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Winterlaufserie 2007

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801 von MyKee
@Kylie
Ich/Wir peilen mal so die 1:45 bis 1:50 an. Tendenziell aber eher Richtung 1:50 schätze ich :nick:

Hoffen wir, dass es trocken und relativ mild bleibt.

Gruß
Michael

802 von Quirli
MyKee hat geschrieben:@Kylie
Ich/Wir peilen mal so die 1:45 bis 1:50 an. Tendenziell aber eher Richtung 1:50 schätze ich :nick:

Hoffen wir, dass es trocken und relativ mild bleibt.

Gruß
Michael

Na, bei 1:45 seid ihr aber im 5er-Schnitt ...
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803 von Kylie
Quirli hat geschrieben:Na, bei 1:45 seid ihr aber im 5er-Schnitt ...

Nee, Claudia, da werde ich Michael dann auch nicht hinterherhecheln, sonst wäre die Luft nach 14 km spätestens 'raus! Er und sein Laufpartner hatten da ja beim 15er schon den längeren Atem.
Wenn ich gesund und munter bleibe, versuche ich, in 5:12 min/km so lange zu laufen, wie's eben geht. Damit könnte rein theoretisch, wenn ich das über die ganzen 21 km halte, eine Bestzeit dabei herauskommen.
Aber Du kannst den beiden ja dann Deinen Holden auf's Auge drücken! :hihi:

Gruß
Manu
Kylie

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804 von Quirli
Kylie hat geschrieben:Nee, Claudia, da werde ich Michael dann auch nicht hinterherhecheln, sonst wäre die Luft nach 14 km spätestens 'raus! Er und sein Laufpartner hatten da ja beim 15er schon den längeren Atem.
Wenn ich gesund und munter bleibe, versuche ich, in 5:12 min/km so lange zu laufen, wie's eben geht. Damit könnte rein theoretisch, wenn ich das über die ganzen 21 km halte, eine Bestzeit dabei herauskommen.
Aber Du kannst den beiden ja dann Deinen Holden auf's Auge drücken! :hihi:

Gruß
Manu

Manu,
ich werd's versuchen ...
Gruß
Claudia
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805 von MyKee
Man muss sich ja Ziele setzen und wenns nachher nicht ganz reichen sollte auch egal :wink: Wir haben auch noch den HM beim Rhein-Ruhr-Marathon Ende April in Duisburg. Dann wirds halt dort versucht.

Gruß
Michael

806 von Kylie
MyKee hat geschrieben:Man muss sich ja Ziele setzen und wenns nachher nicht ganz reichen sollte auch egal :wink: Wir haben auch noch den HM beim Rhein-Ruhr-Marathon Ende April in Duisburg. Dann wirds halt dort versucht.

Das reicht bei Euch sicher zu 1:45 h! :nick: Ihr seid ja die 15 km gelaufen wie ein Uhrwerk, trotz Windkanal! :wink:
Ich dachte, Ihr bereitet Euch auch auf den Duisburg M vor - jetzt lese ich, dass Ihr beim Halben startet. Naja, vielleicht sieht man sich - bei der späten Startzeit können wir diesmal auch rechtzeitig zum Foritreffen da sein! Apropos: Gibt's eins, wann, wo?

Gruß
Manu
Kylie

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809 von Quirli
super! ein HM mit Cross-Elementen am Schluß :daumen:
Die bieten einem was ... :teufel:
*Schwimmflügelsuch*
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810 von Schnucki
toto 98 hat geschrieben:Schwimmflügel nicht vergessen - Die Grube wird noch geflutet !! :hihi:

toto 98
...und da ich wahrscheinlich mit dem Fahrrad "anreisen" werde, zählt das bei mir dann als Triathlon? :D
The Wycked Lady
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811 von Quirli
Schnucki hat geschrieben:...und da ich wahrscheinlich mit dem Fahrrad "anreisen" werde, zählt das bei mir dann als Triathlon? :D

nur, wenn du im Neo durchschwimmst :teufel:
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812 von DerSichDenWolfLaeuft
Kylie hat geschrieben:Hallo miteinander,

was sagt Ihr denn dazu, dass der Zieleinlauf durch eine Baugrube erfolgt? Schon gesehen?
http://www.content-management-service.c ... _small.JPG

