Bin heute in Griesheim 10 km in 47.32 gelaufen. Das ist sehr schlecht I)
daher will ich zum Lauf selbst gar nicht mehr viel schreiben, zumal die Strecke auch keineswegs reizvoll war. Nur soviel: Man kann sich ja immer fragen, warum man nicht schneller ist, z.b. 37 Min oder 27
, das ist nur meistens müßig. Aber daß meine Leistung, wenn man die unterschiedlichen Streckenlänge und -profile berücksichtigt, auf alle Fälle deutlich schlechter ist als die vom Mai, dafür möchte ich schon noch gerne eine Erklärung finden. Denn ich habe doch den Sommer über fleißig trainiert, andrerseits schließe ich Übertraining fast aus. Auch mein Puls (den ich zwar mangels Pulsuhr immer erst nach dem Lauf nehme) ist in letzter Zeit immer niedriger geworden und 3 kg abgenommen habe ich seit Mai auch. Mögliche Erklärungen sind, daß ich das LAufen auf Asphalt nicht gewöhnt bin, und meine Beine dadurch sehr schnell ermüden, sowie der strahlende Sonnenschein heute, den ich beim Lauf noch nie mochte. Aber ich halte diese Erklärungen nicht für ausreichend. So, jetzt zum angenehmen Teil:Ich hatte den Start nicht gefunden, so daß das Feld schon über 30 Sekunden vor mir losgelaufen war (die Zeit oben ist meine selbstgestoppte Nettozeit). Bei der Hektik bekam ich gerade noch mit, daß jemand "Jürgen Jürgen Jürgen" schrie - ich war total irritiert, damit konnte doch nicht ich gemeint sein, hier kannte mich doch keiner. Dabei hatte ich doch erst gestern Abend Spätzle meine Startnummer mitgeteilt, ich Dummie
Ich schaffte es gerade noch schief hinüber zu grinsen...während des Laufs sah ich sie dann nicht mehr (wo standest du, Spätzle?). Beim Zieleinlauf sah ich sie dann wieder, aber ihre Anfeuerung nützte auch nichts mehr Da stand dann auch JoParo (Jörg) mit Kamera, aua.
Später nach dem Umziehen war dann auch Kate (Flummie) schon da, die einen sagenhaften Einstand feierte, über den sie vielleicht selbst noch erzählen mag (?). Nun begann endlich der nette Teil des Tages, mit Würsten, Kaffee, Kuchen und Tratsch. Die Lage im Forum wurde ausgiebigst besprochen
Für diesen gemütlichen Teil war das Wetter sehr angenehm, wenn man halbwegs angezogen war. Ach so, dazwischen hatten wir noch den Einlauf der Ersten im HM bewundert; der Sieger spritzte nach sensationellen 1.06 h ins Ziel und war laut Sprecher auch ein Überraschungssieger. 1.06 muß ich nicht laufen können, aber mit so einer Dynamik ins Ziel kommen wie der, das wär schon mal was :shock2:
Nachdem wir, auch die goldigen Mädels die Kate und Jörg dabei hatten, genug Kuchen und Würste gegessen hatten, machten wir uns langsam auf den Heimweg. Kate holte sich aber noch ihre Urkunde ab, worauf ich dankend verzichtete
. Nachdem ich mit Marion und ihrem Männe abschließend die Problematik des Rauchens besprochen hatte, war Griesheim History. Und ich denke, ich werde auch nicht mehr an die Stätte meiner Schmach zurückkehren, nicht wegen der Schmach, sondern weil es - wie gesagt - mit Sicherheit schönere Strecken gibt. Immerhin kenne ich nun drei supernette Foris persönlich ) - das hat ja gedauert!!! Mit grübelnden Grüßen
Jürgen
Ich fand der Tag sehr schon,schade das es "nicht so gut lief" für dich aber du kannst stolz sein 
)
Jörg..want to sleep on the balcony tonight? 
