Hi Jens, Du läufst in H? Na liegt ja nahe für Dich! Zielst Du wieder auf 4:30? Vorteil bei weniger Läufern: das Gequetsche wie in B hat man nicht und kommt vielleicht besser durch.Teutodiver hat geschrieben:
Ich werde mir jedenfalls die neue Strecke nicht entgehen lassen. Also mein Fazit:
Vielleicht sehen wir uns da ja, ansonsten wieder in Berlin,
Hi Ulrike,harriersand hat geschrieben:Zielst Du wieder auf 4:30? Vorteil bei weniger Läufern: das Gequetsche wie in B hat man nicht und kommt vielleicht besser durch.
LG Ulrike, die mit dem Titel "Eventjoggerin" gut leben kann
Heimspiel
muß man einfach dabei sein.Ich habe mich Silvester für HM angemeldet.Quick hat geschrieben:Marathon
dwarfnebula (unter immer größerem Vorbehalt)
Jango (Zum-Jetzigen-Zeitpunkt-Planer)
BodoW (fest angemeldet)
Wile E. Coyote
Halbmarathon
Katinka30989
Holgii
LauerAlexander
Quick (fest angemeldet)
10km Walking
speedwalker (100%ig dabei)
@Wile E. Coyote
hab dich mal mit auf die Liste gesetzt um sie aktuell zu halten. Hoffe das war in deinem Sinne.
Greetz
Quick
)
) : weil ich 4 Wochen später den Speed Marathon angehen möchte. 
Rennhexe hat geschrieben:Ist doch klar,dass man als Niedersachse mitläuft. Mache aber nur den Halbmarathon
Hab ich versucht, bin auf zitieren und hab mich drunter geschrieben- da kam , ich muß mehr Zeichen eingeben 
da dachte ich mach ich's so wo lag denn nun mein Fehler ? 
bin ja lernfähig 
Trainingsrückstand Och geht so. Ich "muss" noch zwei lange Läufe. Den einen mache ich Sonntag im Rahmen einer der mit Recht so beliebten Run 'n fress- Einladungen, der zweite wird wohl erst so um den 28. sein, da wir vorher so aus Jux und Dollerei noch den Lichtenwald-HM bei Stuttgart http://www.lichtenwald-lauf.de.vu/ mitlaufen wollen. Da ich gerade eine neue HM-Bestzeit erkämpft habe, werde ich den aber gaanz locker laufen, d.h. so 2:20 ... Strecke hat auch Profil, also eh nix mit PB. Vielleicht ist es dann sogar besser, den letzten 30er wegzulassen.BodoW hat geschrieben:Ich muss jetzt einfach mal den Thread hier wieder nach oben holen.
Wie geht es euch denn so in der Vorbereitung.
Ich kann auch nichts für die niedrige Nummerdwarfnebula hat geschrieben:Startnummer = Elsacron plus eintausendeinhundert = 1176
Muss wohl an der zeitigen Anmeldung gelegen haben.
Uih, da bin ich aber gespannt, wie es mit ihm wird! Wahrscheinlich will er sich für das letzte Jahr Hannover revanchieren!LauerAlexander hat geschrieben:Ich habe heute mal die Starterlisten nach "bekannten" Namen durchsucht.
Und wen finde ich unter Marathon? Genau, unser Pokalträger aus Gümmer, der Herr Lars!:
Ergänzung
Habe ich immer so gemachtUnd wieso hat der Herr Lauer sich unter www.laufen-aktuell.de angemeldet? Hä? Wie? Was?
Grüetzi!
Katinka
Na ja, ein bisschen Zeit zum Grübeln hast Du ja noch!Lars hat geschrieben:... weißt du, dass ich doch den Marathon laufe
... und diese Tatsache wäre ein guter Anlass, sich nicht nur in die OG-Liste für den 6. Mai einzutragen, sondern auch darüber hinaus diesem netten Forums-Völkchen noch näher zu kommen.StephanX hat geschrieben:StephanX geht ebenfalls beim HM mit der #3902 an den Start...
GeeeeeeeeeenauNobby hat geschrieben:... sondern auch darüber hinaus diesem netten Forums-Völkchen noch näher zu kommen.
!Ja hast recht, Meike die Groupies dürfen nicht fehlen...Meike hat geschrieben:Gibts denn auch Anwärter für eine Groupie-Liste für Aktivitäten nach Art des letzten Jahres? Kiwi, Rainer....?
Liebe Grüße
Meike
Bis denn! Liebe Ulrike, haste völlig recht!harriersand hat geschrieben:Bei welchem km ist denn der Uni-Biergarten?
Nur dass ich rechtzeitig aufpasse, wo ich wem winken muss!
Ulrike (kennt sich in H nicht so doll aus)
Und da gibt es rechter Hand ein niedriges Mäuerchen, auf dem ich dann bei schönem Wetter mit einem Bier zu residieren gedenke.LauerAlexander hat geschrieben:
Also der Uni- Biergarten befindet sich bei ca. KM 35, wenn die Strecke nen fiesen Knick macht und ihr nochmal in den Georgengarten müßt.
Gerne - was genau muß ich dafür tun???Nobby hat geschrieben:... und diese Tatsache wäre ein guter Anlass, sich nicht nur in die OG-Liste für den 6. Mai einzutragen, sondern auch darüber hinaus diesem netten Forums-Völkchen noch näher zu kommen.
Äh ... LaufenStephanX hat geschrieben:Gerne - was genau muß ich dafür tun???
... . ) ) )
Glücklich natürlich nur wenn das am Sonntag dann auch planmäßig vonstatten geht. 
Wegen diverser Konfirmationsfeierlichkeiten am Sonntag bin ich ausnahmsweise mal am Samstagmorgen die 35 Kilometer gelaufen. Kalt war es, schnell war ich - weil ich einfach dazu Lust hatte. Sind 2:46 geworden...BodoW hat geschrieben:...Habe gestern meinen letzten langen Vorbereitungslauf (35 km) hinter mich gebracht. War nicht so gut. Kann am Spargelessen des Vorabends gelegen haben, oder an den warmen Temperaturen...
Ja, warum sollte das nicht klappen? Voraussetzungen sind doch die besten!BodoW hat geschrieben:...Das wird ein Wochenende!!! Am Freitag wird mein jüngster 18. Und am Montag bin ich 25 Jahre glücklich verheiratet. Glücklich natürlich nur wenn das am Sonntag dann auch planmäßig vonstatten geht...
Das vielleicht auch. In erster Linie ist er aber dabei, um Inga Ruhl vom TSV Kirchdorf zu begleiten. Sie hat eine Zielzeit um die 2:45 und dürfte damit bei den Frauen ganz vorne mit dabei sein.Odo hat geschrieben:Markus P. ist ja auch für den Marathon gemeldet (NLV-Meisterschaften). Er hat wohl doch Gefallen an dieser Distanz gefunden.
Also, Odo: ranhängen! 
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