Laufen mit 14

HI,

das meiste wurde ja bereits geschrieben. Präventiver Ausdauersport - also zumindest jeden 2. Tag Joggen od anders ausdauerorientiert bewegen ist kardioprotektiv und wird dir keineswegs schaden.

In dem Alter gibt es dennoch Entwicklungsunterschiede, sind aber mM nach nur im 'Leistungssport' relevant:

http://www.zeitschrift-sportmedizin.de/ ... /46-51.pdf

maximiliott hat geschrieben:Erfinde nicht irgend einen Unsinn und dichte nicht wahllos Kilometerangaben hier herein, die niemand genannt hat.

Im Normalfall geht man nicht davon aus, dass das Mädel in der angegebenen Zeit 3 Kilometer kriecht, sondern durchaus "läuft" und das werden schon ein paar mehr Kilometer sein.


Nur weil es einige Freizeitläufer gibt, die meinen, es übertreiben zu müssen, um sich hinterher wohlfühlen zu können, muss das noch lange nicht als Pauschalempfehlung an Minderjährige 14 Jährige weitergegeben werden, die ein Forum besuchen, um Rat zu holen und keine Anfeuerungsrufe und Geklatsche.


Kaputt machen muss sich keiner und so was zu empfehlen, empfinde ich nicht nur unverantwortlich, sondern auch unzulässig.

watn gelülle von dir....mehr brauch man da nicht zu sagen!

diefair hat geschrieben:watn gelülle von dir....mehr brauch man da nicht zu sagen!

Ja wie jut datte dette mal uffjeklärt hast, gell? Wia Balina müssn ja eina Meenung sejn.




Wie ich weiterhin finde, absolut hirnrissig, den ultimativ pauschalen Tipp zu geben, dass das Laufen natürlich in diesem Pensum nichts schadet, im Gegenteil, ohne dass auch nur einmal vom Fragesteller eine Angabe der Kilometeranzahl genannt wurde - scheinen hier ja alles Hellseher zu sein. Denn ich weiß nicht, ob sie 3km jeden 2. Tag läuft, was natürlich nichts schaden würde, oder 12km ..... aber ich bin halt einfach kein Hellseher, schade, dass mir diese Gabe nicht obliegt.



Daher werde ich mich als nicht-Hellseher aus der Debatte zurückziehen. Kann ich einfach nicht mitreden.

maximiliott hat geschrieben:Denn ich weiß nicht, ob sie 3km jeden 2. Tag läuft, was natürlich nichts schaden würde, oder 12km .....

12 km in einer halben Stunde? Im Training?

Anjaa, lass Dich bitte nicht verschrecken. Ich glaube, ne halbe Stunde Training alle zwei Tage kann Dir mit Sicherheit nicht schaden.

maximiliott hat geschrieben:Denn ich weiß nicht, ob sie 3km jeden 2. Tag läuft, was natürlich nichts schaden würde, oder 12km ..... aber ich bin halt einfach kein Hellseher, schade, dass mir diese Gabe nicht obliegt.

Es gibt weltweit keinen Menschen, der in 30min 12km läuft - erst recht kein 14jähriges Mädchen.

Eine sehr gute 14 jährige läuft 5km in 18-19 min. Die könnte also möglicherweise etwas über 7km in 30min schaffen.

Anja läuft noch nicht so lange und ohne Verein. Sie wird in den 30min höchstwahrscheinlich zwischen 4,5 und 6,5 km laufen - also ein Wochenumfang von etwa 20km - daran ist nichts schädlich.

Mit 14 habe ich zwischen 5 und 8 h in der Woche Sport gemacht - im Trainingslager deutlich mehr. Mit "verheizen" und gefährlichen Umfängen hat dieser Umfang noch lange nichts zu tun.

maximiliott hat geschrieben: Kann ich einfach nicht mitreden.

Da hast du recht. Wenn man keine Ahnung hat ...

Gruß
Christof

maximiliott hat geschrieben:scheinen hier ja alles Hellseher zu sein.

Die anderen haben einfach nur das Eingangsposting gelesen. Solltest Du auch tun und Dich dann entschuldigen.

Gruß,

Carsten

DerC hat geschrieben:Es gibt weltweit keinen Menschen, der in 30min 12km läuft - erst recht kein 14jähriges Mädchen.

Eine sehr gute 14 jährige läuft 5km in 18-19 min. Die könnte also möglicherweise etwas über 7km in 30min schaffen.

Anja läuft noch nicht so lange und ohne Verein. Sie wird in den 30min höchstwahrscheinlich zwischen 4,5 und 6,5 km laufen - also ein Wochenumfang von etwa 20km - daran ist nichts schädlich.

Mit 14 habe ich zwischen 5 und 8 h in der Woche Sport gemacht - im Trainingslager deutlich mehr. Mit "verheizen" und gefährlichen Umfängen hat dieser Umfang noch lange nichts zu tun.


Gruß
Christof

Genau, lasst uns rätseln, lasst uns raten, das sind Fakten, das sind Daten.....

Da hast du recht. Wenn man keine Ahnung hat ...

Ja, du hast ja zum Glück die genaue Ahnung, das reicht ja. Du mutmaßt ja glücklicherweise nicht

12 km in einer halben Stunde? Im Training?

Anjaa, lass Dich bitte nicht verschrecken. Ich glaube, ne halbe Stunde Training alle zwei Tage kann Dir mit Sicherheit nicht schaden.

Patient: "Ich habe Bauchschmerzen"
Arzt: "Ach, das wird schon mit Sicherheit nicht sein"

Sowas nenne ich eine fundierte Aussage . Ich kann mich vor Fakten und Daten garnicht halten, weiß garnicht, wo ich zuerst anfangen soll, diese Datenmenge zu verarbeiten - nene Leute, also mit solch geballter Information komme ich einfach nicht klar.

CarstenS hat geschrieben:Die anderen haben einfach nur das Eingangsposting gelesen.

Gruß,

Carsten

Tja, das ist halt der Fehler, wenn man zu faul ist, zu lesen....

