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München Marathon - 12.10.2008

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101 von PapaBaer
München ich komme!!! :D
War heute super!! die 5000er in 24:03 bzw. 24:04 bei 85% HFmax.
Wird zwar eng mit der angepeilten < 3:30 h, aber man soll die Hoffnung nicht aufgeben und noch dazu kommt ja das Adrenalin... und das Publikum an der Strecke... und der Zieleinlauf im Olympiastadion... und DAS BIER IM ZIEL :prost: (hoffentlich kein Beck´s)... und schließlich muß ich dem Vorjahressieger ja auch noch erhobenen Hauptes beim nächsten mal in die Augen sehen können.
Wenn das nicht genug Motivation und Druck ist... dann weiß ich es auch nicht mehr.

Sollte es nicht schon die Starter-informationen geben. Hab noch nix bekommen.

Grüße Ulf :hallo:
http://www.laufsport-liga.de/web/profil.html?u=15581

102 von binoho
sapsine hat geschrieben:
.... Du bist wie eine Mama zu mir. :umarm:
:uah: bin ja schon weg :uah:

103 von Reno
Ich muss mich leider aus der Liste austragen. Mein Laufjahr lief nicht wie gewünscht. Vielleicht nächstes Jahr wieder.

Wünsche allen einen schönen Lauf.

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool
  • Vailant
  • PapaBaer
  • Mandrake
  • brunny, Marion, StartNr. xxxx, sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78
  • sas1974
  • Dude
  • Silvester
  • junebasti?
  • Body40? Marathonstaffel
  • Corruptor, 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina (100% Rock Nonstop) - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian (100% Rock Nonstop) - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth
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104 von BassTian
sapsine hat geschrieben:StartNr. eintragen hätt auch was für sich.
öhm... die weiß doch noch gar keiner, oder??? :confused:
was ich in letzter zeit so gelaufen bin:
02.05.2010: metro group marathon düsseldorf in 3:57:04
19.09.2010: einstein marathon ulm (trainingsrückstand und schmerzen => hm in 2:24:28)

was demnächst noch so alles folgen soll:
winterlaufserie ismaning 2010/11 - cancelled
Bild


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105 von Porridge
sapsine hat geschrieben:Gib mir mal nen Namen. COOOOR-RRRUP-TOOOR schreit sich nur mit Knoten in der Zunge. Und dann bekomm ich die anderen Namen nicht mehr raus. StartNr. eintragen hätt auch was für sich.
Wenn ich das richtig sehe, haette die Stimme anschliessend aber noch einige Zeit sich zu erholen :geil:

Was ist denn ein guter Startpunkt, von dem aus man mehrere interessante Punkte der Laufstrecke zu Fuss oder mit dem Rad erreichen kann? Wo steht ihr, oder habt ihr auch vor, zu wandern?

106 von sapsine
binoho hat geschrieben: :uah: bin ja schon weg :uah:
Komm wieder her, war doch nur ein böse, böser Witz. :rolleyes2
BassTian hat geschrieben:öhm... die weiß doch noch gar keiner, oder??? :confused:
Na gut. Ergänze um '... wenn vorhanden.' Vorher nicht. :zwinker2: Letztes Jahr hatte Corruptor übrigens die 6018.
Porridge hat geschrieben:Wenn ich das richtig sehe, haette die Stimme anschliessend aber noch einige Zeit sich zu erholen :geil:
Nö. Da vorne ists doch grad interessant. :teufel:
Was ist denn ein guter Startpunkt, von dem aus man mehrere interessante Punkte der Laufstrecke zu Fuss oder mit dem Rad erreichen kann?
Keiner? :sauer: Na, mit dem Rad kannst du sicher einiges machen.
Wo steht ihr, oder habt ihr auch vor, zu wandern?
Denke, wir nehmen den Roller. Damit kommt man immer irgendwie durch, zur Not schieben wir wie letztes Jahr ein paar Meterchen. :D
Tja, wo stehen wir? Wissen wir auch beim Marathon nicht vor dem Tag x. Denke, es wird ähnlich sein wie letztes Jahr. Zuerst EG, dann rüber in den Park kurz vor das Ziel. Hm, km14 wär auch gut. :daumen: Was meinst du?
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
http://www.laufen-im-sueden.net/

"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.

