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Butter bei die Fische! Wieviel Jahreskilometer lauft ihr - wie ist eure Bestzeit?

201
Es ist ja auch ein Irrglaube, das die gelaufenen KM im Zusammenhang mit der WK-Leistung stehen.

Sicherlich haben viele Trainingskilometer einfluß auf die Langstrecken ab HM, aber ob dadurch die 10Km, oder drunter besser werden wage ich zu bezweifeln.
Man schaue sich Meerbuscher an, der Trainingsminimalist und dessen WK-Zeiten und dann schau die mal die Zeiten und die KM-Leistung von Conny (R2D2) an.
Also steht das in keinem Verhältniss.

Gruß
Markus
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202
Meerbuscher hat geschrieben: wir reden von den besten Wettkampfzeiten der abgelaufenen Berichtsperiode (z. B. 1. HJ 2005), nicht etwas von PB-absolut.

Tja,

es gibt natürlich ein nicht unerhebliches Problem der Vergleichbarkeit:

Bei mir sind "beste Wettkampfzeit" und die PB immer identisch, will heißen: Ich stelle ständig neue PB´s auf und das wird wohl noch eine Zeit so weiter gehen. Das dürfte aber bei den meisten Späteinsteigern so sein. Und dies ist im weitgehend unabhängig von den km-Umfängen, da auf meinem kläglichen Niveau beinahe jedes Training zu besseren Zeiten führt. :D

Die Leistungssprünge sind (zumindest bei mir) überproportional zur Umfangsteigerung, wohl auch, weil man mit zunehmender Zeit "besser" sprich effektiver trainiert.

So habe ich meine KM-Umfänge im ersten Hj 2004 zum ersten Hj 2003 um 59% gesteigert, meine Halbmarathon-PB (bei HM habe ich die meisten vergleichbaren Werte) dabei um 6% verbessert. Das 1. Hj 2005 brachte zum Vorjahres-Hj +30% Km-Steigerung aber +8% Zeitverbesserung.

btw: Im ersten Hj 2006 erwarte ich realistisch maximal 6-8% Umfangssteigerung, aber die Zeiten werde ich wohl noch einmal um 5% verbessern können. :nick:

Fazit: Bei mir sagt der Umfang im Hinblick auf die Zeiten recht wenig aus, verglichen mit den Tabellenwerten der "alten Hasen" ist mein Input verglichen mit dem Output eher mäßig. Aber das stört mich überhaupt nicht, denn ich laufe gerne. :hallo:

ach, hier noch meine nicht sinnvollen Daten :P

Miatara___________________2234 km | x:xx | x:xx | 51:58 | 1:52:38 | 4:39:36 |Miatara_1HJ05_____________1467 km | x:xx| xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |
Gruß
Peter

203
abspecklaufbaer hat geschrieben:Es ist ja auch ein Irrglaube, das die gelaufenen KM im Zusammenhang mit der WK-Leistung stehen.


hi Markus,
hast du schon gesehen? du bist im ersten Halbjahr doch glatt 2 km weiter gelaufen als ich gewalkt! :hihi:

Gruß Martin
mit freundlichem Gruß aus Hamburg


Martinwalkt
About me, alles auf einen Blick

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204
Martinwalkt hat geschrieben:hi Markus,
hast du schon gesehen? du bist im ersten Halbjahr doch glatt 2 km weiter gelaufen als ich gewalkt! :hihi:

Gruß Martin

Wenn das mal keine Punktlandung ist, aber dafür bist du im Walking wesendlich schneller als ich.
Aber im WK laufe ich dir dafür davon, so sind die Unterschiede nun mal.
Aber ich finde es immer Schlimm, das alles irgendwie Genormt nd in eine Schublade passen muß. Der eine läuft, weil es Spaß macht und ist Genussläufer und der andere Rennt um Sec.

Gruß
Markus
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205
abspecklaufbaer hat geschrieben:Wenn das mal keine Punktlandung ist, aber dafür bist du im Walking wesendlich schneller als ich.
Aber im WK laufe ich dir dafür davon, so sind die Unterschiede nun mal.

ob du mir davon läufst wenn ich auch laufe wissen wir ja nicht, da weiß ich ja gar nicht wie schnell ich wär. Äpfel mit Birnen sollten wir ja nicht vergleichen :wink:

Gruß Martin
mit freundlichem Gruß aus Hamburg


Martinwalkt
About me, alles auf einen Blick

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206
Besser spät als nie

2004

Elsacron___________1465 km | x:xx | x:xx | 43:25 | 1:41:13 | 3:51:15 |

2005 1HJ

Elsacron___________740 km | x:xx | x:xx | 42:05 | x:xx | 4:13:12 |

Grüsse

Benjamin

207
Hi Meerbuscher,

sehr motivierende Anwendung !!

2004 ist für mich das Jahr des Neubeginns (nach 7 Jahren Pause) daher wenig aussagekräftig (da erst ab Juni).

2005 1.HJ 2003km / 18:38 Tr/38:51Zz/xxxxxxx/3:08:09/8:43:53(100Km)/178km(24h)
Tr =Training
Zz =Zwischenzeit
Habe die Tabelle nur erweitert weil ich zeigen wollte,daß ich für längere Strecken trainiere (von den 2003 Laufkilometern 553 Wettkampfkilometer) .

weiter so

Grüße Axel
derzeit regenerierend

208
dann will auch ich mal. Letztes Jahr keine Wettkämpfe. :D


gnies __________1046 km | x:xx| x:xx | x:xx | x:xx:xx | x:xx |
gnies_1HJ05_____1735 km | x:xx| x:xx | 56:12 | 2:26:44 | not yet |

:megafon: es wird langsam was :wink:
Liebe Grüsse von Gregor :hallo: (Bremen)
_________________________________________________________________

209
Meerbuscher hat geschrieben:Das verwirrt mich jetzt einigermaßen ...

oben 2004
unten 1HJ2005

???

Das passiert, wenn man gleichzeitig telefoniert und schreibt :peinlich:
Du weisst schon, wie es gemeint ist.

210
Laufkilometer und Laufergebnisse - 2004
Jetzt auch 1. HJ 2005 (NEU)

Achtung: Von den grünen Leuten fehlen noch die 2005er Infos!

Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____| (F) R2D2______________5975 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:44:46 |
Wesergebirgsläufer____5672 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 4:36:xx |
Brickmaster___________4950 km | x:xx | 16:17 | 33:29 | 1:14:26 | 2:38:27 |
CarstenS______________4689 km | 2:50 | 16:49 | 34:54 | 1:16:43 | 2:48:xx |
b11856____________ca. 4100 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray___________________3846 km | x:xx | 16:42 | 35:06 | 1:19:26 | x:xx:xx |Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
runningmanthorsten____3200 km | x:xx | xx:xx | 35:33 | 1:17:53 | x:xx:xx | mayo_________________>3000 km | x:xx | xx:xx | 47:32 | 1:48:00 | 3:46:00 | Börn______________ca. 3000 km | x:xx | 19:40 | 40:10 | 1:35:30 | 3:39:40 |
Fenchelfeldflaneur____2950 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:32:xx | 3:28:xx |
Spiridon Lui__________2950 km | x:xx | 21:01 | 44:37 | 1:42:40 | 4:11:52 |
Toxig_________________2800 km | x:xx | 19:40 | 40:51 | 1:28:16 | 3:28:19 |Derfnam_______________2750 km | x:xx | 20:15 | 42:40 | 1:42:xx | 3:44:21 |Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | (F)Britt______________2712 km | x:xx | xx:xx | 46:07 | 1:41:19 | 3:47:xx |
Steif_________________2694 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:47:30 | 3:56:xx | (F) kitty_____________2600 km | x:xx | 22:30 | 47:00 | 1:47:00 | x:xx:xx |
Kampfläufer___________2521 km | x:xx | xx:xx | 38:09 | 1:23:10 | x:xx:xx |
Thomas Naumann________2373 km | 3:43 | 19:17 | 40:26 | 1:28:01 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_______2364 km | 4:30 | 24:32 | 49:37 | 1:50:40 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Digga_________________2364 km | x:xx | xx:xx | 46:25 | 1:41:57 | 3:56:49 |
Fluppe____________ca. 2300 km |x:xx|20:40|42:22|1:36:15|3:39:19 |
Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |Stephen___________ca. 2300 km| x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:24:50 |
Stephen
_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Miatara_______________2234 km | x:xx | xx:xx | 51:58 | 1:52:38 | 4:39:36 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |
Ralf-Charly___________2117 km | x:xx | 23:49 | 50:52 | 1:57:51 | 4:29:04 |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
WinfriedK_____________2100 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:34:xx | 3:28:xx |M@x___________________2004 km | x:xx | xx:xx | 53:15 | 2:04:02 | x:xx:xx|
Ingo77_(+ Rad)____ca. 2000 km | x:xx | 17:56 | 36:50 | 1:27:xx | 3:16:xx|
Toronto_(Tria)________1944 km | x:xx | xx:xx | 37:17 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Highopie______________1925 km | x:xx | xx:xx | 47:03 | 1:48:29 | 3:57:54 |Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Jo____________________1801 km | x:xx | xx:xx | 41:11 | 1:38:43 | 3:52:14 |
Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Heme45________________1785 km | x:xx | xx:xx | 58:18 | x:xx:xx | x:xx:xx |Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
RalfF_________________1783 km | x:xx | xx:xx | 48:45 | 1:44:xx | 4:07:xx | Pandadriver58_________1773 km | x:xx | xx:xx | 56:xx | 2:06:07 | 4:36:07 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Hendock_______________1665 km | x:xx | 19:25 | 44:08 | 1:44:09 | x:xx:xx |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
odie_2004_____________1529 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:43:14| 3:46:03 |Elsacron______________1465 km | x:xx | xx:xx | 43:25 | 1:41:13 | 3:51:15 |
Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |Pit___________________1441 km | x:xx | xx:xx | 45:36 | x:xx:xx | 4:23:30 |
gnies_________________1391 km | x:xx | xx:xx | 57:59 | 2:28:59 | x:xx:xx |gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Paulaner _____________1348 km | x:xx | xx:xx | 43:59 | 1:34:54 | 3:27:33 |
Meerbuscher___________1334 km | x:xx | 18:34 | 38:41 | 1:24:31 | x:xx:xx |Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
drops_________________1280 km | x:xx | 26:12 | 56:54 | 2:13:48 | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
(F) Tati______________1287 km| x:xx | xx:xx | 52:xx | 1:55:xx | 4:39:xx | (F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
Homa__________________1235 km | x:xx | xx:xx | 57:00 | 2:16:38 | 4:58:39 |
Rrainer_______________1200 km | x:xx | xx:xx | 52:15 | x:xx:xx | x:xx:xx|
rochus________________1191 km | x:xx | xx:xx | 45:22 | 1:43:29 | x:xx:xx |
Moorbilato____________1140 km | x:xx | 21:54 | 44:54 | 1:43:31 | x:xx:xx |
Pollux________________1007 km | x:xx | xx:xx | 50:37 | 1:53:37 | x:xx:xx |
empi___________________995 km | x:xx | xx:xx | 47:19 | x:xx:xx | x:xx:xx |empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
Van____________________941 km | x:xx | xx:xx | 50:43 | 2:08:15 | x:xx:xx |Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
(F) Lizzy__________ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx |RioLouco___________ca. 500 km | 3:31 | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 | Guenthi**__________ca. 350 km | x:xx | xx:xx | 54:35 | 1:59:28 | x:xx:xx |Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |

Von folgenden Läufer/-innen liegen keine passenden Daten aus 2004 vor
Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Stephen_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 |
Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx | Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx | bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |

Andere________________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____|
Feuerstein___________ 4006 km | x:xx | xx:xx | 56:37 | 1:46:37 | 3:35:18 | (Mai 2004-Mai 2005)
foto_________________ 3500 km (Mai 2004-Mai 2005) marathonmann______ca. 3000 km
daCube_______________ 2078 km wosp_________________ 2023 km | x:xx | xx:xx | 52:30 | 1:49:06 | 4:09:05 | (Mai 2004-Mai 2005) Falk99_______________ 1890 km | x:xx | xx:xx | 56:39 | 1:56:56 | 4:39:49 | (April 2004-April 2005)(F) Marienkäfer______ 1824 km | x:xx | xx:xx | 56:00 | 2:01:22 | 4:37:02 | (Mai 2004-Mai 2005)
lau__________________ 1800 km
(F) Zack_____________ 1553 km | x:xx | xx:xx | 53:40 | 2:00:20 | 4:27:52 | (Juni 2004-Juni 2005)Gueng_________________ 980 km
onkel ulrich__________ 970 km | x:xx | xx:xx | 41:33 | 1:33:11 | 3:46:24 | (Zahlen aus 2002) (F) Lizzy_________ ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx | (Juni 2004 - Juni 2005)
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt___________ 268 km| x:xx| 31:40| 63:xx| 2:34:xx| 5:23:17|(Sep 2004-Dez 2004)Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:23:xx| 4:56:xx|
Guenthi**____________ 1200 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
--------------------------
* Van hat eine Anmerkung zur Interpretation der Tabelle gemacht. Man könnte den Eindruck haben, dass die Wettkampfzeiten (z. B. die von 2004) Ergebnis der gelaufenen Kilometer (im Beispiel der von 2004) sind, schließlich stehen sie in einer Zeile. Da die Rennen aber meist während der ganzen Saison gelaufen werden und nicht erst am Ende, ist dieser Zusammenhang nicht 100% schlüssig - eine Auswirkung auf die nächste Saison wäre da eher gegeben - zumindest interpretiere ich mal Vans Einwand so.

** Guenthi taucht zweimal auf, weil er gewalkt und gelaufen ist.


-----------------------------
Stand 08.07.2005 15:01 Uhr

Achtung Leute,
es ehrt euch - und ich war auch anfangs der Meinung - dass hier jeder seine Zeiten selber über copy&paste reinpappt und die Liste aktuell hält, aber die Erfahrung zeigt, das geht nicht gut, weil dann sehr schnell Inhalte verloren gehen. Und das ist dann mehr Arbeit als vorher. Ich schlage vor, die Liste gerne für uns alle weiterzuführen - im Notfall dauert es mal ein paar Tage. Wenn ich keine Zeit oder Lust mehr darauf habe, bitte ich jemanden das zu übernehmen. Klingt jetzt vielleicht blöd, aber ist glaube ich besser so.

Eine Hilfe ist es, wenn ihr eure Zeiten nach dem Schema oben in CourierNew und den Abständen vorformatiert, dass ich sie nur noch kopieren brauche. Ist aber auch kein Beinbruch, wenn ihr sie einfach so wie die meisten als Miniliste schreibt.

211
nachdem jetzt doch einige 2005er werte vorliegen könnte man doch alle 2005er in eine tabelle zusammenführen. damit hätte man dann eine 2004er und eine 2005er übersicht. man verliert zwar den direkten jahresvergleich, gewinnt aber eine saubere jahresdarstellung.

nur ein vorschlag (ich finds halt etwas zerstückelt).

