berlin Finisher

127 von costello
Letzte Woche waren die Autoscheiben am Morgen noch zugefroren,und Heute 24 Grad :nene:
Für die Zuschauer war es ja Traumhaftes Wetter,sie haben auch wieder gut angefeuert :daumen:
Und die Bands waren auch wieder klasse,besonders die Trommler.
Ich fand es auch etwas zu Sonnig,und so bin ich meiner PB nachgelaufen und habe sie nicht eingeholt.Bin aber mit meiner 1:39:07 Std. mehr als zufrieden.
Schade das ich keine Foris gesehen habe.Ich hoffe ihr seit alle Gesund und Munter ins ziel eingelaufen.

Viele Grüße :hallo:
Ein Leben ohne Marathon ist möglich aber SINNLOS :D
Life is easy eat sleep RUN

Hoppla, war das heiß....

128 von uzi
heiß aber klasse... :D und doch deutlich anstrengender als gedacht. Da frag ich mich, WAS hab ich mir eigentlich gedacht, was " heute 26 Grad so heißen könnte...." Nachher ist leicht sagen: "schön war`s". War aber schön. Und: "Zwischenfall" statt Vattenfall - :daumen:

Grüße, Ute
... wie, ich soll das jetzt alles auch wieder zurücklaufen... :nee: :nick:

129 von FourSeasonRunner
Ich hab wieder verkackt! Das kann nicht wahr sein :(((((
Slow runner trying to run a decent marathon.

130 von harriersand
FourSeasonRunner hat geschrieben:Ich hab wieder verkackt! Das kann nicht wahr sein :(((((
Du hast nen Begriff von "verkackt"... *koppschüttel*

131 von Bio Runner
Tolle Organisation, das hat der SCC ganz spitze gemacht, enorm,
komisch auf meiner Uhr war ich bei 21,22km über eine Minute schneller als Mika Timing mir sagt, egal,
trotzdem eine Steigerung zum Frankfurt HM und es lief Klasse trotz der Hitze.
Den Lauf würde ich immer mitmachen wenn es mir möglch wäre
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:teufel:Mit Bio in der 1.Liga :teufel:

132 von Scotlandbiker
Nach meinen Trainingszeiten hätte eine Pace von 5.15 realistisch sein können. Allerdings
habe ich wahrscheinlich auch die Temperatur unterschätzt. Bei meinem letzten längeren
Trainingslauf am letzten Sonntag war es noch +1°C......

Wollte mich eigentlich auf sub 1.55 verbessern, das hat nicht geklappt. Bin mit meiner
aktuellen PB ins Ziel gekommen....na ja Lehrgeld gezahlt

Und wenn ich es richtig gesehen habe, dann gab es - am Strassenrand - eine Unmenge für
die Helferinnen und Helfer der Sanitätsdienste zu tun. Der erste lag schon bei KM 7 oder 8
mit einer Infusion da. Auch im Zielbereich waren einige ersichtlich am Ende ihrer Kräfte.

Na mal sehen wie es am 8.5.11 beim BIG 25 in Berlin wird.

LG und Gratulation allen Finisherinnen und Finishern.

Peter
Berlin HM 2010 2.09 Stunden/Füssen HM 2010 1.59 Stunden, Berlin Marathon 2010 4.31 Stunden

Berlin HM 2011 1.59 Std., BIG 25 Berlin 2:16:39 ( HM 1:54:27 = PB )
Rostock Marathonnacht 2011 4:16:20 Stunden, Berlin Marathon 2011 4:39 Stunden

Laufjahr 2012: 10.3. Braveheart Battle ( gefinisched ) / 1.4. Berlin HM 1:55, 29.4. Hamburg M.
7.10. Bremen M., 28.10 Cross Challenge

134 von Scotlandbiker
Vielen Dank Frank,

wie ist es bei dir gelaufen. Warst du in Würzburg?

LG Peter
Berlin HM 2010 2.09 Stunden/Füssen HM 2010 1.59 Stunden, Berlin Marathon 2010 4.31 Stunden

Berlin HM 2011 1.59 Std., BIG 25 Berlin 2:16:39 ( HM 1:54:27 = PB )
Rostock Marathonnacht 2011 4:16:20 Stunden, Berlin Marathon 2011 4:39 Stunden

Laufjahr 2012: 10.3. Braveheart Battle ( gefinisched ) / 1.4. Berlin HM 1:55, 29.4. Hamburg M.
7.10. Bremen M., 28.10 Cross Challenge

135 von CarstenS
harriersand hat geschrieben:@ Carsten
Was ist denn mit Patrik, der sauste fröhlich an mir vorbei, steht aber jetzt gar nicht in der Ergebnisliste.
Patrik war pseudonym ein paar Sekunden vor mir im Ziel.

