Die A3 kann so schön sein. Vorausgesetzt, es ist sonntags, kurz vor acht und man ist nach Seligenstadt zum Laufen unterwegs. An der großen Raststätte stehen dutzende schwerer Trucks mit zugezogenen Vorhängen vor der Fahrerkabine. Alle LKW-Fahrer schlafen noch einen gerechten Truckerschlaf. Die Sonne scheint schon durch den Dunst am Horizont, die Wettervorhersage ist phantastisch. Die Autos, die hier unterwegs sind, lassen sich noch problemlos zählen. Alles ist wunderbar, sonntags morgens auf dem Weg nach Seligenstadt.
Der Ort hat eine hübsche kleine Altstadt, die durch ein ganz und gar nicht hübsches Parkdeck verschandelt ist. Dort will ich parken - wenn es nun schon einmal da ist. Aber ein Ordner schickt mich in eine Seitenstraße. Wahrscheinlich sieht man mir an, dass mich das Parkdeck gruselt.
Man kann wirklich nicht sagen, dass Läufer auf dem Land am Sonntag Morgen ein aggressives Völkchen sind. Aber heute gleicht die Friedlichkeit einem Bhagwan-Camp. Ich vermute, dass es demnächst eine neue Läuferverletzung gibt – Sehnenscheidenentzündung im Oberarm durch Schulterklopfen. Es wird geklopft und gelächelt und begrüßt, als gäbe es kein Morgen. Was so ein bisschen Sonne doch ausmacht.
Die Nachmeldung ist schnell erledigt, deutlich schneller als bei den Vorangemeldeten. Verkehrte, schöne Welt. Die Kleiderfrage ist nicht so schnell geklärt, schließlich geht es um 25 km und da könnte es irgendwann warm werden. Andererseits hetzt man dann nicht so und ein wärmendes Wams kann nicht schaden. Ich beschließe, eitel zu sein und meine schneeweißen Beine noch einmal bedeckt zu halten. Schließlich zieht es in Seligenstadt immer ein bisschen.
Die Strecke ist topfeben und führt am Main entlang. Alles ist alphaltiert, man kann also gute Zeiten laufen. Wäre da nicht eine kleine psychologische Herausforderung. Man läuft 7,5 km hin, 7,5 km wieder zurück. Dann ist man am Ziel. Aber noch lange nicht im Ziel, denn dafür muss man noch einmal 5 km hin und 5 km zurück – nur dieses Mal in die andere Richtung. Am Ziel vorbeilaufen, das kann an einem schlechten Tag ein bisschen wurmen.
Aber heute ist kein schlechter Tag, daran gibt es keinen Zweifel. Dieses Jahr heißt der Mainuferlauf nach einem neuen Sponsor "Wasserlauf", was zahlreiche Läufer inspiriert, in den Main zu pieseln. Ich würde auch gern, aber das sähe sicher blöd aus.
Kurz vor dem Start treffe ich noch einen Bekannten. Beim Frankfurter Halbmarathon sind wir mit einer Sekunde Abstand ins Ziel gekommen, ohne uns zu sehen. Aber hier sind es statt 3000 Läufern etwas über 400 und das ist doch gleich viel netter.
Mein Plan ist, die 2:16 der letzten Woche zu unterbieten und dabei möglichst nah an eine 2:13 zu kommen, was meine Bestzeit auf dieser Strecke ist. Die steht immerhin seit 2001, also betrachte ich sie mit Respekt. Am Start bin ich wie immer etwas müde, heute sogar besonders. Schließlich wollte ich unbedingt Henry Maske dekorativ im Ring herumstehen sehen. Ihm gehört meine Sympathie. Dinge zu tun, die andere vollkommen bekloppt finden und dabei an sich selbst zu glauben ist schließlich ein Langstreckenläufersyndrom.
