Anmeldung zum Berlin Marathon 30.09.2007

j0sch hat geschrieben:
Ich hab überings im schnitt nich 140 Wochenkilometer, sondern eher immer sowas um 60 rum. Reicht doch auch dicke, oder nich


Naja also Zielzeit gibts nich direkt, würde eben gern unter 4 h laufen. Aber das werd ich erst in den nächsten Wochen sehn ob das realistisch ist.

Hallo,

ich würde sagen: ja, 60km pro Woche reichen bestimmt, um sub 4 h zu laufen. Es kommt allerdings auf Deine Unterdistanzzeiten an. Du solltest beim HM schon sowas wie 1:47 h-1:50 h laufen können. Das ist zumindest meine Erfahrung aus dem letzten Jahr. (und ich hab eher noch ein bischen weniger trainiert als 60km pro Woche).

So, ich habe mich auch mal in die Liste gesetzt. Für eine Zielzeit werde ich mich aber erst entscheiden, wenn ich das Training ohne Verletzung überstanden habe. (Aberglaube, da bei den letzten geplanten 3 Marathonstarts immer eine Verletzung dazwischen gekommen ist)
Stefan

1. aerobi
2. Alfathom
3. amanda
4. Angelwerk
5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
6. b11856 (Helmut) 14082
7. Bergfex
8. Big-Biggi
9. buzze 11010
10. Charly
11. cool running
12. Daniel82
13. DerAlex
14. der-Kieler1
15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
16. Elsacron
17. eraser
18. Feuerstein
19. Fille alias Firat
20. Frank1975 20829
21. Fräse
22. harriersand
23. HendrikO (Röntgenläufer)
24. j0sch 29212
25. just4fun
26. Klaus x
27. kanti
28. Kylie F3868
29. Laufmauselke
30. Laufschnecke59
31. myway
32. neppomuk72
33. n-joy-run
34. Olaf läuft
35. OnkelUlrich
36. PapaBaer 23160
37. Peer1607
38. Pfluegler
39. Rapha 26998
40. Rennschnecke_Walking
41. Ripple 4628
42. Roman67
43. runningmanthorsten
44. running-rabbit
45. saarotti 14176
46. Stef
47. StephanX
48. Sumowalker
49. Vertigo 8314
50. Voyager

Zusammenläufer < 4:30 h

1. Peer1607

Zusammenläufer < 4:15 h

1. Pfluegler

Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h

1. cool running
2. PapaBear
3. buzze

Zusammenläufer < 3:30 h

1. HendrikO
2. Feuerstein aber sub

Zusammenläufer < 3:15 h

1. b11856 (Helmut) 14082

Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h

1. Elsacron
2. runningmanthorsten
3. Rapha 26998

Vorhertreffer

1. Ripple
2. Feuerstein
3. Stef
4. Angelwerk
5. Sumowalker

Nachhertreffer

1. Ripple
2. Sumowalker

Danke auch nochmal euch beiden für die Antworten!

Ist jetzt nicht zum eigentlichen Topic (sry) aba mir ist gerade eingefallen als ich auf meinen Trainingsplan geguckt hab, dass in den "normalen" Wochenkilometern aber auch Intervalltrainingseinheiten integriert sind
Und sind 30 - 40 Kilometer für die vorletzte Woche vor dem Marathon zuviel?

j0sch hat geschrieben:Danke auch nochmal euch beiden für die Antworten!

Ist jetzt nicht zum eigentlichen Topic (sry) aba mir ist gerade eingefallen als ich auf meinen Trainingsplan geguckt hab, dass in den "normalen" Wochenkilometern aber auch Intervalltrainingseinheiten integriert sind
Und sind 30 - 40 Kilometer für die vorletzte Woche vor dem Marathon zuviel?

