Damen drücken find ich gut 
52
Da ich das Wochenende bei meinen Eltern bin, würde ich sogar sagen, daß ich wohl die kürzeste Anreise habe (knapp 80 km), wenn nicht noch ein paar andere Ostbayern in Deiner Liste sind...Uschi hat geschrieben:Dabei sind meines Wissens mit ziemlich weiter Anreise:
- ...
- Ishimori
- ...
Stefan
53
So,meine Frau habe ich überzeugt. Leider ist es mir zu spät eingefallen, aber zum Glück kann ich ja nachmelden.
Jetzt muß ich nur noch ein Zimmer finden.
Gruß Jens
Jetzt muß ich nur noch ein Zimmer finden.
Gruß Jens
54
Hi Jens,
um eine Zimmerreservierung musst du dich nur insofern kümmern, als dass du das dafür nötige Formular ausfüllst (von der Homepage zum Johannisbad).
Aber du kannst dir natürlich auch selbst was suchen.
Gruss aus Muc, Sabine
um eine Zimmerreservierung musst du dich nur insofern kümmern, als dass du das dafür nötige Formular ausfüllst (von der Homepage zum Johannisbad).
Aber du kannst dir natürlich auch selbst was suchen.
Gruss aus Muc, Sabine
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
http://www.laufen-im-sueden.net/
"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.
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55
Was hast Du denn für eine Zielzeit, Jens? Wer läuft denn sonst noch den Marathon?Fräse hat geschrieben:Werde mich am Samstag dann nachmelden, werde den Marathon laufen.
LG,
Stefan
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Habe noch nicht viele lange Läufe gemacht, kam auch eher spontan.
Denke mal so um die 4 h, ganz ohne Stress, wenn es länger dauert ist es mir auch egal.Lege dieses Jahr nicht viel Wert auf Zeiten, das einzige was zählt ist der Supermarathon beim Rennsteiglauf.
Gruß Jens
Denke mal so um die 4 h, ganz ohne Stress, wenn es länger dauert ist es mir auch egal.Lege dieses Jahr nicht viel Wert auf Zeiten, das einzige was zählt ist der Supermarathon beim Rennsteiglauf.
Gruß Jens
57
@Sabine, so leicht war das allerdings nicht, es geht über dieses Formular nichts mehr, laut Auskunft des Veranstalters. Der große Teil ist ausgebucht und es geht nur noch über die Kurverwaltung.
Leider habe ich kein Zimmer bekommen, wo auch die anderen schlafen, aber nicht so schlimm. Ich bin im Hotel Reindl untergebracht.
Gruß Jens
Leider habe ich kein Zimmer bekommen, wo auch die anderen schlafen, aber nicht so schlimm. Ich bin im Hotel Reindl untergebracht.
Gruß Jens
58
Hi Jens,
das wusste ich nicht. Ich habe uns auch erst am Montag angemeldet (bzw. Montag ging die Post raus) und die Buchung der ZImmer wird, bzw. wurde vom Veranstalter übernommen...
Gut, zu der Jahreszeit dürfte es je kein Problem sein.
Übrigens gibts dort anscheinend noch deutlich mehr Schnee als in Muc.
Gestern konnte die Post nicht ausgeliefert werden :eek: , also schnürt schon mal die Schneeschuhe. 
Gruss, Sabine
das wusste ich nicht. Ich habe uns auch erst am Montag angemeldet (bzw. Montag ging die Post raus) und die Buchung der ZImmer wird, bzw. wurde vom Veranstalter übernommen...
Gut, zu der Jahreszeit dürfte es je kein Problem sein.
Übrigens gibts dort anscheinend noch deutlich mehr Schnee als in Muc.
Gestern konnte die Post nicht ausgeliefert werden :eek: , also schnürt schon mal die Schneeschuhe. Gruss, Sabine
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:eek: Noch mehr? Das geht ja fast gar nicht... Ich habe gerade mal bei mir im Garten gemessen: Pegelstand 47 cmsapsine hat geschrieben: Übrigens gibts dort anscheinend noch deutlich mehr Schnee als in Muc.
Kann mal jemand den Schneesturm abstellen?
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Uschi hat geschrieben::eek: Noch mehr? Das geht ja fast gar nicht... Ich habe gerade mal bei mir im Garten gemessen: Pegelstand 47 cm
Kann mal jemand den Schneesturm abstellen?
Wohl schon! Gestern sind sie dort im Schnee bald erso**en höre ich jetzt noch von anderer Stelle...
Was dann wohl heute ist?Inzwischen bezweifle ich, dass wir mit unserer Möhre dorthin fahren sollten. Vielleicht doch lieber Deutsche Bahn??
Eigentlich nicht, aber mit dem Schlitten ist es doch zu weit... Hier gibts noch Autos, die fahrend unterwegs sind.
Bei euch draussen auch? Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
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hi,
eigentlich gefällt mir der gedanke, mal einen M im schnee zu laufen sehr gut.
wenn ich aber an die fahrt denke:eek:
ich habe keine winterreifen, nur schneeketten. könnt ihr uns über schneesituation mal auf dem laufenden halten!
msg chris
eigentlich gefällt mir der gedanke, mal einen M im schnee zu laufen sehr gut.
wenn ich aber an die fahrt denke:eek:
ich habe keine winterreifen, nur schneeketten. könnt ihr uns über schneesituation mal auf dem laufenden halten!
msg chris
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Klaro! Ihr Rheinländer seid ja klug und fahrt schon so früh am Freitag los, dass ihr bis Samstag auf jeden Fall dort seid.Marathon Man hat geschrieben: könnt ihr uns über schneesituation mal auf dem laufenden halten!
msg chris
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hi sapsine,
mal den teufel nicht an die wand
ich sehe uns schon die nacht auf der autobahn verbringen! werde mal ein paar warme decken einpacken
msg chris
mal den teufel nicht an die wand
ich sehe uns schon die nacht auf der autobahn verbringen! werde mal ein paar warme decken einpacken
msg chris
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DAS liegt mir wirklich fern !!Marathon Man hat geschrieben:hi sapsine,
mal den teufel nicht an die wand
Schliesslich ist die Lage ernst.
Lachen hält bestimmt auch warm.Marathon Man hat geschrieben: ich sehe uns schon die nacht auf der autobahn verbringen! werde mal ein paar warme decken einpacken
msg chris
Watt is eigentlich mit dem Alperich? Wäre ja eigentlich optimal, um ihn auch mal wieder zu treffen...
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Ich bin auch dabei, hab mich für den 10-er angemeldet (für mehr hats von der Vorbereitung her leider nicht gereicht, Greenie) und wohne im Königshof. Seit Tagen versinken wir im Schnee und ich bin diese Woche noch gar nicht gelaufen, oh je!!
