ich möchte euch hier meinen dank aussprechen
am anfang war ich ziemlich skeptisch dem laufen gegenüber. habe dann im internet ein wenig recherchiert wegen den richtigen schuhen und trainingsplänen und bin dann auf die runner´s world community gestoßen
die tipps und tricks die hier die erfahrenen läufer den anfängern geben haben dann den den ausschlag gegeben
vielen dank nochmal
lg asmo