Zeiten sind Schall und Rauch, morgen schon vergessen,
Rainer läuft immer noch ..., das zählt, nach Regen kommt Sonnenschein ...
wir müssen immer wieder tief ins Tal, um Gipfelglück, neu zu erleben,
zu genießen ...
auch Charly läuft wie ein Uhrwerk ...
Super Charly, bleibe einfach am laufenden, oder Fritz Norbert Wenzler
und ... und ... und ...
aber was ist das Alles gegen Black Sensei
er läuft und läuft und läuft ...
6 Jahre täglich,
http://streakrunning.de/showthread.php? ... #post35960
wer in persönlich kennt, laufen sieht, mit ihm läuft, herzliche Grüsse ...
Gratulation ...
Und alle die Durch halte Probleme haben ...
Wenn Du glaubst es geht nicht mehr ...
denk an Black Sensei ..., es geht noch mehr ... siehe
http://www.runeveryday.com/lists/RunningStreakList.htm
(fast 40 Jahre seit 1968 ...)
einfach Tag für Tag die Laufschuhe anziehen, GPS einschalten ...
am laufenden, gesund, vital bleiben ..., natürlich tut es manchmal weh ...
ein paar Schritte gehen ..., was uns nicht umbringt macht uns härter ...
1 x im Jahr zum Jahres Service, Öl und Filter wechseln ...
wenn Interessiert nach 5 Jahren, noch eine einmal gelaufene Bestzeit ...
was bringt diese Bestzeit wenn nach einigen Jahren + 50 kg u. mehr Gewicht angefuttert wurden, der Bestzeit Läufer ein fauler, fetter Couch Potato geworden ist ...
Wer Jahre lang täglich läuft, kann jederzeit einen neuen Bestzeit Lauf starten ...
kann über Sinn und Nutzlose Bestzeiten Jagd nur lachen ...,
immer am Limit laufen, ist wie ein Auto ständig im roten Drehzahlbereich
quälen ...,
1 x im Jahr sich kaputt laufen, 11 Monate Regeneration ???
was soll das bringen, vielleicht noch einige Tausend Euro dafür zahlen ???
sich so zu ruinieren, das man nie mehr laufen kann ???
Da kann ich gleich mit Alkohol u. Zigaretten langsamen Selbstmord begehen ...
täglich ein Leben lang die Laufschuhe anziehen, GPS einschalten ...
mit GPS gibt es keine Ausreden, V.M. soll es schon sein ...,
8 V.M. oder 2 GPS Marathon mindestens die Woche ...
der Tag hat 24 Stunden, die Woche 7 Tage ...
einfach 1 Std. weniger schlafen, 1 Std. weniger Fernsehen pro Tag ...
schon können leicht und locker 10 V.M. gelaufen werden ...
alles eine Frage des Zeit Management ...
nach 52 Wochen sollten um die 100 bis ... GPS M + U im
Streak Book stehen ...
Natürlich wer in Hamburg wohnt, ähnliche Läufe wie in den Teichwiesen vor der Haustüre hat, Mit Läufer, Vereinslauf alles ist mit GPS laufbar ...
täglich laufen + GPS ist einfach der Schweinehunde Killer ...
alles ist möglich, nix ist fix, einfach am laufenden bleiben ...
einfach mitlaufen mit Rainer, Fritz, Charly Black Sensei ...
einfach im Jahr mit GPS z.B. vom Nordkap nach Sizilien (6000 km)
laufen ...
wer das schneller als ich in 365 Tagen von 9 Dezember 2006 bis
8. Dezember 2007 laufen kann, hier reinstellen ...
Mein heutiger Zwischenstand
http://www.mikesdesign.at/ad235_3.htm
1227 Km
http://www.mikesdesign.at/ad3139.html
Erich