Christiane aus München
Christiane aus München
66
MIR hingegen macht der Gedanke mächtig Angst...:eek: erwähnte ich das ich die Startnummer 1313 habe? (Welche Zahl ist nochmal diese Unglückszahl....?)Marathon Man hat geschrieben:
eigentlich gefällt mir der gedanke, mal einen M im schnee zu laufen sehr gut.
Und Chris, erlaub' mir doch einfach, mehr als Bikini und Laufsachen mitzunehmen, dann ist das Auto schön schwer und rutscht nicht so leicht...
Nur keine Panik...
67...die Laufstrecke um Bad Füssing wird schneefrei sein!
Habe dort schon jedes Wetter erlebt, von -14 bis +10 Grad, aber immer wurde die Laufstrecke vor dem Start von Schnee und Eis befreit und bei Glatteis wurde gestreut.
Und wenn es unterwegs schneien sollte, stört das nur in der 2. Runde etwas, aber die meisten von euch sind dann eh schon in der Therme beim Relaxen.
Beste Grüße
Roland B.
*diesmal mit etwa 40 Leuten vor Ort*
Habe dort schon jedes Wetter erlebt, von -14 bis +10 Grad, aber immer wurde die Laufstrecke vor dem Start von Schnee und Eis befreit und bei Glatteis wurde gestreut.
Und wenn es unterwegs schneien sollte, stört das nur in der 2. Runde etwas, aber die meisten von euch sind dann eh schon in der Therme beim Relaxen.
Beste Grüße
Roland B.
*diesmal mit etwa 40 Leuten vor Ort*
71
Dachte eher an dem davor, denn nach dem Lauf geht es in die therme und dann nach Hause.
Gruß Jens
Gruß Jens
72
Am Abend vorher bin ich leider nicht da. Wie lange ich nach dem Lauf da bin, hängt davon ab, ob ich mir für Montag freinehmen kann oder nicht.
Gruß,
Stefan
Gruß,
Stefan
73
hi jens,Fräse hat geschrieben:Dachte eher an dem davor, denn nach dem Lauf geht es in die therme und dann nach Hause.
Gruß Jens
die rheinische fraktion ist schon ab freitag in bad füssing. also steht dem gemeinsamen carboloading und sonstigen aktivitäten nichts im wege. warte mal etwas, ich werde das mit den anderen bequasseln
msg chris
74
hi jens,
wie wäre es, wir treffen uns am samstag um 17uhr an der startnummernausgabe. dort können wir uns dann für den abend verabreden.
wie sieht das eigentlich bei euch münchnern aus?
msg chris
wie wäre es, wir treffen uns am samstag um 17uhr an der startnummernausgabe. dort können wir uns dann für den abend verabreden.
wie sieht das eigentlich bei euch münchnern aus?
msg chris
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Marathon Man hat geschrieben:hi jens,
wie wäre es, wir treffen uns am samstag um 17uhr an der startnummernausgabe. dort können wir uns dann für den abend verabreden.
wie sieht das eigentlich bei euch münchnern aus?
msg chris
Was genau?
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77
hey,
habe noch was vergessen
gerade habe ich mal sicherheitshalber das anlegen der schneeketten geübt
klappt auch nach 20zig jahren noch wie geschmiert, als hätte ich nie was anderes gemacht. ist wie radfahren, das verlernt man auch nicht.
msg chris
habe noch was vergessen
gerade habe ich mal sicherheitshalber das anlegen der schneeketten geübt
klappt auch nach 20zig jahren noch wie geschmiert, als hätte ich nie was anderes gemacht. ist wie radfahren, das verlernt man auch nicht.
msg chris
78
Marathon Man hat geschrieben:ja was denn wohl
wer, wann, wo, mit wem, etc. !!!!!
msg chris
Es ist noch alles möglich.
Im Ernst: vielleicht haben die anderen schon was ausgemacht, aber ich weiss von nix.
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
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und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
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Wenn ich meinen Champion-Chip finde, laufe ich auch die 10 km. Angemeldet bin ich schon und werde dann in einer Horde roter Läufer untergehen.
Zu mehr hat es bei mir in der Vorbereitung auch nicht gereicht.
Wie Ishimori hab ich aber auch nicht so weit nach Bad Füssing. Also wirds eher ein Tagesausflug.
Machts gut
Pia
Zu mehr hat es bei mir in der Vorbereitung auch nicht gereicht.
Wie Ishimori hab ich aber auch nicht so weit nach Bad Füssing. Also wirds eher ein Tagesausflug.
Machts gut
Pia
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Hallo,
allen viel Glück für ihre Läufe,
der Cartoon ist denen gewidmet, die sich vor Greenhörnchens Flüchen fürchten.
http://www.lustigesrollenspiel.de/start.php?target=30&bild=$20050201_Echte%20Probleme%20.gif
allen viel Glück für ihre Läufe,
der Cartoon ist denen gewidmet, die sich vor Greenhörnchens Flüchen fürchten.
http://www.lustigesrollenspiel.de/start.php?target=30&bild=$20050201_Echte%20Probleme%20.gif
Wir laufen auch mit!
82Der Dogi und der Dusi laufen auch mit.
Dogi läuft die 10 km und Dusi den Marathon.
Habt ihr schon einen bestimmten Treffpunkt ausgemacht oder treffen wir uns spontan?!
Hmm, hat jmd. "zufällig" ein LA-Schild?
Gruß
Dogi
Dogi läuft die 10 km und Dusi den Marathon.
Habt ihr schon einen bestimmten Treffpunkt ausgemacht oder treffen wir uns spontan?!
Hmm, hat jmd. "zufällig" ein LA-Schild?
Gruß
Dogi
83
hey dogi,Dogiotto hat geschrieben:Der Dogi und der Dusi laufen auch mit.
Dogi läuft die 10 km und Dusi den Marathon.
Habt ihr schon einen bestimmten Treffpunkt ausgemacht oder treffen wir uns spontan?!
Hmm, hat jmd. "zufällig" ein LA-Schild?
Gruß
Dogi
das einzige treffen, das bisher fix ist, ist samstag um 17uhr an der startnummernausgabe. ich werde ein weißes LA-shirt tragen!
noch eine frage: Dusi=Dusano???
msg chris
84
Marathon Man hat geschrieben: noch eine frage: Dusi=Dusano???
msg chris
iiiiiiiich??? Marathon??? ... ich doch nicht...