Gruß
Manu

Mist, ich hätte heute doch das rote Aldi-Hemd kaufen sollen. Ich hasse es nicht perfekt gestylt durchs Ziel zu laufen und braun auf weiß? Da muß ich die Woche noch alle Farbkombinationen am Computer durchgehen. Das Auge läuft doch auch irgendwie mit... :daumen:

Gruß,

Rainer
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

813 von Kylie
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben: Das Auge läuft doch auch irgendwie mit... :daumen:

Da ist was Wahres dran! Ich freu' mich auf die Zielfotos - lecker! Mich haben sie allerdings schon ohne Schlamm auf der Startnummer nicht erwischt, am besten, ich trag' die Nummer diesmal als Mütze und hoffe, dass wenigstens noch der Kopf aus dem Loch guckt!

Gruß
Manu
Kylie

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814 von MyKee
Die Baustelle dort entwickelt sich ja rasend schnell. Ich bin mal gespannt, was die Jungs bis Samstag noch so ausheben :confused:
Das Westufer der Regattabahn war am Wochenende so sandig, dass man einen schönen Strandlauf machen konnte. Heute habe ich gesehen, dass dort auch schon große Löcher gebuddelt werden.

Gruß
Michael

815 von Bogart
Hallo zusammen,

urlaubs- und verletzungsbedingt bin ich am Samstag ja (leider) nicht dabei.

Ich wünsche Euch einen tollen Lauf und viele neue PB'en.

Viele Grüße
Bogart
Ich habe noch nie etwas gelernt, während ich redete! :zwinker5: (Larry King)

816 von Miriam1973
Bogart hat geschrieben:Hallo zusammen,

urlaubs- und verletzungsbedingt bin ich am Samstag ja (leider) nicht dabei.

Ich wünsche Euch einen tollen Lauf und viele neue PB'en.

Viele Grüße
Bogart
Wie jetzt? Ich dachte, dein Muskelfaserriss wäre wieder verheilt und du bist "nur" im Urlaub!? :confused:

817 von Miriam1973
MyKee hat geschrieben:Die Baustelle dort entwickelt sich ja rasend schnell. Ich bin mal gespannt, was die Jungs bis Samstag noch so ausheben :confused:
Das Westufer der Regattabahn war am Wochenende so sandig, dass man einen schönen Strandlauf machen konnte. Heute habe ich gesehen, dass dort auch schon große Löcher gebuddelt werden.

Gruß
Michael
Also packe ich jetzt noch ein: Schwimmflügel, eine Schaufel, einen Minibagger, Förmchen für die Sandgrube...habe ich was vergessen??? :teufel:

818 von Kylie
MyKee hat geschrieben:Das Westufer der Regattabahn war am Wochenende so sandig, dass man einen schönen Strandlauf machen konnte. Heute habe ich gesehen, dass dort auch schon große Löcher gebuddelt werden.
:geil: :daumen: :geil:
Die schweigen sich ja auch immer noch hübsch über die Streckenführung aus! Steht erst gaaanz kurz vor dem Lauf fest ...da lachen ja die Hühner. Die haben wahrscheinlich Angst vor der Läufermeute...also es muss doch am Dienstag möglich sein, die Strecke für Samstag bekannt zu geben, oder? Aber amtlich vermessen soll sie dann sein, immerhin! :wink:

Wo gibt's denn das Treffen diesmal? Machen wir 'ne Beachparty vorab? Schnucki, hast Du einen Ghettoblaster? :zwinker2:

Gruß
Manu
Kylie

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819 von DerSichDenWolfLaeuft
So, gerade da noch meine Runde gedreht. Ein Zieleinlauf a la 15 km wird wohl kaum möglich sein, da ist die riesige Baugrube. Eine Variante mit der ich mich anfreunden könnte: Fluten und warmes Wasser einfüllen. Ansonsten wird wohl wieder die beschissene Stadionrunde herhalten müssen um ins Ziel zu kommen. :tocktock: :sauer: :motz:

Gruß,

Rainer

hach, was ein schönes Tempotraining bei dem Wetter :)
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

820 von MyKee
Kylie hat geschrieben: :geil: :daumen: :geil:
Die schweigen sich ja auch immer noch hübsch über die Streckenführung aus! Steht erst gaaanz kurz vor dem Lauf fest ...da lachen ja die Hühner.
Vor allen Dingen betrifft die Baustelle "nur" die Strecke kurz nach dem Start (Engpass vom 15er ist derzeit nicht mehr vorhanden) und dann halt kurz vorm Zieleinlauf. Der Rest der Strecke geht eh wieder über die Masurenallee Richtung Sechs-Seen-Platte und retour. Dann wird dort halt ein Schlenker mehr gemacht. Ist momentan auch trocken dort und daher auch gut zu Laufen.

