Hallo,
warum wurde wohl im Ziel die falsche Zeit angezeigt? Hat das etwas mit diesem etwas seltsamen Start ohne Zeitmeßmatte zu tun? Als ich durchs Ziel lief sah ich auf der Anzeige eine Zeit unter 45 min., konnte mir aber nicht vorstellen, dass das stimmen sollte. Zu Hause habe ich dann ganz stolz von meinen selbstgestoppten 45:12 erzählt (stimmte exakt, steht auch so auf der Urkunde) und wurde dann von meinen Kindern mit enttäuschten Gesichtern gefragt, warum ich denn nicht gewonnen hätte. Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem ich mich für solche Sprüche rächen werde...
Schönen Sonntag noch,
Gerd
52
Hallo Stefan,Vertigo hat geschrieben:Hi,
auch von mir einen herzlichen Glückwunsch an alle!
Bei mir lief es sehr gut. Wetter war ja auch optimal. 39:48 bedeuten, PB um 3 Sekunden verbessert.
Und das nach einer sehr umfangreichen Trainigswoche. Jetzt kann der Köln-Marathon kommen.![]()
klasse Sache die neue PB

Liebe Grüße,
Volker
Volker
53
Hallo,
nun auch ein kleiner Bericht zum Lauf von mir:
Bei schönstem Laufwetter ging es gegen 10:40 Uhr auf die HM-Strecke. Am Anfang ging es etwas eng zu, aber nach zwei bis drei km hatten sich alle einsortiert und man konnte gut sein Tempo laufen.
Ungefähr 50-100m vor mir lief die erste Frau mit eine Traube von 6-8 Läufern. Auf der ersten Runde wurde der Abstand zu dieser Gruppe immer größer. Mein Fixpunkt für diesen Lauf war jetzt klar : Diese Gruppe nicht aus den Augen verlieren.
Während der zweiten Runde konnte ich den Abstand zur ersten Frau zwar nicht verkleinern, aber es fielen Läufer aus dieser Gruppr ab. Es ist immer wieder ein gutes Gefühl zu überholen
Zwischen km18 und 21 waren so viele Läufer zu überrunden, dass es eng wurde. Einige Läufer machen einem das Überrunden auch schwer
Müssen die in dreier Reihen nebeneinander laufen und dann auch nicht auf Zuruf reagieren, weil sie den MP3-Player im Ohr haben 
Die erste Frau habe ich nicht mehr eingeholt, Ihr Vorsprung ist aber in der dritten Runde auch nicht mehr größer gewurden.
Im Ziel zeigte meine Uhr 1:20:59.9 h an. Neue Bestzeit auf jedem Fall
Eine Zeit unter 1:21 h wäre ja auch nicht schlecht
Deshalb habe ich so schnell es ging versucht eine offizelle Zeit zu verfahren.
Das Ergebniss war dann : Brutto 1:21:00h Netto 1:20:57 h
Dabei erfuhr ich dann auch, dass ich den dritten Platz im Gesamteinlauf belegt hatte.
Bestzeit um 39 s verbessert und den dritten Platz: man kann zufrieden sein.
Gruß
Hans-Dieter
nun auch ein kleiner Bericht zum Lauf von mir:
Bei schönstem Laufwetter ging es gegen 10:40 Uhr auf die HM-Strecke. Am Anfang ging es etwas eng zu, aber nach zwei bis drei km hatten sich alle einsortiert und man konnte gut sein Tempo laufen.
Ungefähr 50-100m vor mir lief die erste Frau mit eine Traube von 6-8 Läufern. Auf der ersten Runde wurde der Abstand zu dieser Gruppe immer größer. Mein Fixpunkt für diesen Lauf war jetzt klar : Diese Gruppe nicht aus den Augen verlieren.
Während der zweiten Runde konnte ich den Abstand zur ersten Frau zwar nicht verkleinern, aber es fielen Läufer aus dieser Gruppr ab. Es ist immer wieder ein gutes Gefühl zu überholen



Die erste Frau habe ich nicht mehr eingeholt, Ihr Vorsprung ist aber in der dritten Runde auch nicht mehr größer gewurden.
Im Ziel zeigte meine Uhr 1:20:59.9 h an. Neue Bestzeit auf jedem Fall


Das Ergebniss war dann : Brutto 1:21:00h Netto 1:20:57 h

Dabei erfuhr ich dann auch, dass ich den dritten Platz im Gesamteinlauf belegt hatte.
Bestzeit um 39 s verbessert und den dritten Platz: man kann zufrieden sein.
Gruß
Hans-Dieter
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....und da war es sehr schön leer weil alle andern schon eine Stunde früher gestartet warenHadi hat geschrieben: Bei schönstem Laufwetter ging es gegen 11:40 Uhr auf die HM-Strecke.

Sauber HADI, Du weißt zwar nicht mal die Startzeit - aber reeeeeeeennnnnnennnn kannste

gruss hennes
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Gerd63 hat geschrieben:Hallo,
.....und wurde dann von meinen Kindern mit enttäuschten Gesichtern gefragt, warum ich denn nicht gewonnen hätte. Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem ich mich für solche Sprüche rächen werde...
Gerd
Na das kenne ich auch!
Warum wirst du eigentlich nie erster?
Hast du gewonnen?

usw.usw.
Gruß Franky
10.Rheinhöhenlauf 18.-20.09.2015
26.07.08 5:23:32 Swissalpin Davos
05.09.09 5:02:29 Jungfrau-Marathon
05.12.09 4:21:30 Untertage Marathon Sondershausen
08.05.10 4:07:11 Rennsteig Marathon
07.11.10 3:59:40 LGA Indoor Marathon
15.05.11 3:50:08 Knastmarathon Darmstadt
09.10.11 3:49:00 Gardasee Marathon
11.12.11 4:05:00 Siebengebirgsmarathon
28.01.12 4:51:00 Ultramarathon Rodgau 50 km
12.05.12 8:21:43 Supermarathon Rennsteig 72,7 km
10.Rheinhöhenlauf 18.-20.09.2015

26.07.08 5:23:32 Swissalpin Davos
05.09.09 5:02:29 Jungfrau-Marathon
05.12.09 4:21:30 Untertage Marathon Sondershausen
08.05.10 4:07:11 Rennsteig Marathon
07.11.10 3:59:40 LGA Indoor Marathon
15.05.11 3:50:08 Knastmarathon Darmstadt
09.10.11 3:49:00 Gardasee Marathon
11.12.11 4:05:00 Siebengebirgsmarathon
28.01.12 4:51:00 Ultramarathon Rodgau 50 km
12.05.12 8:21:43 Supermarathon Rennsteig 72,7 km