Du-abernochnichtweißwieweiteramsonntagläuft-sano
85
hi,
dank eines netten und vorausschauenden mädels steht nun auch unsere private nudelparty!
im Ristorante Pizzeria Abruzzo, Goethestr.3 ist am samstag ab 19uhr ein tisch für uns auf den namen Laufen-Aktuell reserviert. also wer lust hat....
msg chris
dank eines netten und vorausschauenden mädels
steht nun auch unsere private nudelparty!im Ristorante Pizzeria Abruzzo, Goethestr.3 ist am samstag ab 19uhr ein tisch für uns auf den namen Laufen-Aktuell reserviert. also wer lust hat....
msg chris
86
Ich hab den Thread nach Treffen durchgesehen:
Treffen 1: 17.00 Uhr Startnummernausgabe. Am besten ist wohl der Ort, wo man die Chips prüfen lassen kann.
Treffen 2: im Ristorante Pizzeria Abruzzo, Goethestr.3 ist am samstag ab 19uhr ein tisch für uns auf den namen Laufen-Aktuell reserviert. also wer lust hat....
Ich werde zu beiden Treffen kommen. Der Einfachheit halber werde ich ein Handy mitnehmen, die Nummer ist
0 1 7 2
8 1 1 6 2 3 0
sorry, daß ich mich als Neuankömmling da einmische, aber ich will auch ein paar Leute treffen - und sie nicht verpassen.
Treffen 1: 17.00 Uhr Startnummernausgabe. Am besten ist wohl der Ort, wo man die Chips prüfen lassen kann.
Treffen 2: im Ristorante Pizzeria Abruzzo, Goethestr.3 ist am samstag ab 19uhr ein tisch für uns auf den namen Laufen-Aktuell reserviert. also wer lust hat....
Ich werde zu beiden Treffen kommen. Der Einfachheit halber werde ich ein Handy mitnehmen, die Nummer ist
0 1 7 2
8 1 1 6 2 3 0
sorry, daß ich mich als Neuankömmling da einmische, aber ich will auch ein paar Leute treffen - und sie nicht verpassen.
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Tja, Keucher...und woran erkennen wir Dich, wenn nicht am Handy?Marathonkeucher hat geschrieben:
Ich werde zu beiden Treffen kommen. Der Einfachheit halber werde ich ein Handy mitnehmen, die Nummer ist
0 1 7 2
8 1 1 6 2 3 0
sorry, daß ich mich als Neuankömmling da einmische, aber ich will auch ein paar Leute treffen - und sie nicht verpassen.
Wie siehst'n Du aus?88
Marathon Man hat geschrieben:hi,
dank eines netten und vorausschauenden mädels
im Ristorante Pizzeria Abruzzo, Goethestr.3 ist am samstag ab 19uhr ein tisch für uns auf den namen Laufen-Aktuell reserviert. also wer lust hat....
msg chris
@Chris und was machen wir, gehen gleich von dem einen Treffen zum anderen oder.
Gruß Jens
89
Greenhörnchen hat geschrieben:Tja, Keucher...und woran erkennen wir Dich
Am Keuchen vielleicht?
Gruß
Peter
Peter
91
Bistro-Tisch oder Riesentafel ???Marathon Man hat geschrieben:...im Ristorante Pizzeria Abruzzo, Goethestr.3 ist am samstag ab 19uhr ein tisch für uns auf den namen Laufen-Aktuell reserviert.
Renn-Schnecke
... von 2 auf 100 in 11 Jahren ...
... von 2 auf 100 in 11 Jahren ...
92
Wir haben für 15 - 20 Personen reserviertRenn-Schnecke hat geschrieben:Bistro-Tisch oder Riesentafel ???
Wer also ein Gläschen mit uns trinken will, darf gerne vorbeigucken
93
Uschi hat geschrieben:Wir haben für 15 - 20 Personen reserviert
Wer also ein Gläschen mit uns trinken will, darf gerne vorbeigucken
Nur gucken, oder darf man sich auch dazu setzen?
Gruß Jens
94
Marathon Man hat geschrieben:hey,
unser zimmer im haus phönix ist ebenfalls gebucht!
msg chris
<<<< Und? Habe ich Glück gebracht?
95
Als ich gegen 11 Uhr so mit dem Frühstück fertig war habe ich mir gedacht:
draussen Schneesturm, ekelhaftester Wind, 2 Grad...und Greenie und CO haben grade mal Halbzeit...
draussen Schneesturm, ekelhaftester Wind, 2 Grad...und Greenie und CO haben grade mal Halbzeit...
Wie viele Dinge gibt es doch, die ich nicht brauche!
Diogenes von Sinope
Diogenes von Sinope
Dem Speed Badminton verfallen...da muss man auch viel laufen!
96
Thermenmarathon Bad Füssing oder dieses Jahr auch „Projekt Windmaschine“
Ihr denkt euch jetzt sicher „der Junge spinnt, im Februar macht der diese Jahr schon seinen zweiten Marathon“. Ich kann euch irgendwie verstehen *grins*.
Aber von vorne:
Bereits Ende des Jahres 2004 machte ich mir Gedanken darüber, dieses Jahr beim Bad Füssinger Thermenmarathon mitzulaufen. Thermenmarathon deshalb, weil Bad Füssing ein riesiges Kurgebiet ist, mit Europas größter Therme.
Nachdem im Januar 2005 feststand, dass ich in Berlin den Team Marathon laufe, war ich eher in den Gedanken, dass ich in Bad Füssing den Halbmarathon auf Zeit zu laufen, da die Strecke sehr flach sein soll. Doch ich war bis am Tag vor dem Rennen noch unentschlossen, welche Distanz ich denn laufen soll. Gemeldet habe ich mich für den Marathon, da dieser nur 5 € teurer war (25 € statt 20€) und das nicht so tragisch war.
Zwei Tage vor dem Lauf stürmte es in ganz Bayern und vielen Teilen Deutschlands ziemlich heftig, so dass ich fast keine Lust mehr auf den Lauf hatte. In der Nacht von Samstag auf Sonntag dann konnte ich kaum schlafen, weil der Sturm so einen Krach machte (ich wohne unterm Dach). Irgendwann um 12 bin ich dann wohl eingeschlafen, allerdings etliche male in der Nacht aufgewacht, bis letztendlich mein Wecker um 6 Uhr klingelte, wo ich eh aufstehen wollte.
Sonntag:
Also um 6 Uhr aufgestanden, gleich mal halbkalt geduscht und dann gefrühstückt. Da im Radio durchgesagt wurde, dass einige Straßen wg. Überschwemmungen gesperrt sind, bin ich vorsichtshalber schon um halb 7 losgefahren und habe mit ca. 2 Stunden Fahrtzeit gerechnet.
Während der Autofahrt war der Wind schon sehr stark, mal regnete es, mal schneite es, manchmal nur Graupelschauer, insgesamt nicht wirklich beruhigend.
Nach nur guten 1,5 Stunden war ich dann schon in Bad Füssing, fast 2 Stunden vor dem Start – wie immer viel zu früh...