Deine Fakten erschlagen mich ebenfalls, fühl dich geschmeichelt. Das Ausgangsposting enthält ja auch wahnsinnig viele Kilometerangaben...Puhh, da soll sich jemand zurechtfinden.

Solltest Du auch tun und Dich dann entschuldigen.

Für was, wozu und vor allem....bei wem? Bei dir? Größenwahnsinnig?


P.S. Ich warte noch immer auf die wahnsinnigen Kilometerangaben im Ausgangsposting, die ich scheinbar überlesen habe. WIeso enthaltet ihr mir diese Informationen, wieviel sie in der halben Stunde läuft, denn alle vor...Top Secret? Na dann dürft ihr von mir nichts erwarten, wenn ihr alle vollkommene Information besitzt.

Bin erst 14 aber seit mehreren Wochen so alle zwei Tage gelaufen, immer etwa eine halbe Stunde. Hat mir sehr viel spaß gmacht, und meine Ausdauer ist schon besser geworden. (= Jetzt wollte ich nur mal fragen, ob das sinnvoll ist so früh schon anzufangen? Also wegen den Knochen die ja noch im Wachstum sind und so?

Aber nochmal zum Schluss ein kleines Ratespiel:

Ein Bekannter meinerseits fährt insgesamt im Jahr 400 Kilometer Rad. Ist das ungesund? Das heitere Rätselraten dürfte von den vielen Hellsehern hier schnell geklärt werden.

knipoog hat geschrieben:Hi anjaa,

und wenn Dir das hier alles zu viel ist und Du Antworten auf Fragen bekommst, die Du nicht gestellt hast, sieh es so:

Hier lesen auch andere Jugendliche mit: Für die könnte das hilfreich sein, was hier noch geschrieben wird.

MfG

Keine Sorge, liest wahrscheinlich eh schon lange nicht mehr mit....



Ich bitte euch.....wo bleiben die Antworten auf mein Raterätsel, sollte doch nun wirklich ein Klaks sein:

Hier nochmal, und ich geb sogar noch ein paar mehr Daten dazu:

Ein Bekannter meinerseits fährt (ich sage zur leichteren Lösbarkeit noch dazu, er fuhr....) insgesamt im Jahr 400 Kilometer Rad. Ist das ungesund?
Um die Frage zu beantworten muss man sich selbst (nicht mir, ich weiß es) die Frage in welchem Tempo, Zeitabständen gefahren wurde.....tranierter oder untrainierter Körper....Bedingungen etc pp stellen und dann zur Lösung kommen.

So, das könnte dann fast schon ein "nicht-Hellseher" lösen, also ran an den Speck.

Ja, lese zuerst Posting #4 und dann kannst Du mitreden. Nun wer aber so argumentiert:

maximiliott hat geschrieben:Jaja Rollirollmops (Dieter Bohlen - Verschnitt), lern Deutsch (zum einen), zum anderen hör auf, unverantwortliche Tipps zu verstreuen, kannst du mit deinen eigenen Kindern machen Nur weil du dir die Haxen wund läufst, musst du das nicht jedem anderen in jedem Alter empfehlen. Und jetzt hör' auf, zu nerven.

kann nur Monologe führen.

Gruß
Rolli

maximiliott hat geschrieben:Genau, lasst uns rätseln, lasst uns raten, das sind Fakten, das sind Daten.....

maximiliott hat geschrieben: Ja, du hast ja zum Glück die genaue Ahnung, das reicht ja. Du mutmaßt ja glücklicherweise nicht

Offensichtlich bist du nicht in der lage, mein seriöse Schätzung (4,5-6,5km in 30min) von deiner idiotischen Mutmaßung (3km in 30min. Gehtempo - 12km in 30min:schafft kein Mensch) zu unterscheiden.

Selbst wenn Anja mal 40 min laufen sollte - auch 2-2,5h Sport in der Woche verteilt auf max. 3,5 Laufeinheiten werden ihr nicht schaden. Kilometerangaben sind hier sehr unwichtig. Selbst wenn sie ein wenig schneller laufen sollte, als manch vorsichtiger Ratgeber für ältere Laufeinsteiger es empfiehlt:
Bei dem Tempo, was Mädchen in dem Alter im Training freiwillig laufen (können), kommt in der genannten Zeit kein schädlicher Umfang zustande. Selbst wenn es mal deutlich über 20km in einer Woche sind, so werden es mit Sicherheit nicht mehr als 30km sein.

In Mannschaftssportarten wie Fußball oder Handball haben die Jugendlichen meist 2x in der Woche Training und ein Spiel am Wochenende. Insgesamt kommen so meist 4-5 Stunden in der Woche zusammn, das Training ist zudem meist "härter" als lockeres Laufen. Das vertragen die jungen Menschen in der Regel ganz wunderbar.

Naja, auf weitere unqualifizierte Antworten deinerseits werde ich nicht eingehen, aber vielleicht hältst du dein Versprechen, dich aus dem Thread zu verabschieden, endlich mal ein. Vielleicht bist du ja auch nicht ganz so merkbefreit, wie du dich hier gibst ... Die Hoffnung stirbt zuletzt ...

C.

maximiliott hat geschrieben:Keine Sorge, liest wahrscheinlich eh schon lange nicht mehr mit....

Und wenn, dann schüttelt die den Kof und fragt sich was für Probleme Erwachsene haben.....

maximiliott hat geschrieben:

Hier nochmal, und ich geb sogar noch ein paar mehr Daten dazu:

Ein Bekannter meinerseits fährt (ich sage zur leichteren Lösbarkeit noch dazu, er fuhr....) insgesamt im Jahr 400 Kilometer Rad. Ist das ungesund?
Um die Frage zu beantworten muss man sich selbst (nicht mir, ich weiß es) die Frage in welchem Tempo, Zeitabständen gefahren wurde.....tranierter oder untrainierter Körper....Bedingungen etc pp stellen und dann zur Lösung kommen.