Intervalltraining. Na. Wie gesagt, ich hab Deine Unterdistanzzeiten gerade nicht parat. Wenn die Grundschnelligkeit ausreichend ist (und das ist sie mit Sicherheit, wenn Du einen HM in etwa 1:47 h relativ locker rennen kannst), dann brauchst Du meiner Meinung nach kaum Intervalltraining für die sub 4. Wenn Deine Grundschnelligkeit noch nicht sooo gut ist, dann könntest Du mit Intervalltraining daran arbeiten.

Aber Vorsicht vor Überlastung: ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich nicht gleichzeitig den Umfang und die Geschwindigkeit steigern kann. Das streikt mein Bewegungsapparat. Und sollte es Dein erster Marathon sein, dann ist da noch mal eine Leistungssteigerung drin, weil Du einfach die Anzahl der km durch die langen Läufe erhöhst.

Ich bin nicht so der Theoretiker, da können Dir andere sicher besser weiterhelfen. Eröffne doch einen Thread unter "Trainingspläne-> Marathon"

Naja SO doll wollte ich das ganze Thema nun auch nicht ausführen Ich trainier einfach erstmal weiter und schau was auf mich zukommt.

Bin letztens 18 km in 1:55 h oder so gelaufen, aber das war nen lockeres Tempo und ich hatte noch ordentlich Kraft. Ich denk Halbmarathon unter 1:50 wäre drinn.

Hm also du steigerst immer entweder Intensität oder Umfang ja? Ich hab in meinem Sport-Theorie Kurs in der Schule auch gelernt, dass immer eins von beidem erhöht wird, also sich auch immer diese Kurven in Graphen abwechseln. Aber ich schraub die Intensität ja nur bedingt hoch, und der Umfang bleibt relativ unverändert

Also ich freu mich auf jeden Fall schon auf den 30.!

Trainiert alle noch gut und bleibt unverletzt!!!

j0sch hat geschrieben:Hm also du steigerst immer entweder Intensität oder Umfang ja?

Ja. Andere vertragen vielleicht mehr, ich nicht.

Werd wohl meine Zielzeit auf sub 4 h korrigieren müssen, da meine Achillessehnenentzündung einfach nicht so schnell ausheilen will wie ich mir das gedacht habe (Bandagenhersteller und Physiotherapeuten tun schon Ihr möglichstes , Quark für Quarkwickel wird mittlerweile auch zu teurer ). Tempoläufe und intervalltraining fällt auf jeden Fall aus und mehr als 50 ruhige Kilometer (3 TE) sind einfach nicht drin .
Da hilft wohl nur noch abwarten und

Grüße PapaBaer

Kennt jemand die Tages-Temperaturen der letzten Jahre beim Berlin Marathon ?!

kanti hat geschrieben:Kennt jemand die Tages-Temperaturen der letzten Jahre beim Berlin Marathon ?!

Letztes Jahr: 27° C im Schatten (alledings gab es keinen Schatten :-)). In 2005 war es ein wenig kühler, in 2004 ca. 19° und Nieselregen.

Ciao
Michael
(der für dieses Jahr auf die 2004er Bedingungen hofft)

Danke fuer die Infos....

Puh - da kann ich ja auch nur auf 2004er Bedingungen hoffen !

Heute morgen waren die Startunterlagen in der Post und das kribbeln setzte unmittelbar ein. Es ist immer wieder ein aufregendes Gefühl, das Infoheft in der Hand zu halten und die immer gleichen Texte wieder so zu lesen als sei es das erste Mal. Mann, wat bin isch hibbelig.

Ciao
Michael

Hurra

auch bei mir war die Post pünktlich:
Startunterlagen sind da!
Dann ab in die Schuhe zur langen Trainingseinheit am Wochenende.

Salute

saarotti hat geschrieben:Hurra

auch bei mir war die Post pünktlich:
Startunterlagen sind da!
Dann ab in die Schuhe zur langen Trainingseinheit am Wochenende.

Salute

hab heute auch die Post vom BM bekommen. Nun geht die "heiße" Phase los. Erstmal das heft studieren und lesen, was man eigentlich schon weiß. Und dann trainieren, trainieren, trainieren....