Gruß
Michael

821 von Schnucki
Quirli hat geschrieben:nur, wenn du im Neo durchschwimmst :teufel:
Jedenfalls würde das die Chancen erhöhen, daß es diesmal ein Foto von mir gibt. :D
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben:Ansonsten wird wohl wieder die beschissene Stadionrunde herhalten müssen um ins Ziel zu kommen. :tocktock: :sauer: :motz:
Nahein, bitte nihicht, die wird mich umbringen, dann lieber das Wasser, von mir aus auch im Neo.

Gibt es eigentlich einen Treffpunkt?
Wann?
Wo?

Grüße
Ulla :hallo:
The Wycked Lady
METAL BANDCAMP

822 von Kylie
Schnucki hat geschrieben: Gibt es eigentlich einen Treffpunkt?
Wann?
Wo?
Hab' ich auch schon gefragt, Ulla. Und keiner gibt einem Antwort. :motz: Die wollen sich alle nicht mit mir treffen, und das, wo ich diesmal Zeit hätte für den Vorab-Treff! :haeh: Gemeines Volk! :nick:

Gruß
Manu
beleidigt :P
Kylie

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823 von Schnucki
Kylie hat geschrieben:Hab' ich auch schon gefragt, Ulla. Und keiner gibt einem Antwort. :motz: Die wollen sich alle nicht mit mir treffen, und das, wo ich diesmal Zeit hätte für den Vorab-Treff! :haeh: Gemeines Volk! :nick:
Dann machen wir jetzt, und zwar heimlich, ganz für uns alleine, wehe es kommt noch jemand anders, einen Treffpunkt aus. Jawohl!!!

Für geeignet halte ich entweder wieder die Wiese am Start, oder den Fanshop.
Beides hatte gut geklappt.
Startschuß soll um 16:30 sein.
Treffen ab 15:30 dürfte dann reichen.

Das wären so meine Vorschläge.

Grüße
Ulla
The Wycked Lady
METAL BANDCAMP

824 von Kylie
Schnucki hat geschrieben:Für geeignet halte ich entweder wieder die Wiese am Start, oder den Fanshop.
Beides hatte gut geklappt.
Startschuß soll um 16:30 sein.
Treffen ab 15:30 dürfte dann reichen.

Frau der Tat, das liest sich bestens. Sagen wir ca 15:30 Uhr am Fanshop. Vielleicht ein bisschen warten, ich versuche aber, pünktlich zu sein!

Gruß :hallo:
Manu
Kylie

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825 von DerSichDenWolfLaeuft
Schnucki hat geschrieben: Startschuß soll um 16:30 sein.
Treffen ab 15:30 dürfte dann reichen.

Das wären so meine Vorschläge.

Grüße
Ulla
16:20 steht da, nicht, dass Ihr hinterherhecheln müsst :D . Darf ich als Frau h.c. auch kommen?

Sonnige Grüße,

Rainer
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

826 von Schnucki
Kylie hat geschrieben:Frau der Tat, das liest sich bestens. Sagen wir ca 15:30 Uhr am Fanshop. Vielleicht ein bisschen warten, ich versuche aber, pünktlich zu sein!
Alles klar!!!
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben:16:20 steht da, nicht, dass Ihr hinterherhecheln müsst :D .
Das kommt daher, daß ich manchmal meine eigene Schrift nicht lesen kann :peinlich: , ich hab' mich da in meinem Kalender verlesen.
DersSichDenWolfLaeuft hat geschrieben: Darf ich als Frau h.c. auch kommen?
Ausnahmsweise :zwinker2:
The Wycked Lady
METAL BANDCAMP

827 von Schnucki
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben: Darf ich als Frau h.c. auch kommen?
Schnucki hat geschrieben: Ausnahmsweise :zwinker2:
da hab' ich doch jetzt den geeigneten Moment für den Erpressungsversuch verpaßt :klatsch: ich hätte schreiben müssen: Wenn Du mit dem Auto kommst und mich mitnimmst.

