04.05. DM Marathon Mainz. Neue PB für Corruptor?

Stark

Eine riesen Leistung.

Und fast 2 Minuten Vorsprung auf den Nächsten.

Super!

Gratulation!

Und zufrieden?

Wahnsinn!
Meinen größten Respekt!
nachtzeche

Super Peter,

Glückwunsch von der ganzen Familie

LG

Robert

Super tolle Verbesserung!
Wow

+ wie geht es dir dabei?

Caramba

Glückwunsch Peter! Super Leistung bei dem Wetter! 2:27:38
Leider habe ich Dich nur 2x: beim Start und nach ca. 2km sehen können.
Weil Du immer vor Susanne Hahn (Stark!!) eingelaufen bist, wurdest Du von der Kamera nicht erfasst. Aber die Zeit ist Klasse!

Gruß
Rolli

Glueckwunsch!

Was ist das denn fuer ein Platz in deiner Kreisbestenliste? (Oder zaehlt das in deiner Gegend nicht so sehr?) Bei mir daheim waer die Zeit "fast" egal, alle wuerden in so einem Fall nur von der ewigen KBL reden.

Was für eine Zeit, Wahnsinn! Gratulation dazu

Eva (frischgebackener Marathoni)

Super Peter, herzlichen Glückwunsch. Ich freue mich schon auf den Laufbericht.

Hammer

Gruß
jeck

Hallo Peter!

Herzliche Gratulation zur neuen PB .
Bin schon gespannt, was du uns berichten wirst.

Liebe Grüße

Wolfgang

Klasse ! ! Super Leistung.

Hab heute morgen vor'm Fernseher richtig mitgefiebert, aber leider wurde nirgends deine Zeit angezeigt. So mußte ich warten, bis jemand es hier im Forum gepostet hat.

Alles Gute und gute Erholung.

Martin

PS: Warte auch schon mit Spannung auf deinen Laufbericht.

Wahnsinn!

Super Leistung

die ganze Wahrheit zu Peters Sieg erfahrt ihr in meinem blog !
mit Bildern!
allerdings habe ich die Bilder "mit Corruptor unter der Dusche" aus datenrechtlichen Gründen nicht veröffentlichen dürfen!
Gratulation Peter!

Auch meinen Respekt hat er, schade nur, dass es mit sub 2:25 h nichts wurde.
Wahnsinn finde ich auch Erik Haß aus Zwickau, der sogar 2:25h gelaufen ist!!!

Hallo,

da staune ich nicht schlecht was hier alles gemeldet wird.
Kann die Leistungen zwar nicht richtig einschätzen, trotzdem: Glückwunsch allen Läuferinnen und Läufern, die ihr Ziel erreicht haben! We ist das so bei einem Marathon: Werden die Superläufer zum Schluss hin langsamer oder schneller?

Ich kann es mir eh nicht vorstellen ... aber aufregend, auch wenn ich es nur lese. Nachher gehe ich wieder auf meine kleine runde und denke, dass ich auch ein Held bin (ein kleiner nur, ist klar).

Viele Grüße
Peter

Kannst dich hier mal bei den Ergebnissen umsehen. Da hast du eine guten Überblick über das heutige Rennen.

Und irgendwie sind wir doch alle kleine Helden. Zumindest im Vergleich zu denjenigen, die nur die Sofafedern platt drücken.

Wow, super Leistung!

Da kann man sich nur verneigen.

Glückwunsch

hab Dich bei meinem Km4 auf der Gegengrade an mir vorbeifliegen sehen...... Durch mein kurzes Anfeuern is mein Puls kurz auf 170 hochgehüpft

gruß
Till

Hallo Peter!

Zumindest mein Anfeuern bei 1:00h und die Wünsche zum Start schreibe ich mir heute auf die Habenseite, wenn man Dein geniales Ergebnis sieht! Glückwunsch!!!

War nett, Dich kennengelernt zu haben!

Wow! Auch meinen Glückwunsch!

Hallo,

vielen Dank für euer reges Interesse und eure Glückwünsche. Besonderen Dank, Gruß und Glückwünsche an melrose und laufjoe, die mir heute morgen nochmal Mut eingeimpft haben.

Mit meiner Zeit bin ich nicht ganz zufrieden, ich musste ab km 30 das Tempo stark drosseln, weil mir eine Reizung an der Achillissehne derbe Probleme machte. Bis dahin war die 2:25 noch locker drin, ich wollte sogar das Tempo noch hochziehen. Stattdessen musste ich gegen die Schmerzen kämpfen und zusehen, wie ich Kilometer um Kilometer Zeit verlor.

Aber genug des Jammers: Platz 8 in der DM, Platz 12 in der Gesamtwertung und PB um 4 Minten gedrückt sind genug Gründe zur Freude!

Einen ausführlichen Bericht gibt es ab morgen Nachmittag auf meiner Homepage!!!!!

Nochmal: DANKE!!!

Bestzeiten: 10 32:21 / HM 1:09:27 / M 2:31:33

Da ist doch wohl eine Änderung der Sig angesagt.
Bombenzeit! Gratulation!

