92jähriger läuft Marathon in 5:40 Stunden!

Ich habe euch von mehreren Webseiten Material zusammengestellt, um euch die faszinierende Persönlichkeit Singhs näher zu bringen.
Fauja Singh bei seiner Lieblingsbeschäftigung

Beim Toronto Waterfront Marathon lief der 92jährige Fauja Singh in der Altersklasse M90+ mit 5:40:03 Stunden neuen Weltrekord! Obwohl er seine persönliche Bestzeit (6:11:09 Stunden - natürlich auch Weltrekord - im April beim London Marathon aufgestellt) um etwas über 30 min. verbesserte, lief er entspannt lächelnd und winkend durchs Ziel.

Sein Kommentar: "Es war überhaupt nicht schwer. Ich bin sehr glücklich."

Vor dem Lauf aß er etwas Joghurt, Toast und trank Tee. Während der Trainingsphase isst er gern "Ginger Curry", das ihm nach eigener Aussage viel Energie gibt und seinen Körper warm hält.

Singh lief den 1. Kilometeter in 5:52 min statt den geplanten 8:30. Den Rest lief er in durchschnittlich 7:00 min pro km.

Nun befindet er sich wieder in England, um sich auf den New York Marathon im November vorzubereiten.

Singh in London 2002

Weitere Infos:
1911: Geburt in Indien
1917: Singh beginnt mit 6 Jahren in einem kleinen Dorf in der Punjab-Region Indiens zu laufen.
1947: Er hängt mit 36 Jahren die Laufschuhe an den Nagel, um sich seiner Familie zu widmen. Er ist Bauer und baut Reis, Weizen und Kartoffeln an.
1993: Seine Frau stirbt. Singh zieht nach England zu seinem Sohn und dessen Familie.
2000: Im Alter von 89 Jahren beginnt Singh wieder zu laufen.
2003: Neuer Weltrekord in Toronto; möchte in New York starten, nach gerade mal 5 Wochen! Und danach noch in diesem Jahr 2 weitere Marathons laufen.

Hat bisher den Altersrekord für über 90jährige um über 2 Stunden verbessert!

Zu seinem Training:
Singh geht jeden Tag in schnellem Tempo 8-10 Meilen (13-16 km) und macht an jedem 8. Tag "aggressives" Marathon-Training. Ihm wurde eingeredet, er solle sich seinem Alter gemäß verhalten - er schert sich aber nicht drum.

"Man stirbt nur einmal", sagt Singh, der sich gern bei einem warmen Bad und mit Meditation erholt. "Da kann man gleich sein Leben sinnvoll zubringen."

Singh sagt, regelmäßiges Training und gesundes Essen in kleinen Portionen seien der Schlüssel für ein langes aktives Leben.

"Außerdem muss man einen Weg finden, sich den weltlichen Zwängen zu entziehen", sagt er.

Da mag die Tatsache, dass er nächstes Jahr für Adidas Werbung machen soll, nicht so ganz ins Bild passen ...

Und für New York hat er auch schon `nen Sponsor

Bin mal gespannt, was er dieses Jahr noch auf der Pfanne hat (nicht nur Ginger Curry ...) )

Übrigens: der 72jährige Ed Whitlock (CAN) lief als erster in der Altersklasse der über 70jährigen einen Marathon in weniger als 3 Stunden, genauer: in 2:59:10 Stunden!
Aber das wird ein eigener Thread ...

Aber für beide gilt uneingeschränkt:

Flinke Grüße
Eddie

Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.



[ Dieser Beitrag wurde von Rennkuckuck am 07.10.2003 editiert. ]

Mensch Eddie,

hät nicht gedacht, daß du sooooo schnell bist ) ) ) ) )


Gruß Moorbilato

WOW, danke für die Recherche! Ist ja echt spannend zu lesen! Ich frag mich nur bei solchen Rekorden: Wo soll das mit unserem Wesergebirgsläufer und Erich2 noch enden ? :stupid: :stupid: :stupid:

Gruß Steif

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Mit 92 noch Marathon laufen, wow.

Ich fand eigentlich den älteren Herrn vom HH-Marathon schon gut, der schön langsam vor dem Besenwagen hergelaufen ist und meinte, er hätte schließlich 6 Stunden Zeit
Wie alt war der nochmal? 70?

Christa
wo man läuft, da laß Dich ruhig nieder,
böse Menschen ... laufen nicht ;)

Original von Steif:
WOW, danke für die Recherche! Ist ja echt spannend zu lesen! Ich frag mich nur bei solchen Rekorden: Wo soll das mit unserem Wesergebirgsläufer und Erich2 noch enden ? :stupid: :stupid: :stupid:

Gruß Steif

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Werden wir wohl kaum erfahren, weil sich die Medien auf Marathons eingeschossen haben und die Ultras nicht so populär sind.

Aber vielleicht fühlen sich beide angespornt, es Fauja gleichzutun?

Flinke Grüße
Eddie

Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.

Gefällt mir der Typ, mit 92 !! Und, so ein Buff hat ja wirklich was )

Was ist bitte ein Ginger Curry, ich kenne mich in der amerikanisch- englischen Gourmetszene leider denkbar schlecht aus



Baba vom Alpi

Abteilung: Körriwurscht ;)

Original von Alpi:
Gefällt mir der Typ, mit 92 !! Und, so ein Buff hat ja wirklich was )

Was ist bitte ein Ginger Curry, ich kenne mich in der amerikanisch- englischen Gourmetszene leider denkbar schlecht aus

Baba vom Alpi

Abteilung: Körriwurscht ;)

Alpi, das is`n Turban, wenn ich mich nicht irre.
Unser Sikh braucht wenigstens kein Stirnband, und der Bart saugt auch etwas den Schweiß auf. )

Das mit dem "Ginger Curry": ich glaube ein Reisgericht. Jedenfalls wird, denke ich, Ingwer (ginger) mit Curry vermischt und über Reis gegeben.