So, das könnte dann fast schon ein "nicht-Hellseher" lösen, also ran an den Speck.

Was soll uns diese Geschichte sagen? Dass es auf Kilometerangaben nicht ankommt?

Sempreinbici hat geschrieben:Und wenn, dann schüttelt die den Kof und fragt sich was für Probleme Erwachsene haben.....

@DerC: ganz Deine Meinung. Die Hoffnung stirbt zuletzt!

Anjaa. Viel Spaß beim Laufen!

Sempreinbici hat geschrieben: Was soll uns diese Geschichte sagen? Dass es auf Kilometerangaben nicht ankommt?

Ähh Setzen 6 - ja genau, das versuche ich die ganze Zeit zu sagen, es kommt natürlich auf Kilometer nicht an, es ist egal, ob ich jeden Tag einen Marathon laufe oder ob ich jeden Tag von der Haustür zur Arbeit laufe Ich rede mir hier den Mund fusselig und dann sowas......

Rolli hat geschrieben:Ja, lese zuerst Posting #4 und dann kannst Du mitreden. Nun wer aber so argumentiert:

kann nur Monologe führen.

Gruß
Rolli

Na da bin ich aber froh, dass du nicht der erste warst, der persönlich geworden ist, gell?

Rolli hat geschrieben:
Du verwirst nur das Mädchen und geh bitte weiter Dein Playstation spielen. Tztztz Vollexperte... Tztztz.

Gruß
Rolli

DerC hat geschrieben:mein seriöse Schätzun

Seriöse Schätzung, mann du hast echt weniger als keine Ahnung Erzähl mir was von seriöser Schätzung. Du willst seriös schätzen, obwohl du außer 14 Jahre und 30min alle 2 Tage Null Angaben hast? Dann schätz mal schön lustig vor dich hin aber lass uns damit in Ruhe

DerC hat geschrieben:Offensichtlich bist du nicht in der lage, mein seriöse Schätzung (4,5-6,5km in 30min) von deiner idiotischen Mutmaßung (3km in 30min. Gehtempo - 12km in 30min:schafft kein Mensch) zu unterscheiden.

Werde ich es noch erleben, dass du merkst, dass Schätzungen und heiteres Rätselraten in solch einer Fragestellung rein garnichts, aber auch absolut überhaupt nichts zu suchen haben?

Welche Antwort wirds von dir denn geben, wenn sich einer über Wadenschmerzen beklagt, dabei angibt, doch nur einmal die Woche zu laufen? Auch eine deiner Expertenschätzungen?

Wenn ich untrainiert einmal in der Woche einen Gewaltlauf mache, dann jedesmal 5 Tage zur Regeneration brauche, ist das höchst kontraproduktiv - aber bist ja Hellseher, daher weißt du natürlich alles besser

OK. Ich gebs auf.

Anjaa, viel Spaß beim Laufen und bitte wunder Dich nicht über diesen Thread hier.

maximiliott hat geschrieben:Ich bin kein Arzt, aber das ist definitiv zu heavy für dein zartes Alter,

Die Angaben waren also ausreichend, um Dir eine Meinung zu erlauben, nur nicht anderen.

Ich hoffe, Du trollst hier nur und bist nicht wirklich so dumm.

CarstenS hat geschrieben:Die Angaben waren also ausreichend, um Dir eine Meinung zu erlauben, nur nicht anderen.

Ich hoffe, Du trollst hier nur und bist nicht wirklich so dumm.

Hallo Carsten BeSserwisser,

Nein, keine Sorge, ich bin tatsächlich so dumm.

P.S.Hach ich liebe es, für unsachliche Debatten ohne Sinn und Verstand ist Laufen-aktuell.de doch immer wieder zu haben. Dafür liebe ich euch, dafür liebe ich das Forum. Einerseits schade, andererseits an einem Regentag wie diesem erheiternd, euch Äffchen die Bananen möglichst hoch an den baum zu hängen


Das schönste am Forum, sobald man nicht empfiehlt, bis an die Grenzen weiterzulaufen, sobald man nicht alle Laufgeschäfte bejubelt, RunnersPoint pauschal beschimpft, erntet man hier Schimpfe, Motzerei und wird ausgebuht, wie schön vorhersehbar das hier immer wieder ist und wie schön verbissen es alle sehen, da geht für mich jedesmal vor Lachen die Sonne auf, auch an einem Regentag wie diesem. Immer schön mit dem Tenor brüllen und man kann auf diesem Forum wunderbar Applaus ernten - weiter so Carsten, weiter so.

maximiliott hat geschrieben:
Nein, keine Sorge, ich bin tatsächlich so dumm.

P.S.Hach ich liebe es, für unsachliche Debatten ohne Sinn und Verstand ist Laufen-aktuell.de doch immer wieder zu haben. Dafür liebe ich euch, dafür liebe ich das Forum. Einerseits schade, andererseits an einem Regentag wie diesem erheiternd, euch Äffchen die Banenen möglichst hoch an den baum zu hängen

Hey, kapierst Du es nicht? Das Mädel schreibt, es läuft 30 Minuten pro Laufeinheit. Was meinst Du wohl, wie weit sie da kommt? Mit Sicherheit keine 12 km.

Du wirst schön langsam unverschämt. Ich setz Dich auf meine Ignorierliste. Und tschüß!

ich habe mit 13! das erste mal mit dem laufen begonnen und bin in der anfangszeit JEDEN tag 30min gelaufen (nein,es waren sicherlich keine 12km ) wie das aber in dem alter häufig ist lässt irgendwann die lust nach und daraus wurden alle zwei tage, 3x die woche bis zum vollständigen stillstand
mit 22 dann erneut angefangen und dabei geblieben (jetzt 1,5jahre) und ich habe keinerlei schäden davon getragen......

was ich damit sagen möchte, ich bin mir sicher das 30min ganz normales laufen, und so wie sie geschrieben hat ist sie danach auch nicht total fertig kann unmöglich verkehrt sein.

in diesem sinne, anja ich wünsche dir viiiiel spaß beim laufen

Ich habe 2001 mit dem Laufen begonnen, meist nur Wettkämpfe und ab und zu Bahntrainings.
Ab Mitte 2004 habe ich es mit etwas mehr Aufwand betrieben und 2005 purzelten die PB's. 2005 hatte ich dann etwa 1300 km, 2006 1800 km.
Jetzt bin ich beim Bund und habe 1000 Laufkilometer in diesem Jahr und PB's über 17:12 min auf 5 km, 36:01 min auf 10 km und 1:20:40 h auf HM.

