
Ich scheine dieses Jahr den Einstieg nach einem verkorksten letzten Jahr wieder zu schaffen. Ich war vorletztes Jahr bei einem Zehner in ca. 50 min, in dieser Zeit bin ich auch brav 3 x gelaufen.
Letztes Jahr war sch....

So und jetzt möchte ich es wieder packen (laufe wieder seit vier Wochen) gaanz langsam, zur Zeit wieder eine halbe Stunde, Ziel: aufbauen auf ne Stunde laufen und in zwei Monaten einen ersten Volkslauf (5 km?) antesten und Ende Juli einen Zehner und dann..............

Beim Laufschuhkauf hat mir der Verkäufer erzählt, ein "Läufer" braucht zwei paar Schuhe, sonst latscht man ein paar aus und der Teufelskreis (s.2. Absatz) beginnt von neuem. Da mein Budget ein zweites Paar schlecht hergibt, möchte ich es eigentlich vermeiden. Was ist Eure Expertenmeinung dazu

Meet you on the track