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Anmeldung zum Berlin Marathon 30.09.2007

151
Natürlich auch dabei

Mitläufer
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey
  6. Bergfex
  7. Big-Biggi
  8. buzze
  9. Charly
  10. cool running
  11. DerAlex
  12. der-Kieler1
  13. Elsacron
  14. eraser
  15. Feuerstein
  16. Fille alias Firat
  17. Frank1975
  18. Fräse
  19. harriersand
  20. HendrikO (Röntgenläufer)
  21. just4fun
  22. Klaus x
  23. Kylie
  24. Laufmauselke
  25. Laufschnecke59
  26. myway
  27. n-joy-run
  28. Olaf läuft
  29. OnkelUlrich
  30. PapaBaer
  31. Peer1607
  32. Pfluegler
  33. Rennschnecke_Walking
  34. Ripple
  35. Roman67
  36. runningmanthorsten
  37. running-rabbit
  38. StephanX
  39. Sumowalker
  40. Voyager
  41. b11856 (Helmut)
  42. Neppomuk72
  43. Saarotti
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
Nachhertreffer
  1. Ripple



Salute

152
Natürlich auch dabei

Mitläufer
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey
  6. Bergfex
  7. Big-Biggi
  8. buzze
  9. Charly
  10. cool running
  11. DerAlex
  12. der-Kieler1
  13. Elsacron
  14. eraser
  15. Feuerstein
  16. Fille alias Firat
  17. Frank1975
  18. Fräse
  19. harriersand
  20. HendrikO (Röntgenläufer)
  21. just4fun
  22. Klaus x
  23. Kylie F3868
  24. Laufmauselke
  25. Laufschnecke59
  26. myway
  27. n-joy-run
  28. Olaf läuft
  29. OnkelUlrich
  30. PapaBaer
  31. Peer1607
  32. Pfluegler
  33. Rennschnecke_Walking
  34. Ripple
  35. Roman67
  36. runningmanthorsten
  37. running-rabbit
  38. StephanX
  39. Sumowalker
  40. Voyager
  41. b11856 (Helmut)
  42. Neppomuk72
  43. Saarotti
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
Nachhertreffer
  1. Ripple
Salute

Übrigens sind jetzt die Startnummern online! :hallo:
Kylie

try running in my shoeshttp://kyliecat.wordpress.com/

153
Mitläufer
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey
  6. Bergfex
  7. Big-Biggi
  8. buzze
  9. Charly
  10. cool running
  11. DerAlex
  12. der-Kieler1
  13. Elsacron
  14. eraser
  15. Feuerstein
  16. Fille alias Firat
  17. Frank1975
  18. Fräse
  19. harriersand
  20. HendrikO (Röntgenläufer)
  21. just4fun
  22. Klaus x
  23. Kylie F3868
  24. Laufmauselke
  25. Laufschnecke59
  26. myway
  27. n-joy-run
  28. Olaf läuft
  29. OnkelUlrich
  30. PapaBaer
  31. Peer1607
  32. Pfluegler
  33. Rennschnecke_Walking
  34. Ripple
  35. Roman67
  36. runningmanthorsten
  37. running-rabbit
  38. StephanX
  39. Sumowalker
  40. Voyager
  41. b11856 (Helmut)
  42. Neppomuk72
  43. Saarotti 14176
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
Nachhertreffer
  1. Ripple



Startnummern online- Danke,hatte ich noch nicht entdeckt

Salute

154
Mitläufer
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. Bergfex
  7. Big-Biggi
  8. buzze
  9. Charly
  10. cool running
  11. DerAlex
  12. der-Kieler1
  13. Elsacron
  14. eraser
  15. Feuerstein
  16. Fille alias Firat
  17. Frank1975
  18. Fräse
  19. harriersand
  20. HendrikO (Röntgenläufer)
  21. just4fun
  22. Klaus x
  23. Kylie F3868
  24. Laufmauselke
  25. Laufschnecke59
  26. myway
  27. n-joy-run
  28. Olaf läuft
  29. OnkelUlrich
  30. PapaBaer
  31. Peer1607
  32. Pfluegler
  33. Rennschnecke_Walking
  34. Ripple
  35. Roman67
  36. runningmanthorsten
  37. running-rabbit
  38. StephanX
  39. Sumowalker
  40. Voyager
  41. b11856 (Helmut)
  42. Neppomuk72
  43. Saarotti 14176
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
Nachhertreffer
  1. Ripple