Nach der Aga möchte ich zum ersten Mal einen "richtigen" Aufbau machen für die nächste Saison.

Gruß
Dogi

spätestens wenn man zu der erkenntnis kommt, dass alle anderen leute quatschköppe ohne ahnung sind und die eigenen aussagen permanent in frage gestellt werden, sollte man sich vllt mal selbst hinterfragen. Mehr brauch man hier glaube ich nicht mehr zu sagen ;-)

Mit 14 sollte man sich verstärkt um die Schnelligkeitsentwicklung kümmern, um später auf längeren Strecken einen größeren Schnelligkeits-Puffer zu haben. Wer 400 Meter nicht unter 53 Sekunden laufen kann, wird auch die 800m nicht unter 2 Minuten schaffen. Und dieses Beispiel zieht sich weiter, bis zum Marathon.

maximiliott hat geschrieben:Ähh Setzen 6 - ja genau, das versuche ich die ganze Zeit zu sagen, es kommt natürlich auf Kilometer nicht an, es ist egal, ob ich jeden Tag einen Marathon laufe oder ob ich jeden Tag von der Haustür zur Arbeit laufe Ich rede mir hier den Mund fusselig und dann sowas......

Endlich der Beweis dafür, das "viel sagend" und "vielsagend" doch bedeutungsgleich sind, wie uns die Rechtschreibreform weismachen will

woodstock hat geschrieben:Hey, kapierst Du es nicht? Das Mädel schreibt, es läuft 30 Minuten pro Laufeinheit. Was meinst Du wohl, wie weit sie da kommt? Mit Sicherheit keine 12 km.

Du wirst schön langsam unverschämt. Ich setz Dich auf meine Ignorierliste. Und tschüß!

Na endlich, dann brauch ich mir dein Gejammer zum Glück nicht mehr geben. Machs gut, du alt Achtundsechziger und immer schön auf die Knochen achten.


P.S. Ich sollte mal ein HowTo schreiben, wie man Threads hier richtig anfeuert - wirklich lustig, wenn man mal nichts besseres zu tun hat, die Lacher hab ich auf meiner Seite


Edit und PS: Wieso macht Tim das Ding hier nicht zu, der knallt mir doch sonst immer eine vor'n Latz, wenn ich mal den laufen-aktuell.de Parolen widerspreche.

maximiliott hat geschrieben:Na endlich, dann brauch ich mir dein Gejammer zum Glück nicht mehr geben.

Mit meinem Posting hab ich Dich so richtig getroffen, nicht wahr? Du hast immerhin mehrere Stunden gebraucht, um darauf zu reagieren.

Ich sag Dir was, Du bist nur neidisch. Neidisch auf Leute, die mehr Ahnung haben als Du. Und neidisch auf Leute, die schneller sind als Du.

Bin ja noch nicht lange hier, aber das kommt mir aus anderen Foren doch sehr bekannt vor. Einer trollt, viele füttern. Ich wäre auch dafür, den Thread zu schließen, viel konstruktives ist hier schon seit Mitte Seite 2 nicht mehr gekommen.

Gruß, Andi

...und ich hatte mich gewundert, warum dieser Thread immer oben ist, dabei gibts Popcorn gratis.

maximiliott hat geschrieben:P.S. Ich sollte mal ein HowTo schreiben, wie man Threads hier richtig anfeuert - wirklich lustig, wenn man mal nichts besseres zu tun hat, die Lacher hab ich auf meiner Seite .

Trolle die zugeben, dass es Ihnen nur ums Trollen geht, hat es aber auch selten. Eigentlich hat Tim für Anfeuernde wie dich schon einen Extra-Thread bzw. eine Wiese eingerichtet.

Tim knallt mir doch sonst immer eine vor'n Latz, wenn ich mal den laufen-aktuell.de Parolen widerspreche.

Ich glaube, du brauchst es mal wieder. Soll ich Tim einen schönen Gruss bestellen?





.

Weißt Du was, maximiliott? Anfangs hab ich Deine Postings sogar verstanden. Es ist schon wahr: oftmals wird hier nur auf Leistung geschaut. Aber die Art und Weise, wie Du hier mit den Leuten umgehst, die finde ich nicht in Ordnung.

Aus Dir spricht der Neid: Du bist neidisch auf Leute, die mehr Ahnung haben als Du. Neidisch auf Leute, die eine bessere Athletik haben als Du und somit einen höheren Laufumfang bzw. Tempotraining besser wegstecken als Du. Und nicht zuletzt bist Du neidisch auf Leute, die schneller sind als Du.

Bin ja noch nicht lange hier, aber das kommt mir aus anderen Foren doch sehr bekannt vor. Einer trollt, viele füttern. Ich wäre auch dafür, den Thread zu schließen, viel konstruktives ist hier schon seit Mitte Seite 2 nicht mehr gekommen.

Hi Andi,

so ist das in eigentlich JEDEM Internetforum, egal welches Thema, egal welche User. Wenn du merkst, dass alle wie bekloppt einen Tenor brüllen, wie hier z.B. und du einmal querdenkst oder was hinterfragst, hast du die Lacher auf deiner Seite, das ist so, ich hab kein Problem damit.

woodstock hat geschrieben:Weißt Du was, maximiliott? Anfangs hab ich Deine Postings sogar verstanden. Es ist schon wahr: oftmals wird hier nur auf Leistung geschaut.