213
Ich habe etwas mehr als 800 km und eine Bestzeit von 37:15 auf 10 km.

214
Laufkilometer und Laufergebnisse - 2004
Jetzt auch 1. HJ 2005 (NEU)

Achtung: Von den grünen Leuten fehlen noch die 2005er Infos!

Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____| (F) R2D2______________5975 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:44:46 |
Wesergebirgsläufer____5672 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 4:36:xx |
Brickmaster___________4950 km | x:xx | 16:17 | 33:29 | 1:14:26 | 2:38:27 |
CarstenS______________4689 km | 2:50 | 16:49 | 34:54 | 1:16:43 | 2:48:xx |
b11856____________ca. 4100 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray___________________3846 km | x:xx | 16:42 | 35:06 | 1:19:26 | x:xx:xx |Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
runningmanthorsten____3200 km | x:xx | xx:xx | 35:33 | 1:17:53 | x:xx:xx | mayo_________________>3000 km | x:xx | xx:xx | 47:32 | 1:48:00 | 3:46:00 | Börn______________ca. 3000 km | x:xx | 19:40 | 40:10 | 1:35:30 | 3:39:40 |
Börn_1HJ05________ca. 1500 km | x:xx | xx:xx | 39:00 | 1:30:12 | 3:29:14 |
Fenchelfeldflaneur
____2950 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:32:xx | 3:28:xx |
Spiridon Lui__________2950 km | x:xx | 21:01 | 44:37 | 1:42:40 | 4:11:52 |
Toxig_________________2800 km | x:xx | 19:40 | 40:51 | 1:28:16 | 3:28:19 |Derfnam_______________2750 km | x:xx | 20:15 | 42:40 | 1:42:xx | 3:44:21 |Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | (F)Britt______________2712 km | x:xx | xx:xx | 46:07 | 1:41:19 | 3:47:xx |
Steif_________________2694 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:47:30 | 3:56:xx | (F) kitty_____________2600 km | x:xx | 22:30 | 47:00 | 1:47:00 | x:xx:xx |
Kampfläufer___________2521 km | x:xx | xx:xx | 38:09 | 1:23:10 | x:xx:xx |
Thomas Naumann________2373 km | 3:43 | 19:17 | 40:26 | 1:28:01 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_______2364 km | 4:30 | 24:32 | 49:37 | 1:50:40 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Digga_________________2364 km | x:xx | xx:xx | 46:25 | 1:41:57 | 3:56:49 |
Fluppe____________ca. 2300 km |x:xx|20:40|42:22|1:36:15|3:39:19 |
Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |Stephen___________ca. 2300 km| x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:24:50 |
Stephen
_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Miatara_______________2234 km | x:xx | xx:xx | 51:58 | 1:52:38 | 4:39:36 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |
Ralf-Charly___________2117 km | x:xx | 23:49 | 50:52 | 1:57:51 | 4:29:04 |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
WinfriedK_____________2100 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:34:xx | 3:28:xx |M@x___________________2004 km | x:xx | xx:xx | 53:15 | 2:04:02 | x:xx:xx|
Ingo77_(+ Rad)____ca. 2000 km | x:xx | 17:56 | 36:50 | 1:27:xx | 3:16:xx|
Toronto_(Tria)________1944 km | x:xx | xx:xx | 37:17 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Highopie______________1925 km | x:xx | xx:xx | 47:03 | 1:48:29 | 3:57:54 |Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Jo____________________1801 km | x:xx | xx:xx | 41:11 | 1:38:43 | 3:52:14 |
Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Heme45________________1785 km | x:xx | xx:xx | 58:18 | x:xx:xx | x:xx:xx |Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
RalfF_________________1783 km | x:xx | xx:xx | 48:45 | 1:44:xx | 4:07:xx | Pandadriver58_________1773 km | x:xx | xx:xx | 56:xx | 2:06:07 | 4:36:07 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Hendock_______________1665 km | x:xx | 19:25 | 44:08 | 1:44:09 | x:xx:xx |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
odie_2004_____________1529 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:43:14| 3:46:03 |Elsacron______________1465 km | x:xx | xx:xx | 43:25 | 1:41:13 | 3:51:15 |
Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |Pit___________________1441 km | x:xx | xx:xx | 45:36 | x:xx:xx | 4:23:30 |
gnies_________________1391 km | x:xx | xx:xx | 57:59 | 2:28:59 | x:xx:xx |gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Paulaner _____________1348 km | x:xx | xx:xx | 43:59 | 1:34:54 | 3:27:33 |
Meerbuscher___________1334 km | x:xx | 18:34 | 38:41 | 1:24:31 | x:xx:xx |Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
drops_________________1280 km | x:xx | 26:12 | 56:54 | 2:13:48 | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
(F) Tati______________1287 km| x:xx | xx:xx | 52:xx | 1:55:xx | 4:39:xx | (F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
Homa__________________1235 km | x:xx | xx:xx | 57:00 | 2:16:38 | 4:58:39 |
Rrainer_______________1200 km | x:xx | xx:xx | 52:15 | x:xx:xx | x:xx:xx|
rochus________________1191 km | x:xx | xx:xx | 45:22 | 1:43:29 | x:xx:xx |
Moorbilato____________1140 km | x:xx | 21:54 | 44:54 | 1:43:31 | x:xx:xx |
Pollux________________1007 km | x:xx | xx:xx | 50:37 | 1:53:37 | x:xx:xx |
empi___________________995 km | x:xx | xx:xx | 47:19 | x:xx:xx | x:xx:xx |empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
Van____________________941 km | x:xx | xx:xx | 50:43 | 2:08:15 | x:xx:xx |Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
(F) Lizzy__________ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx |RioLouco___________ca. 500 km | 3:31 | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 | Guenthi**__________ca. 350 km | x:xx | xx:xx | 54:35 | 1:59:28 | x:xx:xx |Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |

Von folgenden Läufer/-innen liegen keine passenden Daten aus 2004 vor
Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx | Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx | bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | Bucki_1HJ05__________> 800 km| x:xx | xx:xx | 37:15 | x:xx:xx | x:xx:xx |
muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Andere________________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____|
Feuerstein___________ 4006 km | x:xx | xx:xx | 56:37 | 1:46:37 | 3:35:18 | (Mai 2004-Mai 2005)
foto_________________ 3500 km (Mai 2004-Mai 2005) marathonmann______ca. 3000 km
daCube_______________ 2078 km wosp_________________ 2023 km | x:xx | xx:xx | 52:30 | 1:49:06 | 4:09:05 | (Mai 2004-Mai 2005) Falk99_______________ 1890 km | x:xx | xx:xx | 56:39 | 1:56:56 | 4:39:49 | (April 2004-April 2005)(F) Marienkäfer______ 1824 km | x:xx | xx:xx | 56:00 | 2:01:22 | 4:37:02 | (Mai 2004-Mai 2005)
lau__________________ 1800 km
(F) Zack_____________ 1553 km | x:xx | xx:xx | 53:40 | 2:00:20 | 4:27:52 | (Juni 2004-Juni 2005)Gueng_________________ 980 km
onkel ulrich__________ 970 km | x:xx | xx:xx | 41:33 | 1:33:11 | 3:46:24 | (Zahlen aus 2002) (F) Lizzy_________ ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx | (Juni 2004 - Juni 2005)
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt___________ 268 km| x:xx| 31:40| 63:xx| 2:34:xx| 5:23:17|(Sep 2004-Dez 2004)Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:23:xx| 4:56:xx|
Guenthi**____________ 1200 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Auf Wunsch einiger Leute die 2005er-HJ-Liste einzeln:
1. HJ 2005 (NEU)


Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____|Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Stephen_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx |
gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |
Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
Börn_1HJ05________ca. 1500 km | x:xx | xx:xx | 39:00 | 1:30:12 | 3:29:14 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 |
Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx |
bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
(F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
Bucki_1HJ05__________> 800 km| x:xx | xx:xx | 37:15 | x:xx:xx | x:xx:xx |
muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |
Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:23:xx| 4:56:xx|

--------------------------
* Van hat eine Anmerkung zur Interpretation der Tabelle gemacht. Man könnte den Eindruck haben, dass die Wettkampfzeiten (z. B. die von 2004) Ergebnis der gelaufenen Kilometer (im Beispiel der von 2004) sind, schließlich stehen sie in einer Zeile. Da die Rennen aber meist während der ganzen Saison gelaufen werden und nicht erst am Ende, ist dieser Zusammenhang nicht 100% schlüssig - eine Auswirkung auf die nächste Saison wäre da eher gegeben - zumindest interpretiere ich mal Vans Einwand so.