107 von binoho
also gut :handshak: :zwinker4:
Wenn ihr dann alle beim München-M seid, könnt ich vielleicht in Dorfen laufen, falls meine bessere Hälfte nicht die Notbremse zieht. So allmählich seh ich, dass die nächsten Wochenenden alle mit Läufen besetzt werden könnten, da muss ich wohl Abstriche machen.

108 von brunny
So, es wird wirklich ernst, meine Startnummer ist da! :geil: Die 1429

Vielleicht findet sich eine nette Läuferseele, die sie mir neben meinen Namen einträgt, am Computer kann ich zwar ganz gut schreiben (Tippfehler vorbehalten :peinlich: :zwinker5: ) zu mehr reicht mein Technikverständnis leider net! :frown: :peinlich: Kann bitte jemand meine Startnummer eintragen? :)
Bild

109 von sapsine
brunny hat geschrieben:So, es wird wirklich ernst, meine Startnummer ist da! :geil: Die 1429

Vielleicht findet sich eine nette Läuferseele, die sie mir neben meinen Namen einträgt, am Computer kann ich zwar ganz gut schreiben (Tippfehler vorbehalten :peinlich: :zwinker5: ) zu mehr reicht mein Technikverständnis leider net! :frown: :peinlich: Kann bitte jemand meine Startnummer eintragen? :)
Logisch, gern. Vielleicht darf ich dir auch mal eine laufende Marion als Ava verpassen? :D


Teilnehmer Marathon

  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool
  • Vailant
  • PapaBaer
  • Mandrake
  • brunny, Marion, StartNr. 1429, sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78
  • sas1974
  • Dude
  • Silvester
  • junebasti?
  • Body40? Marathonstaffel
  • Corruptor, 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons

  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina (100% Rock Nonstop) - Startläuferin :confused: (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian (100% Rock Nonstop) - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
http://www.laufen-im-sueden.net/

"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.

110 von TinoRunner
brunny hat geschrieben:Vielleicht findet sich eine nette Läuferseele, die sie mir neben meinen Namen einträgt...
aber klar doch :)


Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool, StartNr. xxxx, 3:30
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. xxxx, 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45 .. 4:00
  • brunny, Marion, StartNr. 1429, sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx,
  • Dude, StartNr. xxxx,
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina (100% Rock Nonstop) - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian (100% Rock Nonstop) - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
sapsi war zwar schneller, aber ich habe dafür ein paar Ergänzungen/Korrekturen gemacht :nick:
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

111 von brunny
Super vielen Dank! :zwinker5:

Bei meiner Zielzeit bin ich noch am überlegen, sub 4 könnte gehen, wenn alles 100%ig passt, realistischer wär aber glaub ich fast sub 4:15! :peinlich:
Bild

112 von BassTian
so, unsere startnummer ist jetzt auch da (hätt ich heut mittag gar net dumm fragen brauchen... :klatsch: )

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool, StartNr. xxxx, 3:30
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. xxxx, 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45 .. 4:00
  • brunny, Marion, StartNr. 1429, sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx,
  • Dude, StartNr. xxxx,
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
:daumen:
was ich in letzter zeit so gelaufen bin:
02.05.2010: metro group marathon düsseldorf in 3:57:04
19.09.2010: einstein marathon ulm (trainingsrückstand und schmerzen => hm in 2:24:28)

was demnächst noch so alles folgen soll:
winterlaufserie ismaning 2010/11 - cancelled
Bild


Bild
Bild
Bild

113 von Porridge
BassTian hat geschrieben: wo's demnächst noch so hingehen soll:
14.12.2008: ismaninger winterlaufserie (12,8 km)
18.01.2009: ismaninger winterlaufserie (16,8 km)
15.02.2009: ismaninger winterlaufserie (mein erster halbmarathon?)
Fein! Wird auch mein erster Halbmarathon...

