Also bei mir ist es so, dass ich bei sehr langen Strecken, wenn ich merke, jetzt geht es an die Substanz, folgende Songs beim Mp3-Player parat habe:
- Theme from „Crocodile Dundee”
(zum anhören link
da ist man gleich entspannt und man zählt nicht mehr jeden Meter.
Ich rede hier wohlgemerkt nur von dem Soundtrack, nicht vom Film, denn der ist etwas banane!

- Australische Aboriginal Didgeridoo Musik, ebenfalls empfehlenswert wenn’s um die letzten Kilometer geht. Ersatzweise eignen sich auch Reggaesongs wie „red red wine“ oder „I can´t help failing in love with u“ von den UB40, allerdings funktionieren bei mir die Songs von Bob Marley nicht

Des weiteren, vor allem am Anfang, komme ich meistens mit folgende Songs so richtig in Schwung:
- Supertramp „It´s raining again“
- Toto “Africa”
- Bruce Springsteen „hungry heart”, “the river”
- U2 “Where the streets have no name”, “I still haven´t found what I´m looking for”
- Cold Play “clocks”

Bei Wadenkrämpfe hilft Roberto Blanco mit „ein bisschen Spaß muss sein“


Folgende Musikrichtungen habe ich von meinem Mp3Player verbannt:

-Tecno, Rap bzw. Hip Hop, klassische Musik, heavy metal, rock und Bob Marley, nach meinem Geschmack völlig ungeeignet fürs Laufen lol
Welche Songs habt ihr für euren Lauf parat?
Grüße
frog
pd.
Laufen ohne Musik geht bei mir schonmal garnisch