Startnummern eingetragen und mein Ziel (Will mich ja etwas unter Druck setzen :wink: )

155
F4616
Wenn's regnet, versuche ich 4:29:59
Bei Wärme (wie die beiden letzten Male) hat alles Anstrengen keinen Zweck.

Und? Habt ihr schon ordentlich lange Läufe gemacht?

156
harriersand hat geschrieben: Und? Habt ihr schon ordentlich lange Läufe gemacht?

Sage und schreibe 1x 20 km. :peinlich: Ich dachte, die langen Läufe vom Frühjahr reichen bis Herbst! :D
Einer hat übrigens wieder die Tabelle kapputt gemacht (aber ich war's nicht)...ist nämlich nicht mehr alphabetisch...wenn das Ripple merkt...
Kylie

try running in my shoeshttp://kyliecat.wordpress.com/

157
Ich halte es wie Kylie, bis jetzt einen langen von 25 km wobei meine Zielzeit aber auch nur bei 04:29:59 std. liegt. :D

Wohnmobil ist startklar, Stellplatz haben wir, Startnummer auch (19592).

Aber wann kommen die Unterlagen mit Post? :confused:

Ich habe die Vorläufige Anmeldebescheinigung die via email kam dummerweise gelöscht. :nene:

Alles wird gut...

...der Günni :hallo:

158
Leider hat Freund Neppomuk eine Ur-Alt-Liste für deinen Eintrag zitiert, so dass einige andere Einträge fehlten. Die Nachfolgenden haben natürlich, völlig korrekt, die zuletzt veröffentlichte Aufstellung zitiert, so dass die Fehler beibehalten wurden. Also bitte immer die letzte Liste zitieren, nur dann ist auch gewährleistet, dass alle Einträge aktuell sichtbar sind.
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12259 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. Elsacron
  16. eraser
  17. Feuerstein
  18. Fille alias Firat
  19. Frank1975
  20. Fräse
  21. harriersand
  22. HendrikO (Röntgenläufer)
  23. just4fun
  24. Klaus x
  25. kanti
  26. Kylie F3868
  27. Laufmauselke
  28. Laufschnecke59
  29. myway
  30. Neppomuk
  31. n-joy-run
  32. Olaf läuft
  33. OnkelUlrich
  34. PapaBaer
  35. Peer1607
  36. Pfluegler
  37. Rennschnecke_Walking
  38. Ripple 4628
  39. Roman67
  40. runningmanthorsten
  41. running-rabbit
  42. saarotti 14176
  43. Stef
  44. StephanX
  45. Sumowalker
  46. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
Link zum Erdinger-Tippspiel

Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und

Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung

Hippokrates

159
Mein 1. (richtig) langer Lauf soll morgen stattfinden (27km). Nächste Woche ist dann der 1. 30er geplant. Ansonsten läuft mein Trainingsplan bisher gut! Gestern 10km flotter Dauerlauf in 45:45 Minuten (mit 130 Höhenmetern) bei genau 75% Puls im Schnitt.

Liebe Grüße!