** Guenthi taucht zweimal auf, weil er gewalkt und gelaufen ist.


-----------------------------
Stand 12.07.2005 10:28 Uhr

Achtung Leute,
es ehrt euch - und ich war auch anfangs der Meinung - dass hier jeder seine Zeiten selber über copy&paste reinpappt und die Liste aktuell hält, aber die Erfahrung zeigt, das geht nicht gut, weil dann sehr schnell Inhalte verloren gehen. Und das ist dann mehr Arbeit als vorher. Ich schlage vor, die Liste gerne für uns alle weiterzuführen - im Notfall dauert es mal ein paar Tage. Wenn ich keine Zeit oder Lust mehr darauf habe, bitte ich jemanden das zu übernehmen. Klingt jetzt vielleicht blöd, aber ist glaube ich besser so.

Eine Hilfe ist es, wenn ihr eure Zeiten nach dem Schema oben in CourierNew und den Abständen vorformatiert, dass ich sie nur noch kopieren brauche. Ist aber auch kein Beinbruch, wenn ihr sie einfach so wie die meisten als Miniliste schreibt.

215
Nachtrag:
01.01.2005-Juli 2005= 1692,3KM
10KM 42:00
Hm Zeit: 1:34
M Zeit 3:41
Danke fürs Eintragen
Gruss Thomas

216
foto hat geschrieben:Nachtrag:
01.01.2005-Juli 2005= 1577,6KM
10KM 42:00
Hm Zeit: 1:34
M Zeit 3:41
Danke fürs Eintragen
Gruss Thomas
ich glaub, es sind hier die daten des 1. Halbjahres gefragt, also bis Ende Juni.

Ex-Läufer auf Inline-Skates

217
Ich hatte den Kalender vom "Jahr des Schweines" aus China vorliegen :hihi: .
Bis zum 30.06. sinds nur 1.577,6 Km
Sorry.
Gruss Thomas

218
foto hat geschrieben:Ich hatte den Kalender vom "Jahr des Schweines" aus China vorliegen :hihi: .
Bis zum 30.06. sinds nur 1.692,3 Km
Sorry.
Gruss Thomas
bis ende juni sinds mehr als bis ende juli? :gruebel:

Ex-Läufer auf Inline-Skates

219
Bei mir sind es im ersten Halbjahr etwa 2800 km geworden, wobei ich ziemlich planlos trainiert habe. Ich habe nur einen Wettkampf gemacht - 10 km in 33:47 beim Meerbuscher um die Ecke. Da ist es so schön flach, daß man da furchtbar schnell laufen kann. Kein Wunder, daß er so wenig trainieren muß ;-)

Andreas

221
na dann komm ich auch noch nach.Für 2004 habe ich leider keine Angaben da ich da nur seeehhrrrr unregelmäsig und ohne Wettkampf gelaufen bin.Also 2005

570km | 3:37 |21:75 | 48:10| 1:45:35 | xxxxx

noch stark verbesserungsfähig :D
Meine Läufe und mehr :

Bild

223
küstenjogger hat geschrieben:wie lang ist denn so ein jahreskilometer???

Das mein Lieber, liegt im Auge des Betrachters.
Kann also sehr lang, oder auch sehr sehr kurz sein.

Gruß
Markus
Bild

225
küstenjogger hat geschrieben:sozusagen ein jahr lang ???

Oder 365 Tage, alle 4 Jahre auch mal 366, oder 52,2 Wochen im Jahr.
Es kann aber auch sein, das es ca. 8760 Stunden sind.
Es kann aber auch sein, das es nur ein einziger Tag ist und auch nur 1km :wink: .

Gruß
Markus
Bild

226
Hallo Pfälzerwaldläufer!!!
Pfälzerwaldläufer hat geschrieben:570km | 3:37 |21:75 | 48:10| 1:45:35 | xxxxx
noch stark verbesserungsfähig :D
Vor allem musst Du Deine 5000m-Zeit noch verbessern :hihi:

Gruß
RioLouco

227
abspecklaufbaer hat geschrieben:Oder 365 Tage, alle 4 Jahre auch mal 366, oder 52,2 Wochen im Jahr.
Es kann aber auch sein, das es ca. 8760 Stunden sind.
Es kann aber auch sein, das es nur ein einziger Tag ist und auch nur 1km :wink: .

Gruß
Markus
na, wenn das so ist, dann fang ich den garnicht erst an, dauert mir zu lange.
ich laufe lieber meine eigenen kilometer, da weiss ich, woran ich bin und wie lange ich bin.
bestzeit für einen jahreskilometer: ? lauf mal nen marathon in jahreskilometern... :tocktock: , den läuft man wohl nur einmal :gruebel: :gruebel:

228
RioLouco hat geschrieben:Hallo Pfälzerwaldläufer!!!

Vor allem musst Du Deine 5000m-Zeit noch verbessern http://213.202.217.66/www/laufen-aktuell.de/laufen-aktuell/content/forum/images/smilies/eigene/lolaway.gif

Gruß
RioLouco

aaahhh das schmerzt :frown:
Klar meinte natürlich 21:45 :D
War doch erst gestern Abend meine neue PB über 5km. Die vorherige war über 2 Minuten schlechter. :D
Nee ,war wirklich beinhart. Die ersten 2km war ich noch bei 4:10 pro km doch dann gings ab Runde 7 bergab.
Meine Läufe und mehr :

Bild

229
Laufkilometer und Laufergebnisse - 2004
Jetzt auch 1. HJ 2005 (NEU)

Achtung: Von den grünen Leuten fehlen noch die 2005er Infos!

Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____| (F) R2D2______________5975 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:44:46 |
Wesergebirgsläufer____5672 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 4:36:xx |
Brickmaster___________4950 km | x:xx | 16:17 | 33:29 | 1:14:26 | 2:38:27 | Brickmaster_1HJ05_ca. 2800 km | x:xx | xx:xx | 33:47 | x:xx:xx | x:xx:xx |
CarstenS______________4689 km | 2:50 | 16:49 | 34:54 | 1:16:43 | 2:48:xx |
b11856____________ca. 4100 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray___________________3846 km | x:xx | 16:42 | 35:06 | 1:19:26 | x:xx:xx |Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
runningmanthorsten____3200 km | x:xx | xx:xx | 35:33 | 1:17:53 | x:xx:xx | mayo_________________>3000 km | x:xx | xx:xx | 47:32 | 1:48:00 | 3:46:00 | Börn______________ca. 3000 km | x:xx | 19:40 | 40:10 | 1:35:30 | 3:39:40 |
Börn_1HJ05________ca. 1500 km | x:xx | xx:xx | 39:00 | 1:30:12 | 3:29:14 |
Fenchelfeldflaneur
____2950 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:32:xx | 3:28:xx |
Spiridon Lui__________2950 km | x:xx | 21:01 | 44:37 | 1:42:40 | 4:11:52 |
Toxig_________________2800 km | x:xx | 19:40 | 40:51 | 1:28:16 | 3:28:19 |Derfnam_______________2750 km | x:xx | 20:15 | 42:40 | 1:42:xx | 3:44:21 |Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | (F)Britt______________2712 km | x:xx | xx:xx | 46:07 | 1:41:19 | 3:47:xx |
Steif_________________2694 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:47:30 | 3:56:xx | (F) kitty_____________2600 km | x:xx | 22:30 | 47:00 | 1:47:00 | x:xx:xx |
Kampfläufer___________2521 km | x:xx | xx:xx | 38:09 | 1:23:10 | x:xx:xx |
Thomas Naumann________2373 km | 3:43 | 19:17 | 40:26 | 1:28:01 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_______2364 km | 4:30 | 24:32 | 49:37 | 1:50:40 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Digga_________________2364 km | x:xx | xx:xx | 46:25 | 1:41:57 | 3:56:49 |
Fluppe____________ca. 2300 km |x:xx|20:40|42:22|1:36:15|3:39:19 |
Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |Stephen___________ca. 2300 km| x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:24:50 |
Stephen
_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Miatara_______________2234 km | x:xx | xx:xx | 51:58 | 1:52:38 | 4:39:36 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |
Ralf-Charly___________2117 km | x:xx | 23:49 | 50:52 | 1:57:51 | 4:29:04 |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
WinfriedK_____________2100 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:34:xx | 3:28:xx |M@x___________________2004 km | x:xx | xx:xx | 53:15 | 2:04:02 | x:xx:xx|
Ingo77_(+ Rad)____ca. 2000 km | x:xx | 17:56 | 36:50 | 1:27:xx | 3:16:xx|
Toronto_(Tria)________1944 km | x:xx | xx:xx | 37:17 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Highopie______________1925 km | x:xx | xx:xx | 47:03 | 1:48:29 | 3:57:54 |Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Jo____________________1801 km | x:xx | xx:xx | 41:11 | 1:38:43 | 3:52:14 |
Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Heme45________________1785 km | x:xx | xx:xx | 58:18 | x:xx:xx | x:xx:xx |Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
RalfF_________________1783 km | x:xx | xx:xx | 48:45 | 1:44:xx | 4:07:xx | Pandadriver58_________1773 km | x:xx | xx:xx | 56:xx | 2:06:07 | 4:36:07 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Hendock_______________1665 km | x:xx | 19:25 | 44:08 | 1:44:09 | x:xx:xx |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
odie_2004_____________1529 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:43:14| 3:46:03 |Elsacron______________1465 km | x:xx | xx:xx | 43:25 | 1:41:13 | 3:51:15 |
Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |Pit___________________1441 km | x:xx | xx:xx | 45:36 | x:xx:xx | 4:23:30 |
gnies_________________1391 km | x:xx | xx:xx | 57:59 | 2:28:59 | x:xx:xx |gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Paulaner _____________1348 km | x:xx | xx:xx | 43:59 | 1:34:54 | 3:27:33 |
Meerbuscher___________1334 km | x:xx | 18:34 | 38:41 | 1:24:31 | x:xx:xx |Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
drops_________________1280 km | x:xx | 26:12 | 56:54 | 2:13:48 | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
(F) Tati______________1287 km| x:xx | xx:xx | 52:xx | 1:55:xx | 4:39:xx | (F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
Homa__________________1235 km | x:xx | xx:xx | 57:00 | 2:16:38 | 4:58:39 |
Rrainer_______________1200 km | x:xx | xx:xx | 52:15 | x:xx:xx | x:xx:xx|
rochus________________1191 km | x:xx | xx:xx | 45:22 | 1:43:29 | x:xx:xx |
Moorbilato____________1140 km | x:xx | 21:54 | 44:54 | 1:43:31 | x:xx:xx |
Pollux________________1007 km | x:xx | xx:xx | 50:37 | 1:53:37 | x:xx:xx |
empi___________________995 km | x:xx | xx:xx | 47:19 | x:xx:xx | x:xx:xx |empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
Van____________________941 km | x:xx | xx:xx | 50:43 | 2:08:15 | x:xx:xx |Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
(F) Lizzy__________ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx |RioLouco___________ca. 500 km | 3:31 | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 | Guenthi**__________ca. 350 km | x:xx | xx:xx | 54:35 | 1:59:28 | x:xx:xx |Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |

Von folgenden Läufer/-innen liegen keine passenden Daten aus 2004 vor
Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx | foto_1HJ05____________1578 km | x:xx | xx:xx | 42:00 | 1:34:xx | 3:41:xx |
Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx | bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | Bucki_1HJ05__________> 800 km| x:xx | xx:xx | 37:15 | x:xx:xx | x:xx:xx | muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |pfälzerwaldl.____1HJ05_570 km | 3:37 | 21:45 | 48:10 | 1:45:35 | x:xx:xx |

Andere________________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____|
Feuerstein___________ 4006 km | x:xx | xx:xx | 56:37 | 1:46:37 | 3:35:18 | (Mai 2004-Mai 2005)
foto_________________ 3500 km (Mai 2004-Mai 2005) marathonmann______ca. 3000 km
daCube_______________ 2078 km wosp_________________ 2023 km | x:xx | xx:xx | 52:30 | 1:49:06 | 4:09:05 | (Mai 2004-Mai 2005) Falk99_______________ 1890 km | x:xx | xx:xx | 56:39 | 1:56:56 | 4:39:49 | (April 2004-April 2005)(F) Marienkäfer______ 1824 km | x:xx | xx:xx | 56:00 | 2:01:22 | 4:37:02 | (Mai 2004-Mai 2005)
lau__________________ 1800 km
(F) Zack_____________ 1553 km | x:xx | xx:xx | 53:40 | 2:00:20 | 4:27:52 | (Juni 2004-Juni 2005)Gueng_________________ 980 km
onkel ulrich__________ 970 km | x:xx | xx:xx | 41:33 | 1:33:11 | 3:46:24 | (Zahlen aus 2002) (F) Lizzy_________ ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx | (Juni 2004 - Juni 2005)
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt___________ 268 km| x:xx| 31:40| 63:xx| 2:34:xx| 5:23:17|(Sep 2004-Dez 2004)Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:21:xx| 4:56:xx|
Guenthi**____________ 1200 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Auf Wunsch einiger Leute die 2005er-HJ-Liste einzeln:
1. HJ 2005 (NEU)


Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____| Brickmaster_1HJ05_ca. 2800 km | x:xx | xx:xx | 33:47 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Stephen_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx |
gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |
foto_1HJ05____________1578 km | x:xx | xx:xx | 42:00 | 1:34:xx | 3:41:xx |
Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
Börn_1HJ05________ca. 1500 km | x:xx | xx:xx | 39:00 | 1:30:12 | 3:29:14 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 |
Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx |
bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
(F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
Bucki_1HJ05__________> 800 km| x:xx | xx:xx | 37:15 | x:xx:xx | x:xx:xx |
muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |
pfälzerwaldl.____1HJ05_570 km | 3:37 | 21:45 | 48:10 | 1:45:35 | x:xx:xx |
Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:21:xx| 4:56:xx|

--------------------------
* Van hat eine Anmerkung zur Interpretation der Tabelle gemacht. Man könnte den Eindruck haben, dass die Wettkampfzeiten (z. B. die von 2004) Ergebnis der gelaufenen Kilometer (im Beispiel der von 2004) sind, schließlich stehen sie in einer Zeile. Da die Rennen aber meist während der ganzen Saison gelaufen werden und nicht erst am Ende, ist dieser Zusammenhang nicht 100% schlüssig - eine Auswirkung auf die nächste Saison wäre da eher gegeben - zumindest interpretiere ich mal Vans Einwand so.