Viele Grüße an alle

Karsten

Und ich habe heute erst begriffen, dass mein F vor der Startnummer nicht für Frauen steht (ist ja bei einigen Läufen so), sondern für den Startblock.

Ich wühle mich zum ersten Mal durch die Berlin-Unterlagen, und jetzt wird das Ganze wirklich erst real, nicht wie bisher so ewig weit noch bis dahin.

Kylie hat geschrieben:Und ich habe heute erst begriffen, dass mein F vor der Startnummer nicht für Frauen steht

Doch, doch.

Noch 50 Tage. Endspurt.

Kylie hat geschrieben:Und ich habe heute erst begriffen, dass mein F vor der Startnummer nicht für Frauen steht (ist ja bei einigen Läufen so), sondern für den Startblock.

Wer weiß, wieviele diesem Irrtum dieses Jahr wieder aufsitzen und sich im falschen Block aufstellen.

CarstenS hat geschrieben:Doch, doch.

Nee, was denn nun? Doch für Frauen??? Also steht der Startblock nicht auf der Startnummer, sondern wird mit farbigem Punkt o.ä. gekennzeichnet, wie in Köln und Hamburg? Tja, dann nehme ich alles zurück und starte trotzdem aus F...das habe ich mir ja in Duisburg redlich verdient!

Man und ich warte schon jeden Tag! Bei mir is noch nichts gekommen.

Heute nen 26 km Lauf bei Mistwetter absolviert! Und dann noch nichmal ne Entschädigung

Naja also weiter abwarten

Kylie hat geschrieben:Nee, was denn nun? Doch für Frauen??? Also steht der Startblock nicht auf der Startnummer, sondern wird mit farbigem Punkt o.ä. gekennzeichnet, wie in Köln und Hamburg?

Das F in F38** steht für `Frau'. Der Startblock steht zusätzlich auf der Startnummer wie zum Beispiel dieses C. (Nein, das bin nicht ich.) In früheren Jahren wurden statt Buchstaben Farben benutzt.

Tja, dann nehme ich alles zurück und starte trotzdem aus F...das habe ich mir ja in Duisburg redlich verdient!

Auf jeden Fall!

Gruß,

Carsten

(Ich bin ja mal gespannt wohin es mich dieses Jahr verschlagen hat. Wenn das Training gut läuft, muss ich wohl am Trouble Desk jammern.)

Ich habe gerade die Unterlagen ausgepackt und gelesen, super! Das motviert, jetzt geht es auf einen 32 km Lauf!

Ich verstehe sowieso nicht warum alle in die vorderen Startblöcke wollen. Ich bin im letzten Jahr aus der ersten Reihe von Block H gestartet und konnte frei von Beginn an laufen. Viel besser als wenn ich mich mitten in F oder G stelle. Ich werde freiwillig aus H starten, zeitiges kommen sichert die besten Plätze.

Meine Unterlagen sind auch noch nicht da. Aber wenigstens kommt die Form langsam wieder!

Liebe Grüße!

Thorsten.

knipoog hat geschrieben:nicht daß es mich betrifft , aber welche Taktik sollte man da laufen? Urkunden von anderen Läufen mitnehmen, oder überzeugend auftreten?

Das weiß ich auch noch nicht. Hoffen, dass jemand in der Nähe ist, der einen kennt? Berlin ist ja klein ;-)

Ich habe jedenfalls ehrlich mit 3:00:xx gemeldet (mein einziger M in 2005/6/7). Falls das Training so läuft, dass ich auf 2:45 anlaufen möchte und der HM nächste Woche das bestätigt, werde ich mir schon überlegen, ob es sich lohnt, zu versuchen, in den `richtigen' Startblock zu gelangen. Es wird aber ohnehin nicht so kritisch sein, 2001 habe ich auch mit 3:13 gemeldet und bin 2:46 gelaufen. Etwas aufgehalten hat es nur am Anfang, aber es macht es auch schwer, eine passende Gruppe zu finden.

