Ein erster kurzer Eindruck vom heutigen Aufbauwettkampf:
Trotz Regen und der frühen Morgenstunde war die Stimmung der ca. 500 (?) Anwesenden prima, wenngleich es doch Einige vorgezogen hatten, nach dem Blick aus dem Fenster im Bett zu bleiben (

Warmduscher). Danke nochmal für den Gummistiefel-Tipp - der war heute Gold wert! Und wie so häufig war dann das Niveau bei der Hamburger Betriebssportgruppen-HM-Meisterschaft so hoch, dass ich gleich wieder zu schnell anging. Ich fühlte mich trotzdem gut und mußte mein Tempo lediglich wegen des zu hohen Pulses absenken. Kam wohl von der tiefen, cross-ähnlichen Streckenführung und dem ständigen Hüpfen über die tiefsten Schlammlöcher. Mit der Zeit wurde dann der Regen wärmer

und ich hatte den ganzen Lauf über keine echten Probleme. Bin dann auch mit Verbesserung meiner PB von fast 9 Minuten ins Ziel. Und jetzt, nach Dusche, 400gr Nudeln, 2 Rumpsteaks und Gemüse werd' ich den Rest des Tages genießen.
EDIT: habe den Bericht auf besonderen Wunsch nochmal unter "Laufberichte" eingestellt
Laufen, weil es Spaß macht.
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"The swim in an ironman is a contactsport" (NBC)