Ja meinst du denn ernsthaft, ich rede mir den Mund fusselig, wenns hier keiner kapieren will, dass man bevor man rät, dass Laufen in diesem Pensum natürolich vollkommen gesund und unbedenklich in dem Alter ist, vielleicht das Mädel mal nach der etwaigen Kilometerzahl fragt, ist doch klar, dass ich das ganze dann irgendwann schlicht und ergreifend ins Lächerliche ziehe, und noch lustiger ist es, wenn 90% der Poster hier es nicht schnallen und weiter auf der Schiene herumhauen, dass ich natürlich völlig um unrecht bin, statt sich mal auf sachlicher Ebene zu fragen, dass es tatsächlich einen Unterschied macht und zwar einen krassen, ob das Mädel alle Tage 30 min 2 Kilometer läuft oder das dreifache, denn das wäre schon als Sprint zu deuten in dem Alter bzw. bei der Größe - jetzt kann man wieder heiter und munter raten, wie groß sie denn ist.....nur weiter so.

woodstock hat geschrieben:Aber die Art und Weise, wie Du hier mit den Leuten umgehst, die finde ich nicht in Ordnung.

Soso, findest du also nicht in Ordnung, dann mein lieber, lies dir in aller Ruhe Seite 1 und 2 durch. Ich habe nichts weiter angebracht, als meine Meinung und die ist bei der wagen Angaben erstmal vorsichtig. Und zwar in jener Hinsicht, dass ich nicht drauflos empfehle, alls weiterzulaufen, statt dessen habe ich versucht, zu fragen, wieviele Kilometer denn überhaupt in der Woche bzw. der Zeit gelaufen werden.

Was kriege ich als Antwort? Ich solle mich an meine Playstation setzen. Natürlich ist das lustig und ich lache gern, aber.....wenn du mir hier vorwirfst, ich gehe nicht sachlich oder korrekt mit Leuten um, antworte ich: Wie es in den Wald reinschallt, so schallt es heraus und ab dem Moment, wo mir hier Stammuser quer kommen und persönlich werden, weil sie sich anders nicht zu helfen wissen, ziehe ich das ganze ins Lächerliche, weils lächerlich ist. Mein Rat an dich: Lies dir das erste Posting von unserem Rolli durch und ab da kannst du erkennen, dass auch keine Lust mehr auf Sachlichkeit habe, wenn mir unsachlich entgegnet wird.

woodstock hat geschrieben: Aus Dir spricht der Neid: Du bist neidisch auf Leute, die mehr Ahnung haben als Du. Neidisch auf Leute, die eine bessere Athletik haben als Du und somit einen höheren Laufumfang bzw. Tempotraining besser wegstecken als Du. Und nicht zuletzt bist Du neidisch auf Leute, die schneller sind als Du.

Ach, weißt du, da kann ich dir guten Gewissens sagen, ich bin nicht neidisch, ich laufe für mich und für meine Gesundheit, weder für Wettkämpfe noch für die Uhr, sondern zur Entspannung, Tempo mache ich allenfalls im Job oder da, wo ich weiß, dass meine körperliche Konstitution keinen Schaden nimmt. Die Zeiten der Wettkämpfe und Sekundenzählerei hab ich schon lange hinter mir. Neid ist eine üble Sache, ich laufe gern und habe kein Problem damit, dem Besenwagen hinterherzurennen, ich laufe eigentlich zur Entspannung und schaue höchstens auf die Uhr, um zu schauen, wann die ARD Nachrichten kommen. Ich bin das letzte Mal auf Zeit gelaufen im Jahre 2002. Mit dem Rad hingegen fahre ich gern mal auf Zeit, macht mir mehr Spaß als Laufen auf Zeit.
Und ich sag dir - es gibt bei uns in der Ecke 60jährige, die rennen mir locker davon, da hab ich keine Chance und die brauche ich auch nicht. Mit 80kg und 1.85m brauche ich keine Rekorde brechen, wozu, für wen? Wer bezahlt mich dafür.

Es ist lächerlich zu glauben, dass sich hier im Forum oder auf anderen Foren Rekordhalter aufhalten. Wer meint, beim Laufen seinen Erfolg zu suchen und gefunden zu haben, der soll das tun.

Was glaubst du, wo ich hinkäme, wenn ich mich noch in meinem Hobby stresse und künstlich unter Druck setze, wo soll ich dann mal abspannen? Wenn du vom Job kommst, dort Stress hast und unter Druck stehst, wie das halt manchmal so ist, heimkommst und unter Stress weiterläufst, was soll das - wozu? Für wen? Wer bezahlt mich dafür?


So und jetzt darfst du wieder feuern. Aber denk mal drüber nach, ich bin hier absolut niemandem persönlich gegenüber feindseelig gestimmt, nur darf man nicht erwarten, wenn mir hier einer unsinnige Unsachlichkeiten an den Kopf wirft, dass ich hier seelig durch die Gegend turne....nö, so nu auch nicht. Wer austeilt, muss auch einstecken können - das ist Sportlichkeit.

Adiop hat geschrieben:...und ich hatte mich gewundert, warum dieser Thread immer oben ist, dabei gibts Popcorn gratis.

Trolle die zugeben, dass es Ihnen nur ums Trollen geht, hat es aber auch selten. Eigentlich hat Tim für Anfeuernde wie dich schon einen Extra-Thread bzw. eine Wiese eingerichtet.

Ich glaube, du brauchst es mal wieder. Soll ich Tim einen schönen Gruss bestellen?



.

Jamei, ist das denn die Möglichkeit, kaum spreche ich den Forenmaster an, bist du schon auf der Matte.....ja ist das denn ein Zufall, oder ist das Programm? Verdächtig allemal, aber ich muss aufpassen, sonst verpasst mir Tim wieder einen Tritt, wenn du ihn nur mal drum bittest (bei der Gelegenheit musst du mir unbedingt mal verraten, wie du das so schnell machst, dass Tim immer wenige Sekunden nach deiner Drohung reagiert - sehr auffällig) - aber das Thema hatten wir ja schon mehrfach. Immer wieder lustig, einmal die drei Buchstaben des Namens und du stehst auf der Matte - also ganz so auffällig solltest's dann doch nicht machen, sonst wirkts auch für "nicht-Insider" etwas lächerlich.