Gruß,

Carsten

Meine Schwester hat Ihre Unterlagen auch bereits erhalten.

Ich warte noch darauf.

Auch ich habe meine Unterlagen erhalten. Die zu lesen ,hat mir dann auch gleich zu einen langen Lauf (30 km) animiert. Danach war ich aber erst mal so fertig, dass ich zur nächsten langen Lauf die Unterlagen wohl doch noch mehr studieren muss...

Übrigens das F vor der Startnummer (bei mir F6870) steht wirklich für Frau. Da es mein erster Start ist, werde ich wohl auf jeden Fall von letzten Block H starten müssen. Allerdings habe ich den Startblock nicht auf der Anmeldebestätigung finden können.

So auch ich habe meine Startnummer in die Liste eingefügt.!
1. aerobi
2. Alfathom
3. amanda
4. Angelwerk
5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
6. b11856 (Helmut) 14082
7. Bergfex
8. Big-Biggi
9. buzze 11010
10. Charly
11. cool running 8366
12. Daniel82
13. DerAlex
14. der-Kieler1
15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
16. Elsacron
17. eraser
18. Feuerstein
19. Fille alias Firat
20. Frank1975 20829
21. Fräse
22. harriersand
23. HendrikO (Röntgenläufer)
24. j0sch 29212
25. just4fun
26. Klaus x
27. kanti
28. Kylie F3868
29. Laufmauselke
30. Laufschnecke59
31. myway
32. neppomuk72
33. n-joy-run
34. Olaf läuft
35. OnkelUlrich
36. PapaBaer 23160
37. Peer1607
38. Pfluegler
39. Rapha 26998
40. Rennschnecke_Walking
41. Ripple 4628
42. Roman67
43. runningmanthorsten
44. running-rabbit
45. saarotti 14176
46. Stef
47. StephanX
48. Sumowalker
49. Vertigo 8314
50. Voyager

Zusammenläufer < 4:30 h

1. Peer1607

Zusammenläufer < 4:15 h

1. Pfluegler

Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h

1. cool running
2. PapaBear
3. buzze

Zusammenläufer < 3:30 h

1. HendrikO
2. Feuerstein aber sub

Zusammenläufer < 3:15 h

1. b11856 (Helmut) 14082

Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h

1. Elsacron
2. runningmanthorsten
3. Rapha 26998

Vorhertreffer

1. Ripple
2. Feuerstein
3. Stef
4. Angelwerk
5. Sumowalker

Nachhertreffer

1. Ripple
2. Sumowalker

Zitat von Ripple
Heute morgen waren die Startunterlagen in der Post und das kribbeln setzte unmittelbar ein. Es ist immer wieder ein aufregendes Gefühl, das Infoheft in der Hand zu halten und die immer gleichen Texte wieder so zu lesen als sei es das erste Mal. Mann, wat bin isch hibbelig.

dem ist eigentlich nichts mehr hinzu zufügen.

Gruß
Torsten

Aber leider wieder nicht zitiert und deshalb die Liste ruiniert.

Asche auf mein Haupt!

cool running hat geschrieben:Asche auf mein Haupt!

Kannst sie ja wieder in Ordnung bringen. Das nennt man tätige Reue und erspart Ripple die Arbeit. ;-)