Dies ist also heute mein Fight. Dabei fühlt es sich gar nicht so an. Es weht ein Lüftchen, nicht stark genug, dass es stören würde und es kann nicht oft genug gesagt werden: die Sonne scheint. Alles ist gut. Noch ist ein bisschen Unruhe im Feld, aber das übliche Gedrängel bleibt aus. Vor mir läuft "Maxi Sport" (zumindest steht das auf seinem Shirt), ein Herr mit einem hübschen Haarschnitt. Man läuft doch gleich viel beschwingter, wenn man auf einen netten Hinterkopf schaut. Leider macht Maxi-Sport bald langsamer und ich muss überholen. Wenige hundert Meter ist er wieder vor mir. Ich wundere mich ein bisschen, schaue auf die Uhr – nein, an mir liegt es nicht. Ich laufe gleichmäßig.
Bald werde ich abgelenkt durch den Gegenverkehr. Ich mag Wendepunktstrecken. So überblickt man das ganze Feld und ist außer Läufer auch noch Zuschauer. Im Pulk mache ich viele der üblichen Verdächtigen aus, die wie die Schausteller von Volkslauf zu Volkslauf ziehen. Jetzt kommt mir zum Beispiel Alfred entgegen. Alfred (M70) hat anders als ich die Kurz-Saison eingeläutet. Statt der üblichen (und schwer verdächtigen) lilafarbenen langen Hose trägt er eine rote kurze und das dazu passende rote Singlet. Die Schuhe sind allerdings Alljahrsmodelle: Nike Air, die ihrem Namen alle Ehre machen. Irgendwo in der Dämpfung muss ein Loch sein. Deshalb hört man Alfred von weitem - durch das rhythmische pffft, pffft, pffft seiner guten alten Nikes. Normalerweise ist er schneller als ich, nur in dieser Saison ist er noch nicht ganz da. Was ihn nicht daran hindert, erst einmal in der gewohnten Geschwindigkeit "pfft, pfft, pfft" loszuwatzen.
Nach dem Wendepunkt irritiert mich Maxi-Sport zunehmend. Er läuft so ungleichmäßig, dass wir uns bestimmt sechs mal gegenseitig überholen. Ein munterer Herr in orange sieht das vermutlich ebenso, denn er bleibt in meiner Nähe und spielt die Überholspielchen mit. Nach 15 km finde ich den Mut, das Hin und Her zu beenden und ziehe das Tempo an. Adieu, Maxi Sport mit dem netten Hinterkopf. Leider gibt es bei der dringend herbeigesehnten Verpflegungsstelle keinen Tee. Heißt ja auch Wasserlauf. Da muss das Gekröse durch und einen Schluck Kaltes verkraften.
Die Tempoverschärfung macht mir nichts aus, obwohl es auf dem nächsten Streckenabschnitt richtig windig wird. Ich suche Schutz hinter einem großen Läufer. Aber der ist vermutlich der große Bruder von Maxi-Sport und bremst plötzlich, um danach wieder anzuziehen. Keine Hilfe also. So kämpfe ich mit dem Wind und versuche, das Tempo zu halten. Es wird jetzt recht zügig und ich weiß, dass ich die 2:13 erreichen kann. Dann will ich natürlich auch gern noch schneller laufen. Wenn schon, denn schon.
Zum Glück kommt wieder Ablenkung und ich sehe, höre und rieche die Top Ten-Läufer. Ich freue mich über den Anblick der Entgegenlaufenden. Der einzige, den ich fürchte, ist der Unterhemdenläufer. Er hat die Eigenschaft, Nase und Ohren schwer zu strapazieren, denn er riecht nicht nur am Start schon schlecht (selbst wenn er statt im Unterhemd mit freiem Oberkörper läuft), er beginnt etwa ab der Hälfte der Strecke laut und langgezogen zu stöhnen. Aber weil er nun mal zu den üblichen Verdächtigen gehört, stöhnt und riecht er bald an mir vorbei. Vermutlich würde er mir fehlen, wenn er nicht da wäre.
