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Die LG-Rheinland lädt zum Jahresauftaktslauf

Hilfe!

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Greenhörnchen hat geschrieben:Hat irgendwer was dagegen, wenn wir schon um 10.30 Uhr starten? Schliesslich sind zumindest Heike und ich im Halbmarathontraining :hihi: und wir würden gerne etwas länger als 13,5 km laufen (sofern ich nicht vorher zusammenklappe) und weil wir ja laaaangsam laufen, könnte es uns wohl passieren, das wir bei der Rückkehr kein warmes Essen in der Rheinlust mehr bekommen :rolleyes:
Hmmmm.... :confused: :confused: :confused: :confused:
Geht mich ja nix an, aber bist Du's wirklich oder hat sich da ein Über-/Außerirdischer in Deinen Account geschlichen? Ist das die Daniela, die noch vor ein paar Monaten über 5-km-Läufe (oder waren's 4?) gestöhnt hat, dass man's durch die ganze Republik hören (lesen!) konnte?

Irgendwas ist faul hier. Sie sind unter uns. :eek:

Michael, will wieder Berichte voll Verzweilfung und Selbstkasteiung lesen...

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Greenie ich weiss, aber ich hab da grad so´n Verletzungsstreak! :rolleyes: Ich bin ja willig, mit euch zu laufen, aber ich befürchte, unterwegs zusammenzuklappen. :nee:

Vielleicht warte ich in der Rheinlust auf euch? :gruebel:

Für ne kleine Runde wäre ich auch zu haben...

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Hi,

ich will ja nicht spalten, aber vielleicht findet sich ja ein kleines Grüppchen (ich und wer noch?) für die ganz kleine Runde (7km) und man/frau trifft sich danach in der Rheinlust. Wenn es nicht zu spät wird (muss um 13.45 Uhr weg), wäre ich dabei.

Gruß
Lars

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Uff ... 10:30 Uhr schaff ich leider nicht da ich morgens noch was erledigen muss.

Schade ... es will einfach nicht klappen ... :(

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So, ich komme zwar, aber nicht zum Laufen. Seit gestern Abend tut mir mein Fuss wieder so weh, dass eine Pause angesagt ist. Ich werde aber auf euch nicht verzichten, sondern in der Rheinlust schon mal die Stühle hüten. :D


Jetzt müsst ihr euch nur noch einigen, wann ihr lauft! :nick: Damit ich auch weiss, ab wann mit euerem Erscheinen gerechnet werden kann. :P

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Da ich daheim derzeit ganz furchtbar offline bin :weinen: und heute wohl auch gar keine Zeit hab' den Verlauf des Threads vom Büro aus zu verfolgen, werd' ich morgen früh einfach um 10.30 Uhr gestiefelt und gespornt anne Rheinlust stehen - sofern mir niemand per Handy Gegenteiliges zukommen lässt! :P
See you in hell....ähm...in Bonn!

Wieso bin ich immer der Erste?

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hey,

bevor dir treffen der LGs als "Unterforum" in den tiefen des webs verschwinden, noch schnell mein bericht vom heutigen lauf :D

auf wunsch einer einzelnen dame :nick: sollte der lauf etwas länger ausfallen. mit einer halben stunde verspätung (wegen eines post-LKWs) ging es nicht wie geplant an der gefluteten sieg entlang, sondern auf die "große bonner brückenrunde". anwesend waren: greenhörnchen, haidee, pit, jo, raul und ich.
in lockerem tempo ging es zunächst auf der schäl sick rheinaufwärts bis zur 1. brücke. rüber auf die richtige rheinseite, zurück richtung bonner city. nach etwa 10km verließ uns pit, um sich schonmal mit bonsai(sie kam verletzungsbedingt nur zum carboloading) in der rheinlust zu treffen. wir anderen liefen noch eine brücke weiter und kamen nach 15km ebenfalls an der rheinlust wieder an.

festzuhalten ist, das man ohne diese satelitendinger heutzutage anscheinend nicht mehr als läufer zählt :nee: von den sechsen waren heute 4 mit diesen kiloschweren teilen ausgestattet :D
beim anschließenden futtern wurde erstmal literweise apfelschorle gekippt. die gesprächsthemen reichten von: sexy augenfälchen, knackigen männerär.... und frauen mit großen augen :gruebel:

in diesem sinne, chris

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Marathon Man hat geschrieben:
auf wunsch einer einzelnen dame :nick: sollte der lauf etwas länger ausfallen. mit einer halben stunde verspätung (wegen eines post-LKWs)
Die einzelne Dame ist endlich, endlich wieder ONLINE und es waren max. 20 Minuten! :motz: :P

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He Chris,


du hast ja deine Signatur geändert! :)

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Die Berichte für einen so genannten Jahresauftaktslauf sind aber sparsam (Chris mal ausgenommen).