@Sapsi: Du meinst, zu Fuß ist da nicht viel zu machen? Wenn ich mir den Plan so anschaue (hätte ich ja auch schon vorher machen können...), kommt man doch z.B. flott von km 6 zu km 14 - und da soll es ja dieses Jahr ganz besonders interessant sein. :hallo: Da schaue ich dann auch mal vorbei. Von da vielleicht von km 32 = 36, sollte mit dem Rad schnell zu schaffen sein. Mal sehen.

Edit: Ja, zum Schluss kurz vors Ziel macht natürlich mehr Sinn. Sollte von 36 aus ja auch noch möglich sein, aber dann hat man da zugegebenermaßen nicht allzuviel Zeit. Auf dem Foto ist Falk, oder? Da gibts auf Corruptors Seite ja auch spannende Duelle...

114 von PapaBaer
Ich hab sie auch bekommen - die Gleiche wie beim Triathlon :D

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool, StartNr. xxxx, 3:30
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45 .. 4:00
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx,
  • Dude, StartNr. xxxx,
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
http://www.laufsport-liga.de/web/profil.html?u=15581

115 von liverpool
hab gerade meine teilnahmebestätigung per email bekommen.
also,

liverpool, christian, #3334, 3:3x

@alle teilnehmer:
wünsche euch verletzungsfreie tage bis münchen :winken:
nur ein harter tag war ein guter tag! (sagt frank und der hat echt ahnung)

116 von Corruptor
sapsine hat geschrieben:Klasse. Kannst dich ja an den Flo hängen, falls... :teufel:
Gib mir mal nen Namen. COOOOR-RRRUP-TOOOR schreit sich nur mit Knoten in der Zunge. Und dann bekomm ich die anderen Namen nicht mehr raus. StartNr. eintragen hätt auch was für sich.
Flo??? Falls???

Startnummer: 4856

Grüße
>>Peter<<
„Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein!“
(Philip Rosenthal)

117 von PapaBaer
Ich trag dann mal ein :hallo:

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool, StartNr. 3334 , 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45 .. 4:00
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx,
  • Dude, StartNr. xxxx,
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, StartNr. 4856 , 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
http://www.laufsport-liga.de/web/profil.html?u=15581

118 von Mandrake
Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool
  • Vailant
  • PapaBaer
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45(?)
  • brunny, Marion, StartNr. xxxx, sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78
  • sas1974
  • Dude
  • Silvester
  • junebasti?
  • Reno?
  • Body40? Marathonstaffel
  • Corruptor, 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina (100% Rock Nonstop) - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian (100% Rock Nonstop) - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)


Namen und Zielzeit ergänzt
15.06.2008, 10km, 43:24 (PB)
Tegernseelauf 21.09.2008, HM, 1:37:54 (PB)
München Marathon 12.10.2008, M, 3:46:56 (Debüt)

119 von BassTian
Mandrake hat geschrieben:Namen und Zielzeit ergänzt

...und dafür haufenweise andere einträge wieder "entsorgt"... :motz:


Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30(?)
  • liverpool, StartNr. 3334 , 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx,
  • Dude, StartNr. xxxx,
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, StartNr. 4856 , 2:25 h

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
(hab da als grundlage mal den letzten eintrag von papabaer genommen, hoffe, ich hab nix übersehen...)
was ich in letzter zeit so gelaufen bin:
02.05.2010: metro group marathon düsseldorf in 3:57:04
19.09.2010: einstein marathon ulm (trainingsrückstand und schmerzen => hm in 2:24:28)

was demnächst noch so alles folgen soll:
winterlaufserie ismaning 2010/11 - cancelled
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120 von Mandrake
BassTian hat geschrieben:...und dafür haufenweise andere einträge wieder "entsorgt"... :motz:


Sorry, es scheint, als hätte ich den Thread nicht zu Ende gelesen :peinlich:

Damit nicht wieder was schief geht, hier nur mal meine Startnummer: 1468

Gruß Roland :winken:
15.06.2008, 10km, 43:24 (PB)
Tegernseelauf 21.09.2008, HM, 1:37:54 (PB)
München Marathon 12.10.2008, M, 3:46:56 (Debüt)

121 von TinoRunner
Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, StartNr. 3334 , 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. xxxx, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)
(habe Bernie78 und Corruptor einen Vornamen verpasst, und noch ein paar Kleinigkeiten eingetragen)
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

122 von BassTian
so, dann noch mandrakes startnummer, dann sollte alles wieder passen...