Als ich aus dem Auto ausstieg sprach mich einer vom nebenan parkenden Auto an. „Hey, wir kennen uns doch!“. Ich überlegte kurz, das Gesicht war mir bekannt, nur fiel mir der dazugehörige Lauf nicht ein. „Ampfing“ sagte er nur, und alles war klar. Ich weiß zwar seinen Namen immer noch nicht, aber nach ein bisschen Small Talk haben sich unsere Wege dann getrennt und ich habe mich zur Startnummernausgabe gemacht, was dann auch sehr schnell ging.
Dann ging ich auch gleich wieder ins Auto zurück, ich zitterte schon am ganzen Körper, doch ich wollte mir erst meine Startnummer dran machen, bevor ich mich ins Auto setze. Dann werde ich schon wieder angesprochen. „Ja der Herr Hiller!“. Ich drehte mich um und sah einen jungen Läufer. Dass war dann der Dogi (Dominik), den ich aus einem Forum kenne und auch öfters im Chat des marathonforums treffe.
Kurzer Plausch mit ihm, Startnummer angebracht und dann hab ich mich ein paar Minuten ins Auto gesetzt und mich erwärmt.
Doch lange hab ich es nicht ausgehalten und bin wieder in die Halle zurück. Dort traf ich dann den Pede (Peter) vom ForumTeam, mit dem ich mich auch kurz unterhielt. Nach dem dritten Besuch auf der Toillette ging ich wieder raus, es waren jetzt noch ca. 30 Minuten bis zum Start, doch davor sollte noch der 10km Lauf starten, bei dem auch Dogi mitläuft und unter 37 Minuten laufen will (am Ende 37:29). Der Wind nahm einfach nicht ab. Ich hörte aus Gesprächen verschiedener Läufer raus, dass wir wohl die ersten 10 km Gegenwind und den Rest der Runde Rückenwind haben. Naja, besser so als umgekehrt, also hätte ich zumindest ab km 31 etwa Rückenwind.
Ach ja, ich wollte ja noch Thomas Schmidtkonz vom Team Bittel treffen, doch leider hab ich ihn bis zum Start nicht mehr gefunden. Kurz vor dem Start hab ich aber dann noch Martin Linek (Veranstalter Vollmondmarathon) getroffen, der mich anscheinend verfolgt, da ich ihn bei fast allen meinen Läufen treffe.
Gleich darauf klopfte mir Magic (Martin) vom ForumTeam auf die Schulter. Nach kurzer Absprache machten wir drei aus, dass wir von ganz hinten losstarten werden. Gesagt getan, denn ein paar Minuten vor dem Start machten wir uns auf in den hinteren Teil des Blockes. Eigentlich wollte ich ja noch meinen Mp3 Player mitnehmen, aber ich vergaß, den Akku zu laden ;-(. Martin hingegen lief mit Mp3 Player, was mich beruhigte, da er dann nicht die ganze Zeit blöde Kommentare von sich gibt (das kann er nämlich sehr gut *g*).
10 Uhr – Start zum Marathon Nummer 9
Um Punkt 10 Uhr erfolgte dann der Startschuss. Wir machten hinten Späßchen, da es mehrere gab, die als letzter über die Startlinie laufen wollten, doch irgendwann sind Martin und ich dann einfach losgelaufen. Wir wollten so auf 4 Stunden laufen (ich wollte ja eigentlich so 4:15 laufen, aber Martin meinte ich solle sub4 laufe, so folgte ich ihm eben).
Nach 300 Metern geradeaus ging es dann über einen Kreisverkehr gleich mal gegen den Wind. „Na toll“ ertönte es aus meinem und auch einigen anderen Mündern. Das fing ja gut an. Neben ca. 1300 Halbmarathonläufern sind ca. 350 Marathonläufer auf die Strecke gegangen. Es war eine Runde von 21km, welche die Marathonläufer zweimal durchlaufen mussten. Praktisch natürlich auch, dass man nach der Hälfte aussteigen kann und seine Halbmarathonzeit bestätigt bekommt.
Martin und ich machten ein paar Späße, dumme Kommentare und manch andere Läufer schmunzelten wohl, weil wir wirklich lauter sch... redetenJ.
Die ersten Kilometer gingen wir wirklich sehr gemächlich an, aber ziemlich im geplanten 5:40er Schnitt. Martin stoppte alle Kilometer, ich ließ meine Uhr einfach weiterlaufen. Da Martin ein gutes Gespür für die 4 Stunden hat, vertraute ich ihm einfach.
Immer noch gegen den Wind, machten wir nun ein paar Plätze gut und wechselten uns meist ab, dem anderen Windschatten zu geben, was gut funktionierte. Natürlich versuchten wir immer, einen größeren Pulk von Läufern einzuholen, bei denen wir etwas Windschatten bekamen.
In der ersten Runde konnte man das noch gut ausnutzen, doch wir befürchteten schon, dass wir beide auf der zweiten Runde ziemlich alleine laufen würden, doch bis dahin war es ja noch ein Stückchen.
Nach 5km und etwas mehr als 28 Minuten kam der erste Verpflegungsstand, jedoch holte ich mir nur ein Stück Apfel, was mir noch sehr gut tat. Die nächsten Kilometer war das gleiche Programm. Späßchen machen, Windschatten suchen, Tempo halten. Dies gelang uns auch bis km 10 optimal, da wir dort gute 57 Minuten gelaufen sind und voll im Soll waren.
Nach einer 90° Linkskurve ging es dann endlich mit dem Wind in den Rücken auf den zweiten Teil der ersten Runde. Doch ca. 1 km später war noch mal ein Stückchen mit Gegenwind, doch danach ging es nun fast bis zum Schluss der Runde mit Rückenwind sehr gut zu laufen.
Wir durften nun nur nicht den Fehler machen, das Tempo zu schnell zu erhöhen. Mit ca. 10-15 Sekunden waren wir aber wohl pro km schneller unterwegs, was uns aber sehr gut fiel.
Ich weiss nicht mehr ob es hier oder schon vorhin war, auf jeden Fall haben wir noch Anja aus Berlin mit Ihrem Freund Renntiger (beide vom ForumTeam) getroffen, die beide den Halbmarathon liefen und am Ende in gut 2 Stunden ins Ziel kamen.
Zurück zum Geschehen: Nach ca. 15km war es uns auf einmal richtig warm. Martin meinte, dass er seinen Autoschlüssel dabei hat und zur Not schnell ein paar Sachen ins Auto legt. Da ich auch meinen Autoschlüssel dabei hatte und nur ca. 10 Meter von der Strecke, gleich am Start geparkt habe, war ich erst einmal von der Idee beeindruckt.
Doch als es bei ca. km18 mit Graupelschauer anfing, verflog die Idee doch wieder relativ schnell und wir meinten, dass es auch mit Jacke gehen muss – und wir sollten recht behalten.