Da ich ein "Null-Checker" im Bereich "Gute Küche" bin, lass` ich mich gerne eines Besseren belehren.

Flinke Grüße
Eddie

Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.

Was für ein toller Bericht!!!
Das ist doch Traumhaft in diesem Alter solch Leistung zu bringen.
Wünsch ich mir auch, jetzt, ganz fest!!!


@Abteilung Körriwoscht: ) ) (lachmichwech)
Ein Dschindscherkörri ist ein indisches Essen und schmeckt suuuuuperlecker!!
Wenn Du mal in Berlin landest, Alpi, dann sach Bescheid, ich schlepp Dich zu nem ganz lecker Inder! Und gesund isses auch! Und schaaaaf!


In Berlin war Heinrich Blümchen mit 85 Jahren der älteste Teilnehmer.
Leider habe ich seine Zeit nicht, aber einen netten Bericht gelesen.
Er hatte bis zu seinem 59. LJ keinen Sport gemacht, dann riet ihm der Arzt wg. Kreislaufproblemen, sich mehr zu bewegen.
Erst Walken, dann mit 75 seine Marathonbestzeit von 3:28!
Berlin 2003 sollte sein letzter gewesen sein, es sei denn, er bekommt noch mal die Möglichkeit New York.

http://www.nd-online.de/artikel.asp?AID=42022&IDC=6


*slowly* Heike
mit den besten Grüßen aus Berlin

Super Bericht !!

Ob ich nicht doch noch 70 Jahre mit dem Marathon warten sollt? Soviel Training bräuchte ich wahrscheinlich, um in diesem Alter diese Topzeit zu laufen. Singh ist wohl auch prominentes Beispiel dafür, daß jedes Kilo weniger einen schneller macht... ;)

Gruß, Andreas



And`re können alles haben,
können sich am Feinsten laben
und von eben diesen Gaben
möcht` Herr Rossi auch was haben.

Dabei wollt ich doch noch mit 60 unter 3 Stunden kommen, das reicht ja nirgends mehr hin :( Trotzdem sowas macht Mut zum weitermachen. Aber solange Pause machen um dan wieder zu beginnen? :hmm: Obwohl ich im Moment wieder mal ein Loch habe, solange dürfts dann doch nicht werden. )

Spike
Der Flinki liebt

Ich würd` gern mal `nen deutschen Bauern sehen, der nach 54 Jahren wieder mit dem Laufen anfängt. Der müsste wesentlich mehr Masse in Schwung bringen als unser indischer Lauf-Uropa.
Aber in Indien sind die Kühe auch etwas leichter, gell, Alpi?

Flinke Grüße
Eddie

Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.

Uneingeschränkt meinen allergrößten Respekt vor dieser Leistung!!!!
Dieses Alter muß man erst einmal erreichen! Und dann auch noch so fit!? Wahnsinn.

Wenn er den ersten Kilometer in 5:52 gelaufen ist, ist er die restlichen Kilometer bei der Endzeit in nicht minder beachtenswerten 08:14 min/km gelaufen. Oder ich habe mich verrechnet. Ist aber eigentlich auch egal.



Gruß

Holger

3. Volksbank-Münster-Marthon - Am 05.09.04 bin ich dabei

Es gab (gibt??) auch ein berühmtes deutsches Beispiel names Josef Galia (Jg. 1898 ); ich glaube aus Freiburg. Der ist mit über 90 Jahre noch 3mal den New York Marathon gelaufen. Hat auch erst mit 74 Jahren angefangen. Ich habe ihn mal bei einer Siegerehrung erlebt, als er sich darauf freute, das folgende Jahr in einer neuen Altersklasse zu laufen können (damals M90). Dann müsse er sich nicht mehr mit den M80er Jungspunden rumärgern.
Die Erheiterung war ziemlich groß. )

Gruß Mike

Respekt, was der alte Mann da geleistet hat. Wenn er den Hut absetzt ist er bestimmt noch mal 1 Stunde schneller.

Liebe Grüße aus Dresden...René

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Original von mike67:
Es gab (gibt??) auch ein berühmtes deutsches Beispiel names Josef Galia (Jg. 1898 ); ich glaube aus Freiburg. Der ist mit über 90 Jahre noch 3mal den New York Marathon gelaufen. Hat auch erst mit 74 Jahren angefangen. Ich habe ihn mal bei einer Siegerehrung erlebt, als er sich darauf freute, das folgende Jahr in einer neuen Altersklasse zu laufen können (damals M90). Dann müsse er sich nicht mehr mit den M80er Jungspunden rumärgern.
Die Erheiterung war ziemlich groß. )

Gruß Mike

Hier steht seine Leistung im Jahr 1990 in der AK M90 - bitte ganz nach unten scrollen.

Flinke Grüße
Eddie

Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.

Noch so eine super Leistung! Echt Wahnsinn! Mit 92 noch Marathon laufen! Aber irgendwie sieht er ja ähnlich aus wie ich bei meinem Afghanischen Rekord! )

Liebe Grüße!

Thorsten.