Frage an die 'Nicht-AnfängerInnen'

Guten Morgen!

Ich bin ja nun nicht die Schnellste unter den Läuferinnen...... Das macht mir 'eingentlich' nicht so viel aus, da ich Spaß an meinen Läufen habe.

Aber wenn ich ehrlich bin, dann frage ich mich schon, was andere 'bessere' LäuferInnen von mir denken. Wenn die Supertrainierten eine nicht gerade sportlich aussehende (BMI zwischen 30 und 27; Trend fallend ) Joggerin locker überholen...

Bin mal gespannt auf Eure Antworten!

Viele Grüße
Judie

Guten Morgen Judie,

ich habe allerhöchsten Respekt vor Jedem, der sich sportlich betätigt, ob Läufer, Walker oder Radfahrer. Dabei ist es mir egal, wie er aussieht oder welche Ziele er verfolgt

Kathrin

Guten Morgen Judie,

die Frage habe ich mir auch schon gestellt (mein BMI ist ehr noch ein wenig höher, als Deiner - Trend aber auch fallend!).
Und es ist mir auch immer noch ein bißchen peinlich - aber ich stelle mir immer vor, dass die andern genauso aussahen, als sie angefangen haben - und alle Spatziergänger, die mir so begegnen und mich dumm angaffen, sehen selber so aus, als müssten sich mehr, ausdauernder und ein wenig zackiger durch die Gegend wuchten.
Daher lächele ich nur allerffreundlichst zurück...

Schnecken aller Länder vereinigt Euch!!

Ich wünsche mir einen fröhlichen Schneckensmiley - läßt sich das machen??

Hallo Judie,
ich freu mich über jede/n der läuft. Ist doch vollkommen egal, ob du Anfänger oder Profi bist.
Wenn es dir ein Trost ist, ich hab irgendwann vor fast 30 Jahren angefangen zu laufen und sehe auch nicht unbedingt sportlicher aus.

Mir ist es egal, wie einer oder eine aussieht, die joggt , läuft oder walkt. Ich find es bei allen klasse, dass sie sich überhaupt bewegen.
Ich hab sogar vor den ganz Dicken Hochachtung, denn da gehört sogar noch Mut dazu, in Läuferklamotten durch den Wald zu schleichen.
Die versuch ich durch ein nettes Lächeln zu Bestätigen.
Also weiter so
Gruß Judith

So - jetzt hab' ich's schwarz auf weiß (bzw. beige) - ICH BIN EIN SCHLECHTER MENSCH! :eek:
Ich muss zu meiner unglaublich grossen Schande gestehen: Wenn mir ein besonders "massiges" Läuferexemplar in hautengen Lauftightwurstpellen entgegenkommt, dann grinse ich mir schon mal eins, ganz still und leise in mich rein....wenn ich einen nordic-walkenden, laut tratschenden Häkelclub überhole, feixe ich auch schon mal in höchsten Amüsement (innerlich und manchmal sogar äußerlich) - und wenn ich gar ein besonders laut schnaufendes, rotköpfiges Schneckenexemplar zu Angesicht bekomme, dann rutscht mir doch glatt schon mal ein innerliches "Hihihi!" heraus :eek: Und das Ganze, obwohl ich selbst nicht gerade eine läuferparadefigürliche Augenweide bin, so rein vom Bewegungsablauf und Tempo her...

Wobei ich natürlich auch jedem, der mir beim Schnecken und Schwitzen begegnet, das gleiche Recht auf Innerliches-Auslachen einräume - solange niemand mit dem Finger auf mich zeigt und "Ha!-Ha!" plärrt...(tu ich auch nicht, ich schwöre!)

ein besonders laut schnaufendes, rotköpfiges Schneckenexemplar zu Angesicht bekomme

*puuhhh* Glück gehabt, bin weit genug vom Greenhörnchen weg...

karla hat geschrieben:*puuhhh* Glück gehabt, bin weit genug vom Greenhörnchen weg...

gleichfalls! und habe auch keine roten haare, allerdings schnaufe ich schon ziemlich, jedenfalls, wenn ich ein bisschen schneller schnecke!
Und überhaupt, nächstes jahr werde ich alle in Grund und bBoden schnecken!!

[quote="judie"]Guten Morgen!

Ich bin ja nun nicht die Schnellste unter den Läuferinnen...... Das macht mir 'eingentlich' nicht so viel aus, da ich Spaß an meinen Läufen habe.

Alles andere ist auch absolut zweitrangig, Spass muss es machen und es muss der Gesundheit gut tun.