Von km 19-21 waren dann wieder ein paar Stellen mit etwas mehr Gegenwind dabei, was aber noch nicht so tragisch war.
Nach ca. 1:58 Stunden – netto – haben wir dann die erste Runde hinter uns gebracht. Ich meinte noch scherzhafterweise zu Martin „so, viel Spaß´auf der zweiten Runde wünsche ich dir“ und tat so, also ob ich nach der Halbmarathondistanz aufhören würde.
Doch was sollte ich mit einem 1:58er Halbmarathon? Das hätte ich auch daheim machen können, so war es klar, dass es auf die zweite Runde ging und wir nun wieder erst mal gute 10-11 km mit starkem Gegenwind zu tun hatten.
Ich war zwar insgesamt noch fit, doch ich merkte schon, dass ich mit Gegenwind nun zunehmend an Kraft einbüßte, deshalb konnte ich Martin leider nicht mehr so oft Windschatten geben, sondern lief größtenteils erst mal hinter ihm.
Die Strecke war nun auch wirklich viel leerer als vorhin. Es war schwer, sich an einen Läufer heranzusaugen und diesen dann noch zu aktivieren, dass er sich an uns ranhängt, denn mit einem Dreiergespannt geht das nochmal um einiges leichter als nur zu zweit.
Doch in etwa bei km 24 fanden wir einen, der mit uns mitlief. Es waren jetzt noch gut 7km mit Gegenwind, danach ist das schlimmste überstanden.
In dieser Zeit haben wir drei uns sehr gut abgewechselt. Alle paar Hundert Meter ist der Vordermann nach hinten und der nächste ist aufgerückt und gab Windschatten. So ging dass dann wirklich bis km 29 durch, und wir konnten unser Tempo sogar fast gleich hoch halten.
Ich merkte nun allerdings schon, dass ich einige Körner auf der Strecke liegen lassen habe.
Ich machte mir schon Gedanken übers Gehen und so Zeug, jetzt wäre mein Mp3 Player wirklich von Nöten gewesen.
Doch ich hatte ja Leonies Glücksbringer dabei, und bei allen Läufen, bei dem der dabei war, ging es bisher immer gut.
Bis km 33 konnte ich Martin noch folgen, doch dann meinte ich zu ihm, dass ich langsamer mache. Er machte zwar auch kurz langsamer, da ihm die Wade etwas zwickte, doch ich meinte dann zu ihm, dass er ruhig schneller machen kann, denn ich werde die 4 Stunden nicht mehr ganz schaffen.
So lief ich dann ab km 34 in etwa mehr oder weniger alleine. Ab und an gesellte sich ein Läufer zu mir, doch ich hatte nicht mehr viel Lust zu reden, ich war nun schon ziemlich kaputt.
Mein linkes Bein zog ganz komisch von ganz unten bis zum hinteren Oberschenkel und auch mein rechter vorderer Oberschenkel wurde nun etwas härter.
Mein km Schnitt ging jetzt in etwa auf 6-6:20 Min/km runter. Für die 4 Stunden reichte mir zwar bisher immer noch fast ein 6er Schnitt, doch ich wusste, dass ich wohl in etwa in 4:05 Stunden ins Ziel kommen werde, was ja immer noch meine zweit beste Marathonzeit bedeutet – und das bei den Bedingungen.
Mein Ziel war nun einfach wieder, bis zum Schluss ohne Gehpause durchzulaufen, auch dass ist für mich noch ein großer Erfolg.
Bei km39,5 war dann die letzte Versorgungsstelle. Dort blieb ich kurz stehen, nahm mir 2 Teebecher und 2-3 Schokoriegel und meinte ganz locker „ey, macht mir keinen Stress, ich mach jetzt einfach mal ne kleine Pause“, doch nach ca. 10-15 Sekunden ging es dann schon weiter auf die letzten drei Kilometer.
Diese waren nun schon ziemlich hart. Als ich dass 40km Schild sah, war ich schon sehr froh, denn die letzten 2 Kilometer laufen sich ja dann wieder fast von selbst.
Bei km 41 sah man bereits den Zielbereich, was schon ziemlich fies war, da es noch ein gutes Stückchen geradeaus ging und dann erst die letzte Linkskurve auf die Zielgerade.
Einem Mitläufer gab ich noch einen Schokoriegel, den ich noch dabei hatte aber nicht mehr essen konnte und kurz danach ging es dann ab Richtung Ziel.
Für einen Schlussspurt hatte ich keinen Bock mehr, so lief ich ganz locker und mit einem Lächeln dem letzten Fotografen entgegen. Meine Jacke musste ich aufmachen, weil ich habe in der ersten Runde bei km 15 meine Startnummer von der Jacke auf mein Laufshirt gemacht, da ich ja meine Jacke ins Auto legen wollte.
Also, grinsen an, Daumen nach oben und die Stoptaste drücken nicht vergessen. Die Uhr blieb bei 4:02:56 Stunden stehen, womit ich für diese Bedingungen sehr zufrieden bin, immerhin benötigte ich nur 4 Minuten mehr auf der zweiten Hälfte als auf der ersten.
Dann wurde mir eine schöne Medaille überreicht (eigentlich der Grund, warum ich überhaupt hier lief) und ich machte noch ein paar Schrittchen, weil wenn ich gleich stehen bleibe bekommt es mir nicht so gut.
Dann kam gleich Dogi auf mich zu und gratulierte mir. Danach musste ich ins Auto und was trinken, da ich auf den letzten km einen sehr trockenen Mund hatte und den Schokoriegel schon kaum runterbekam.
Im Auto hab ich aber dann erst mal eine der drei Schokotafeln aufgemacht (zu je 300g *grins*) und nach einen großen Schluck Wasser packte ich mein Zeug und ging in Richtung Therme.
Dort traf ich dann nochmal Anja, Renntiger, Magic, Martin Linek, Peter (samt bekannten Markus) und ein paar andere Läufer, mit denen ich beim Laufen geredet habe. Danach ging es noch in ein kleines Restaurant der Therme, bei dem ich dann endlich Thomas kennenlernte. Lustig war, dass sich an dem Tisch irgendwie jeder kannte, so ist die Läuferwelt eben.
Mit dem Wetter hatten wir übrigens Glück, denn es schneite um 17 Uhr so heftig dass nach einer halben Stunde gute 5cm Schnee lagen.
Um halb 8 war ich dann wieder zu Hause und dann... na ja, habt ihr ja gerade gelesen, was ich jetzt gemacht habeJ.
