
Hallo zusammen,
nachdem ich schon häufiger als Gast in diesem netten Forum zu Besuch war, habe ich mich nun angemeldet und möchte mich zuerst mal vorstellen:
Ich bin der Mi©, bin 43 Jahre jung (mein 10jähriger Neffe würde also sagen „uralt“ oder „fast-Grufti“


Angefangen hat alles damit, dass ich vor ein paar Jahren mit dem Rauchen aufhörte und sich das Wohlstandbäuchlein allmählich immer mehr ausdehnte. Als ich dann nach dem Treppensteigen in die erste Etage merkte das ich vollkommen aus der Puste war

Ich fing an zu Laufen. Nach 200 Metern war ich platt. Diese Erkenntnis war bitter und da half nur eins, jetzt bloß nicht aufgeben. Nach einem Monat konnte ich dann 2,5km an einem Stück durchlaufen und ich war stolz wie Oskar. Danach wurde es immer besser. Die Runden wurden immer länger, die Zeit die ich dafür benötigte immer kürzer. Ganz nebenbei purzelten 25 Kilo.

Soviel erstmal zu mir.
Ich hoffe dass ich hier noch einige Tipps und nette Leute kennenlerne,
Gruß der Mi©