Aber wenn ich ehrlich bin, dann frage ich mich schon, was andere 'bessere' LäuferInnen von mir denken. Wenn die Supertrainierten eine nicht gerade sportlich aussehende (BMI zwischen 30 und 27]



Gruss Mayo

Beim Anblick übergewichtiger Mitmenschen überkommt mich regelmässig ein Gefühl der Überlegenheit , denn schliesslich hab ich den Durchhaltewillen besessen, 20 kg abzuspecken.

Beim Überholen langsamer(er) LäuferInnen fühle ich mich zumeist zu einer Karriere im Laufsport berufen, denn wenn eine eineinhalbjährige Laufpraxis ohne Plan, Mg-oder Ca-Tabletten und Pulsuhr mich bereits hierhin gebracht hat, welch Leistungsexplosion könnte dann erst von einem professionellen Vollzeittrainingsprogramm erwartet werden...

Die älteren, schwereren, weniger trainierten und womöglich (noch) weniger talentierten Läufer sorgen dafür, dass ich mich auf Ergebnislisten von Volksläufen irgendwo im Mittelfeld wieder finde und ich auch bei Tageslicht in belebten Gegenden meinem Laufhobby fröne...

Gruss,
Uli

Mit meinem BMI hadere ich zwar nicht, aber meine nicht vorhandene Lauftechnik bietet doch einigen Anlass zum Schmunzeln. Je mehr Läufer ich sehe, die auch nicht so ganz dem Bild des durchtrainierten Sportlers entsprechen, desto sicherer fühle ich mich!
Es ist auch en gewissen Vorteil, dass ich in Österreich schnecke! Ihr werdet mich alle nie zu Gesicht bekommen!

Mir sind beleibte in Wurstpelle gesteckte Läuferinnen und Läufer allemal lieber, las diese Psyidonordikwalker, die einem nur den Weg versperren und dann auch noch mecker, wenn man diesen Strickrollenclub im Tempotrining überholt.

Ich habe aber vor Jedem Respekt, der sich im Kampf gegen die Pfunde und auch gegen seinen inneren Schweinehund aufmacht und etwas für dich tut.
Vor allem habe ich das alles selber durch und weiß, was da in so manchen Köpfen vorgeht.

Gruß
Markus

[quote="judie"]
Aber wenn ich ehrlich bin, dann frage ich mich schon, was andere 'bessere' LäuferInnen von mir denken. Wenn die Supertrainierten eine nicht gerade sportlich aussehende (BMI zwischen 30 und 27; Trend fallend ) Joggerin locker überholen...


Hallo Judie, ist doch auch eigentlich ganz egal, was andere denken, ich bin heute auch durch den Wald geschneckt (mein 5. Trainingstag, 10x3 Min. laufen, dazwischen 1 Min. Gehpause), mir kamen auch einige schnelle, schneidige Läufer entgegen, oder haben mich überholt. Nach meinen 40 Min. war ich aber oberstolz auf mich und sitze jetzt hier wie eine zufriedene Katze

also, schneck weiter im Schneckenschritt, ich machs hier auch, die Steigerung wird schon kommen, wenn wir weiterhin unseren inneren Schweinehund überwinden

liebe Grüße Conny

Mist, irgendwie habe ich hier die Technik mit dem "Zitat" noch nicht raus

[quote="judie"]Aber wenn ich ehrlich bin, dann frage ich mich schon, was andere 'bessere' LäuferInnen von mir denken. Wenn die Supertrainierten eine nicht gerade sportlich aussehende (BMI zwischen 30 und 27]

Ich muß mich auch outen: ich denke über solche Leute überhaupt nix. Wenn es nicht wirklich extreme Köperformen sind oder der oder die Betreffende ein quietschbuntes Flatter-Hawaiihemd trägt oder irgendwelche Dinge tut oder von sich gibt, die unübersehbar sind, dann würde ich es nicht wahrnehmen.
Wobei meine Wahrnehmschwelle ziemlich ulkig gesteckt ist - man weist mich oft auf 'Besonderheiten' hin, die mir total durchs Raster geflutscht wären (körperliche Merkmale, Klamotten, Haartracht ...) obwohl ich den Menschen durchaus 'gesehen' habe. Wenn ich mir unbekannte Menschen wahrnehme und Einzelheiten überhaupt aufnehme, dann wegen eines Gesichtsausdrucks, einer Begebenheit, einer Kontaktaufnahme ... eines Begleithundes (ja - ich kann mir Hunde generell besser merken als die dazu gehörigen Herrchen) Aber selbst dann müßte auch das wieder was ganz besonderes gewesen sein, dass es mich nach dem Vorbeilaufen auch nur eine weitere Minute länger gedanklich beschäftigen würde. Ich wäre auch immer eine komplett ungeeignete Zeugin für die Polizei. Frag' mich einer eine Minute nach Begegnung nach Größe, Haarfarbe und Statur eines Vorbeigelaufenen ... ich müßte in 99% der Fälle passen. Daran könnte es u. a. auch liegen, dass ICH selber überhaupt nicht den Anflug eines Skrupels hatte oder habe, meine doch recht massigen Körperformen anderen Mitmenschen zuzumuten. ICh geh immer einfach davon aus, dass das bei anderen genauso ist. Isses NICHT??

