10 km geschafft

Das Ziel war vor langer Zeit formuliert: Bis Herbst 07 10 km in 70 Minuten. Heute morgen hab ich mich dran gemacht, erstmals 10 km am Stück zu laufen. Ich hab jeden Meter genossen (ausser die ersten 800...), es war ein Erlebnis. Vor eineinhalb Jahren hab ich nicht mal einen Kilometer geschafft - und heute: FREUDE , ja, der Tag ist gerettet... Die Zeit ist für mich mit Jahrgang 48 Nebensache, aber 65 Minuten hätt ich mir auch nicht zugemutet.
Euch Allen vielen Dank für die Unterstützung in diesem Forum - auch wenn ich nicht regelmässig Beiträge schreibe. Aber lesen, ja, das tu ich regelmässig.
Schönes Wochenende und feine Lauferlebnisse.
Fredy

super shelby, ich freu mich mit dir. die zeit ist fürs erste mal einfach großartig!

geniess das gefühl, du hast es dir verdient!

Hallo Fredy,

großartig, Enthusiasmus pur! Ich kann das so gut nachvollziehen! Genieße den persönlichen Erfolg und bleib gesund.

Hallo Fredy,

da ist wohl nicht nur "der Tag gerettet" . Egal ob vor langer Zeit formuliert: Du hast gezeigt man es auch mit langem Atem packen kann. Man muss die Mauern nicht von heute auf Morgen einreißen. Spaß muss es machen, dann ist alles ok.

Mein Glückwunsch zum gelungenen Lauf und dem erfüllten Traum

Bleib dran und hab weiterhin Freude am Laufen

Gruß Udo

Daumen hoch - ich freu mich für dich. Aus eigener Erfahrung kann ich berichten, wie toll das Gefühl ist. Man hat quasi Schrittchenweise ein langersehntes Ziel erreicht und hat sich selbst übertroffen.

Gerade als Anfänger gibt es doch des öfteren die Tage, an denen es schwer fällt in die Laufschuhe zu steigen und seine Kondition überhaupt erst mal ins Laufen zu bringen.

Die Zeit, die du dafür gebraucht hast ist doch völlig wurscht.

Sei stolz auf dich und somit Vorbild für jeden, der auch erst gerade auf dem Weg ist!

Liebe Grüße Susi

PS: habe am So meinen ersten 10er im Wettkampf gehabt - zwar alles falsch gemacht, was man falsch machen kann - bin trotzdem noch immer glücklich und happy -