Gruß

Carsten

136 von Scotlandbiker
Bio Runner hat geschrieben:Tolle Organisation, das hat der SCC ganz spitze gemacht, enorm,
komisch auf meiner Uhr war ich bei 21,22km über eine Minute schneller als Mika Timing mir sagt, egal,
trotzdem eine Steigerung zum Frankfurt HM und es lief Klasse trotz der Hitze.
Den Lauf würde ich immer mitmachen wenn es mir möglch wäre
Ich hatte auch 21.33 KM auf meinem Garmin und - dementsprechend - eine etwas andere
Pace....., Schwamm drüber

LG Peter
Berlin HM 2010 2.09 Stunden/Füssen HM 2010 1.59 Stunden, Berlin Marathon 2010 4.31 Stunden

Berlin HM 2011 1.59 Std., BIG 25 Berlin 2:16:39 ( HM 1:54:27 = PB )
Rostock Marathonnacht 2011 4:16:20 Stunden, Berlin Marathon 2011 4:39 Stunden

Laufjahr 2012: 10.3. Braveheart Battle ( gefinisched ) / 1.4. Berlin HM 1:55, 29.4. Hamburg M.
7.10. Bremen M., 28.10 Cross Challenge

137 von oecher
Scotlandbiker hat geschrieben:Ich hatte auch 21.33 KM auf meinem Garmin und - dementsprechend - eine etwas andere
Pace....., Schwamm drüber
Ich biete 21,36 km. Die gemessene Laufzeit stimmt aber bis auf eine Sekunde mit der offiziellen Zeit überein.

Wenn die eigene Messung eine Minute abweicht, klingt das eher nach einem technischen Problem oder nach einem Bedienungsfehler.

138 von Softela
Da es mein erster Halbmarathon war bin ich super zufrieden ich habe es bis ins Ziel geschafft in einer Zeit von 2:21, und die Stimmung war super.Ich gratuliere allen zum gelungenden Lauf.
Weiter viel Erfolg
Softela
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139 von Bio Runner
oecher hat geschrieben:I
Wenn die eigene Messung eine Minute abweicht, klingt das eher nach einem technischen Problem oder nach einem Bedienungsfehler.
Jo, Will ich nicht ausschließen, vielleich sollte ich bei Wettkämpfen den Autostop rausnehmen,
bei den Getränkestellen wird dann wohl die Minute geblieben sein. :hallo:
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:teufel:Mit Bio in der 1.Liga :teufel:

140 von harriersand
CarstenS hat geschrieben:Patrik war pseudonym ein paar Sekunden vor mir im Ziel.
Ah, okay. Ich habe dich und ihn auch eben auf Hübis Fotos gesehen, die er bei ca. km 20 gemacht hat. Dann hast du aber aufgeholt bzw. Patrik hat nachgelassen, denn als ich euch sah, war der Abstand mehr als ein paar Sekunden. :daumen:

141 von shortstop
hi zusammen!

tja, nach 1:49 h auf der strecke und 4:xx h auf der bahn bleiben wenige reserven für ein sinnvolles fazit ...
ich kann mich nur anschließen. der start war zu schnell. dann hat mich mein verstand am schloss eingebremst, so dass mich binchen kurz vor halbzeit eingesammelt hat und mich als treue helferin zum minimalziel sub110 gezogen hat - DANKE (ich hoffe, ich kann mich irgendwann revanchieren - neuzelle?).
in der zweiten hälfte war ich schon nahe am anschlag, was meine zweifel am projekt hh-marathon steigert. aber ich bin trotzdem zufrieden, weil mein sorgenkind (fersensporn) NICHT rumgezickt hat. und das war mir wichtig!!! trotz 10 min über pb und 4min über zielzeit habe ich NICHT verkackt!

cu shortstop

ps: schade dass es mit den foritreffen nicht so recht geklappt hat, vielleicht wirds im nächten jahr wieder besser, wenn wir uns im start/ziel besser auskennen ...
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seit 25/04/2007

142 von Andres
Mockenhaupt sagte ich hatte einen "Blackout" gehabt. Sie war doch so topfit, was war denn da schon wieder los ?

143 von FourSeasonRunner
harriersand hat geschrieben:Du hast nen Begriff von "verkackt"... *koppschüttel*
Glaub mir, schlimmer verkacken kann man nicht. Ich hab dich auch im scc forum gesehen, hier nochmal, ich bin schon vor 6 Monaten 1:19:20 im Müggelsee gelaufen, und dort waren die Bedingungen viel schlimmer als heute. Und das war eine Woche nach einem Marathon! Also bin heute richtig gefickt worden!!! Entweder war heute ein scheiss Tag oder habe ich übertrainiert und in 6 Monaten überhaupt nicht verbessert. Ich werde mein Training jetzt komplett ändern.
Slow runner trying to run a decent marathon.