** Guenthi taucht zweimal auf, weil er gewalkt und gelaufen ist.


-----------------------------
Stand 19.07.2005 11:09 Uhr

Achtung Leute,
es ehrt euch - und ich war auch anfangs der Meinung - dass hier jeder seine Zeiten selber über copy&paste reinpappt und die Liste aktuell hält, aber die Erfahrung zeigt, das geht nicht gut, weil dann sehr schnell Inhalte verloren gehen. Und das ist dann mehr Arbeit als vorher. Ich schlage vor, die Liste gerne für uns alle weiterzuführen - im Notfall dauert es mal ein paar Tage. Wenn ich keine Zeit oder Lust mehr darauf habe, bitte ich jemanden das zu übernehmen. Klingt jetzt vielleicht blöd, aber ist glaube ich besser so.

Eine Hilfe ist es, wenn ihr eure Zeiten nach dem Schema oben in CourierNew und den Abständen vorformatiert, dass ich sie nur noch kopieren brauche. Ist aber auch kein Beinbruch, wenn ihr sie einfach so wie die meisten als Miniliste schreibt.

230
Hi, ich sehe gerade die Tabelle. Wie kann man da Aufnahme finden ?
Fünf Seen Lauf Schwerin - 01.07.2006

231
Oh, jetzt hab ich es, glaub ich:



Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____

|
Sprinter 31 ____1072 km | x:xx | 19:36 | 43:07 | x:xx:xx | xxx:xx |


und 2005 ( 1. HJ. ) 628 km 19:22 42:20 XXXXX XXXXX


Naja, eben erst mal gucken und dann fragen...
Fünf Seen Lauf Schwerin - 01.07.2006

232
So, nun meine Daten fürs 1. Halbjahr 2005:

Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____

runningmanthorsten ____1672 km | x:xx | 17:50 | 41:17 | 1:24:25 | xxx:xx |

Liebe Grüße!

Thorsten.
Meine Homepage (www.meinewebseite.net/runningmanthorsten) freut sich immer über Gästebucheinträge! :)

233
Laufkilometer und Laufergebnisse - 2004
Jetzt auch 1. HJ 2005 (NEU)

Achtung: Von den grünen Leuten fehlen noch die 2005er Infos!

Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____| (F) R2D2______________5975 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:44:46 |
Wesergebirgsläufer____5672 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 4:36:xx |
Brickmaster___________4950 km | x:xx | 16:17 | 33:29 | 1:14:26 | 2:38:27 | Brickmaster_1HJ05_ca. 2800 km | x:xx | xx:xx | 33:47 | x:xx:xx | x:xx:xx |
CarstenS______________4689 km | 2:50 | 16:49 | 34:54 | 1:16:43 | 2:48:xx |
b11856____________ca. 4100 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray___________________3846 km | x:xx | 16:42 | 35:06 | 1:19:26 | x:xx:xx |Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
runningmanthor._______3200 km | x:xx | xx:xx | 35:33 | 1:17:53 | x:xx:xx |
runningmanthor._1HJ05_1672 km | x:xx | 17:50 | 41:17 | 1:24:25 | x:xx:xx | mayo_________________>3000 km | x:xx | xx:xx | 47:32 | 1:48:00 | 3:46:00 |
Börn______________ca. 3000 km | x:xx | 19:40 | 40:10 | 1:35:30 | 3:39:40 |
Börn_1HJ05________ca. 1500 km | x:xx | xx:xx | 39:00 | 1:30:12 | 3:29:14 |
Fenchelfeldflaneur
____2950 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:32:xx | 3:28:xx |
Spiridon Lui__________2950 km | x:xx | 21:01 | 44:37 | 1:42:40 | 4:11:52 |
Toxig_________________2800 km | x:xx | 19:40 | 40:51 | 1:28:16 | 3:28:19 |Derfnam_______________2750 km | x:xx | 20:15 | 42:40 | 1:42:xx | 3:44:21 |Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | (F)Britt______________2712 km | x:xx | xx:xx | 46:07 | 1:41:19 | 3:47:xx |
Steif_________________2694 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:47:30 | 3:56:xx | (F) kitty_____________2600 km | x:xx | 22:30 | 47:00 | 1:47:00 | x:xx:xx |
Kampfläufer___________2521 km | x:xx | xx:xx | 38:09 | 1:23:10 | x:xx:xx |
Thomas Naumann________2373 km | 3:43 | 19:17 | 40:26 | 1:28:01 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_______2364 km | 4:30 | 24:32 | 49:37 | 1:50:40 | x:xx:xx |Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Digga_________________2364 km | x:xx | xx:xx | 46:25 | 1:41:57 | 3:56:49 |
Fluppe____________ca. 2300 km |x:xx|20:40|42:22|1:36:15|3:39:19 |
Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |Stephen___________ca. 2300 km| x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:24:50 |
Stephen
_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Miatara_______________2234 km | x:xx | xx:xx | 51:58 | 1:52:38 | 4:39:36 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |
Ralf-Charly___________2117 km | x:xx | 23:49 | 50:52 | 1:57:51 | 4:29:04 |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
WinfriedK_____________2100 km | x:xx | xx:xx | 42:xx | 1:34:xx | 3:28:xx |M@x___________________2004 km | x:xx | xx:xx | 53:15 | 2:04:02 | x:xx:xx|
Ingo77_(+ Rad)____ca. 2000 km | x:xx | 17:56 | 36:50 | 1:27:xx | 3:16:xx|
Toronto_(Tria)________1944 km | x:xx | xx:xx | 37:17 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Highopie______________1925 km | x:xx | xx:xx | 47:03 | 1:48:29 | 3:57:54 |Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Jo____________________1801 km | x:xx | xx:xx | 41:11 | 1:38:43 | 3:52:14 |
Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Heme45________________1785 km | x:xx | xx:xx | 58:18 | x:xx:xx | x:xx:xx |Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
RalfF_________________1783 km | x:xx | xx:xx | 48:45 | 1:44:xx | 4:07:xx | Pandadriver58_________1773 km | x:xx | xx:xx | 56:xx | 2:06:07 | 4:36:07 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Hendock_______________1665 km | x:xx | 19:25 | 44:08 | 1:44:09 | x:xx:xx |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
odie_2004_____________1529 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:43:14| 3:46:03 |Elsacron______________1465 km | x:xx | xx:xx | 43:25 | 1:41:13 | 3:51:15 |
Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |Pit___________________1441 km | x:xx | xx:xx | 45:36 | x:xx:xx | 4:23:30 |
gnies_________________1391 km | x:xx | xx:xx | 57:59 | 2:28:59 | x:xx:xx |gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Paulaner _____________1348 km | x:xx | xx:xx | 43:59 | 1:34:54 | 3:27:33 |
Meerbuscher___________1334 km | x:xx | 18:34 | 38:41 | 1:24:31 | x:xx:xx |Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
drops_________________1280 km | x:xx | 26:12 | 56:54 | 2:13:48 | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
(F) Tati______________1287 km| x:xx | xx:xx | 52:xx | 1:55:xx | 4:39:xx | (F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
Homa__________________1235 km | x:xx | xx:xx | 57:00 | 2:16:38 | 4:58:39 |
Rrainer_______________1200 km | x:xx | xx:xx | 52:15 | x:xx:xx | x:xx:xx|
rochus________________1191 km | x:xx | xx:xx | 45:22 | 1:43:29 | x:xx:xx |
Moorbilato____________1140 km | x:xx | 21:54 | 44:54 | 1:43:31 | x:xx:xx |
Sprinter 31___________1072 km | x:xx | 19:36 | 43:07 | x:xx:xx | x:xx:xx |Sprinter 31_1HJ05______628 km | x:xx | 19:22 | 42:20 | x:xx:xx | x:xx:xx | Pollux________________1007 km | x:xx | xx:xx | 50:37 | 1:53:37 | x:xx:xx |
empi___________________995 km | x:xx | xx:xx | 47:19 | x:xx:xx | x:xx:xx |empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
Van____________________941 km | x:xx | xx:xx | 50:43 | 2:08:15 | x:xx:xx |Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
(F) Lizzy__________ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx |RioLouco___________ca. 500 km | 3:31 | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 | Guenthi**__________ca. 350 km | x:xx | xx:xx | 54:35 | 1:59:28 | x:xx:xx |Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |

Von folgenden Läufer/-innen liegen keine passenden Daten aus 2004 vor
Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx | foto_1HJ05____________1578 km | x:xx | xx:xx | 42:00 | 1:34:xx | 3:41:xx |
Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx | bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | Bucki_1HJ05__________> 800 km| x:xx | xx:xx | 37:15 | x:xx:xx | x:xx:xx | muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |pfälzerwaldl._1HJ05____570 km | 3:37 | 21:45 | 48:10 | 1:45:35 | x:xx:xx |

Andere________________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____|
Feuerstein___________ 4006 km | x:xx | xx:xx | 56:37 | 1:46:37 | 3:35:18 | (Mai 2004-Mai 2005)
foto_________________ 3500 km (Mai 2004-Mai 2005) marathonmann______ca. 3000 km
daCube_______________ 2078 km wosp_________________ 2023 km | x:xx | xx:xx | 52:30 | 1:49:06 | 4:09:05 | (Mai 2004-Mai 2005) Falk99_______________ 1890 km | x:xx | xx:xx | 56:39 | 1:56:56 | 4:39:49 | (April 2004-April 2005)(F) Marienkäfer______ 1824 km | x:xx | xx:xx | 56:00 | 2:01:22 | 4:37:02 | (Mai 2004-Mai 2005)
lau__________________ 1800 km
(F) Zack_____________ 1553 km | x:xx | xx:xx | 53:40 | 2:00:20 | 4:27:52 | (Juni 2004-Juni 2005)Gueng_________________ 980 km
onkel ulrich__________ 970 km | x:xx | xx:xx | 41:33 | 1:33:11 | 3:46:24 | (Zahlen aus 2002) (F) Lizzy_________ ca. 900 km | x:xx | xx:xx | 56:26 | 2:06:18 | x:xx:xx | (Juni 2004 - Juni 2005)
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt___________ 268 km| x:xx| 31:40| 63:xx| 2:34:xx| 5:23:17|(Sep 2004-Dez 2004)Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:21:xx| 4:56:xx|
Guenthi**____________ 1200 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Auf Wunsch einiger Leute die 2005er-HJ-Liste einzeln:
1. HJ 2005 (NEU)


Läufer/-innen_________ KM*____|__1K__|__5K___|__10K__|___HM____|____M____| Brickmaster_1HJ05_ca. 2800 km | x:xx | xx:xx | 33:47 | x:xx:xx | x:xx:xx |
Feuerstein_1HJ05______2373 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | 3:35:18 | b11856_1HJ05______ca. 2100 km | x:xx | xx:xx | 40:47 | 1:36:00 | 3:18:19 |
Ray_1HJ05_____________2037 km | 2:53 | xx:xx | 34:55 | x:xx:xx | 2:49:11 |
Rymax_1HJ05___________2003 km | x:xx | 18:38 | 38:51 | x:xx:xx | 3:08:09 |
Stephen_1HJ05_________1860 km | x:xx | 19:23 | xx:xx | 1:31:57 | 3:19:12 | Schnatterinchen_1HJ05_1750 km | 4:14 | 23:34 | 50:59 | 1:47:44 | x:xx:xx |
gnies_1HJ05___________1735 km | x:xx | xx:xx | 56:12 | 2:26:44 | x:xx:xx |
Derfnam_1HJ2005_______1691 km | x:xx | 20:20 | 41:41 | 1:37:xx | 3:51:11 | runningmanthor._1HJ05_1672 km | x:xx | 17:50 | 41:17 | 1:24:25 | x:xx:xx |
Fluppe_1HJ05______ca. 1600 km | x:xx | 19:45 | xx:xx | 1:26:15 | 3:14:14 |
foto_1HJ05____________1578 km | x:xx | xx:xx | 42:00 | 1:34:xx | 3:41:xx |
Abspecklaufbaer_1HJ05_1533 km | x:xx | xx:xx | 44:37 | 1:39:30 | x:xx:xx |
Heme45_1HJ05__________1511 km | x:xx | xx:xx | 54:10 | x:xx:xx | 5:08:46 |
Börn_1HJ05________ca. 1500 km | x:xx | xx:xx | 39:00 | 1:30:12 | 3:29:14 |Miatara_1HJ05_________1467 km | x:xx | xx:xx | 49:16 | 1:47:58 | 4:03:10 |Hendock_1HJ05_________1449 km | 3:21 | xx:xx | 40:05 | 1:39:57 | x:xx:xx |
Elling_1HJ05______ca. 1447 km | x:xx | xx:xx | 50:02 | 1:50:20 | x:xx:xx |
RioLouco_1HJ05________1320 km | 3:35 | 21:43 | 44:25 | 1:52:17 | 3:28:43 |
Highopie_1HJ05________1308 km | x:xx | xx:xx | 44:30 | 1:36:11 | 3:45:16 |
Caramba_1HJ05_________1300 km | x:xx | xx:xx | 42:56 | 1:40:11 | x:xx:xx |
bla_1HJ05_____________1112 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | 1:29:38 | x:xx:xx |
Olli_1HJ05____________1150 km | x:xx | 16:39 | 35:10 | x:xx:xx | x:xx:xx |
drops_1HJ05___________1130 km | x:xx | xx:xx | 54:12 | 2:02:00 | x:xx:xx |
empi_1HJ05____________1070 km | 3:27 | 23:00 | 49:xx | 1:46:31 | x:xx:xx |
(F)Tati___1HJ05______1062 km | x:xx | 23:58 | 48:29 | x:xx:xx | 3:57:59 |
falk99_1HJ05______ca. 1059 km | x:xx | xx:xx | 54:09 | 1:56:07 | 4:39:49 |
Pandadriver58_1HJ05___1053 km | x:xx | xx:xx | xx:xx | x:xx:xx | x:xx:xx |
Ralf-Charly_1HJ05_____1042 km | x:xx | 24:52 | 53:06 | 1:58:10 | 4:13:33 |
Fritz_1HJ05____________989 km|3:34|21:06|43:51|1:36:01|x:xx:xx | Jo_1HJ05_______________930 km | x:xx | xx:xx | 41:01 | 1:30:50 | x:xx:xx |
Meerbuscher_1HJ05______901 km | x:xx | 18:39 | xx:xx | 1:24:05 | x:xx:xx |
Van_1HJ05______________835 km | x:xx | xx:xx | 47:44 | 1:52:14 | x:xx:xx |
Bucki_1HJ05__________> 800 km| x:xx | xx:xx | 37:15 | x:xx:xx | x:xx:xx |
muli_1HJ05________ ca. 800 km | x:xx | xx:xx | 51:00 | x:xx:xx | x:xx:xx |Elsacron_1HJ05_________740 km | x:xx | xx:xx | 42:05 | x:xx:xx | 4:13:12 |
Sprinter 31_1HJ05______628 km | x:xx | 19:22 | 42:20 | x:xx:xx | x:xx:xx |
pfälzerwaldl._1HJ05____570 km | 3:37 | 21:45 | 48:10 | 1:45:35 | x:xx:xx |
Guenthi**_1HJ05____ca. 500 km | x:xx | xx:xx | 48:35 | 1:46:11 | 4:55:21 |
Walker___________________KM*__|__1K__|__5K___|__10K__|___HM___|____M____|
Martinwalkt_1HJ05____ 1531 km| x:xx| xx:xx| 63:xx| 2:21:xx| 4:56:xx|