Fazit: Der Lauf an sich war sehr anstrengend. Die Strecke ist bei guten Wetter auf jeden Fall Bestzeitfähig, ich würde sogar sagen, dass sie flacher als Berlin ist. Zuschauer braucht man nicht viele erwarten, aber es geht ja auch hauptsächlich durch die Landschaft. Das schönste am Lauf ist definitiv die Medaille und die Therme nach dem Lauf.
Mit dem nächsten Marathon steht dann ein Jubiläum an, denn der Rennsteiglauf (der ja 43,1km lang ist) ist mein 10. Marathon und sogleich mein 1. Ultra (auch wenn nur ganz kleiner Ultra). Zwischendrin steht noch der Berliner Halbmarathon an, den ich in unter 1:35 laufen will.
Zahlen:
Zeit netto: 04:02:56
Zeit brutto: folgt
Platz: folgt
Ihr denkt euch jetzt sicher „der Junge spinnt, im Februar macht der diese Jahr schon seinen zweiten Marathon“. Ich kann euch irgendwie verstehen *grins*.
Aber von vorne:
Bereits Ende des Jahres 2004 machte ich mir Gedanken darüber, dieses Jahr beim Bad Füssinger Thermenmarathon mitzulaufen. Thermenmarathon deshalb, weil Bad Füssing ein riesiges Kurgebiet ist, mit Europas größter Therme.
Nachdem im Januar 2005 feststand, dass ich in Berlin den Team Marathon laufe, war ich eher in den Gedanken, dass ich in Bad Füssing den Halbmarathon auf Zeit zu laufen, da die Strecke sehr flach sein soll. Doch ich war bis am Tag vor dem Rennen noch unentschlossen, welche Distanz ich denn laufen soll. Gemeldet habe ich mich für den Marathon, da dieser nur 5 € teurer war (25 € statt 20€) und das nicht so tragisch war.
Zwei Tage vor dem Lauf stürmte es in ganz Bayern und vielen Teilen Deutschlands ziemlich heftig, so dass ich fast keine Lust mehr auf den Lauf hatte. In der Nacht von Samstag auf Sonntag dann konnte ich kaum schlafen, weil der Sturm so einen Krach machte (ich wohne unterm Dach). Irgendwann um 12 bin ich dann wohl eingeschlafen, allerdings etliche male in der Nacht aufgewacht, bis letztendlich mein Wecker um 6 Uhr klingelte, wo ich eh aufstehen wollte.
Sonntag:
Also um 6 Uhr aufgestanden, gleich mal halbkalt geduscht und dann gefrühstückt. Da im Radio durchgesagt wurde, dass einige Straßen wg. Überschwemmungen gesperrt sind, bin ich vorsichtshalber schon um halb 7 losgefahren und habe mit ca. 2 Stunden Fahrtzeit gerechnet.
Während der Autofahrt war der Wind schon sehr stark, mal regnete es, mal schneite es, manchmal nur Graupelschauer, insgesamt nicht wirklich beruhigend.
Nach nur guten 1,5 Stunden war ich dann schon in Bad Füssing, fast 2 Stunden vor dem Start – wie immer viel zu früh...
Als ich aus dem Auto ausstieg sprach mich einer vom nebenan parkenden Auto an. „Hey, wir kennen uns doch!“. Ich überlegte kurz, das Gesicht war mir bekannt, nur fiel mir der dazugehörige Lauf nicht ein. „Ampfing“ sagte er nur, und alles war klar. Ich weiß zwar seinen Namen immer noch nicht, aber nach ein bisschen Small Talk haben sich unsere Wege dann getrennt und ich habe mich zur Startnummernausgabe gemacht, was dann auch sehr schnell ging.
Dann ging ich auch gleich wieder ins Auto zurück, ich zitterte schon am ganzen Körper, doch ich wollte mir erst meine Startnummer dran machen, bevor ich mich ins Auto setze. Dann werde ich schon wieder angesprochen. „Ja der Herr Hiller!“. Ich drehte mich um und sah einen jungen Läufer. Dass war dann der Dogi (Dominik), den ich aus einem Forum kenne und auch öfters im Chat des marathonforums treffe.
Kurzer Plausch mit ihm, Startnummer angebracht und dann hab ich mich ein paar Minuten ins Auto gesetzt und mich erwärmt.
Doch lange hab ich es nicht ausgehalten und bin wieder in die Halle zurück. Dort traf ich dann den Pede (Peter) vom ForumTeam, mit dem ich mich auch kurz unterhielt. Nach dem dritten Besuch auf der Toillette ging ich wieder raus, es waren jetzt noch ca. 30 Minuten bis zum Start, doch davor sollte noch der 10km Lauf starten, bei dem auch Dogi mitläuft und unter 37 Minuten laufen will (am Ende 37:29). Der Wind nahm einfach nicht ab. Ich hörte aus Gesprächen verschiedener Läufer raus, dass wir wohl die ersten 10 km Gegenwind und den Rest der Runde Rückenwind haben. Naja, besser so als umgekehrt, also hätte ich zumindest ab km 31 etwa Rückenwind.
Ach ja, ich wollte ja noch Thomas Schmidtkonz vom Team Bittel treffen, doch leider hab ich ihn bis zum Start nicht mehr gefunden. Kurz vor dem Start hab ich aber dann noch Martin Linek (Veranstalter Vollmondmarathon) getroffen, der mich anscheinend verfolgt, da ich ihn bei fast allen meinen Läufen treffe.
Gleich darauf klopfte mir Magic (Martin) vom ForumTeam auf die Schulter. Nach kurzer Absprache machten wir drei aus, dass wir von ganz hinten losstarten werden. Gesagt getan, denn ein paar Minuten vor dem Start machten wir uns auf in den hinteren Teil des Blockes. Eigentlich wollte ich ja noch meinen Mp3 Player mitnehmen, aber ich vergaß, den Akku zu laden ;-(. Martin hingegen lief mit Mp3 Player, was mich beruhigte, da er dann nicht die ganze Zeit blöde Kommentare von sich gibt (das kann er nämlich sehr gut *g*).
10 Uhr – Start zum Marathon Nummer 9
Um Punkt 10 Uhr erfolgte dann der Startschuss. Wir machten hinten Späßchen, da es mehrere gab, die als letzter über die Startlinie laufen wollten, doch irgendwann sind Martin und ich dann einfach losgelaufen. Wir wollten so auf 4 Stunden laufen (ich wollte ja eigentlich so 4:15 laufen, aber Martin meinte ich solle sub4 laufe, so folgte ich ihm eben).
Nach 300 Metern geradeaus ging es dann über einen Kreisverkehr gleich mal gegen den Wind. „Na toll“ ertönte es aus meinem und auch einigen anderen Mündern. Das fing ja gut an. Neben ca. 1300 Halbmarathonläufern sind ca. 350 Marathonläufer auf die Strecke gegangen. Es war eine Runde von 21km, welche die Marathonläufer zweimal durchlaufen mussten. Praktisch natürlich auch, dass man nach der Hälfte aussteigen kann und seine Halbmarathonzeit bestätigt bekommt.
