will mich kurz vorstellen:
Bin 32 Jahre alt laufe seit ca. 10 Jahren.
Habe vor 2 Jahren mit Triathlon angefangen, und mache im Jahr ca 4-5 Triathlon-Wettkämpfe (Sprint,Olympisch).
Lauf-Wettkämpfe mache ich so um die 7-10 im Jahr. Habe bisher 4 Marathons gemacht (1xOtterndorf, 1xHamburg, 2xHelgoland). Aber alle Just for fun um die 4 Std.
Nächstes Jahr will ich wieder nach Helgoland ( sehr zu empfehlen ), aber dieses mal habe ich eine Zielzeit ( 3:45 ).
Soviel zu mir.
Und natürlich viel Glück in Helgoland! 