Thorsten.
Meine Homepage (www.meinewebseite.net/runningmanthorsten) freut sich immer über Gästebucheinträge! :)

160
just4fun hat geschrieben: Aber wann kommen die Unterlagen mit Post? :confused:
Die kommen erst relativ kurz vorher; so 2 Wochen oder noch kürzer. Aber sie kommen hundertpro. :nick:

161
harriersand hat geschrieben:Und? Habt ihr schon ordentlich lange Läufe gemacht?
Das wird schon noch, bis jetzt habe ich einige (5 Stück) mittelange Läufe bis max. 27 km, morgen sind 25 km dran und nächstes WE der erste mit 30 km. Bis zum Marathon werde ich wenigstens 4 besser 5 Läufe zwischen 30 und 35 km machen. :daumen:

162
harriersand hat geschrieben:Und? Habt ihr schon ordentlich lange Läufe gemacht?
Letztes Wochenende zum ersten mal 35 (davor nur bis 31), was dank des kühlen Wetters recht gut ging. Jetzt sollten noch ungefähr 6 kommen.

Mein Tempo ist momentan nicht so toll, ich werde dieses Jahr wohl kleine Brötchen backen müssen.

163
CarstenS hat geschrieben:Mein Tempo ist momentan nicht so toll, ich werde dieses Jahr wohl kleine Brötchen backen müssen.
Wie klein sind sie denn? :confused:
Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag. (C.Chaplin)

164
7381

Nachdem ich vor ca. 6 Wochen wg. Hitze und zu geringen Getränken bei einem 35er einen leichten Reinfall erleben durfte (3 Gehpausen a 500 Meter),
begann heute die konzentrierte Vorbereitung mit einem 30er. Nach den negativen Vorerfahrungen vorher und während des Laufs gut getrunken und alles ok in 5:26.

Werde versuchen, in Berlin 3 Std. 30 in Angriff zu nehmen und wenns nicht klappt, ist es auch nicht so schlimm.


Viele Grüße aus dem schönen Niedersachsen


Konkursus

165
Konkursus hat geschrieben:
begann heute die konzentrierte Vorbereitung mit einem 30er. Nach den negativen Vorerfahrungen vorher und während des Laufs gut getrunken und alles ok in 5:26.
Meinst Du den km-Schnitt oder die Gesamtzeit? :confused:

166
n-joy-run hat geschrieben:Wie klein sind sie denn? :confused:
Momentan erscheint etwas in der Gegend von 2:45 vernünftig, mit Minimalziel Sub-2:50. Mal schauen, es kommen noch mindestens zwei WKe bis dahin.

Gruß,

Carsten

167
CarstenS hat geschrieben:Momentan erscheint etwas in der Gegend von 2:45 vernünftig, mit Minimalziel Sub-2:50.

Jaja, die Berliner Schrippen sind halt etwas größer! :wink:
Bei mir in Wuppertal sind die Brötchen einiges kleiner...

Brötchenbackende Grüße
Manu
Kylie

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168
Hallo Harriersand,

habe mich leider etwas mißverständlich ausgedrückt, 5:26 war die Kilometerzeit. Danke für den Hinweis.

Grüße aus dem schönen Niedersachsen


Konkursus

169
Kylie hat geschrieben:Sage und schreibe 1x 20 km. :peinlich: Ich dachte, die langen Läufe vom Frühjahr reichen bis Herbst! :D
Ach, wie schön, ich bin nicht allein, von dieser Hoffnung lebe ich auch. Bin in letzter Zeit viel zu wenig gelaufen und habe es heute immerhin auf 21 km gebracht (mühsam, mühsam... :peinlich: ) Jetzt hoff ich sehr, dass ich relativ schnell auf 30 steigern kann.
harriersand hat geschrieben:Die kommen erst relativ kurz vorher; so 2 Wochen oder noch kürzer. Aber sie kommen hundertpro. :nick:

Na so spät nun auch wieder nicht. Ich meine, die kommen irgendwann im August.