Der Gegenwind macht mir Mut, denn ich vertraue darauf, dass er sich irgendwann in Rückenwind verwandelt. Doch es ist wie verhext. Der Wind bleibt. Und der große Bruder von Maxi Sport unkt: "Irgendwie ist überall Gegenwind". Aber ich kämpfe jetzt weniger mit dem Wind, als mit ihm. Der Begriff "Zug- und Bremsläufer" bekommt eine ganz eigene Bedeutung. Ich will jetzt vorbei. Wie vorhin habe ich auch hier einen Mitstreiter, statt orange trägt er gelb. "Auf!" sagt er zu mir und zieht an Mr. Gegenwind vorbei. Aber ich komme einfach nicht weg. Kaum bin ich neben meinem Überholobjekt, zieht das wieder an.
Und dann passiert endlich das Wunderbare. Der Wind kommt plötzlich von hinten. Darauf habe ich gewartet. Es sind noch knapp vier Kilometer und meine Füße sind noch wach. Ich gebe einfach Gas. Ich ziehe an meinem Quälgeist vorbei und an meinem Mitstreiter auch gleich. Ich hab’s jetzt satt. Noch drei Kilometer. Ich halte das jetzt. Es kann nichts mehr passieren. Die Sonne scheint, mir tut nichts weh, Henry Maske hat gewonnen. Wann kommt denn endlich dieses Ziel? Vor mir taucht ein Läuferpaar auf. Na gut. Nehm ich die eben auch noch mit. Ich fühle mich ziemlich unerschrocken und ziehe noch etwas an. Was alles möglich ist! Ich würde während des Laufens erstaunt den Kopf schütteln, wenn ich nicht so mit Laufen beschäftigt wäre. Im Ziel stoppe ich die Uhr bei 2:10:17. Fast dreieinhalb Minuten schneller als meine Bestzeit von 2001. Mehr als 11 Minuten schneller als im letzten Jahr.
Der Läufer in gelb spricht mich an und bedankt sich für’s Ziehen und das gleichmäßige Laufen. Ein mir wildfremder Mensch klopft mir auf die Schulter (da ist es wieder) und sagt: "Toll gelaufen – wie in Friedberg." Ich freue mich darüber sehr. Und bin heute wahrlich stolz, selbst eine der üblichen Verdächtigen zu sein.
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Kaum ist das Forum ist wieder da, werden wir wieder mit einem echten "Frau- Schmitt-Bericht" versorgt. Danke 
Viele Grüße
Tim
Tim
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Hallo
Ich zeige schon leichte Suchtmerkmale, dieses Forum und diese Berichte würden mir fehlen.
Fast so sehr wie das Laufen selber.
Ich zeige schon leichte Suchtmerkmale, dieses Forum und diese Berichte würden mir fehlen.
Fast so sehr wie das Laufen selber.
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Geht mir auch so - gehört irgendwie inzwischen alles zusammen ..cpp hat geschrieben:Ich zeige schon leichte Suchtmerkmale, dieses Forum und diese Berichte würden mir fehlen.
Fast so sehr wie das Laufen selber.
Schöner Bericht mal wieder
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Cooler Bericht, wie immer .
Beim Murpromenaden Lauf gabs eine Dame, die sah aus wie Du auf dem Foto... die sagte aber gar nix cooles, sondern jammerte wegen dem Wetter. Da wusste ich: das ist sie nit, das Fräulein Schmitt und sehnte mich nach einem MP3 Player am Ohr mit vorgelesenen Schmittschen Laufberichten...
. Beim Murpromenaden Lauf gabs eine Dame, die sah aus wie Du auf dem Foto... die sagte aber gar nix cooles, sondern jammerte wegen dem Wetter. Da wusste ich: das ist sie nit, das Fräulein Schmitt und sehnte mich nach einem MP3 Player am Ohr mit vorgelesenen Schmittschen Laufberichten...
