Hallo zusammen!

Ich komme ursprünglich aus Spanien, lebe aber seit einigen Jahren in Italien und laufe inzwischen ziemlich regelmäßig – allerdings eher als ambitionierter Hobbyläufer als als jemand, der auf Podiumsplätze schielt.

Meistens laufe ich 10 km bis Halbmarathon, je nach Motivation und Jahreszeit. In letzter Zeit interessiere ich mich immer mehr für Trainingsmethoden, Regeneration, Ernährung und natürlich auch für schöne Laufstrecken hier in Italien. Zwischen Meer, Hügeln und alten Städten gibt es hier wirklich fantastische Orte zum Laufen.

Ich hoffe, hier ein bisschen Motivation, Tipps und vielleicht auch neue Ideen für Wettkämpfe oder Training mitzunehmen. Und wer weiß, vielleicht findet man hier ja auch andere Leute, die gerne über Schuhe, Pace und völlig unrealistische Zielzeiten diskutieren

Freue mich auf den Austausch!

Hi,

wenn Du ein wenig so verrückt wie wir bist, dann wird es sicher passen.

Knippi