abspecklaufbaer hat geschrieben:Psyidonordikwalker

Also da hab ich jetzt ein Weilchen gebraucht, bis ich dahinter kam, was offenbar gemeint ist. Da solltest du mal ein Blickchen in den Duden riskieren!

frixi hat geschrieben:Mit meinem BMI hadere ich zwar nicht, aber meine nicht vorhandene Lauftechnik bietet doch einigen Anlass zum Schmunzeln. Je mehr Läufer ich sehe, die auch nicht so ganz dem Bild des durchtrainierten Sportlers entsprechen, desto sicherer fühle ich mich!
Es ist auch en gewissen Vorteil, dass ich in Österreich schnecke! Ihr werdet mich alle nie zu Gesicht bekommen!

Danke für den Tip, Frixi, und schade, dass Du in Österreich schneckst, mal schauen ob es jetzt hier klappt mit dem Zitat

Gruß Conny

Bin zwar keine Laeuferin aber trotzdem hier meine Gedanken beim Uberholen von Schnecken (egal ob m oder w)

Ich denke

BOA IST DIE (oder der) LAHM!!!
es ist schon gut wenn man 3-4 Monate Trainingsvorsprung hat

Ansonsten habe ich mich gerne an andere Anfaenger drangehaengt um einfach langsam zu laufen, irgendwo scheint in meinen Genen neben dem Ackergaul auch noch ein Rennpferd rumzuspuken. Warscheinlich moechte ich deshalb immer so losrennen , nur leider hat das Rennpferd keine Geschwindigkeit vererbt.

Ich kann mich noch gut an meine eigenen ersten Versuche erinnern ende letzten Jahres. Und heute trainiere ich fuer 10KM

Selbst bei den Wettkaempfen gibt es viele "langsame" Laeufer, die genauso Respekt verdienen und bekommen wie die schnellen Laeufer und das Mittelfeld (leider nicht von mir, weil ich meist selbst gerade im Ziel angekommen bin und mich ueber meine Zeit freue ). Aber im Gegensatz zu den Zuschauern sind die zumindest die Strecke gelaufen

Also, schehr Dich nicht drum was die anderen Denken, die sind auch irgendwann angefangen oder laufen erst garnicht.


RunRun

Greenhörnchen hat geschrieben:So - jetzt hab' ich's schwarz auf weiß (bzw. beige) - ICH BIN EIN SCHLECHTER MENSCH! :eek:
Ich muss zu meiner unglaublich grossen Schande gestehen: Wenn mir ein besonders "massiges" Läuferexemplar in hautengen Lauftightwurstpellen entgegenkommt, dann grinse ich mir schon mal eins, ganz still und leise in mich rein....wenn ich einen nordic-walkenden, laut tratschenden Häkelclub überhole, feixe ich auch schon mal in höchsten Amüsement (innerlich und manchmal sogar äußerlich) - und wenn ich gar ein besonders laut schnaufendes, rotköpfiges Schneckenexemplar zu Angesicht bekomme, dann rutscht mir doch glatt schon mal ein innerliches "Hihihi!" heraus :eek: Und das Ganze, obwohl ich selbst nicht gerade eine läuferparadefigürliche Augenweide bin, so rein vom Bewegungsablauf und Tempo her...

Wobei ich natürlich auch jedem, der mir beim Schnecken und Schwitzen begegnet, das gleiche Recht auf Innerliches-Auslachen einräume - solange niemand mit dem Finger auf mich zeigt und "Ha!-Ha!" plärrt...(tu ich auch nicht, ich schwöre!)