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cpp hat geschrieben:Ich zeige schon leichte Suchtmerkmale, dieses Forum und diese Berichte würden mir fehlen.
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Was gibt es schöneres, wenn man morgens zu früh aus dem Bett fällt, als einen Bericht von FrauSchmitt zu lesen.
Danke
Anja
Danke
Anja
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Ein Schulterklopfen links, ein Schulterklopfen rechts und vielen Dank für einen weiteren superamüsanten Bericht.
Und herzlichen Glückwunsch für die Superzeit!
Aber ich denke, Du hast am Main eine deutlich bessere Figur abgegeben als Henry Maske im Ring, zumindest hast Du Dich offensichtlich deutlich schneller bewegt
Jörg
Und herzlichen Glückwunsch für die Superzeit!
Aber ich denke, Du hast am Main eine deutlich bessere Figur abgegeben als Henry Maske im Ring, zumindest hast Du Dich offensichtlich deutlich schneller bewegt
Jörg
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Danke, 
und 
für Bericht und PB-Verbesserung.
Der Wiedererkennungswert solcher Berichte mit Typbeschreibung ist im eigenen Wettkampfgeschehen immer wieder erstaunlich .
und für Bericht und PB-Verbesserung.Der Wiedererkennungswert solcher Berichte mit Typbeschreibung ist im eigenen Wettkampfgeschehen immer wieder erstaunlich
.Tati
[size=-2][SIZE=-2][/size][/size]
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Ich muss zu meiner Schande eingestehen, dass das der erste Frauschmitt-Bericht ist, den ich lese. 
Nachdem mir Lachmöwe Conny das vor 10 Tagen in Rotenburg ans Herz gelegt hatte ("Was? Wie, Du hast noch keinen Bericht von Frauschmitt gelesen?"), musste ich da doch mal sehen, ob ich bis jetzt was verpasst habe. Sieht so aus...
Wunderschön geschrieben. Ich möchte gar nicht wissen, wie ich beschrieben werden würde, wenn Du mich mal Laufen siehst...
Nachdem mir Lachmöwe Conny das vor 10 Tagen in Rotenburg ans Herz gelegt hatte ("Was? Wie, Du hast noch keinen Bericht von Frauschmitt gelesen?"), musste ich da doch mal sehen, ob ich bis jetzt was verpasst habe. Sieht so aus...Wunderschön geschrieben. Ich möchte gar nicht wissen, wie ich beschrieben werden würde, wenn Du mich mal Laufen siehst...
Stefan
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Glückwunsch zur PB! Beim Lesen habe ich nur wieder gedacht, warum Frau Schmitt nicht eine Wettkampf-Streak-Runnerin werden kannst? Jeden Tag so ein Bericht... *träum* Großer Sport!
ein freundliches schulterklopfen von mir ... ... und einen virtueller blumentopf für die neue bestzeit.
Anne
... und einen virtueller blumentopf für die neue bestzeit. Anne
Musik hören ist Lesen im Kochbuch. Selber Musizieren ist Genießen, ist „Auf der Zunge-Zergehen-Lassen“. (Hermann Lahm)
:in tuepfels küche :tuepfel in Bewegung :tuepfel im bilde
:in tuepfels küche :tuepfel in Bewegung :tuepfel im bilde
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Ja Wahnsinn - die FrauSchmitt schon wieder! Läuft da so locker mal einfach jedes Wochenende einen Wettkampf - einen immer schneller als den anderen - schreibt jedesmal einen herrlichen Bericht darüber... Toll!
Aber wo, bitte, blieb denn diesmal nur der Streuselkuchen???
Liebe Grüße - Christine
Aber wo, bitte, blieb denn diesmal nur der Streuselkuchen???
Liebe Grüße - Christine
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Hallo Frau Schmitt,
da war ja doch noch ein Fori am Sonntag in Seligenstadt. Ich hätte doch vorher mal fragen sollen, hätte Dich gerne mal persönlich kennengelernt.