Dann machs lieber wieder so wie früher und geb Tim per Private Message Bescheid, das kommt wenigstens etwas diskreter.

Ich bin halt ein Unikat, ist aber auch leicht in diesem Forum, wenn alle ihr Fähnchen nach dem Wind wehen oder nach den Stammusern...

Soll ich Tim einen schönen Gruss bestellen?

Brauchst du doch nicht mehr, der ist doch schon längst da

Hallo max,

ich kenne durchaus auch Deine Seite des Laufsports, d.h. laufen zur Entspannung. Zwar ehrlich gesagt nicht an mir selbst, aber an einigen Freunden, die genau wie Du mit dem Wettkampfleben abgeschlossen haben.

Werde glücklich damit, aber gestehe auch Anderen zu, dass sie sich vom Laufsport mehr erwarten und sich eben noch beweisen wollen. Es soll durchaus Läufer geben, die schnelle Zeiten liefern können oder zahlreiche Ultras laufen können und sich dabei bester Gesundheit erfreuen und sich eben nicht "die Haxen wund laufen".

woodstock hat geschrieben:Hallo max,

ich kenne durchaus auch Deine Seite des Laufsports, d.h. laufen zur Entspannung. Zwar ehrlich gesagt nicht an mir selbst, aber an einigen Freunden, die genau wie Du mit dem Wettkampfleben abgeschlossen haben.

Werde glücklich damit, aber gestehe auch Anderen zu, dass sie sich vom Laufsport mehr erwarten und sich eben noch beweisen wollen. Es soll durchaus Läufer geben, die schnelle Zeiten liefern können oder zahlreiche Ultras laufen können und sich dabei bester Gesundheit erfreuen und sich eben nicht "die Haxen wund laufen".

Freut mich! Ich denke, darauf können wir uns wirklich gut einigen.

P.S. Laufveranstaltungen (sei es direkt oder im TV) sehe ich übrigends unheimlich gern und bewundere es, wenn jemand in der Lage ist und bereit ist (ohne Doping) derartige Leistungen zu bringen, auch im Ironman und derartigen Sportarten, aber ich mache keinen Hehl draus, ich würds nie hinbekommen, körperlich bin ich für Überleistungen im Laufsport auch garnicht ausgelegt, nicht grazil genug.

maximiliott hat geschrieben:Soso, findest du also nicht in Ordnung, dann mein lieber, lies dir in aller Ruhe Seite 1 und 2 durch. Ich habe nichts weiter angebracht, als meine Meinung und die ist bei der wagen Angaben erstmal vorsichtig.

Lügner! Die Beiträge vor Deinem waren vorsichtig und sachlich. Die, die zugeraten haben, haben von `lockerem Laufen' geschrieben. Du hast dann pauschal behauptet, der Umfang wäre `zu heavy', Anjas Angaben schienen Dir da noch nicht zu vage zu sein.

Du fühlst Du hier als Querdenker. In diesem Thread hast Du Dich nur als Nichtdenker gezeigt.

maximiliott hat geschrieben:Hi Andi,
so ist das in eigentlich JEDEM Internetforum, egal welches Thema, egal welche User. Wenn du merkst, dass alle wie bekloppt einen Tenor brüllen, wie hier z.B. und du einmal querdenkst oder was hinterfragst, hast du die Lacher auf deiner Seite, das ist so, ich hab kein Problem damit.

So muss es meiner Meinung nach aber nicht sein. Der Ton macht halt die Musik. Grade, wenn dir deine Meinung wichtig genug ist, um ihr Gehör zu verschaffen, verstehe ich nicht, dass du als erster die Diskussion in die Unsachlichkeit ziehst (Die erste Spitze kam nämlich mit "Du Halbexperte" durchaus von dir...). Die ganzen Verschärfungen danach werden die Leute erst recht nicht zum nachdenken bringen, sondern nur weiter provozieren. Darüber bist du dir ja auch im klaren, hast ja sogar deinen Spass dran. So eine Haltung ist nunmal der Tod jeder ernsthaften Diskussion.

Ich fänds einfach mal schön, wenn die Leute (in diesem Fall du) mal ihr HB-Männchen eingepackt lassen und bissel entspannter posten würden. Dann würd man ihnen nämlich auch mal ernsthaft zuhören . Du hattest ja durchaus nen Punkt, über den nachzudenken war.

AndiBar hat geschrieben: Ich fänds einfach mal schön, wenn die Leute (in diesem Fall du) mal ihr HB-Männchen eingepackt lassen und bissel entspannter posten würden. Dann würd man ihnen nämlich auch mal ernsthaft zuhören . Du hattest ja durchaus nen Punkt, über den nachzudenken war.

In diesem Thread hier wimmelt es von Alpha-Männchen *duckundweg*

Ich weiß schon, dafür werde ich wieder in der Luft zerrissen.....

AndiBar hat geschrieben:Du hattest ja durchaus nen Punkt, über den nachzudenken war.

Wenn er einen hatte, dann hatte er nichts mit diesem Thread zu tun.

Gruß,

Carsten

Okay, ich habe jetzt nicht den ganzen Thread gelesen, hole ich noch nach...

Ich denke, dass es in deinem Alter auch wichtig ist, an der Schnelligkeit zu arbeiten, die Ausdauer kann man auch später noch erlangen. Das habe ich damals auch nicht gemacht. Habe auch ca. mit 15 Jahren angefangen, vielleicht zwei- bis dreimal in der Woche 30min. Ein bisschen "Bahntraining" in nem Leichtathletik-Verein wäre sicher perfekt gewesen, doch damals habe ich noch nicht so weit gedacht.

CarstenS hat geschrieben:Lügner! Die Beiträge vor Deinem waren vorsichtig und sachlich. Die, die zugeraten haben, haben von `lockerem Laufen' geschrieben. Du hast dann pauschal behauptet, der Umfang wäre `zu heavy', Anjas Angaben schienen Dir da noch nicht zu vage zu sein.