Jetzt mach' ich das anders: Kommst Du mit dem Auto?, und würdest Du eventuell einen Umweg machen und mich unter Umständen, vielleicht, gegebenenfalls mitnehmen? :beten2:
Wenn nicht, ist's aber auch nicht schlimm.(dann fahr' ich mit dem Rad, bischen Bewegung schadet nicht :D , oder es erbarmt sich jemand anders).

Grüße
Ulla :hallo:
The Wycked Lady
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828 von DerSichDenWolfLaeuft
Schnucki hat geschrieben: Jetzt mach' ich das anders: Kommst Du mit dem Auto?, und würdest Du eventuell einen Umweg machen und mich unter Umständen, vielleicht, gegebenenfalls mitnehmen?
Hallo Ulla,

kein Problem, wenn Du irgendwie entfernt näherungsmäßig auf dem Weg liegst :hallo: ? Ich wohne in Alt-Homberg. Ich habe allerdings so um 19:30 eine Geburtstagsfeier, nur wg. Rückfahrt. Wann willst Du denn im Ziel sein :D

Sonnige Grüße,

Rainer
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

829 von hajka
Kylie hat geschrieben:...Sagen wir ca 15:30 Uhr am Fanshop. ...

Hi Ihr, werde mich bemühen auch mal endlich rechtzeitig da zu sein und zum Treffen zu kommen. Bis Samstag!
geplant:
15 Feb Joker Trail
04 Apr UT Mont Terrible (Tag 1)
05 Apr UT Mont Terrible (Tag 2)
02 May Trail du Grand Ballon
20 May Rigimarsch
12 Jun Scenic Trail K113

830 von Schnucki
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben: kein Problem, wenn Du irgendwie entfernt näherungsmäßig auf dem Weg liegst :hallo: ? Ich wohne in Alt-Homberg.
Hallo Rainer,

Ich wohne in Duissern. Wenn Dir das nichts ausmacht....
DerSichDenWolfLäeuft hat geschrieben: Ich habe allerdings so um 19:30 eine Geburtstagsfeier, nur wg. Rückfahrt. Wann willst Du denn im Ziel sein :D
ähhh..... :gruebel: ja...,so knapp 2h brauch' ich schon :peinlich: . Reicht das?

Grüße
Ulla
The Wycked Lady
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831 von Quirli
15.30 Uhr am Fanshop *vormerk*
Da unser Fahrer ja vorher startet, werde ich es wohl schaffen :daumen:
Gruß
Claudia
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832 von DerSichDenWolfLaeuft
Schnucki hat geschrieben:Hallo Rainer,

Ich wohne in Duissern. Wenn Dir das nichts ausmacht....
nö, Duissern geht klar, da habe ich auch mal 6 Jahre gewohnt, Mann wird alt.
ähhh..... :gruebel: ja...,so knapp 2h brauch' ich schon :peinlich: . Reicht das?

Grüße
Ulla
locker, allerdings wirst Du wohl keine Getränke mehr vorfinden :geil: . Soll ich Dich um 15:00 irgendwo einladen? (Parkplatzsuchen, T-Shirt einsammeln...)

Grüße,

Rainer
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

833 von Miriam1973
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben:
locker, allerdings wirst Du wohl keine Getränke mehr vorfinden :geil: . Soll ich Dich um 15:00 irgendwo einladen? (Parkplatzsuchen, T-Shirt einsammeln...)

Was? Ich werde locker über zwei Stunden brauchen...muss ich dann im Ziel verdursten???? :geil:

Versuche auch um 15.30 Uhr zum Treffpunkt zu kommen...wobei wir dann etwas hin und her wetzen werden, weil Tanja und der Diver ja bei den Läufen der kleine Serie starten und ankommen...aber so kann ich mich ja schon mal warm laufen. Wobei ein Treffpunkt näher am Ziel dann vielleicht etwas entspannter wäre????????? :confused:

Mittlerweile bin ich doch leicht nervös! Ist ja mein erster HM. Etwas Schiss habe ich schon, es aus irgendwelchen Gründen nicht zu schaffen oder--- nicht im angebebenen Zeitlimit! :peinlich:

834 von Kylie
Miriam1973 hat geschrieben: Wobei ein Treffpunkt näher am Ziel dann vielleicht etwas entspannter wäre????????? :confused:

Von mir aus ist auch die Wiese okay, an irgendeinem Bierzelt oder so? Schnucki und Co...sollen wir umdisponieren? Aber 15:30 Uhr bleibt bitte!
Miriam1973 hat geschrieben:Mittlerweile bin ich doch leicht nervös! Ist ja mein erster HM. Etwas Schiss habe ich schon, es aus irgendwelchen Gründen nicht zu schaffen oder--- nicht im angebebenen Zeitlimit! :peinlich:
Ach, na klar schaffst Du das, und im Zeitlimit sowieso. Unruhe, Zweifel und Nervosität müssen aber sein... :nick: Je mehr, desto besser!!! :wink:

Gruß :hallo:
Manu
Kylie

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835 von Schnucki
Kylie hat geschrieben:Von mir aus ist auch die Wiese okay, an irgendeinem Bierzelt oder so? Schnucki und Co...sollen wir umdisponieren? Aber 15:30 Uhr bleibt bitte!
Von mir aus ist das ok.
Bierzelt ist immer gut. :zwinker2: (hoffentlich liest Bogart das nicht, der hält mich sowieso schon für'n Schluckspecht)
Es ist da nur ein bischen wuseliger und man kann da nicht so wirklich einen exakten Punkt ausmachen, aber das letzte Mal haben sich ja zumindest einige da gefunden.

Grüße
Ulla :hallo:
The Wycked Lady
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836 von DerSichDenWolfLaeuft
Miriam1973 hat geschrieben:Was? Ich werde locker über zwei Stunden brauchen...muss ich dann im Ziel verdursten???? :geil:
Man nennt mich in der Laufgruppe nur "Das Kamel" :geil: . Und diese gelb/orangene, lauwarme Brühe treibt mich geradezu in die Hemmungslosigkeit.

Aloa,

Rainer
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

837 von Quirli
Also 15.30 Uhr am Bierzelt auf der Wiese *notier* :daumen:

@Rainer: Laß mir bloß das Gesöff übrig, ich komme noch später rein :peinlich: und habe es dann bitter nötig :zwinker5: :nick:

Gruß
Claudia
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838 von foto
Claudia du packst das... und keine "2" vorne... :sauer:
Alles Gute :daumen:

839 von Schnucki
DerSichDenWolfLaeuft hat geschrieben: kein Problem, wenn Du ................. auf dem Weg liegst
Ich möchte darauf hinweisen, daß es sonst nicht meine Art ist so auf Wegen rumzuliegen, daß mache ich nur jetzt , damit Rainer mich ja mitnimmt. :D

Ich werd' jetzt auch langsam zappelig, man merkt das deutlich daran, daß ich albern werde.
Dabei hab' ich diesmal überhaupt gar nichts zu Jammern, es geht mir ausgesprochen gut. :nick:

Ich wollt' Euch auch nochmal daran erinnern, daß Ihr Eure Hundemarke nicht vergeßt, und den Gutschein für's T-Shirt.....
....und natürlich alles, was Ihr sonst noch so braucht: Talismann, Sonnenbrille, Liedertexte, Getränke (gut vor Rainer versteckt), Schwimmflügel, Neoprenanzug.......,

Ich bin doch nicht nervös!!! :baeh:

Ich wünsche Euch allen einen schönen Lauf :)

:hallo: Ulla
The Wycked Lady
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841 von Quirli
foto hat geschrieben:Claudia du packst das... und keine "2" vorne... :sauer:
Alles Gute :daumen:

Danke Thomas,
aber ich kämpfe im Moment eher darum, keine 2.30 zu haben... das andere hebe ich mir für nächstes Jahr auf :peinlich:
Bild

843 von Kylie
Schnucki, das Rennen um den höchsten Grad der Nervosität gewinne ich! :nick:
Versuch' erst gar nicht, mir das streitig zu machen! :teufel:
Ich habe beschlossen, dass heute erst Donnerstag ist und der Lauf erst übermorgen. Habt Ihr sonst noch irgendwelche konstruktive Tipps zur Nervositätseindämmung???

