Hallo,
@Platti: hast du denn Schmerzen in den Knien?
Wie äußert sich der Knorpelschaden? Was ist denn bisher gemacht worden?
Derzeit habe ich 3 von 5 Spritzen (Ostenil) hinter mir - und nach 4 Monaten mit Knieschmerzen bin ich im Prinzip schmerzfrei.
Während der 4 Monate habe trotz Dehnen, Krafttraining, Radfahren und Physio + Einlagen keine wirkliche Besserung erfahren, an joggen war nicht zu denken.
Ich konnte keine Treppe schmerzfrei nach oben gehen und jetzt laufe ich wieder
Ich weiß dass es andere Meinungen bzw. Erfahren zum Thema gibt aber das muss jeder für sich selbst entscheiden.
Ich würde die Spritzenkur jederzeit wieder machen - was sind schon € 280,-- gegen Schmerzfreiheit, bessere Beweglichkeit und mehr Lebensqualität?
Grüße
Lisa