Dein Bericht ist echt klasse. Er spiegelt total die Stimmung vom Sonntag wieder. Super-Wetter, Super-Nette Leute, Warme Duschen, Überraschungs-Finisher-T-Shirt...... da hat einfach alles gepasst. Ich habe meine Bestzeit auch um eine Minute verbessert.(bin aber nur 10 km gelaufen)
LG Chrisi
da war ja doch noch ein Fori am Sonntag in Seligenstadt. Ich hätte doch vorher mal fragen sollen, hätte Dich gerne mal persönlich kennengelernt.
Dein Bericht ist echt klasse. Er spiegelt total die Stimmung vom Sonntag wieder. Super-Wetter, Super-Nette Leute, Warme Duschen, Überraschungs-Finisher-T-Shirt...... da hat einfach alles gepasst. Ich habe meine Bestzeit auch um eine Minute verbessert.(bin aber nur 10 km gelaufen)
Den gab es, kann ich bezeugen, hab selbst ein Stück gegessen.Chrips hat geschrieben: Aber wo, bitte, blieb denn diesmal nur der Streuselkuchen???
LG Chrisi
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Hallo Frau Schmitt,
das bist Du ja dieses Mal eine echte Kämpfernatur gewesen.
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Bestzeit.
Man merkt, dass Du ernsthaft an Deiner Marathonvorbereitung arbeitest. Sie scheint genauso gut zu laufen wie Deine Berichte zu lesen sind.
Großartig,
oLi
das bist Du ja dieses Mal eine echte Kämpfernatur gewesen.
Herzlichen Glückwunsch zu dieser Bestzeit.
Man merkt, dass Du ernsthaft an Deiner Marathonvorbereitung arbeitest. Sie scheint genauso gut zu laufen wie Deine Berichte zu lesen sind.
Großartig,
oLi
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Danke für die vielen Glückwünsche und Komplimente
Das stimmt leider nicht wirklich. Ich hab keinen einzigen langsamen langen Lauf gemacht und das werde ich auch nicht mehr hinkriegen. Dafür lauter Wettkämpfe. Also "ernsthaft" ist das nicht.
Macht aber nix. Ich schaue bei diesem Marathon nicht so genau auf die Uhr. Und ankommen werde ich bestimmt irgendwie. Macht gerade Spaß so.
oLi hat geschrieben:Man merkt, dass Du ernsthaft an Deiner Marathonvorbereitung arbeitest.
Das stimmt leider nicht wirklich. Ich hab keinen einzigen langsamen langen Lauf gemacht und das werde ich auch nicht mehr hinkriegen. Dafür lauter Wettkämpfe. Also "ernsthaft" ist das nicht.
Macht aber nix. Ich schaue bei diesem Marathon nicht so genau auf die Uhr. Und ankommen werde ich bestimmt irgendwie. Macht gerade Spaß so.21
Was für ein Jahr... Tust Du das, um einen Bestseller zu füllen? Ich meine, diese ganzen vielen Läufe? Wenn ja, sag mir, wann es den zu kaufen gibt. Achso, natürlich auch noch Glückwunsch zur Top-Bestzeit
So kann das weitergehn, mit den Berichten und den Zeiten! Toll!!!
Tust Du das, um einen Bestseller zu füllen? Ich meine, diese ganzen vielen Läufe? Wenn ja, sag mir, wann es den zu kaufen gibt. Achso, natürlich auch noch Glückwunsch zur Top-Bestzeit So kann das weitergehn, mit den Berichten und den Zeiten! Toll!!!
☼ ☼ ☼
Entscheide Dich. Und wenn Du Dich entschieden hast,
vernichte die Alternativen.
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Liebe Frau Schmidt,
immer wieder ein Lesegenuss... Dickes Danke dafür. Und natürlich auch Glückwunsch zu der tollen Zeit ! Geht doch. 