Martin und ich machten ein paar Späße, dumme Kommentare und manch andere Läufer schmunzelten wohl, weil wir wirklich lauter sch... redetenJ.
Die ersten Kilometer gingen wir wirklich sehr gemächlich an, aber ziemlich im geplanten 5:40er Schnitt. Martin stoppte alle Kilometer, ich ließ meine Uhr einfach weiterlaufen. Da Martin ein gutes Gespür für die 4 Stunden hat, vertraute ich ihm einfach.
Immer noch gegen den Wind, machten wir nun ein paar Plätze gut und wechselten uns meist ab, dem anderen Windschatten zu geben, was gut funktionierte. Natürlich versuchten wir immer, einen größeren Pulk von Läufern einzuholen, bei denen wir etwas Windschatten bekamen.
In der ersten Runde konnte man das noch gut ausnutzen, doch wir befürchteten schon, dass wir beide auf der zweiten Runde ziemlich alleine laufen würden, doch bis dahin war es ja noch ein Stückchen.
Nach 5km und etwas mehr als 28 Minuten kam der erste Verpflegungsstand, jedoch holte ich mir nur ein Stück Apfel, was mir noch sehr gut tat. Die nächsten Kilometer war das gleiche Programm. Späßchen machen, Windschatten suchen, Tempo halten. Dies gelang uns auch bis km 10 optimal, da wir dort gute 57 Minuten gelaufen sind und voll im Soll waren.
Nach einer 90° Linkskurve ging es dann endlich mit dem Wind in den Rücken auf den zweiten Teil der ersten Runde. Doch ca. 1 km später war noch mal ein Stückchen mit Gegenwind, doch danach ging es nun fast bis zum Schluss der Runde mit Rückenwind sehr gut zu laufen.
Wir durften nun nur nicht den Fehler machen, das Tempo zu schnell zu erhöhen. Mit ca. 10-15 Sekunden waren wir aber wohl pro km schneller unterwegs, was uns aber sehr gut fiel.
Ich weiss nicht mehr ob es hier oder schon vorhin war, auf jeden Fall haben wir noch Anja aus Berlin mit Ihrem Freund Renntiger (beide vom ForumTeam) getroffen, die beide den Halbmarathon liefen und am Ende in gut 2 Stunden ins Ziel kamen.
Zurück zum Geschehen: Nach ca. 15km war es uns auf einmal richtig warm. Martin meinte, dass er seinen Autoschlüssel dabei hat und zur Not schnell ein paar Sachen ins Auto legt. Da ich auch meinen Autoschlüssel dabei hatte und nur ca. 10 Meter von der Strecke, gleich am Start geparkt habe, war ich erst einmal von der Idee beeindruckt.
Doch als es bei ca. km18 mit Graupelschauer anfing, verflog die Idee doch wieder relativ schnell und wir meinten, dass es auch mit Jacke gehen muss – und wir sollten recht behalten.
Von km 19-21 waren dann wieder ein paar Stellen mit etwas mehr Gegenwind dabei, was aber noch nicht so tragisch war.
Nach ca. 1:58 Stunden – netto – haben wir dann die erste Runde hinter uns gebracht. Ich meinte noch scherzhafterweise zu Martin „so, viel Spaß´auf der zweiten Runde wünsche ich dir“ und tat so, also ob ich nach der Halbmarathondistanz aufhören würde.
Doch was sollte ich mit einem 1:58er Halbmarathon? Das hätte ich auch daheim machen können, so war es klar, dass es auf die zweite Runde ging und wir nun wieder erst mal gute 10-11 km mit starkem Gegenwind zu tun hatten.
Ich war zwar insgesamt noch fit, doch ich merkte schon, dass ich mit Gegenwind nun zunehmend an Kraft einbüßte, deshalb konnte ich Martin leider nicht mehr so oft Windschatten geben, sondern lief größtenteils erst mal hinter ihm.
Die Strecke war nun auch wirklich viel leerer als vorhin. Es war schwer, sich an einen Läufer heranzusaugen und diesen dann noch zu aktivieren, dass er sich an uns ranhängt, denn mit einem Dreiergespannt geht das nochmal um einiges leichter als nur zu zweit.
Doch in etwa bei km 24 fanden wir einen, der mit uns mitlief. Es waren jetzt noch gut 7km mit Gegenwind, danach ist das schlimmste überstanden.
In dieser Zeit haben wir drei uns sehr gut abgewechselt. Alle paar Hundert Meter ist der Vordermann nach hinten und der nächste ist aufgerückt und gab Windschatten. So ging dass dann wirklich bis km 29 durch, und wir konnten unser Tempo sogar fast gleich hoch halten.
Ich merkte nun allerdings schon, dass ich einige Körner auf der Strecke liegen lassen habe.
Ich machte mir schon Gedanken übers Gehen und so Zeug, jetzt wäre mein Mp3 Player wirklich von Nöten gewesen.
Doch ich hatte ja Leonies Glücksbringer dabei, und bei allen Läufen, bei dem der dabei war, ging es bisher immer gut.
Bis km 33 konnte ich Martin noch folgen, doch dann meinte ich zu ihm, dass ich langsamer mache. Er machte zwar auch kurz langsamer, da ihm die Wade etwas zwickte, doch ich meinte dann zu ihm, dass er ruhig schneller machen kann, denn ich werde die 4 Stunden nicht mehr ganz schaffen.
So lief ich dann ab km 34 in etwa mehr oder weniger alleine. Ab und an gesellte sich ein Läufer zu mir, doch ich hatte nicht mehr viel Lust zu reden, ich war nun schon ziemlich kaputt.
Mein linkes Bein zog ganz komisch von ganz unten bis zum hinteren Oberschenkel und auch mein rechter vorderer Oberschenkel wurde nun etwas härter.
Mein km Schnitt ging jetzt in etwa auf 6-6:20 Min/km runter. Für die 4 Stunden reichte mir zwar bisher immer noch fast ein 6er Schnitt, doch ich wusste, dass ich wohl in etwa in 4:05 Stunden ins Ziel kommen werde, was ja immer noch meine zweit beste Marathonzeit bedeutet – und das bei den Bedingungen.
Mein Ziel war nun einfach wieder, bis zum Schluss ohne Gehpause durchzulaufen, auch dass ist für mich noch ein großer Erfolg.
Bei km39,5 war dann die letzte Versorgungsstelle. Dort blieb ich kurz stehen, nahm mir 2 Teebecher und 2-3 Schokoriegel und meinte ganz locker „ey, macht mir keinen Stress, ich mach jetzt einfach mal ne kleine Pause“, doch nach ca. 10-15 Sekunden ging es dann schon weiter auf die letzten drei Kilometer.