Gruß
Hendrik

Ich hatte gerade zeit, und hab das mal erledigt

Grüße PapaBaer

1. aerobi
2. Alfathom
3. amanda
4. Angelwerk
5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
6. b11856 (Helmut) 14082
7. Bergfex
8. Big-Biggi
9. buzze 11010
10. Charly
11. cool running8366
12. Daniel82
13. DerAlex
14. der-Kieler1
15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
16. Elsacron
17. eraser
18. Feuerstein
19. Fille alias Firat
20. Frank1975 20829
21. Fräse
22. harriersand
23. HendrikO (Röntgenläufer)
24. j0sch 29212
25. just4fun
26. Klaus x
27. kanti
28. Kylie F3868
29. Laufmauselke
30. Laufschnecke59
31. myway
32. neppomuk72
33. n-joy-run
34. Olaf läuft
35. OnkelUlrich
36. PapaBaer 23160
37. Peer1607
38. Pfluegler
39. Rapha 26998
40. Rennschnecke_Walking
41. Ripple 4628
42. Roman67
43. runningmanthorsten
44. running-rabbit
45. saarotti 14176
46. Stef
47. StephanX
48. Sumowalker
49. Vertigo 8314
50. Voyager

Zusammenläufer < 4:30 h

1. Peer1607

Zusammenläufer < 4:15 h

1. Pfluegler

Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h

1. cool running
2. PapaBear
3. buzze

Zusammenläufer < 3:30 h

1. HendrikO
2. Feuerstein aber sub

Zusammenläufer < 3:15 h

1. b11856 (Helmut) 14082

Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h

1. Elsacron
2. runningmanthorsten
3. Rapha 26998

Vorhertreffer

1. Ripple
2. Feuerstein
3. Stef
4. Angelwerk
5. Sumowalker

Nachhertreffer

1. Ripple
2. Sumowalker

Danke
PapaBear
Gruß Torsten

Hallo zusammen,
habt ihr etwa schon alle eure Startunterlagen erhalten ????
Ich leider noch nich, schnief, heul

Hallo
habe die Startunterlagen auch noch nicht bekommen

Gruß
Helmut

Und ich sitze auch schon seit Samstag vor dem Briefkasten und warte sehnsüchtig

Grüße PapaBaer

meine kamen heute an.

noch eine frage zu den startbloecken:
fuer mich kommen E oder F in frage. generell tendiere ich zu E (3:15-3:35), da mir F zu langam ist (3:35-4:00). allerdings starten ja die bloecke A-E zusammen mit einem startschuss, aber block F erst mit verzoegerung und einem separaten startschuss. macht es da mehr sinn, sich ganz vorne in F einzureihen? achja: ich will versuchen, die 3:40 zu knacken.

buzze hat geschrieben:fuer mich kommen E oder F in frage.

Vielleicht bin ich oben mit schlechtem Beispiel voran gegangen, aber man hat nicht die freie Wahl des Startblocks.

generell tendiere ich zu E (3:15-3:35), da mir F zu langam ist (3:35-4:00). allerdings starten ja die bloecke A-E zusammen mit einem startschuss, aber block F erst mit verzoegerung und einem separaten startschuss. macht es da mehr sinn, sich ganz vorne in F einzureihen? achja: ich will versuchen, die 3:40 zu knacken.

Bestzeit 3:46, Ziel Sub-3:40 und 3:35-4:00 ist Dir zu langsam?

buzze hat geschrieben:meine kamen heute an.

noch eine frage zu den startbloecken:
fuer mich kommen E oder F in frage. generell tendiere ich zu E (3:15-3:35), da mir F zu langam ist (3:35-4:00). allerdings starten ja die bloecke A-E zusammen mit einem startschuss, aber block F erst mit verzoegerung und einem separaten startschuss. macht es da mehr sinn, sich ganz vorne in F einzureihen? achja: ich will versuchen, die 3:40 zu knacken.

Auf deiner Startnummer ist der Startblock aufgedruckt. Abhängig von der Zeit die du schon einmal gelaufen bist und bei der Anmeldung angegeben hast.
Das siehst da aber erst wenn du die Startnummer abholst
Gruß
Helmut

CarstenS hat geschrieben:Vielleicht bin ich oben mit schlechtem Beispiel voran gegangen, aber man hat nicht die freie Wahl des Startblocks.Bestzeit 3:46, Ziel Sub-3:40 und 3:35-4:00 ist Dir zu langsam?