Du fühlst Du hier als Querdenker. In diesem Thread hast Du Dich nur als Nichtdenker gezeigt.

Ach, jetzt geh endlich woanders rumheulen, das interessiert hier keinen, und tschüss Carsten DumSchwätzer...... oder setz mich auf die Ignore Liste, dann hab ich wenigstens Ruhe vor deinem gejammere. Zieh dir deine gelben Pömps an und geh mal ne Runde laufen, danach kannst du uns schreiben, wie es so war.

AndiBar hat geschrieben:So muss es meiner Meinung nach aber nicht sein. Der Ton macht halt die Musik. Grade, wenn dir deine Meinung wichtig genug ist, um ihr Gehör zu verschaffen, verstehe ich nicht, dass du als erster die Diskussion in die Unsachlichkeit ziehst (Die erste Spitze kam nämlich mit "Du Halbexperte" durchaus von dir...). Die ganzen Verschärfungen danach werden die Leute erst recht nicht zum nachdenken bringen, sondern nur weiter provozieren. Darüber bist du dir ja auch im klaren, hast ja sogar deinen Spass dran. So eine Haltung ist nunmal der Tod jeder ernsthaften Diskussion.

Ich fänds einfach mal schön, wenn die Leute (in diesem Fall du) mal ihr HB-Männchen eingepackt lassen und bissel entspannter posten würden. Dann würd man ihnen nämlich auch mal ernsthaft zuhören . Du hattest ja durchaus nen Punkt, über den nachzudenken war.

Naja, also wer sich als Halbexperte bereits angegriffen fühlt, der sollte besser den PC ausmachen u. nicht ins Netz gehen, sowas als Angriff zu empfinden ist höchst lächerlich, da es nicht einmal unwahr ist, oder handelte es sich bei ihm um einen Vollexperten oder Experten? Kaum, oder? Also triffts doch den Punkt, wenn ich Halbexperte sage, ich gehe sogar noch weiter .... denn ich bin ein Nichtexperte - wenn ich einer wäre, würde ich nicht hier herumeiern, sondern als Arzt in einer Praxis, da ich aber nicht Medizin studiert habe, sondern mich anderen Bereichen verschrieben, bin ich ein Nicht-Experte, m.a.W. Laie, so wie jeder hier, der nicht Arzt ist - und ... hab ich jetzt etwa alle beleidigt? Wohl kaum. Nur weil jemand läuft, ist er noch lange kein Experte, der sich anmaßen sollte, einer 14 Jährigen zu empfehlen, so weiter zumachen ohne auf gesundheitliche Warnungen wenigstens hinzuweisen bei Übertreibung. Tipps dieser bedenkenlosen Art zu äußern ist meiner Meinung nach nicht fahrlässig, sondern vorsätzliche Aktion, die man unterlassen sollte.

Ich bin ziemlich entspannt, ich liege hier herum und hab gerade Urlaub, dabei schau ich mir ab und zu mal den Unsinn hier an, den einige hier raten. Immer wieder kommts vor, dass hier Probleme beschrieben werden, wo dann unsinnigerweise geraten wird, einfach weiterzumachen, statt sich mal zu besinnen, mal eine Pause einzulegen. Einer 14jährigen kann man so einen Schwachsinn nicht einfach so pauschal und ohne jegliche Hinweise empfehlen - aber scheinbar hat hier keiner Kinder, wenn ja hoffe ich, dass diejenigen nicht genauso in der Realität handeln.

Gesundes Maß kennen hier viele nicht mehr, aber das ist nicht nur hier so, da braucht man nur mal in die örtlichen Lauftreffs zu gehen und in den hohen Gruppen die verschrumpelten Gesichter anzuschauen, die am besten monatlich einen Marathon laufen und sich nicht eingestehen wollen, dass auch im Maße Sport/Laufen Spaß machen kann.


Nochmal zur Klarstellung: Das kann ja jeder machen, wie er will, aber einer 14 jährigen so etwas Schwachsinniges zu empfehlen dazu noch so pauschal, ist und bleibt gegen meine Prinzipien und wer das nicht ansatzweise einsehen will, der handelt unverantwortlich.

Der Thread steht ja eh unter Wasser...

maximiliott hat geschrieben:Jamei, ist das denn die Möglichkeit, kaum spreche ich den Forenmaster an, bist du schon auf der Matte.....ja ist das denn ein Zufall, oder ist das Programm?

Zufall.

Verdächtig allemal, aber ich muss aufpassen, sonst verpasst mir Tim wieder einen Tritt, wenn du ihn nur mal drum bittest (bei der Gelegenheit musst du mir unbedingt mal verraten, wie du das so schnell machst, dass Tim immer wenige Sekunden nach deiner Drohung reagiert - sehr auffällig) - aber das Thema hatten wir ja schon mehrfach. Immer wieder lustig, einmal die drei Buchstaben des Namens und du stehst auf der Matte - also ganz so auffällig solltest's dann doch nicht machen, sonst wirkts auch für "nicht-Insider" etwas lächerlich.

Äußert sich so Verfolgungswahn?

Dann machs lieber wieder so wie früher und geb Tim per Private Message Bescheid, das kommt wenigstens etwas diskreter.

Du musst dir ein anderes Feindbild suchen. Ich war wohl offensichtlich nicht der einzige, der deine Postings mal wieder bescheuert fand.


...und wech



.

maximiliott hat geschrieben:Ach, jetzt geh endlich woanders rumheulen,
[...]
Nochmal zur Klarstellung: Das kann ja jeder machen, wie er will, aber einer 14 jährigen so etwas Schwachsinniges zu empfehlen dazu noch so pauschal, ist und bleibt gegen meine Prinzipien und wer das nicht ansatzweise einsehen will, der handelt unverantwortlich.