Liebe Grüße
Birgit (F2178)

170
bin sehr zufrieden mit meiner startnummer: 11010 - eine gute mischung aus notruf und depeche mode. :D
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12259 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. Elsacron
  16. eraser
  17. Feuerstein
  18. Fille alias Firat
  19. Frank1975
  20. Fräse
  21. harriersand
  22. HendrikO (Röntgenläufer)
  23. just4fun
  24. Klaus x
  25. kanti
  26. Kylie F3868
  27. Laufmauselke
  28. Laufschnecke59
  29. myway
  30. Neppomuk
  31. n-joy-run
  32. Olaf läuft
  33. OnkelUlrich
  34. PapaBaer
  35. Peer1607
  36. Pfluegler
  37. Rennschnecke_Walking
  38. Ripple 4628
  39. Roman67
  40. runningmanthorsten
  41. running-rabbit
  42. saarotti 14176
  43. Stef
  44. StephanX
  45. Sumowalker
  46. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
http://www.rose.fm

171
buzze hat geschrieben:bin sehr zufrieden mit meiner startnummer: 11010 - eine gute mischung aus notruf und depeche mode. :D

Wunderbar! Ich hätte ja auch gern die 101 gehabt...

@big-biggi: Wir schaffen das! Ich vertrau' auf die Flügel, die mir in Berlin hoffentlich wachsen! :wink:
Kylie

try running in my shoeshttp://kyliecat.wordpress.com/

172
'tschuldigung neppomuk72 - natürlich soll auch Dein Nick hier richtig geschrieben werden.
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12259 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. Elsacron
  16. eraser
  17. Feuerstein
  18. Fille alias Firat
  19. Frank1975
  20. Fräse
  21. harriersand
  22. HendrikO (Röntgenläufer)
  23. just4fun
  24. Klaus x
  25. kanti
  26. Kylie F3868
  27. Laufmauselke
  28. Laufschnecke59
  29. myway
  30. neppomuk72
  31. n-joy-run
  32. Olaf läuft
  33. OnkelUlrich
  34. PapaBaer
  35. Peer1607
  36. Pfluegler
  37. Rennschnecke_Walking
  38. Ripple 4628
  39. Roman67
  40. runningmanthorsten
  41. running-rabbit
  42. saarotti 14176
  43. Stef
  44. StephanX
  45. Sumowalker
  46. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
Link zum Erdinger-Tippspiel

Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und

Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung

Hippokrates

174
Weiss jemand ob die vergebene Startnummer in Beziehung mit der Startblockeinteilung steht ?!

z.B kleine Startnummer 4-Stellig vorne oder 15000 Startnummer in der Mitte des Starterfeldes .... :confused:

176
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. Elsacron
  16. eraser
  17. Feuerstein
  18. Fille alias Firat
  19. Frank1975
  20. Fräse
  21. harriersand
  22. HendrikO (Röntgenläufer)
  23. just4fun
  24. Klaus x
  25. kanti
  26. Kylie F3868
  27. Laufmauselke
  28. Laufschnecke59
  29. myway
  30. neppomuk72
  31. n-joy-run
  32. Olaf läuft
  33. OnkelUlrich
  34. PapaBaer
  35. Peer1607
  36. Pfluegler
  37. Rennschnecke_Walking
  38. Ripple 4628
  39. Roman67
  40. runningmanthorsten
  41. running-rabbit
  42. saarotti 14176
  43. Stef
  44. StephanX
  45. Sumowalker
  46. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
Im Laufe der Zeit wurde meine Sartnummer verfälscht! Fehler beseitigt

177
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. Elsacron
  16. eraser
  17. Feuerstein
  18. Fille alias Firat
  19. Frank1975
  20. Fräse
  21. harriersand
  22. HendrikO (Röntgenläufer)
  23. just4fun
  24. Klaus x
  25. kanti
  26. Kylie F3868
  27. Laufmauselke
  28. Laufschnecke59
  29. myway
  30. neppomuk72
  31. n-joy-run
  32. Olaf läuft
  33. OnkelUlrich
  34. PapaBaer
  35. Peer1607
  36. Pfluegler
  37. Rennschnecke_Walking
  38. Ripple 4628
  39. Roman67
  40. runningmanthorsten
  41. running-rabbit
  42. saarotti 14176
  43. Stef
  44. StephanX
  45. Sumowalker
  46. Voyager
  47. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker

178
Bin auch dabei.

1. aerobi
2. Alfathom
3. amanda
4. Angelwerk
5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
6. b11856 (Helmut)
7. Bergfex
8. Big-Biggi
9. buzze 11010
10. Charly
11. cool running
12. Daniel82
13. DerAlex
14. der-Kieler1
15. Elsacron
16. eraser
17. Feuerstein
18. Fille alias Firat
19. Frank1975
20. Fräse
21. harriersand
22. HendrikO (Röntgenläufer)
23. just4fun
24. Klaus x
25. kanti
26. Kylie F3868
27. Laufmauselke
28. Laufschnecke59
29. myway
30. neppomuk72
31. n-joy-run
32. Olaf läuft
33. OnkelUlrich
34. PapaBaer
35. Peer1607
36. Pfluegler
37. Rennschnecke_Walking
38. Ripple 4628
39. Roman67
40. runningmanthorsten
41. running-rabbit
42. saarotti 14176
43. Stef
44. StephanX
45. Sumowalker
46. Voyager
47. efjot 22185 Ziel 4-4:29h

Zusammenläufer < 4:30 h

1. Peer1607

Zusammenläufer < 4:15 h

1. Pfluegler

Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h

1. cool running
2. PapaBear
3. buzze

Zusammenläufer < 3:30 h

1. HendrikO
2. Feuerstein aber sub

Zusammenläufer < 3:15 h

1. b11856 (Helmut)

Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h

1. Elsacron
2. runningmanthorsten
3. Rapha 26998


Vorhertreffer

1. Ripple
2. Feuerstein
3. Stef
4. Angelwerk
5. Sumowalker

Nachhertreffer

1. Ripple
2. Sumowalker

179
Ich glaub es hat was mit dem Anmeldedatum zu tun, kann mich aber auch total irren

180
Mal wieder nicht zitiert sondern nur kopiert
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
  16. Elsacron
  17. eraser
  18. Feuerstein
  19. Fille alias Firat
  20. Frank1975
  21. Fräse
  22. harriersand
  23. HendrikO (Röntgenläufer)
  24. just4fun
  25. Klaus x
  26. kanti
  27. Kylie F3868
  28. Laufmauselke
  29. Laufschnecke59
  30. myway
  31. neppomuk72
  32. n-joy-run
  33. Olaf läuft
  34. OnkelUlrich
  35. PapaBaer
  36. Peer1607
  37. Pfluegler
  38. Rapha 26998
  39. Rennschnecke_Walking
  40. Ripple 4628
  41. Roman67
  42. runningmanthorsten
  43. running-rabbit
  44. saarotti 14176
  45. Stef
  46. StephanX
  47. Sumowalker
  48. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
  3. Rapha 26998
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
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Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und

Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung

Hippokrates

181
Jetzt geht sie wieder los, die Zeit der Wannenbäder nach langen Läufen. Heute bin ich zum ersten Mal seit dem HH-Marathon wieder einen "Langen" gelaufen. Auch wenn es nur 30 km waren aber die fielen mir, trotz meines Lieblingswetters (Nieselregen), verdammt schwer. Bis Berlin sollen noch 8 folgen.