Greenhörnchen, na nicht unbedingt ein schlechter Mensch , aber ein ganz klein bisschen boshaft bestimmt, aber was wäre, wenn wir alle lieb wären, das ist doch urst langweilig, oder

frixi hat geschrieben:Also da hab ich jetzt ein Weilchen gebraucht, bis ich dahinter kam, was offenbar gemeint ist. Da solltest du mal ein Blickchen in den Duden riskieren!

frixi, ich weiß auch nicht was gemeint ist, aber dafür habe ich das jetzt hier raus,

Gruß conny

judie hat geschrieben: Aber wenn ich ehrlich bin, dann frage ich mich schon, was andere 'bessere' LäuferInnen von mir denken.

Beim Überholen denke ich eher gar nichts bezügl. der Joggerin.

Beim Entgegenkommen hängt's massiv davon ab wie die Person auf mich wirkt und das kann total unterschiedlich sein, so zum Beispiel...

- Person in Sportkleidung bewegt sich langsam, entspannter Gesichtsausdruck => Gedanke: "Was macht die wohl? Spazieren, walken oder laufen???"

- Person hat einen hochroten Kopf, schnauft wie eine Dampflok, ist relativ langsam unterwegs => Gedanke: "Wie lang's wohl dauert bis die die Lust verliert???"

- Person läuft in einer Geschwindigkeit die vor der individuellen Dampflokschwelle liegt, der Bewegungsablauf schließt einen Spaziergang aus => Gedanke: "Na, klappt doch schon ganz gut"

oder oder oder...

frixi hat geschrieben:Es ist auch en gewissen Vorteil, dass ich in Österreich schnecke! Ihr werdet mich alle nie zu Gesicht bekommen!

Hallo Frixi,
Das würde ich so nicht stehen lassen. Austria hat viele schöne Seeläufe anzubieten. Wer weiss ob da nicht ab und zu ein Fori mit dabei ist

Jetzt noch zur Frage. Würde mir nie in den Sinn kommen jemanden wegen seiner Masse und/oder Aussehen auszulachen. Ich habe da allerhöchsten Respekt vor allen die sich bewegen. Nur bei manchen Laufstilen (vor allem wenn man sie von hinten betrachtet) denke ich mir "Wie schafft der/die das nur so weit zu laufen". Nur habe ich mich noch nie von hinten laufen gesehen.

also ich als wieder-anfängerin kann nur sagen: manchmal wünsche ich mir schon ein schild "ich war krank, fange gerade wieder an" aber wißt ihr was? sch....egal

fidi

Hi judie,

zunächst: ich freu mich über jede und jeden der sich bewegt. Ob es nun laufen, joggen oder walken ist.

Natürlich registriert jeder - bewußt oder automatisch - wie die betreffende Person aussieht, sich bewegt, bemerkt deren Tempo, Laufstil, u.s.w.
Wer behauptet dass es bei ihm nicht so ist, der schwindelt oder verdrängt dies, bzw. denkt/redet sich es schön.
Diese Art des Wahrnehmens ist ein Automatismus, der beim Menschen abläuft, und hat dem homo sapiens das Überleben gesichert: Ganzheitliches Sehen.
Wichtig ist die bewußte Reaktion darauf. Jeder bewertet das Gesehene.

Vom Sozialverhalten dürften sich Läufer/innen zunächst auch nicht groß vom Durchschnitt der Bevölkerung unterscheiden.
Allerdings wissen die ganz gut was da an Anstrengung abläuft. Deshalb darfst du dir mit Sicherheit des Respekts der Läufermehrheit sicher sein.
Meinen hast du auf alle Fälle. Ich kenne nämlich einige Menschen mit höherem BMI, die sich nicht in die Öffentlichkeit wagen. Die fallende Tendenz deines BMI sollte dir ein Ansporn sein, weiter zu laufen. Vor allem auch, weil es dir Spaß macht.

Weiterhin viel Freude beim Laufen

firenza hat geschrieben:
bewegung ist leben und leben ist bewegung !!!
und darum : let's do it !!

*aufdiezungebeiss*

@judie,

meistens bin ich es noch die überholt wird und wenn ich mal ein etwas runderes Exemplar überhole, denk ich mir eigentlich nur: Hut ab, hoffentlich schaft sie/er es. Ich freu mich über jeden der sich aufraft und aktiv gegen die Pfunde ankämpft. Ich selber weiß ja wie hart es ist und wie gemein der innere Schweini sein kann. Wobei ich mich manchmal über die Kleiderwahl (grade der Damen) köstlich amüsieren kann. Letztens ist eine Dame, Statur Brauereipferd, vor mir gelaufen, fand ich im großen ganzen ja toll, aber eine Lauftight in quietschgelb, die durch den Schweiß fast durchsichtig war, vom Typ A... frist Hose hätte wirklich nicht sein müssen .