Bernd

burny hat geschrieben:Da ist doch wohl eine Änderung der Sig angesagt.
Bombenzeit! Gratulation!

Bernd

Läuft!

Ich kann mit meinem Hinkefuss immernoch nicht auftreten...verdammt...da werd ich jetzt mal zum Doc humpeln!

Corruptor hat geschrieben:Mit meiner Zeit bin ich nicht ganz zufrieden, ich musste ab km 30 das Tempo stark drosseln, weil mir eine Reizung an der Achillissehne derbe Probleme machte. Bis dahin war die 2:25 noch locker drin, ich wollte sogar das Tempo noch hochziehen. Stattdessen musste ich gegen die Schmerzen kämpfen und zusehen, wie ich Kilometer um Kilometer Zeit verlor.

Aber genug des Jammers: Platz 8 in der DM, Platz 12 in der Gesamtwertung und PB um 4 Minten gedrückt sind genug Gründe zur Freude!

Einen ausführlichen Bericht gibt es ab morgen Nachmittag auf meiner Homepage!!!!!

Nochmal: DANKE!!!

Glückwunsch zu diesen tollen Leistung, ich bin Dir zweimal (in Weisenau und dann in Kostheim kurz hinter der Rheinbrücke) begegnet. Echt beeindruckend Euer Speed, da kommen mir meine 4:10-4:20 min/km schon wie Schneckentempo vor.

Und im Herbst sind dann unter optimalen Bedingungen (Berlin?) die 2:25 fällig!

Corruptor hat geschrieben:Läuft!

Ich kann mit meinem Hinkefuss immernoch nicht auftreten...verdammt...da werd ich jetzt mal zum Doc humpeln!

Mist!
Ich drück dir die Daumen, dass es nichts schlimmes ist!

Bjoernbaer hat geschrieben:Mist!
Ich drück dir die Daumen, dass es nichts schlimmes ist!

Knochenhautreizung am Fersenbein. Die Achillissehne ist nicht betroffen. Hoffentlich dauert das nicht so sehr lang. Das zwingt mich jetzt in eine absolute Regenerationsphase, das ist bestimmt auch nicht verkehrt. Meine Muskeln melden: Anstrengender langer DL, passt schon!

Da geht noch was...im Herbst...Berlin ist mir too much...ich denke eher München.

Corruptor hat geschrieben:Da geht noch was...im Herbst...Berlin ist mir too much...ich denke eher München.

Erst mal Glückwunsch zur neuen PB unter diesem Umständen. Und vorallem schnelle Genesung.

Was hälst du denn von Essen im Oktober. 2 Runden um den Baldeneysee, komplett asphaltiert, flach und schnell!

Gratulation - Super Sache!!!

Corruptor hat geschrieben: Da geht noch was...im Herbst...Berlin ist mir too much...ich denke eher München.

Warum nicht Frankfurt Ende Okt: kühl, flach, schnell!!

gruss hennes

Wahnsinns Zeit.

gratuliere.

und das mit dem handicap! also auch schade. denn was da noch drinnen gewesen zeigt die 1.runde.

Essen klingt gut, das ist eine Überlegung wert! Obwohl das Feld 2007 - bis auf Stefan Koch - schon recht "schwach" besetzt war.

Corruptor hat geschrieben:Essen klingt gut, das ist eine Überlegung wert! Obwohl das Feld 2007 - bis auf Stefan Koch - schon recht "schwach" besetzt war.

da hast du wohl Recht. Wäre besser, wenn noch ein paar Leute im Bereich 2:20 - 2:25 dabei wären.

Toller Bericht und Wahnsinns Zeit!


und ich dachte mein Intervall Training war heute schon hart....

NaturalRunner hat geschrieben:Toller Bericht und Wahnsinns Zeit!


und ich dachte mein Intervall Training war heute schon hart....

Ich wollte gerade verkünden, das der Bericht nun online ist, danke!!!

Ein paar schnelle Leute wären schon gut, aber das ist in München auch nicht unbedingt gesichert. Ich werd mal schauen.

Glückwunsch! Das war eine super Leistung! Trotz Stress mit den Schuhen, dem Chip und dem Fuß die Dämonen von Mainz besiegt. Kämpferisch erstklassig! Und der Bericht ist auch super.

Bin schon gespannt, was im Herbst noch kommt. Die 2:25 wird da ganz sicher fallen!

Und jetzt erhol Dich erstmal gut und sieh zu, daß der Hinkefuß schnell wieder in Ordnung kommt.

Die Leistung kann ich nicht einmal erahnen so weit weg ist sie und der Bericht - man fühlt und weiß genau was du erlebt hast. Und vor allem die Höhenzentimeter der Brücke, das habe ich genauso empfunden, wenn natürlich um einiges langsamer. Aber warum eine so kleine Erhebung so weh tun kann , verstehe ich auch heute noch nicht. In fast jedem Lauf zuhause habe ich ein paar Hundert Höhenmeter und dort sind die 50m die Hölle!