ja. denn in einem startblock mit den zielzeiten 3:35-4:00 muss ich davon ausgehen, dass weniger als 20% schneller, aber ueber 80% langsamer sind als ich. also sollte ich mich ziemlich weit vorne einsortieren und muss mir die beine in den bauch stehen. dann doch lieber ganz hinten im schnelleren startblock.

ich glaube, ich bin von meiner marathon-premiere in freiburg noch leicht traumatisiert, als wir nach der ersten runde auf das gesamte hm-feld aufgelaufen sind und alle >2h-laeufer überholen mussten.

aber wenn der block auf der nummer steht ist die sache ja schon erledigt und ich werde mich brav in block F einreihen und zusehen, recht weit vorne zu stehen.

CarstenS hat geschrieben:Vielleicht bin ich oben mit schlechtem Beispiel voran gegangen, aber man hat nicht die freie Wahl des Startblocks.

Hallo Carsten,
da Du Dich in Berlin so gut auskennst: Hat man eine realistische Chance, sich in den Blocks (bei mir Block F) weit vorne zu plazieren, oder kann man froh, sein, erstmal irgendwie da rein zu kommen?

Gruß
Hendrik

HendrikO hat geschrieben:Hallo Carsten,
da Du Dich in Berlin so gut auskennst: Hat man eine realistische Chance, sich in den Blocks (bei mir Block F) weit vorne zu plazieren, oder kann man froh, sein, erstmal irgendwie da rein zu kommen?

Gruß
Hendrik

falls du es schaffst, halte mir doch bitte einen platz frei

Ich hab auch noch keine Post, aber irgendwie krieg ich die immer so spät, vielleicht liegt es an meinem Nachnamen...
Vielleicht auch nur ein weiteres Omen, dass ich es dieses Jahr sein lassen soll. Ich bin bis jetzt nicht gut vorbereitet und jetzt ist die Zeit eigentlich schon zu knapp, das noch zu ändern...
Freundliche Grüße
Birgit

Ich habe mich in die Liste eingetragen.

Gruß Hermann

1. aerobi
2. Alfathom
3. amanda
4. Angelwerk
5. Aubrey 12269 - Ziel sub 4
6. b11856 (Helmut) 14082
7. Bergfex
8. Big-Biggi
9. buzze 11010
10. Charly
11. cool running8366
12. Daniel82
13. DerAlex
14. der-Kieler1
15. efjot 22185 Ziel 4-4:29h
16. Elsacron
17. eraser
18. Escravo (Hermann) 22274
19. Feuerstein
20. Fille alias Firat
21. Frank1975 20829
22. Fräse
23. harriersand
24. HendrikO (Röntgenläufer)
25. j0sch 29212
26. just4fun
27. Klaus x
28. kanti
29. Kylie F3868
30. Laufmauselke
31. Laufschnecke59
32. myway
33. neppomuk72
34. n-joy-run
35. Olaf läuft
36. OnkelUlrich
37. PapaBaer 23160
38. Peer1607
39. Pfluegler
40. Rapha 26998
41. Rennschnecke_Walking
42. Ripple 4628
43. Roman67
44. runningmanthorsten
45. running-rabbit
46. saarotti 14176
47. Stef
48. StephanX
49. Sumowalker
50. Vertigo 8314
51. Voyager

Zusammenläufer < 4:30 h

1. Peer1607

Zusammenläufer < 4:15 h

1. Pfluegler

Zusammenläufer < oder = 3:59:59 h

Zusammenläufer < 3:45 h

1. cool running
2. PapaBear
3. buzze

Zusammenläufer < 3:30 h

1. HendrikO
2. Feuerstein aber sub

Zusammenläufer < 3:15 h

1. b11856 (Helmut) 14082

Zusammenläufer < oder = 2:59:59 h

1. Elsacron
2. runningmanthorsten
3. Rapha 26998

Vorhertreffer

1. Ripple
2. Feuerstein
3. Stef
4. Angelwerk
5. Sumowalker

Nachhertreffer

1. Ripple
2. Sumowalker

Hallo!