144 von finni
Bio Runner hat geschrieben:Jo, Will ich nicht ausschließen, vielleich sollte ich bei Wettkämpfen den Autostop rausnehmen,
bei den Getränkestellen wird dann wohl die Minute geblieben sein. :hallo:
Es gab doch irgendwo zwischen km 10 und 12 eine längere Unterführung, hier wirst du vermutlich keinen Empfang gehabt haben und die Uhr hat bei Autostop eben gestoppt.

Ich bin auch mitgelaufen, das Wetter war schön, die Zuschauer spitze, ich hatte nach meinen muskulären Problemen in den letzten Wochen keine besonderen Ambitionen, wollte einfach nur mitlaufen und genießen. Da gelang mir. Nur im Ziel hätte ich mir noch eine Alternative zu den Bananen erwartet, da war ich dann doch etwas enttäuscht. Aber gut, man kann nicht alles haben.

Viele Grüße
Matthias

145 von Swedisher
Moin

Ich fand es auch viel zu warm. Und in meinem Zeitbereich habe ich noch nie so viele am Rande der Strecke liegen gesehen. Über 5000 Differenz (20%) zwischen angemeldet und gefinisht sagt auch schon einiges aus.

Ich musste ebenfalls nach 8km deutlich rausnehmen, lag vermutlich daran, dass bis dahin die Sonne voll von hinten draufknallte und kein Wind ein wenig kühlte. Meiner Meinung nach war auf der 2. Hälfte auch mehr Bewölkung da und deswegen ab und zu ein wenig Kühlung vorhanden.

Schlimm fand ich aber echt, das gegen Ende die Läufer wie die Fliegen zusammenbrachen und am Rande lagen, irgendwie alle 50meter einer. Da kam die Feuerwehr nicht mehr nach und die Zuschauer und Läufer mussten sich gegenseitig helfen.

Aber ich hoffe, allen geht es gut. Gesundheit ist wichtiger als irgendwelche Zeiten.

Zum Foritreffen um 10 vorm Albers war ich da. Irgendwie aber alleine auf weiter Flur.....

Nun gut, draußen sind 10 Grad, Regen und alles ist wieder wie früher.

Gruß Mike
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146 von TomRun
Bio Runner hat geschrieben:Tolle Organisation, das hat der SCC ganz spitze gemacht, enorm,
...
sehe ich ein bißchen anders, aber nur bei der Verplegung

Bei dem Wetter hatte man frühzeitig reagieren sollen und nicht erst die 1.Wasserstelle bei km6 legen sollen. Immerhin standen viele Läufer 30-60 Minuten in der Startgasse.
Keine isotonische Getränke und eine Banane zum Schluß war auch nicht das Wahre.
Klar war es auch nur ein Halber, den aber viele zum 1.HM nutzen, Berlin halt.

Organisation top wie immer, Verpflegung leider Daumen runter !
Gruß von TomRun :hallo:

147 von Gazelle_E
...ich fand es im Start- und Zielbereich doch recht beengt und das Durchkommen zu den LKW mit den Kleiderbeuteln nicht so einfach.

148 von DerC
Andres hat geschrieben:Mockenhaupt sagte ich hatte einen "Blackout" gehabt. Sie war doch so topfit, was war denn da schon wieder los ?
Wieso "schon wieder"? Wann hat sie den den letzten schlechten Tag im WK gehabt? :confused:

Gruß

C.

"If a man coaches himself, then he has only himself to blame when he is beaten."
- Sir Roger Bannister

149 von Fünf-Seen-Lauf-Fan
TomRun hat geschrieben:sehe ich ein bißchen anders, aber nur bei der Verplegung

Bei dem Wetter hatte man frühzeitig reagieren sollen und nicht erst die 1.Wasserstelle bei km6 legen sollen. Immerhin standen viele Läufer 30-60 Minuten in der Startgasse.
Keine isotonische Getränke und eine Banane zum Schluß war auch nicht das Wahre.
Klar war es auch nur ein Halber, den aber viele zum 1.HM nutzen, Berlin halt.

Organisation top wie immer, Verpflegung leider Daumen runter !
Das mit den Wasserstellen fande ich nicht so schlimm, mir hat die Verpflegung eigentlich ausgereicht, aber ungewöhnlicherweise für einen Halmarathon habe ich jede Verpflegungsstelle ausgenutzt.


PS "Wegen meiner Zeit will ich hier nicht mehr jammern, ich weiss ja dass Du mich da eh nicht verstehst. :zwinker4:
Gruß von Stefan : :hallo:

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150 von TomRun
Fünf-Seen-Lauf-Fan hat geschrieben: ... PS "Wegen meiner Zeit will ich hier nicht mehr jammern, ich weiss ja dass Du mich da eh nicht verstehst. :zwinker4:
Stefan, ich verstehe Dich mehr als Du denkst :hallo:
Vom meiner Sub2 war ich auch weit weg und auch der Sohn eines guten Freundes war mit seinen 1:20h überhaupt nicht zufrieden.
Gruß von TomRun :hallo:
Gesperrt

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