Diese waren nun schon ziemlich hart. Als ich dass 40km Schild sah, war ich schon sehr froh, denn die letzten 2 Kilometer laufen sich ja dann wieder fast von selbst.
Bei km 41 sah man bereits den Zielbereich, was schon ziemlich fies war, da es noch ein gutes Stückchen geradeaus ging und dann erst die letzte Linkskurve auf die Zielgerade.
Einem Mitläufer gab ich noch einen Schokoriegel, den ich noch dabei hatte aber nicht mehr essen konnte und kurz danach ging es dann ab Richtung Ziel.
Für einen Schlussspurt hatte ich keinen Bock mehr, so lief ich ganz locker und mit einem Lächeln dem letzten Fotografen entgegen. Meine Jacke musste ich aufmachen, weil ich habe in der ersten Runde bei km 15 meine Startnummer von der Jacke auf mein Laufshirt gemacht, da ich ja meine Jacke ins Auto legen wollte.
Also, grinsen an, Daumen nach oben und die Stoptaste drücken nicht vergessen. Die Uhr blieb bei 4:02:56 Stunden stehen, womit ich für diese Bedingungen sehr zufrieden bin, immerhin benötigte ich nur 4 Minuten mehr auf der zweiten Hälfte als auf der ersten.
Dann wurde mir eine schöne Medaille überreicht (eigentlich der Grund, warum ich überhaupt hier lief) und ich machte noch ein paar Schrittchen, weil wenn ich gleich stehen bleibe bekommt es mir nicht so gut.
Dann kam gleich Dogi auf mich zu und gratulierte mir. Danach musste ich ins Auto und was trinken, da ich auf den letzten km einen sehr trockenen Mund hatte und den Schokoriegel schon kaum runterbekam.
Im Auto hab ich aber dann erst mal eine der drei Schokotafeln aufgemacht (zu je 300g *grins*) und nach einen großen Schluck Wasser packte ich mein Zeug und ging in Richtung Therme.
Dort traf ich dann nochmal Anja, Renntiger, Magic, Martin Linek, Peter (samt bekannten Markus) und ein paar andere Läufer, mit denen ich beim Laufen geredet habe. Danach ging es noch in ein kleines Restaurant der Therme, bei dem ich dann endlich Thomas kennenlernte. Lustig war, dass sich an dem Tisch irgendwie jeder kannte, so ist die Läuferwelt eben.
Mit dem Wetter hatten wir übrigens Glück, denn es schneite um 17 Uhr so heftig dass nach einer halben Stunde gute 5cm Schnee lagen.
Um halb 8 war ich dann wieder zu Hause und dann... na ja, habt ihr ja gerade gelesen, was ich jetzt gemacht habeJ.
Fazit: Der Lauf an sich war sehr anstrengend. Die Strecke ist bei guten Wetter auf jeden Fall Bestzeitfähig, ich würde sogar sagen, dass sie flacher als Berlin ist. Zuschauer braucht man nicht viele erwarten, aber es geht ja auch hauptsächlich durch die Landschaft. Das schönste am Lauf ist definitiv die Medaille und die Therme nach dem Lauf.
Mit dem nächsten Marathon steht dann ein Jubiläum an, denn der Rennsteiglauf (der ja 43,1km lang ist) ist mein 10. Marathon und sogleich mein 1. Ultra (auch wenn nur ganz kleiner Ultra). Zwischendrin steht noch der Berliner Halbmarathon an, den ich in unter 1:35 laufen will.
Zahlen:
Zeit netto: 04:02:56
Zeit brutto: folgt
Platz: folgt
97
Nun gut, dann will ich doch mal nicht so sein und ein erstes Bildchen vom Thermen-Marathon und dem Drumherum reinstellen
Ich bin ja nur die 10 Kilometer gelaufen. Habe es aber ENDLICH geschafft, meine bisherige Bestzeit zu unterbieten - und das bei diesen Bedingungen, die Dusano (Glückwunsch übrigens!) ja schon beschrieben hat (der Gegenwind war ziemlich doof )
Lange Rede, kurzer Sinn: es war ein schönes Erlebnis, auch der Vorabend mit noch ca. 15 anderen Foris.
Eine Medaille gab es sogar auch für 10 km! Ach so, meine Zeit: 1:07:57
Ich bin ja nur die 10 Kilometer gelaufen. Habe es aber ENDLICH geschafft, meine bisherige Bestzeit zu unterbieten
- und das bei diesen Bedingungen, die Dusano (Glückwunsch übrigens!) ja schon beschrieben hat (der Gegenwind war ziemlich doof )Lange Rede, kurzer Sinn: es war ein schönes Erlebnis, auch der Vorabend mit noch ca. 15 anderen Foris.
Eine Medaille gab es sogar auch für 10 km! Ach so, meine Zeit: 1:07:57
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Hallo Dusano!
Danke für deinen super Bericht und herzlichen Glückwunsch zu dieser Zeit bei den äußeren Bedingungen. Ich kann nur sagen
Danke für deinen super Bericht und herzlichen Glückwunsch zu dieser Zeit bei den äußeren Bedingungen. Ich kann nur sagen
Tati
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Auch wenn...
99...ich mich an anderer Stelle schon beschwert habe, so bin ich sicher, liebe Uschi, das da noch mehr von Dir kommt!
Allen Finishern des Wettkampfs in Bad Füssing meinen Glückwunsch und Danke für die Laufberichte!
Habe mich heute mittag mal erkundigt ob das Hörnchen noch lebt, es lebt! Und ist Halbmarathoni, soviel sei gesagt!
Regina
Allen Finishern des Wettkampfs in Bad Füssing meinen Glückwunsch und Danke für die Laufberichte!
Habe mich heute mittag mal erkundigt ob das Hörnchen noch lebt, es lebt! Und ist Halbmarathoni, soviel sei gesagt!
Regina
...und der kleine beige Hund
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Das Hörnchen hat auch brav die Grüße ausgerichtetRegina-Donna hat geschrieben:...ich mich an anderer Stelle schon beschwert habe, so bin ich sicher, liebe Uschi, das da noch mehr von Dir kommt!
Allen Finishern des Wettkampfs in Bad Füssing meinen Glückwunsch und Danke für die Laufberichte!
Habe mich heute mittag mal erkundigt ob das Hörnchen noch lebt, es lebt! Und ist Halbmarathoni, soviel sei gesagt!
Regina
- und hat im übrigen in einer Superzeit gefinisht. Aber das wird sie euch sicher selbst mitteilen...Darf ich mir bitte mit Schreiben bis morgen Zeit lassen? Irgendwie bin ich gerade furchtbar müde :sleep:
Grüße Uschi