Und Bilder gibt es auch keine :confused: .

Viele Grüße
Jörg

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Marathon Man hat geschrieben:hey,


auf wunsch einer einzelnen dame :nick: sollte der lauf etwas länger ausfallen. mit einer halben stunde verspätung (wegen eines post-LKWs) ging es nicht wie geplant an der gefluteten sieg entlang, sondern auf die "große bonner brückenrunde".Wobei sich da die Frage stellt, ob das nicht mal eine kluge Taktik der besagten Dame war...? :gruebel:

festzuhalten ist, das man ohne diese satelitendinger heutzutage anscheinend nicht mehr als läufer zählt :nee: von den sechsen waren heute 4 mit diesen kiloschweren teilen ausgestattet :D Und? Wie viele der gemessenen Strecken waren identisch??? :wink:
beim anschließenden futtern wurde erstmal literweise apfelschorle gekippt. die gesprächsthemen reichten von: sexy augenfälchen, knackigen männerär.... und frauen mit großen augen :gruebel: Schade doch, das ich keine Zeit hatte, zu kommen, da hätte ich reichlich zu beitragen können!

in diesem sinne, chris
Danke für den kleinen Einblick in ein sicher amüsantes Treffen! :daumen:


...und der kleine beige Hund

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Regina-Donna hat geschrieben:Wobei sich da die Frage stellt, ob das nicht mal eine kluge Taktik der besagten Dame war...? :gruebel:
Auch DU meine Schwester! :eek: Ich bin entsetzt und zutiefst empört! :motz: :P

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Versteh ich nicht... :confused: :frown: , denn "kluge Taktik" ist doch ein kompliment!!! :hug:
...und der kleine beige Hund

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[quote="Regina-Donna"]Versteh ich nicht... :confused: :frown: , denn &quot]
Na, aber datt war keine kluge Taktik, sondern absolut beschissen, das ich zu spät gekommen bin....und das alle wegen mir in der Kälte warten mussten, war mir zudem noch ausnehmend peinlich... :peinlich: und...ähm...ein klitzekleines bißchen wütend :motz: :motz: war ich darüber auch noch...

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Ok, ok! Jetzt hab auch ich es kapiert. :tocktock:
Anscheinend war Deine Wut hinterher wieder verflogen oder hat etwa Chris das Thema knackige Männerpo... angefangen??? :hihi:

Schönen Sonntag!
...und der kleine beige Hund

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Regina-Donna hat geschrieben: Anscheinend war Deine Wut hinterher wieder verflogen oder hat etwa Chris das Thema knackige Männerpo... angefangen??? :hihi:
ICH hab' damit aber auch nicht angefangen (wer war das eigentlich?) Wie die Bertlich-Fotos demonstieren, interessiere ICH mich ja eher für Männerbrüste statt -ärsche.... :P

Brust...

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... oder Arsch, ich frage mich irgendwie,
warum nur der unschockierbare Chris was zu dem Läufchen geschrieben hat...
haste so doll geflucht, das die anderen sich nicht mehr trauen??? :wink: :D
...und der kleine beige Hund

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Regina-Donna hat geschrieben: haste so doll geflucht, das die anderen sich nicht mehr trauen??? :wink: :D
Dazu sach' ich nix ohne meinen Anwalt - und der ist gerade im Ski-Urlaub! :peinlich:

Kleiner Nachtrag!

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hey,

da hat sich jemand bei mir beschwert :nick:
ich habe mal etwas gerechnet :gruebel: und muß sagen zurecht :D

so locker war das tempo doch nicht :nein: bei 90min auf 15km macht das einen schnitt von 6min/km. irgendeiner von diesen garmin-dingenskirchen-läufern hat anfangs mal was von 6:40/km gefaselt :confused:

msg chris

Garmin-Dingenskirchen?

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Marathon Man hat geschrieben: so locker war das tempo doch nicht :nein: bei 90min auf 15km macht das einen schnitt von 6min/km. irgendeiner von diesen garmin-dingenskirchen-läufern hat anfangs mal was von 6:40/km gefaselt :confused:

Mag daran liegen, dass es nur nur 14,1 km waren die wir durch Wind und Wetter gelaufen sind, bei 1:31 Stunden reichte das aber immerhin für 6:25/km :D

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hey jo,

auf meiner uhr stand 1:27! für die streckenlänge seid ihr ja mit euren garmin-teilen verantwortlich :D
aber bevor ich auf meiner schleimspur ausrutsche sach ich getz nix mehr :nein:

msg chris

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Chris, ich war ja auch in der zweiten Gruppe :P

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Marathon Man hat geschrieben:
da hat sich jemand bei mir beschwert :nick:
ich habe mal etwas gerechnet :gruebel: und muß sagen zurecht :D
SACH ICH DOCH! :motz: :D
Gesperrt

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