HendrikO hat geschrieben:da Du Dich in Berlin so gut auskennst: Hat man eine realistische Chance, sich in den Blocks (bei mir Block F) weit vorne zu plazieren, oder kann man froh, sein, erstmal irgendwie da rein zu kommen?

Ich kenne mich da leider auch nicht so aus, mein Startblock ist kleiner. Leider ist es so, dass in Berlin der Einlass in die verschiedenen Blöcke auch kaum kontrolliert wird, so dass viele zu weit vorne stehen. Ich kann nur raten, sich mental darauf einzustellen, dass man mal leicht aufgehalten wird. Ich habe schon gehört, dass es Läufer im 3:45-Bereich bis zum Ende unangenehm voll fanden. Einige hier berichten aber positiv, vielleicht helfen die Pausen, die in den Start eingebaut wurden, wirklich.

Auf jeden Fall allen viel Erfolg,

Carsten

Man kann sich innerhalb des Startblocks dahin stellen, wo man gerne möchte. Natürlich ist es dafür sinnvoll, nicht erst ganz zum Schluss zu kommen, weil man sonst schon ein bisschen angegiftet werden würde beim Vordrängeln. Aber wenn es einem wichtig ist, schafft man es auf jeden Fall! Dazu kommt, dass man durch die versetzten Starts sehr gut vom Fleck weg kommt. Es geht am Anfang eher zu schnell als zu langsam vom Start weg, das ist meine Erfahrung.
LG!
Meike

@Carsten und Meike: Danke.

Ich werde wohl in Block F eingeordnet und möchte auf 3h29 angehen. Da will ich natürlich nicht mehr 4h-Läufer als unbedingt nötig überholen müssen. Es werden sicher schon genug falsch Einsortierte aus Block E sein.

Gruß
Hendrik

Meike hat geschrieben:Man kann sich innerhalb des Startblocks dahin stellen, wo man gerne möchte. Natürlich ist es dafür sinnvoll, nicht erst ganz zum Schluss zu kommen, weil man sonst schon ein bisschen angegiftet werden würde beim Vordrängeln. Aber wenn es einem wichtig ist, schafft man es auf jeden Fall! Dazu kommt, dass man durch die versetzten Starts sehr gut vom Fleck weg kommt. Es geht am Anfang eher zu schnell als zu langsam vom Start weg, das ist meine Erfahrung.
LG!
Meike

Ich bin leztes Jahr in Block C gestartet. Zick Zack bremsen, beschleunigen, über Wiesen usw usw. Ich musste ständig überholen bis ich nach km5 beim 3 Stunden Pacemaker war. Wo ich am Pacemaker vorbei war konnte ich endlich frei laufen.

Es waren nur ca. 818Läufer unter 3 Stunden liefen, wie kann es sein das da in Block A-C Tausende stehen ?. Es ist halt so das eben kaum kontrolliert wird und viele sich vorne reindrängeln. Ich kenn da auch einen der hatte sich den Buchstaben auf der Startnummer auf "B" selbst umgemahlt

Gruß Hermann

Ich hab SIE, Juhu jetz kanns losgehen !

Is schon lustig eure Probleme mit den Startblöcken und Wunschzeiten zu lesen.
Seid froh und dankbar wenn ihr es überhaupt schafft gesund anzukommen!

Und was spricht dagegen die ersten km ruhig anzugehen, die Stimmung zu genießen und sich darüber zu freuen das man Teil eines solchen Megaevents ist ?

Diejenigen die im Zick Zack vermeintlich langsamere überholen verdienen nichts dabei, aber auch gar nix. Außer das sie mental Scheiße drauf sind und andere damit vielleicht noch anstecken.

Ich bin zum dritten Mal dabei und auch schon z.B. in Paris gelaufen, das sich Leute in Startblöcke mogeln die nicht ihrer Zeit entsprechen gibts überall und man muß damit leben.