Gruß
Manu
Kylie

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844 von DerSichDenWolfLaeuft
Kylie hat geschrieben: Habt Ihr sonst noch irgendwelche konstruktive Tipps zur Nervositätseindämmung???
Gruß
Manu
Ich bin ja nur wg. 3 Sachen nervös:

1) geht es diesmal ohne Bergetappe (Masurenallee)?
2) dehydiere ich während des Laufes?
3) wissen meine Beine, dass sie morgen 21 Kilometer lang den Schnitt vom gestrigen 3-km-mal-das-Tempo-einstellen-Lauf halten müssen?

für 2 kaufe ich mir gleich die Lösung:
http://www.watzmann-laden.de/catalog/pr ... cts_id=315
für 3 vertraue ich meiner Autosuggestions-mp3-Seite und 1 macht mich
wahnsinnig :motz: , ich klicke minütlich auf die asv-Seite und bekomme immer nur das höhnische "geben wir kurzfristig bekannt".
Ansonsten werde ich nachher zur Ablenkung völlen gehen, wir haben einen sehr guten Vegetarier in Dinslaken :hihi: und essen beruhigt mich immer so ungemein.

Es is no immer jut gejanne,

Rainer
"There is no Finish Line" (T-Shirt WLS 2007)

845 von Angelika
Hallo zusammen,

das ungewisse mit der Strecke macht mich auch richtig rasend. Nicht wegen der Masurenallee :D sondern wegen der gesamten Strecke. Ich schaue auch ständig auf die Seite und lese immer wieder den selben Satz. Ich habe gerade eine freundliche Mail nach ASV geschickt und habe das für dieses Jahr bemängelt. Ich habe unter anderem darin erwähnt, dass ich nicht glaube, dass sich ein Teilnehmer wünscht, morgen dort hin zu fahren und ins Ungewisse zu laufen. Ich kann es verstehen, dass es für den ASV schwer ist, aber das ist super kurzfristig.

Aber trotzdem wünsche ich allen einen tollen Lauf morgen. Und passt auf, dass ihr die Baugrube nicht überseht :hihi: :hihi:

Schöne Grüße
Angelika
:hallo: Foris, ich freue mich über jeden Besuch auf meiner HP:

846 von Jublu
Warum seid ihr alle eigentlich so nervös :confused:

Wir laufen gemeinsam mit nen paar anderen durch ne schöne Gegend, die Sonne wird scheinen, dann und wann gibts was zu trinken. Mal überholen uns welche, mal wir welche, das macht doch Spaß ...

Also, warum denn nervös :confused: :zwinker4:

847 von Angelika
[quote="Jublu"]Warum seid ihr alle eigentlich so nervös :confused:

........ich bin gar nicht wirklich nervös. Ganz im Gegenteil. Ich freue mich total auf morgen, aber das mit der Strecke finde ich total scheiße.
:hallo: Foris, ich freue mich über jeden Besuch auf meiner HP:

848 von Kylie
Jublu hat geschrieben:Warum seid ihr alle eigentlich so nervös :confused:

Wir laufen gemeinsam mit nen paar anderen durch ne schöne Gegend, die Sonne wird scheinen, dann und wann gibts was zu trinken. Mal überholen uns welche, mal wir welche, das macht doch Spaß ...

Also, warum denn nervös :confused: :zwinker4:

Jetzt gönn' uns doch mal das bisschen Nervosität, Jublu! Wir sind halt nicht so strong, und das ist auch gut so! :D

Gruß
Manu

P.S: Wie lange braucht es eigentlich, eine 21 km Strecke amtlich zu vermessen? Also wie lange vor dem Start müssen die vermessungstechnisch unterwegs sein..dann stelle ich mir nämlich mal die Eieruhr auf wann es sich wieder lohnt, die Seite anzuklicken. Wenn das später als 15 Uhr morgen online ist, wäre es allerdings blöd, denn dann bin ich schon unterwegs! :P
Kylie

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849 von Quirli
@Manu:
Wir wäre es mit: "Es ist nur ein Lauftreff ..."
oder Baldrian direkt intravenös

Gruß
Claudia
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850 von DerSichDenWolfLaeuft
"Und doch hat man sich bis Donnerstag immer noch nicht auf eine endgültige Streckenführung des Halbmarathons entschließen können. Zu viele Ungewissheiten liegen noch im dichten Gestrüpp der Baumaßnahmen an der Regattabahn und im Unterholz der Spuren des Orkans Kyrill. "

ok, ich gehe jetzt davon aus, dass wir wohl einfach die 10 km 2x laufen und zum Schluß 2x ums Stadion rennen. 2x die Masurenallee? Wo ist das Nutella-Glas???? :klatsch:

ich bekomme Panik :geil: :geil: ,

Rainer
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Gesperrt

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