@Frixi
Evtl. läufst du mir schneller über den Weg als dir lieb ist . Bin letzten Sonntag noch in Linz den Viertelmarathon mitgelaufen und werde wahrscheinlich auch am 30.4. beim Brückenlauf in Linz dabei sein. Vielleicht sieht man sich da ja.

Gruß
Klexi

Hallo,

also die meisten Antworten kamen nicht von der eigentlich angesprochenen Klientel!!

Wenn ich jemanden (normal Figur, normaler Laufstil) vor mir hab und den überhole, frag ich mich höchstens, ob der gerade GA1 macht.

Wenn da ein Brauereipferd schnaufend um die ecke watschelt, dann denke ich nur.... die armen Gelenke --> aber wenigstens tut sie/er was. Wenn es zu komisch aussieht, dann lache ich innerlich aber nicht bösartig.

Meistens achte ich aber nur auf den Laufstiel und stelle fest,

- dass 70% der Läufer die Arme viel zu sehr hängen lassen,
- das deutlich mehr Vorfussläufer unterwegs sind, als die vielen Aussagen hier glauben machen,
-das die meisten, so wie ich bei Aldi, Lidl, Tchibo einkaufen!

Wenn ich eine Temporunde drehe, dan freue ich mich über jeden den ich überhole, weil ich ein Quell der Motivation für die letzten Meter hatte

.... komm Mark, den schaffst du, in einer Minute bist du dran.....

Schlecht, wenn der gerade die Ruhephase bei seinem Intervall hatte


Ich glaube im großen und ganzen denkt sich keiner was wirklich böses, wenn man übergewichtige beim Sport trifft. Nur das Outfit sorgt hin und wieder für Erheiterungen. Interessanter finde ich, die vermeintlich schlanken, dich ich beim normalen GassiGEHEN mit meinem Hund einhole. Also für mich ist laufen eine Bewegungsform, bei der ich schneller bin als ein zügig gehender Spaziergänger. Ich hab mir sagen lassen, dass Martin da als Walker schon recht zügig ist, also der darf auch mal nen jogger überholen, der geht aber auch nciht spazieren. Mich darf der nicht überholen, dass das gleich mal klar ist!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

*erstmaldemsteifdiezungeverarzte*

Mal anders herum gefragt: wie sollen denn die Läufer/innen, die eine/n Andere/n sehen, der sich "falsch" belastet, reagieren?

Ich denke mir auch oft, wenn ich andere sehe: Mädel/Mann, tu doch langsamer, mach ne Gehpause. Aber soll man das sagen, als "alter Hase" mit 11 Monaten Lauf"erfahrung"? Oder muss einfach jeder seine eigenen Erfahrungen machen?

Ich erinnere mich als das schöne Wetter hier anflog, an dem Radweg hinter meinem Haus, da sah ich einen Anfänger, der das abwechselnde Gehen/Laufen irgendwie missverstanden hat: der spulte scheinbar so lange es ging die Strecke im Maximaltempo ab, und keuchte dann 2 Minuten vor sich hin, es war ganz gut zu erkennen dass mit jedem mal das Tempo abnahm und die Strecke kürzer. Oder war es sein erster Versuch eines Intervalltrainings?

Ganz kurz kam da mein Vaterinstinkt durch, und ich wollte rüberlaufen und ihm "helfen"..aber naja, es war ein Mann...

Und? Ich habe ihn seit dem nie mehr laufen gesehen...

Hallo Judie,

ich habe mich auch mindestens ein Jahr lang nicht getraut, auf der Straße zu laufen, weil ich mir darüber Sorgen machte, wie ich "optisch rüberkomme". Irgendwann im Winter war es im Wald so glatt, dass ich auf der Straße laufen mußte. Kurz danach sprachen mich verschiedene Leute aus meiner Nachbarschaft an und ich merkte an den Reaktionen, dass es eher Anerkennung war als Belustigung.
Ich denke, wir machen uns - voralllem bezüglich der neuesten Sportmode - viel zu viele Gedanken. Jeder sollte so laufen, wie es ihm am meisten Spaß macht. Mein Tipp - such dir Mitläufer auf deinem Niveau, in der Gruppe ist man dann viel selbstsicherer.

Interessanter finde ich, die vermeintlich schlanken, dich ich beim normalen GassiGEHEN mit meinem Hund einhole.

nun ja, auch ein BMI unter 24 schützt nicht vor jahrelanger Faulheit und damit einhergehender fehlender Kondition...