--------------------------
* Van hat eine Anmerkung zur Interpretation der Tabelle gemacht. Man könnte den Eindruck haben, dass die Wettkampfzeiten (z. B. die von 2004) Ergebnis der gelaufenen Kilometer (im Beispiel der von 2004) sind, schließlich stehen sie in einer Zeile. Da die Rennen aber meist während der ganzen Saison gelaufen werden und nicht erst am Ende, ist dieser Zusammenhang nicht 100% schlüssig - eine Auswirkung auf die nächste Saison wäre da eher gegeben - zumindest interpretiere ich mal Vans Einwand so.

** Guenthi taucht zweimal auf, weil er gewalkt und gelaufen ist.


-----------------------------
Stand 20.07.2005 08:52 Uhr

Achtung Leute,
es ehrt euch - und ich war auch anfangs der Meinung - dass hier jeder seine Zeiten selber über copy&paste reinpappt und die Liste aktuell hält, aber die Erfahrung zeigt, das geht nicht gut, weil dann sehr schnell Inhalte verloren gehen. Und das ist dann mehr Arbeit als vorher. Ich schlage vor, die Liste gerne für uns alle weiterzuführen - im Notfall dauert es mal ein paar Tage. Wenn ich keine Zeit oder Lust mehr darauf habe, bitte ich jemanden das zu übernehmen. Klingt jetzt vielleicht blöd, aber ist glaube ich besser so.

Eine Hilfe ist es, wenn ihr eure Zeiten nach dem Schema oben in CourierNew und den Abständen vorformatiert, dass ich sie nur noch kopieren brauche. Ist aber auch kein Beinbruch, wenn ihr sie einfach so wie die meisten als Miniliste schreibt.

235
Für August habe ich meine Laufkilometer gerade da: 0km. Verletzungsbedingt.
Juli schätze ich mal so auf 240 km, muss ich aber nachschauen.

236
Martinwalkt hat geschrieben:bei mir sind jetzt die 2000 in diesem Jahr überschritten (2049km) wie steht es bei euch?
Oller Angeber! :wink:
"If I had no sense of humor, I would long ago have committed suicide." (Gandhi)

238
Martinwalkt hat geschrieben:Der August neigt sich dem Ende zu....

Wie ist euer KM Zwischenstand? bei mir sind jetzt die 2000 in diesem Jahr überschritten (2049km) wie steht es bei euch?

hach ich ahbe die kilometerchen nachgetrage..und schwupp...immerhin doch noch über 1000 gekommen

1010 km...ich darf mir neue Schuhe kaufen :P

mandy
mein Blog: AmandaJanus

239
Ich habe erst 1706km ,aber nach der Pause bin ich doch wieder zufrieden, das es wieder Rund läuft.


Gruß
Markus
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240
amanda hat geschrieben:hach ich ahbe die kilometerchen nachgetrage..und schwupp...immerhin doch noch über 1000 gekommen

1010 km...ich darf mir neue Schuhe kaufen :P

mandy



frauen :P :hallo:
mit freundlichem Gruß aus Hamburg


Martinwalkt
About me, alles auf einen Blick

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241
Schon mehr als letztes Jahr komplett: 1700km
Aber 2004 war auch ne Verletzungspause dabei

242
Martinwalkt hat geschrieben:frauen :P :hallo:


:peinlich:
peinlich finde ich aber eher, dass es nicht viiiieeeel mehr Kilometer sind.
ach naja...1000 ist doch acuh schon ok.

mandy
mein Blog: AmandaJanus

244
Martinwalkt hat geschrieben:Der August neigt sich dem Ende zu....

Wie ist euer KM Zwischenstand? bei mir sind jetzt die 2000 in diesem Jahr überschritten (2049km) wie steht es bei euch?

Komme gerade von meinem letzten August-Lauf und habe damit einen km-Stand von 2434 km in den Beinen :) . Meine 10er Zeit konnte ich übrigens auch verbessern auf 48:27. Ich will aber nicht in der Tabelle rumpfuschen.

Kathrin :hallo:
☼ ☼ ☼
Entscheide Dich. Und wenn Du Dich entschieden hast,
vernichte die Alternativen.

245
schnatterinchen hat geschrieben:Komme gerade von meinem letzten August-Lauf und habe damit einen km-Stand von 2434 km in den Beinen :) . Meine 10er Zeit konnte ich übrigens auch verbessern auf 48:27. Ich will aber nicht in der Tabelle rumpfuschen.

Kathrin :hallo:

Hi Kathrin,

an die Tabelle wollte ich auch nicht ran (das kann man ja am Jahresende machen und ist auch nicht meine Aufgabe mir reicht die Reizwörtertabelle :D )
Sollte nur mal so eine Zwischenstandsabfage der KM Jahresleistung werden. Finde ich interessant.

Martin :hallo:

246
bei mir ist inzwischen auch ne Marathon-Zeit hinzugekommen (September 2005): 4:22:33 und ne inoffizielle 5km Zeit: 23:07

Kann bei Gelegenheit ja mal in der Tabelle nachgetragen werden.
aktueller km-Stand 2005 ist bei mir übrigens 1790.

Ex-Läufer auf Inline-Skates

247
Wird jetzt schon nachgetrgen? Ich dachte Ende Jahr. Wer ist denn da zuständig? Ich will den Termin nicht schon wieder verpassen ...

... *totalverzweifelt* :help:
http://thovo.ch/_blog/

248
Tell hat geschrieben:Wird jetzt schon nachgetrgen? Ich dachte Ende Jahr. Wer ist denn da zuständig? Ich will den Termin nicht schon wieder verpassen ...

... *totalverzweifelt* :help:
Ganz ruhig Tell, :traurig:
wie wär´s wenn wir unsere neuen PBs und Kms unter den Weihnachtsbaum legen? :party:
Oder mit lustigen kleinen Silvesterraketen ins Forum schießen? :party2:
Liebe Grüße aus der Eifel____________Nele
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Lesen gefährdet die Dummheit

26.8. Maare-Mosel-Lauf 9,693 km in 49:08; 2. Platz AK; 9. Platz in der Frauenwertung
24.9. Berlin-Marathon vorne steht jetzt eine 3; 66. Platz AK

249
Ich seh da nix zum nachzutragen zum tun zu machen.

Zwischenstände könnt ihr ja vermelden, aber dafür gilt "Stichtag 30.06." Allerdings ... wer jetzt schon verspricht, dass er dieses Jahr nicht mehr läuft, den können wir natürlich eintragen - aber wer glaubt das schon?

250
Ich bin 2004 fast garnicht gelaufen und dieses Jahr erst ab Juni....

Juni-September 2005 : 1282 km /xxx/47:35/1:45:12/4:18:09
LG
Lara

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Geplante Wettkämpfe

27.04.2014 Severinslauf Köln, 10 km (angemeldet)
31.08.2014 Brückenlauf Köln, 15 km
Gesperrt

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