Ciao
Michael
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Hippokrates

182
Hab meine Start-Nr. auch eingetragen :nick:
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut)
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
  16. Elsacron
  17. eraser
  18. Feuerstein
  19. Fille alias Firat
  20. Frank1975
  21. Fräse
  22. harriersand
  23. HendrikO (Röntgenläufer)
  24. just4fun
  25. Klaus x
  26. kanti
  27. Kylie F3868
  28. Laufmauselke
  29. Laufschnecke59
  30. myway
  31. neppomuk72
  32. n-joy-run
  33. Olaf läuft
  34. OnkelUlrich
  35. PapaBaer 23160
  36. Peer1607
  37. Pfluegler
  38. Rapha 26998
  39. Rennschnecke_Walking
  40. Ripple 4628
  41. Roman67
  42. runningmanthorsten
  43. running-rabbit
  44. saarotti 14176
  45. Stef
  46. StephanX
  47. Sumowalker
  48. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut)
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
  3. Rapha 26998
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
@Ripple
Hab ich das jetzt endlich richtig hinbekommen mit dem zitieren :confused:
Ist das Dein Ernst mit dem ersten langen nach Hamburg - ich bin entäuscht :nene:
Also ich hab immer mal nen 25iger mit im Programm. Heute mußte ich nach 20 km vollkommen durchnässt aufhören :frown: (es goß wie aus Kannen und meine Regenjacke lag zu Hause :klatsch: ), noch dazu wo meine Achillessehne noch nicht ganz in Ordnung ist. Da wollte ich trotz Tape nicht zuviel riskieren. Ich will ja nach Berlin :D

Grüße PapaBaer

183
Mein langer Lauf heute ist auch dem Wetter zum Opfer gefallen. Es hat den ganzen Tag in Strömen geregnet. Ich konnte mich nicht überwinden bei dem Wetter raus zu gehen (Ich weiß, Weichei). Vor Frust bin ich dann eine Stunde auf dem Homtrainer (Rad). Aber morgen Abend hole ich wenigstens einen 25 km Lauf nach.

184
Aubrey hat geschrieben:Mein langer Lauf heute ist auch dem Wetter zum Opfer gefallen. Es hat den ganzen Tag in Strömen geregnet. Ich konnte mich nicht überwinden bei dem Wetter raus zu gehen (Ich weiß, Weichei).

Du hast was verpasst! :nick: :wink: (Aber richtig lang war mein Lauf auch wieder nicht...)
Kylie

try running in my shoeshttp://kyliecat.wordpress.com/

185
PapaBaer hat geschrieben:@Ripple
...
Ist das Dein Ernst mit dem ersten langen nach Hamburg - ich bin entäuscht :nene:
Also ich hab immer mal nen 25iger (Anmerk. von Ripple: fünfundzwanzigiger :-)))) ) mit im Programm.

Grüße PapaBaer

Also 25er zähle ich nicht zu den "Langen", die fangen bei mir bei 30 an :-)))

Ciao
Michael
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186
Hab meine Start-Nr. auch eingetragen :nick:
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut) 14082
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
  16. Elsacron
  17. eraser
  18. Feuerstein
  19. Fille alias Firat
  20. Frank1975
  21. Fräse
  22. harriersand
  23. HendrikO (Röntgenläufer)
  24. just4fun
  25. Klaus x
  26. kanti
  27. Kylie F3868
  28. Laufmauselke
  29. Laufschnecke59
  30. myway
  31. neppomuk72
  32. n-joy-run
  33. Olaf läuft
  34. OnkelUlrich
  35. PapaBaer 23160
  36. Peer1607
  37. Pfluegler
  38. Rapha 26998
  39. Rennschnecke_Walking
  40. Ripple 4628
  41. Roman67
  42. runningmanthorsten
  43. running-rabbit
  44. saarotti 14176
  45. Stef
  46. StephanX
  47. Sumowalker
  48. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut) 14082
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
  3. Rapha 26998
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
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187
Hallo!

Angemeldet bin ich auch, aber ich habe nur eine Bestätigung erhalten, woher wisst ihr denn eure Startnummern?
Bin noch nie in Berlin oder überhaupt einen Marathon gelaufen, freue mich aber schon sehr darauf!!!

lG Dorso

190
Hi Leute!

Bin noch ganz neu hier :)

Also ich bin auch angemeldet... Startnummer: 29212

Freu mich schon extrem! Da es mein erster Marathon ist, interessiert mich die Zeit erstmal wenig.