Beim Überholen denke ich eher gar nichts bezügl. der Joggerin.

darauf baue ich...

Person hat einen hochroten Kopf

wie gesagt, ich hab auch mal beim rumsitzen nen knallroten Kopp....und wenn ich mich dann auch noch bewege

Ich bete meditationsartig immer wieder vor mich hin, dass es mir wurscht zu sein hat, was andere denken, denn ich kämpfe, wenn ich da draußen bin, gerade mit meiner Faulheit, meinem Schweini und meiner vernachlässigten Kondition.
...auf der anderen Seite amüsiere ich mich dabei aber auch über mich selbst, weshalb sollten das dann nicht auch andere machen

Am Anfang hab ich mich auch sehr unwohl gefühlt, weil ich so langsam schnecke. Mittlerweile merke ich aber, dass meine Haltung, auch beim Laufen, von der zugewonnenen Kraft und mehr Muskelmasse profitiert, und ich auch schon schneller und kraftvoller laufen kann. (BMI 25, Fett 23%).

Ich werde nach wie vor überholt, aber mittlerweile überhole ich selber auch, und denke mir a) ich bin stolz auf mich,weil ich drangeblieben bin und b) ich bin stolz auf jeden, der sich bewegt! Und außerdem, wenn ich schon schnecke, dann kann ich wenigstens 1,5 Stunden am Stück schnecken - und das kann echt nicht jeder von sich behaupten Die, die da spotten mögen, sollen erstmal mitlaufen!

Also, einfach laufen und die Bewegung genießen!

Raphael

Hi Judie,

je höher der BMI, umso grösser meine Bewunderung für die Läuferin/den Läufer, die/der trotzdem läuft. Da muss sich niemand schämen.

Beim Laufen im Wald und über die Wiesen zwitschern die Vögel, blühen die Blumen, darüber ziehen die Wolken. Das kann man mit jedem BMI geniessen. Und auch nur im langsamen Tempo. Da lasse ich mich auch gerne mal überholen.

Also viel Spass beim Genusslaufen!

Gruss
Andreas

Zitat:
Interessanter finde ich, die vermeintlich schlanken, dich ich beim normalen GassiGEHEN mit meinem Hund einhole.

nun ja, auch ein BMI unter 24 schützt nicht vor jahrelanger Faulheit und damit einhergehender fehlender Kondition...

Hallo,

das hat doch aber nichts mit Kondition zu tun, wenn man langsamer läuft als andere gehen. Tut mir Leid, aber das kann ich nicht begreifen, so langsam zu tribbeln ist unnatürlich.

Aber das ist ja nur meine Meinung, und die ist manchmal halt auch extrem. Die tribbler wissen ja nicht, dass ich es merkwürdig finde. Und selbst wenn, kann es denen doch egal sein. Mir ist es völlig egal was andere denken, die ich nicht näher kenne.

Da gibt es eine schöne GMX Werbung........................

Die Gedanken sind frei, nanananananan

Ich gebe zu, ich bin noch nicht von Gassigehern überholt worden. Aber ich bin langsam. Und ich stehe dazu. Zumindest solange, bis ich auch in zügigerem Tempo länger am Stück laufen kann

[quote="Hammer1968"]

das hat doch aber nichts mit Kondition zu tun, wenn man langsamer läuft als andere gehen. Tut mir Leid, aber das kann ich nicht begreifen, so langsam zu tribbeln ist unnatürlich.

/QUOTE]

Du hast völlig recht! Hat überhaupt nichts mit Kondition zu tun! Ich krieche aus spirituellen Gründen wie eine Schnecke und überhole gerade mal Bäume!

frixi hat geschrieben: Du hast völlig recht! Hat überhaupt nichts mit Kondition zu tun!

Stimmt, nur mit einem unökonomischen Laufstil!

frixi hat geschrieben:

Hammer1968 hat geschrieben:
das hat doch aber nichts mit Kondition zu tun, wenn man langsamer läuft als andere gehen. Tut mir Leid, aber das kann ich nicht begreifen, so langsam zu tribbeln ist unnatürlich.


Du hast völlig recht! Hat überhaupt nichts mit Kondition zu tun! Ich krieche aus spirituellen Gründen wie eine Schnecke und überhole gerade mal Bäume!

Vielleicht magst du dich einfach nicht quälen, ich weiß es nicht und es ist mir auch egal. Wichtig ist doch nur, dass du dich wohl fühlst.

