Hai Cabri
willkommen im club sozusagen - ich war auch über viele Jahre eine leidenschaftliche und begeisterte Läuferin, ich bin in der Woche ca. 40 - 60 km gelaufen aber leider habe ich lebens- und verletzungbedingt vor ca. 6 Jahren so gut wie ganz damit aufhören müssen
Inzwischen aber, 6 Jahre und 5 Kilos später

steige ich auch grad wieder ein.
Am Anfang war es gruselig - ich war so frustriert, weil ich schon auf Strecken verreckt bin, für die ich mir früher nicht mal die Schuhe angezogen hätte. (Früher 30km am Stück, dann gerade mal 3km

) Die zugehörige Zeit gar nicht erst zu erwähnen.
Mehrfach kam ich nach Hause, schmiss die Schuhe in die Ecke und stellte heulend fest, dass ich NIE WIEDER laufen werde.
Irgendwann hat sich meine Einstellung jedoch geändert, vor wenigen Wochen bin ich nochmal gestartet ... denke nicht mehr an alte Zeiten sondern an neue Ziele und siehe da: ES MACHT WIEDER SPAß !!!
Ich laufe inzwischen wieder fast eine Stunde am Stück, wie weit ich dabei komme darüber denk ich noch nicht ernsthaft nach .... und ich will dran bleiben, damit ich im nächsten Jahr den Hermann laufen kann.
War dein Wiedereinstieg besser ?

11% - Challenge : Start 93 ---> 11% = 10,20 ---> Ziel: 82,8