lg
josch

191
Jetzt ist j0sch auch in der Liste
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut) 14082
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
  16. Elsacron
  17. eraser
  18. Feuerstein
  19. Fille alias Firat
  20. Frank1975
  21. Fräse
  22. harriersand
  23. HendrikO (Röntgenläufer)
  24. j0sch 29212
  25. just4fun
  26. Klaus x
  27. kanti
  28. Kylie F3868
  29. Laufmauselke
  30. Laufschnecke59
  31. myway
  32. neppomuk72
  33. n-joy-run
  34. Olaf läuft
  35. OnkelUlrich
  36. PapaBaer 23160
  37. Peer1607
  38. Pfluegler
  39. Rapha 26998
  40. Rennschnecke_Walking
  41. Ripple 4628
  42. Roman67
  43. runningmanthorsten
  44. running-rabbit
  45. saarotti 14176
  46. Stef
  47. StephanX
  48. Sumowalker
  49. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut) 14082
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
  3. Rapha 26998
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker
Link zum Erdinger-Tippspiel

Wäre die Welt eine Bank, hättet ihr sie längst gerettet (Greenpeace)
und

Nichts ist scheißer als Zweiter (Eric Mejer)
und
Die Nahrung soll Deine Medizin sein
und nicht die Medizin Deine Nahrung

Hippokrates

192
Ich habe meine Start-Nr. hinzugefügt.
  1. aerobi
  2. Alfathom
  3. amanda
  4. Angelwerk
  5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
  6. b11856 (Helmut) 14082
  7. Bergfex
  8. Big-Biggi
  9. buzze 11010
  10. Charly
  11. cool running
  12. Daniel82
  13. DerAlex
  14. der-Kieler1
  15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
  16. Elsacron
  17. eraser
  18. Feuerstein
  19. Fille alias Firat
  20. Frank1975 20829
  21. Fräse
  22. harriersand
  23. HendrikO (Röntgenläufer)
  24. j0sch 29212
  25. just4fun
  26. Klaus x
  27. kanti
  28. Kylie F3868
  29. Laufmauselke
  30. Laufschnecke59
  31. myway
  32. neppomuk72
  33. n-joy-run
  34. Olaf läuft
  35. OnkelUlrich
  36. PapaBaer 23160
  37. Peer1607
  38. Pfluegler
  39. Rapha 26998
  40. Rennschnecke_Walking
  41. Ripple 4628
  42. Roman67
  43. runningmanthorsten
  44. running-rabbit
  45. saarotti 14176
  46. Stef
  47. StephanX
  48. Sumowalker
  49. Voyager
Zusammenläufer < 4:30 h
  1. Peer1607
Zusammenläufer < 4:15 h
  1. Pfluegler
Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h
  1. cool running
  2. PapaBear
  3. buzze
Zusammenläufer < 3:30 h
  1. HendrikO
  2. Feuerstein aber sub
Zusammenläufer < 3:15 h
  1. b11856 (Helmut) 14082
Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h
  1. Elsacron
  2. runningmanthorsten
  3. Rapha 26998
Vorhertreffer
  1. Ripple
  2. Feuerstein
  3. Stef
  4. Angelwerk
  5. Sumowalker
Nachhertreffer
  1. Ripple
  2. Sumowalker

193
Wir wissen jetzt auch, wie wir trainieren könnten, jetzt müssen wir es nur noch tun.

194
7-Tage-Plan (ca. 140 km/Woche)
:tocktock:

Wie auch immer :)

Also ich nehm mal an, dass die meisten hier schon nen paarmal mitgelaufen sind. Seh ich das richtig, dass man sich bei dieser Messe seine Startunterlagen abholt? Diesen Championchip gibts dann wahrscheinlich auch da.

Und wenn man seinen ersten Marathon läuft wird man wohl ziemlich weit hinten starten, also noch nichtmal im Mittelfeld oder?

Ich hab überings im schnitt nich 140 Wochenkilometer, sondern eher immer sowas um 60 rum. Reicht doch auch dicke, oder nich :confused:

195
j0sch hat geschrieben:Ich hab überings im schnitt nich 140 Wochenkilometer, sondern eher immer sowas um 60 rum. Reicht doch auch dicke, oder nich :confused:
Das hängt davon ab, was du für eine Zielzeit hast. Bei einer 2:30 h würde ich meinen, ist es ein bisschen wenig!

