Meerbuscher hat geschrieben:Habe ich eigentlich nichts anderes zu tun?
Nen Juten Moorgen
- mich betrifft es immerhin wohl eher nicht. Ich werde weder den Marathon in unter 2:40 laufen noch den Halben in über 2:30 (letztere Möglichkeit will ich ja nicht hoffen, dass sie eintrifft 
) Wenn doch, lerne ich häkeln.
Wenn du für den Halben über 2:30 benötigst, schlägt es bei Kilometer 4 von hinten ein und wenn du für den Ganzen unter 2:40 benötigst, bekommst du die Beule von vorne. So müsste es ungefähr stimmen - häkeln dürfte da nichts nützen.flinkfuss hat geschrieben:[...]Ich werde weder den Marathon in unter 2:40 laufen noch den Halben in über 2:30 (letztere Möglichkeit will ich ja nicht hoffen, dass sie eintrifft
drops hat geschrieben:Hallo Meerbuscher,
könntest du in wenigen Worten mal eben was zu e=mc² sagen?
Deine Ausführungen zu einer bloßen Startzeit eines Marathons sind schon unglaublich.
:pitt1166 hat geschrieben:Ich rieche den Dreck, ich atme tief ein
und dann bin ich mir sicher, wieder zu Hause zu sein.
Van hat geschrieben:gibt eigentlich ne teilnehmerbegrenzung? es mag ja sein, dass ich mich im april noch anmelden möchte...
äh nein - wenn, dann geht's um den Halbmarathonsundance hat geschrieben:Hat bei dir ein Wunderheiler die Hand aufgelegt?
Düsseldorf absagen, aber 1 Woche vorher vielleicht doch Duisburg
Wäre ja eine grundsätzlich gute Entscheidung, Limit gibt es wohl auch nicht.
Hallo Van,Van hat geschrieben:äh nein - wenn, dann geht's um den Halbmarathon
Nä ... das sehe ich anders:Highopie hat geschrieben:Äääääähm, was ich noch sagen wollte :
NUR NOCH 5 WOCHEN !!!!!!
NUR NOCH 3 WOCHEN - dann 2 Wochen tapern!!!!!!flinkfuss hat geschrieben: Ich werde weder den Marathon in unter 2:40 laufen noch den Halben in über 2:30 (letztere Möglichkeit will ich ja nicht hoffen, dass sie eintrifft
Meerbuscher hat geschrieben:Nä ... das sehe ich anders:
NUR NOCH 2 WOCHEN - dann 2 Wochen tapern !!!!!Hajo hat geschrieben:Freue mich auch auf meinen ersten Marathon (#1484) und hoffe unter 4:15 zu bleiben.
Franky hat geschrieben:Habt ihr eigentlich mal aufgelistet die in Duisburg alle aus dem Forum mitlaufen? Wäre doch mal Interessant! Habe mir auch schon mal überlegt nach Duisburg zu kommen! Ich habe nur keine Ahnung ob sich die 2 Stündige Anreise um einen HM zu laufen für mich lohnt.
sundance hat geschrieben:Du mußt auf die KLR homepage gehen, da ist die komplette Startliste (KLR + LA).
Franky hat geschrieben:Trozdem Danke bluenote!
Ich finde die Halbmarathonstrecke in Duisburg recht flott und abwechslungsreich und die Zuschauer sind auch ganz gut mit dabei. Der Zieleinlauf ins Stadion hat dann immer noch einen besonderen Kitzel. Am Nachmittag gehst du dann noch locker in den Zoo (groß und voll in Duisburg oder besser kleiner und gemütlicher in Krefeld) um dir die Füße für eine Stunde zu vertreten - ein schöner Tag. Lohnt sich.Franky hat geschrieben:Habt ihr eigentlich mal aufgelistet die in Duisburg alle aus dem Forum mitlaufen? Wäre doch mal Interessant! Habe mir auch schon mal überlegt nach Duisburg zu kommen! Ich habe nur keine Ahnung ob sich die 2 Stündige Anreise um einen HM zu laufen für mich lohnt.
Pöh ... komplett ist die nicht - ich fehle da zum Beispiel ...sundance hat geschrieben:Du mußt auf die KLR homepage gehen, da ist die komplette Startliste (KLR + LA).
Mosquito hat geschrieben:Yep, die ist ziemlich unvollständig...
sundance hat geschrieben:Ich hätte es dir auch schon noch genauer beschrieben, ehrlich
Meerbuscher hat geschrieben:Ich finde die Halbmarathonstrecke in Duisburg recht flott und abwechslungsreich und die Zuschauer sind auch ganz gut mit dabei. Der Zieleinlauf ins Stadion hat dann immer noch einen besonderen Kitzel. Am Nachmittag gehst du dann noch locker in den Zoo (groß und voll in Duisburg oder besser kleiner und gemütlicher in Krefeld) um dir die Füße für eine Stunde zu vertreten - ein schöner Tag. Lohnt sich.
Hier die Infos zum Lauf. Start HM ist z. Zt. 9:00 Uhr. Am Ende gibt es für die Läufer immer umsonst Köpi - wieviel, muss jeder selbst wissen. Du kannst auch noch deine Badesachen einpacken und nach dem Lauf erstmal trinken, duschen, essen, ausruhen und dann ein kleines Entmüdungsschwimmen machen (ab 14:00 Uhr im Schwimmstadion), direkt neben dem Stadion.Franky hat geschrieben:Das hört sich doch gar nicht so schlecht an! Das wäre dann mein erster Besuch in Duisburg, aber irgend wann ist immer das erste mal!
Wann fällt in Duisburg der Startschuß für den Halbmarathon?
Jublu hat geschrieben:LISTE ist AKTUALISIERT
- Wer fehlt noch?
- Wo sind noch Ergänzungen/Änderungen?
Erledigtsundance hat geschrieben:ich mußte ja nun zwangsweise auf den HM gehen, wenn du das ändern könntest?
Zielzeit sub 1:44.
Hallo Jublu!Jublu hat geschrieben: Wo sind noch Ergänzungen/Änderungen?
ErledigtXTremeUphillSprinter hat geschrieben:Du kannst gerne noch meine Zielzeit ergänzen! Nach dem gelungenen Marathontest in Bonn, werde ich eine Woche vor Düsseldorf mal die Sub 1:45 beim HM angehen.
Franky hat geschrieben: Ich habe nur keine Ahnung ob sich die 2 Stündige Anreise um einen HM zu laufen für mich lohnt.
Ich werde leider nicht laufen können, die Achillessehne macht immer noch Probleme und ich habe seit Januar nicht mehr trainiert.Jublu hat geschrieben:
- Wer fehlt noch?
- Wo sind noch Ergänzungen/Änderungen?
Jublu hat geschrieben:LISTE ist AKTUALISIERT
aktuell: 39 Forianer
- Wer fehlt noch?
- Wo sind noch Ergänzungen/Änderungen?
[]
. Ändere daher meine Zielzeit auf 3:30. Vielleicht kann ich mich dann auch mit den anderen 3:30 Läufern einen netten Zug bilden!
hülfe 
[quote="bluenote"][/quote]