Für welchen Marathon trainierst du denn nicht??
Grüße aus Muc
Sapsi
immer wieder ein Lesegenuss...
Dickes Danke dafür. Und natürlich auch Glückwunsch zu der tollen Zeit ! Geht doch. Für welchen Marathon trainierst du denn nicht??
Grüße aus Muc
Sapsi
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
http://www.laufen-im-sueden.net/
"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.
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"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.
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Schön gesagtsapsine hat geschrieben:Für welchen Marathon trainierst du denn nicht??i
Den Weiltalweg
Hier gibt's übrigens nochmal einen anständigen Bericht mit schönen Fotos. Dort sieht man auch Alfred, den starken M 70 Läufer, mit der roten Hose.
http://www.laufreport.de/archiv/0407/se ... nstadt.htm
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Die Läufe mach ich seit vielen Jahren so. Das Berichten kam ja erst viel später. Ohne Forum wäre ich nie auf die Idee gekommen. Und das mach ich halt, wenn ich Lust und Zeit dazu habe. Ich schreib das sehr instinktiv runter, ratz, fatz und deshalb sind das immer Momentaufnahmen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass man da mehrere davon hintereinander lesen kann.schnatterinchen hat geschrieben:Tust Du das, um einen Bestseller zu füllen? Ich meine, diese ganzen vielen Läufe?
25
...und wo ist frauschmitt, Siegerin in der Spezialwertung Literarische Läuferin?frauschmitt2004 hat geschrieben:...http://www.laufreport.de/archiv/0407/se ... nstadt.htm
Jörg
26
Puh. Glück gehabt.frauschmitt2004 hat geschrieben:Die Läufe mach ich seit vielen Jahren so. Das Berichten kam ja erst viel später. Ohne Forum wäre ich nie auf die Idee gekommen.
Ach, liebes Schmidtchen, hast du eine Ahnung.Und das mach ich halt, wenn ich Lust und Zeit dazu habe. Ich schreib das sehr instinktiv runter, ratz, fatz und deshalb sind das immer Momentaufnahmen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass man da mehrere davon hintereinander lesen kann.
Ich habe einen Mailverteiler angelegt für all die Leute, die LA nicht kennen, nicht lesen, teilweise nicht mal laufen. Aber alle spitz auf deine Berichte sind. Und die diese oftmal weiterreichen an wiederum andere, die sich ebenfalls daran erfreuen. Und die Nachfrage ist hoch, das muss ich jetzt mal rausstellen, weil du auf dem falschen Dampfer bist. Es gibt durchaus Menschenkinder, die haben die ganze Latte deiner Berichte innerhalb weniger Tage gelesen - und überlebt. Danke von allen an dieser Stelle für die viele Freude, die du gebracht hast.
Deine Fans
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frauschmitt2004 hat geschrieben:Ich kann mir nicht vorstellen, dass man da mehrere davon hintereinander lesen kann.
Doch, das geht.
Ich wünsche dir weiter so belastbare Knochen, du ahnst nicht, für wieviele Sofakartoffeln du sie hinhältst.
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Oh, danke. Das liest sich, als wäre das ein sehr schöner Lauf.frauschmitt2004 hat geschrieben:Schön gesagt
Den Weiltalweg
Schade, dass die Seite keine fotografischen Eindrücke wiedergibt. Wünsche dir jetzt schon mal viel Spaß !Merci auch dafür. Die unanständigen Bericht gefallen mir mind. ebenso gut.Hier gibt's übrigens nochmal einen anständigen Bericht mit schönen Fotos. Dort sieht man auch Alfred, den starken M 70 Läufer, mit der roten Hose.
http://www.laufreport.de/archiv/0407/se ... nstadt.htm
Alfred sieht ganz schön dynamisch aus. Hoffen wir auf die W70. Ich hab 2050 ne Verabredung auf Hawaii.Grüße, Sapsi
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