Schön, dass wir an deinem Lauf teilnehmen konnten

Klasse Bericht, danke fürs teilhaben lassen.

Das Beste: "Die Kilometer gehen kaum noch unter 3:45 min, ich humple mehr als ich laufe."

Bei dir sehen 3:45 also nach humpeln aus, ich sprinte da!

Dirkii hat geschrieben:Klasse Bericht, danke fürs teilhaben lassen.

Das Beste: "Die Kilometer gehen kaum noch unter 3:45 min, ich humple mehr als ich laufe."

Bei dir sehen 3:45 also nach humpeln aus, ich sprinte da!

Das wird noch, Dirk!

Aber das ist dann schon ein herber Einbruch pro Kilometer 20 Sekunden zu verlieren. Ich denke dann immer in 3 Kilometern verlierst du eine Minute...und das war bei km 38...also noch fast 1,5 Mintuen, die mir draufgingen...

Habe auf der Seite eines befreundeten Läufers und Fotographen ein paar Fotos gefunden:

IMG_4658.jpg
IMG_4744.jpg

Auch von mir an dieser Stelle Herzlichen Glückwunsch zur Top-Ten-Platzierung!

Respekt vor dieser Leistung!
Ich verneige mich tief und wünsche Dir, Peter, weiterhin einen solchen Lauf...

Ihr findet ja die Neuerungen auf meiner Homepage schneller raus als mir die Programmierer eine Mail schreiben können.

Es gibt jetzt ein Gästebuch und einen Newsblog!!!!

Corruptor hat geschrieben:Knochenhautreizung am Fersenbein. Die Achillissehne ist nicht betroffen. Hoffentlich dauert das nicht so sehr lang. Das zwingt mich jetzt in eine absolute Regenerationsphase, das ist bestimmt auch nicht verkehrt. Meine Muskeln melden: Anstrengender langer DL, passt schon!

Da geht noch was...im Herbst...Berlin ist mir too much...ich denke eher München.

Hallo, Peter, Glückwunsch zur PB, war ja auch langsam mal fällig.

bezüglich Knochenhautreizung hantiere ich seit. mind. 2 jahren damit rum, immer rechts, auf éinmal war es weg, Pausen haben nicht wirklich geholfen, seit 3 Monaten dann auch wieder rechts und seit 8 Wochen auf einmal links, wo ich noch nie was hatte.

Schmerzen können wandern.

des öfteren kühle ich abends mit Pads creme regelmäßig Traumeel rauf, ansonsten prüfe deine Schuhe, besonders arg ist es bsw. bei Nutzung meiner Asics Cumulus ( Neutralschuh )
Trotzdem habe ich immer versucht, mein Training durchzuziehen, obwohl die ersten km auch weh taten / tun und das Einlaufen sowas von unrund abläuft. Das bringt nicht wirklich Spaß, immer krampfiges Einlaufen.

Nach dem laufen ist die Ferse immer besonders empfindlich ist. Bloß nicht berühren ...
Man kann auch mit Schmerzen trainieren, die Gefahr der Chronischen Schmerzen droht natürlich.

Also gute Beseserung, bist ja eh der Minimalist, was die Anzahl der WK angeht. Außerdem kannst du dann intensiver studieren

Glückwunsch Peter zu der tollen Zeit und jetzt gute Genesung
deines Hinkebeins. Den letzten km bin ich auch mit 3:45 ins Ziel "gehumpelt"
Nur war das bei mir 2 Sekunden schneller als der Gesamtschnitt und nicht 20 Sekunden langsamer und ohne Verletzung und Vollspeed was noch ging
Suuuper Zeit

Alfathom hat geschrieben:bezüglich Knochenhautreizung hantiere ich seit. mind. 2 jahren damit rum, immer rechts, auf éinmal war es weg, Pausen haben nicht wirklich geholfen, seit 3 Monaten dann auch wieder rechts und seit 8 Wochen auf einmal links, wo ich noch nie was hatte.

Na, du machst mir Mut. Nein, geht heute schon wesentlich besser. Ich habe einen Bandscheibenvorfall überstanden, da lass ich mich doch von so ein bisschen nicht stänkern.

Alfathom hat geschrieben: bist ja eh der Minimalist, was die Anzahl der WK angeht.

Stimmt...das Paar 100 km pro Woche...

Alfathom hat geschrieben: Außerdem kannst du dann intensiver studieren

Stimmt, im Moment beschäftige ich mich mit leistungslimitierenden Faktoren im Gehirn.

Herzlichen Glückwunsch zur PB! Unter diesen Voraussetzungen (ungewohnte Schuhe, Stress im Vorfeld, Schmerzen schon vor dem Lauf) wären die meisten anderen wohl gar nicht erst angetreten. Großen Respekt vor deiner Leistung!

Viele Grüße und eine schnelle und gute Besserung
Hans-Peter

Auf dem Finisher-Clip sieht man es ganz böse humpeln...aber der Speed ist noch ganz gut...

Oh ja, da ist es ganz schön zu sehen.

Aber gut, dass es schon besser geht!