196
Naja also Zielzeit gibts nich direkt, würde eben gern unter 4 h laufen. Aber das werd ich erst in den nächsten Wochen sehn ob das realistisch ist.

197
j0sch hat geschrieben: :tocktock:

Wie auch immer :)

Also ich nehm mal an, dass die meisten hier schon nen paarmal mitgelaufen sind. Seh ich das richtig, dass man sich bei dieser Messe seine Startunterlagen abholt? Diesen Championchip gibts dann wahrscheinlich auch da.

Und wenn man seinen ersten Marathon läuft wird man wohl ziemlich weit hinten starten, also noch nichtmal im Mittelfeld oder?

Ich hab überings im schnitt nich 140 Wochenkilometer, sondern eher immer sowas um 60 rum. Reicht doch auch dicke, oder nich :confused:

Hallo Josch,

das siehst du richtig die Unterlagen werden auf der Messe abgeholt, ist nur bis Samstag möglich. Den Chip gibt’s da auch.

Die Startaustellung in Berlin ist in Blöcken von A – H aufgeteilt, die Einteilung erfolgt nach der Zeit die du in den letzten zwei Jahren schon mal gelaufen bist. Alle die noch keine Zeit haben werden in H eingeteilt.

Gruß
Helmut
http://www.tve-leichtathletik.de
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198
j0sch hat geschrieben:
Also ich nehm mal an, dass die meisten hier schon nen paarmal mitgelaufen sind. Seh ich das richtig, dass man sich bei dieser Messe seine Startunterlagen abholt? Diesen Championchip gibts dann wahrscheinlich auch da.
Ja!
j0sch hat geschrieben:
Und wenn man seinen ersten Marathon läuft wird man wohl ziemlich weit hinten starten, also noch nichtmal im Mittelfeld oder?
Auf deiner Startnummer ist den ein Buchstabe entsprechend des Startblocks in den du eingeteilt bist. Bei ersten Start ist es der Block H.
j0sch hat geschrieben:
Ich hab überings im schnitt nich 140 Wochenkilometer, sondern eher immer sowas um 60 rum. Reicht doch auch dicke, oder nich :confused:
Kommt wie gesagt auf das Zeitziel an. Für Ankommen bzw. ca. 4:00 -4:30 h sicher.

199
Gut dann Danke erstmal für die schnellen Antworten!!

werd nächste Woche erstmal nen 28er laufen, ma schaun wie ich mich da so fühl :zwinker5:

200
j0sch hat geschrieben:Seh ich das richtig, dass man sich bei dieser Messe seine Startunterlagen abholt?
Ja.
Diesen Championchip gibts dann wahrscheinlich auch da.
Genau.
Und wenn man seinen ersten Marathon läuft wird man wohl ziemlich weit hinten starten, also noch nichtmal im Mittelfeld oder?
Ja, letzter Startblock. Wobei wahrscheinlich vor dem Start des letzten Blocks kurz gewartet wird, wodurch das ganze etwas entzerrt wird. Voll wird es trotzdem.
Ich hab überings im schnitt nich 140 Wochenkilometer,
Ich auch nicht, aber es ist mental wichtig, zu wissen, dass es nach oben Luft gäbe.
sondern eher immer sowas um 60 rum. Reicht doch auch dicke, oder nich :confused:
Dicke ist anders, aber wenn Du die 60km auf gute Einheiten verteilt hast, gibt es keinen Grund, nicht gut anzukommen. Viele hier machen auch nicht mehr, und Du wirst ja gesehen haben, dass es bei uns auch einen Plan für 80km/Woche gibt. Und der ist auch nicht für Leute, die nur ankommen wollen.

Konkrete Fragen zum Berlin-Marathon kann man auch bei forum.scc-events.com stellen.

Viel Spaß,

Carsten

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