Du musst mir aber auch zugestehen, dass ich nicht verstehen kann, wie man zu einem so langsamen Tempo "Lauf" sagen kann. Vielleicht steh ich dafür in Erfurcht vor dir, wenn du mich beim Skifahren "NASS" machst. Who cares?

Es gibt einfach Sachen, die ich nicht nachvollziehen kann, und die ich einfach anders handhaben würde.

Mich würden aber die Spirituellen Gründe interessieren. Ich kann mir nur vorstellen, dass du Buddhistin bist, und potentielle Lebewesen nicht durch unkontrolliertes Auftreten bzw. durch zu hohe Zugluft, Aufprall (denke nur an die Windschutzscheiben) oder Verschlucken gefährden möchtest. Liege ich da richtig?

Steif hat geschrieben:Stimmt, nur mit einem unökonomischen Laufstil!

So knapp kann man das also auch ausdrücken!!!???!!!

Danke Steif

Steif hat geschrieben:Stimmt, nur mit einem unökonomischen Laufstil!

Da hast du ganz sicher recht! Ich arbeite daran! Aber bis ich soweit bin, ist es nicht meine persönliche Entscheidung langsam zu sein. Es geht einfach derzeit nicht besser.

Da ich selber totaler Neuling auf dem Gebiet Laufen bin freue ich mich über jeden der mir beim bezwingen es Waldes begegnet.
Ich werde regelmäßig von anderen überholt, aber glücklicherweise sehe ich deren Gesicht nicht, denn die kommen ja schließlich von hinten
Und wenn dann mal wieder eine Gruppe "Laufprofis" an mir vorbei zieht oder mir entgegen kommt denk ich mir immer
"Irgendwann und sei es vor vielen Jahren, habt auch ihr mal angefangen"

Und dann beschäftige ich mich wieder mit meiner neu entdeckten Lieblingsbeschäftigung - schnecken durch den Wald

Sonnenfee

@frixi

Lauf Deinen Stiel, wenn Du Dich dabei wohl fuehlst ist es ok.
Ansonsten kann ich nur auf die Asiaten verweisen, die alle Bewegungen z.B. bei Kampfsportarten sehr langsam einstudieren um dann nach Jahrelangem Training jeden Gegner blitzschnell zu boden Schicken.
Nur wir daehmlichen Europaer haben das noch nicht begriffen ;)

RunRun

Hammer1968 hat geschrieben:Hallo,

das hat doch aber nichts mit Kondition zu tun, wenn man langsamer läuft als andere gehen. Tut mir Leid, aber das kann ich nicht begreifen, so langsam zu tribbeln ist unnatürlich.

Das sehe ich auch so. Ich frage mich was das soll wenn man als übergewichtiger Mensch versucht mit einem 9er oder 10eer Schnitt zu laufen. Der einzige Effekt ist das ich meine ich laufe und bin nicht so ein komischer Walker. Der Preis ist das ich meine Gelenke mehr belaste. Nun gut wenn man die stärken will und man auf Teufel komm raus laufen statt walken will...

Was mir auch auffällt ist das viele sehr angestrengt laufen. Ich kann das ja auch nachvollziehen, da ich in meiner kurzen Läuferzeit auch immer ganz schnell sein wollte damit das auch toll aussieht und ich als Held mal überholen kann. Aber auf dem Weg bin ich auch nach einem halben Jahr noch nicht über 8 km hinausgekommen und habe dann den Spaß auch wieder dran verloren. Dabei war ich ja gar nicht mal so schlecht im Nachhinein betrachtet. Um die Alster (7,2 km) habe ich so 35 Minuten gebraucht.

Gruß Martin

frixi hat geschrieben:[



Du hast völlig recht! Hat überhaupt nichts mit Kondition zu tun! Ich krieche aus spirituellen Gründen wie eine Schnecke und überhole gerade mal Bäume!

und dabei rasselst du mit deinem kaputten MP 3 Player und singst schamanische Gesänge stimmts?

Martin

[quote="RunRun"]
Ansonsten kann ich nur auf die Asiaten verweisen, die alle Bewegungen z.B. bei Kampfsportarten sehr langsam einstudieren um dann nach Jahrelangem Training jeden Gegner blitzschnell zu boden Schicken.
Nur wir daehmlichen Europaer haben das noch nicht begriffen ]

...ach so ist das...da schlummert ein Vulkan......wenn die mal richtig losrennen


Gruß Martin

Moin

So schnell zu walken wie Martinwalkt walkt ist auch nicht natürlich. Es wird dir nicht aufgefallen sein, Martin, bei der Kohlfahrt habe ich versucht, mit dir walkend ein paar Schritte Schritt zu halten. Ab einem gewissen Tempo verfalle ich ostentativ in einen Laufschritt. (Martinwalkt übrigens auch, es gibt Zeuginnen, die haben Dich in Berlin Laufschritte tun sehen)

Womit ich auch ein Problem habe, wenn nur täglich 7,2 km in 35 m zu rennen, laufen wäre, wäre ich kein Streakrunner. (gezwungen rausgepresst: ) Jeder wie er mag.

gnies hat geschrieben:Moin

So schnell zu walken wie Martinwalkt walkt ist auch nicht natürlich.

