nach langer Pause gibt’s wieder einen Beitrag von mir.
Aus gesundheitlichen Gründen musste ich fast 5 Monate pausieren.
In der Pause bin ich viel Rad gefahren und bin eher gewalkt, was mich aber nicht so richtig ausgelastet hat , ich wollte wieder laufen und es kribbelte ständig in meinen Beinen.
Naja aber seit Februar konnte ich endlich wieder anfangen zu laufen und ich habe in den letzten Wochen immer nur ganz kleine Läufe gemacht.
Am Sonntag nun wollte ich endlich wieder mal einen längeren ruhigen Lauf machen.
Also schlich ich früh um 7 Uhr durch meine Wohnung und hab alle Laufsachen geweckt und angezogen. Die Uhr hab ich umgestellt und scharf gemacht.
Als ich das Schuhregal aufgemacht hab, schliefen natürlich die Laufschuhe alle, nur meine Lieblingsschuhe GT2100 haben mich angeblinzelt und wollten mit.
Also gings gegen 7.30 Uhr los. In meinem Wohngebiet wars noch recht ruhig und der Regen hatte auch noch nicht eingesetzt. Rein in den Wald und in Richtung Bahnhof ging mein Weg.
Meine Beine liefen gemütlich vor sich hin und wollten immer nur weiter.
Ich hab mir überlegt, dass ich ja meinen Freund zum Frühstück überraschen könnte. Also lief ich bis zum Bahnhof und bin ein Stück Bahn gefahren um nicht gleich völlig zu übertreiben, es sollten ja nicht gleich 25 km werden.
Das war ein tolles Gefühl endlich wieder gut laufen zu können und im Wald waren zwar noch ein paar Eisstellen, aber es ging ganz gut an denen vorbei.
Nach einer halben Stunde fing es leicht an zu regnen, aber das empfand ich als recht angenehm. In der Bahn schauten mich zwei alte Damen ganz komisch an, denn meine Sachen waren recht nass, mein Gesicht total rot und ich grinste vor mich hin... wer weiß was die dachten... irgendwo ausgebrochen oder so... war mir aber egal.
Nach der kleinen Bahnfahrt gings weiter am Fluss entlang und ein bisschen Strasse, wo mir auch ein paar Läufer entgegen kamen und gruessten.
Mir gings richtig toll und auch meine Schuhe waren richtig fröhlich und pfiffen ihr Lied da unten und so kam ich nach einer Stunde durchgeweicht aber froh bei meinem Freund an.
Endlich geht es wieder aufwärts mit dem Laufen und ich fühlte mich nach dem Lauf auch super. Ich war an diesem Sonntag so froh wie lange nicht mehr und die ganze Sache wurde natürlich mit einem schönen Frühstück abgerundet.
Viele Gruesse Claudia
Freut mich für Dich! Netter Bericht, hört sich nach totaler Lauflaune und etwas runnersbehight an 
Prima!
)
.
, als ich die Schuhe angezogen habe. Naja die hatten ja ihr Training am Samstag... ein Ruhetag auch für Vierbeiner.
).... 1990 gab's erstmals einen gemeinsamen Lauf... Ich war zufällig zu Besuch in Berlin. Mich hat es an die Strecke gezogen: Es war auch als Zuschauer unbeschreiblich und sehr ergreifend!