Du wirst wieder nicht darauf eingehen, sondern bestenfalls unsachlich antworten, aber ich wiederhole es gerne: Die pauschalste Aussage hier war Deine.

Du siehst Dich hier als die Stimme der Vernunft, die gegen all die Maßlosen anbrüllt, nur leider ist in dem, was Du schreibst nichts Vernünftiges zu finden, und die Maßlosigkeit, die Du anprangerst, hat in diesem Thread niemand gezeigt. Aber viel Spaß noch mit Deinem Feindbild.

maximiliott hat geschrieben:

Ich bin ziemlich entspannt, ich liege hier herum und hab gerade Urlaub, dabei schau ich mir ab und zu mal den Unsinn hier an, den einige hier raten. Immer wieder kommts vor, dass hier Probleme beschrieben werden, wo dann unsinnigerweise geraten wird, einfach weiterzumachen, statt sich mal zu besinnen, mal eine Pause einzulegen. Einer 14jährigen kann man so einen Schwachsinn nicht einfach so pauschal und ohne jegliche Hinweise empfehlen - aber scheinbar hat hier keiner Kinder, wenn ja hoffe ich, dass diejenigen nicht genauso in der Realität handeln.

Gesundes Maß kennen hier viele nicht mehr, aber das ist nicht nur hier so, da braucht man nur mal in die örtlichen Lauftreffs zu gehen und in den hohen Gruppen die verschrumpelten Gesichter anzuschauen, die am besten monatlich einen Marathon laufen und sich nicht eingestehen wollen, dass auch im Maße Sport/Laufen Spaß machen kann.


Nochmal zur Klarstellung: Das kann ja jeder machen, wie er will, aber einer 14 jährigen so etwas Schwachsinniges zu empfehlen dazu noch so pauschal, ist und bleibt gegen meine Prinzipien und wer das nicht ansatzweise einsehen will, der handelt unverantwortlich.

Ich kann mich ja täuschen, aber ich habe den Eindruck, dort wo Du herumliegst, brennt Dir die Sonne ganz arg auf den Schädel!

Niemand (weder Carsten noch Rolli, die Du als erstes angegriffen hast und die sich dann zugegebenermaßen auch nicht gerade freundlich gewehrt haben)hat Anjaa irgendetwas Unverantwortliches empfohlen. Spätenstens seit #34 ist für mich klar, dass es hier um die Frage nach 3 mal die Woche (gemütliches) Joggen geht und nicht um irgendetwas Überzogenes.

Ansonsten gebe ich Dir Recht, dass hier im Forum einige ihr Training völlig überziehen (von 0 auf 42 in einem Jahr, tägliches Training, Trainingsumfänge von 100 km/Woche ohne entspr. Anpassung) und viele der Gesundheitsthreads vermutlich nicht sein müssten, wenn hier mehr Leute ihre Vernunft bemühen würden und auf die Körpersignale hören würden.

Gleichwohl bin ich der Auffassung, dass Du für diese Art von Kritik Dir einfach den falschen Thread ausgesucht hast.

Ich wünsche Dir noch einen schönen Urlaub und viel Spaß beim Laufen!

P.S.:Unverantwortlich sind diejenigen Eltern, die nicht dafür sorgen, dass sich ihre Kinder angemessen bewegen!

Hallo,

was hier am Allerschlimmsten ist? Welches Bild müssen eigentlich 14-Jährige von uns allen hier haben, wenn sie diesen Thread hier lesen?

Ich verstehe es einfach nicht.

Da fällt mir nur mein Sohnemann ein, wenn ich die Tür zum Bad aufmache und er steht nackt da (7 Jahre alt, aber wahrscheinlich schon vernünftiger als einige Leute hier):

"Papa mach die Tür zu, das ist ja PEINLICH!!".

Und nu zu mit dem Thread!!!!

Chris9988 hat geschrieben:
Und nu zu mit dem Thread!!!!

Ja, bitte! Endlich zu mit diesem Schräd!!!

woodstock hat geschrieben:was hier am Allerschlimmsten ist? Welches Bild müssen eigentlich 14-Jährige von uns allen hier haben, wenn sie diesen Thread hier lesen?

Da sich gerade mal 2 Dutzend Leute an diesem Thread beteiligt haben, davon nur 5 Personen mit mehr als 5 Postings, sollte man (egal ob 14 oder älter) sich über "uns alle" überhaupt kein Bild machen.

das ist die richtige Einstellung, ich wünschte, ich wäre in meiner Kindheit auch mehr getreten worden und nicht erst mit ~13:

Rennente hat geschrieben: Und dann ab, 16,069km durch den Dauerregen. An den hatten wir uns aber sehr schnell gewöhnt.
Zum Lauf habe ich nicht so viel zu erzählen, folgendes ist/wird mir im Gedächtnis geblieben:
Auf den ersten zwei Runden hatten wir Gesellschaft von einem Vater/Sohn Duo, mit denen wir uns irgendwann auch unterhalten haben, bis der "kleine" zu Beginn der 3. und letzten Runde von Mama und Schwester aufegfordert wurde "sich mal zu bewegen" und von dannen spurtete... der 8-jährige Knirps war dann 10 Minuten vor uns im Ziel!!!!

WinfriedK hat geschrieben:Da sich gerade mal 2 Dutzend Leute an diesem Thread beteiligt haben, davon nur 5 Personen mit mehr als 5 Postings, sollte man (egal ob 14 oder älter) sich über "uns alle" überhaupt kein Bild machen.

Na, dann passt es ja wieder

Hallo,
es ist ja schon in Ordnung, ich entschuldige mich hiermit bei allen,
Woodstock, WinfriedK, meliläufer, CarstenS, Rolli, Tim (die Reihenfolge hat keine Aussagekraft, willkürlich) und betone: "Besser Laufen, als chips essend vorm TV zu hocken - nur eben nicht übertreiben".

Soderle und ich hoffe, mit diesem Statement kann man leben.


Also nochmal Entschuldigung an alle, dass ich es übertrieben habe - und ich hoffe, ihr nehmt die Entschuldigung an.