Stimmt rein technisch ist das nicht viel schneller möglich ohne zu als Geher oder Läufer unterwegs zu sein.

(Martinwalkt übrigens auch, es gibt Zeuginnen, die haben Dich in Berlin Laufschritte tun sehen)

das weise ich entschieden zurück. Beim HM bin ich nicht einen Schritt gelaufen

[/QUOTE]

Hallo Martinwalkt,


geht die SIG vielleicht ein bisschen kleiner. Es kommt nicht immer auf die größe an!!!!

Das nervt ein kleines bisschen!!!!!!!!!!

Also ich habe mich am Wochenende in Würzburg nach 4:20 h nach Beginn des Marathons ins Ziel gestellt und den Ankommenden zugesehen. Ich war erstaunt wie glücklich lächelnd und zufrieden die ersten Walker ins Ziel walkten. Die Läufer nach 4:30 h sahen dagegen total abgekämpft, erschöpft und irgendwie gestresst aus, wobei ich natürlich jetzt nicht weiß, wie die Walker ausgesehen haben, die nach 6 h eingewalkt sind

Vorsicht, -Alarm!!

Überall steht, man soll langsam schnecken, am Anfang! Damit man sich nicht die Gelenke (kennen ja bestimmt alle, muß ich nicht wiederholen...)
Also schnecke ich. Ich denke, dass man von ganz alleine schneller wird, wenn man seinen Körper erstmal in die Lage "geschneckt" hat, 30 min und länger am Stück zu laufen. Und ich habe langsam den Eindruck (hatte ich am Anfang nicht, aber man arbeitet sich ja ein ins Thema), daß das nicht nur uns etwas üppigere Anfänger betrifft, sondern eben auch die Gazellen unter uns. Wobei die es natürlich im wahrsten Sinne des Wortes etwas leichter haben. Trotzdem müssen sich auch bei denen erst alle Muskeln, Knochen, Sehnen etc. aufs Laufen einstellen. -Ende

And by the way, ich treffe auf meinen Walks (mit winzig-kurzen Laufpausen ) immer einen gelbgewandeten Läufer, der mit den Armen wedelt, als wollte er eigentlich fliegen - leider sind die Flügel aber noch nicht richtungskompatibel, weshalb der gute bisher noch nicht abgehoben hat.
Also mit diesem Herren verglichen, trabe ich geradezu elfengleich leider nicht annähernd so ausdauernd...
aber ich habe einen Plan, und wenn Schweini weiterhin brav und unwidersprechend in der Ecke liegen bleibt, dann klappt der auch!

Hat doch gar nix mit füllig oder nicht zu tun. Ich bin Fliegengewichtsklasse (BMI 18) und lahm wie ne Kröte. Mich regen eher solche "Poser" auf die beschleunigen sobald ihnen wer entgegen kommt und hinter der nächste Kurve erst mal Pause machen müssen.... . Dick oder nicht - es sind Leidensgenossen und die mag ich . So langsahm aber sicher entwickele ich allerdings eine Allergie gegen diese Pseudowalker.... also ich meine nicht die, die das richtig mit strammem Tempo betreiben, sondern jene, die ihre Hochgebirgsstöcke brauchen, um nicht stehen zu bleiben und sich nach 100m erst mal selbst beweihräuchern, obendrein aber auch noch zu 3. nebeneinander schlendern müssen, damit sie noch die neustem Backrezepte austauschen müssen und ich Trottel dann durch den Graben rennen muss.

Nene alles was Spocht ist, find ich gut (figurunabhängig)

Martinwalkt hat geschrieben:und dabei rasselst du mit deinem kaputten MP 3 Player und singst schamanische Gesänge stimmts?

Martin

Hast du mich gestern gesehen?

Danke für die Erinnerung an meinen kaputten MP3 Player! Ich hatte meine Schmach gerade mal kurz vergessen. Eine Niederträchtigkeit ist das!
UPs! Dann bist du für heute ja schon wieder fertig!