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. xxxx, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, StartNr. 3334 , 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
(musste noch mit rein...)

:zwinker2:
was ich in letzter zeit so gelaufen bin:
02.05.2010: metro group marathon düsseldorf in 3:57:04
19.09.2010: einstein marathon ulm (trainingsrückstand und schmerzen => hm in 2:24:28)

was demnächst noch so alles folgen soll:
winterlaufserie ismaning 2010/11 - cancelled
Bild


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123 von Corruptor
Wird der irgendwo im Internet oder im Fernsehen übertragen?
„Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein!“
(Philip Rosenthal)

124 von BassTian
Corruptor hat geschrieben:Wird der irgendwo im Internet oder im Fernsehen übertragen?
gute frage... aber ich befürchte fast, nachdem haile und miki in berlin gelaufen sind, wird sich das medieninteresse in münchen wohl im wesentlichen auf ein paar lokalsender beschränken... :motz:
was ich in letzter zeit so gelaufen bin:
02.05.2010: metro group marathon düsseldorf in 3:57:04
19.09.2010: einstein marathon ulm (trainingsrückstand und schmerzen => hm in 2:24:28)

was demnächst noch so alles folgen soll:
winterlaufserie ismaning 2010/11 - cancelled
Bild


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125 von BassTina
sapsine hat geschrieben:
Bass'Tina (100% Rock Nonstop) - Startläuferin :confused: (Ackermannstr. - Martiusstr.)

ja mei! irgendwer muss ja anfangen! :D
und für meine paar wöchelchen lauftraining passen die fünfeinhalb kilometer schon... :zwinker2:
Man sollte sich die Ruhe und Gelassenheit eines Stuhls zulegen - der muss auch mit jedem Arsch zurechtkommen.

126 von Botti
Ich habe meine Startnummer jetzt auch bekommen.

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, StartNr. 3334 , 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. xxxx, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
@Sapsi: Ich freue mich auch, euch mal wiederzusehen. Das letzte mal war vor einem Jahr, oder?

Gruß
Ingo

127 von Bernie78
Hallo,

habe jetzt auch eine Startnummer bekommen und habe die auch gleich nachgetragen.

@sapsine: Vielen Dank für die Liste. Freue mich schon sehr, Euch wiederzusehen. Ich glaube EG und kurz vor dem Ziel ist als Fotostandort optimal.

@tino: Danke für's Nachtragen meiner Daten.

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
Ich wünsche Euch allen ein erholsames Tapering und vor allem Gesundheit bis zum Sonntag.

Bernhard :hallo:
Benutzerbild aufgenommen beim Rotterdam Marathon 2012
Bild

128 von mattes63
:hallo: ,
bin dieses Jahr auch wieder dabei. :daumen:

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
Ich wünsche Euch allen ein erholsames Tapering und vor allem Gesundheit bis zum Sonntag.
Da schließ ich mich doch mal an. :zwinker2:

129 von TinoRunner
mattes63 hat geschrieben: :hallo: ,
bin dieses Jahr auch wieder dabei. :daumen:
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
Hallo Matthias,
wenn du den 3:30er Schnitt durchstehen kannst, gibt das eine geile Endzeit von 2:28 :zwinker5: :daumen: :zwinker5:
Gruß, Tino
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

130 von mattes63
TinoRunner hat geschrieben:Hallo Matthias,
wenn du den 3:30er Schnitt durchstehen kannst, gibt das eine geile Endzeit von 2:28 :zwinker5: :daumen: :zwinker5:
Gruß, Tino
:hallo:

Nicht schlecht :hihi: :hihi:

Sollte aber eher 3.30er Pacer heißen. Kommt davon wenn man etwas eilig postet. :peinlich:

131 von uwi77
Servus,

ich bin nächstes Wochenende auch dabei... allerdings nicht sonderlich in Form. Daher denke ich, wird´s nicht viel schneller als 3:40 Stunden werden. Meine Startnummer ist die 132.

Ich wünsche euch allen viel Spaß!
uwemathesius-pt.de

132 von Bernie78
Hallo Uwi77,

herzlich Willkommen hier im Forum. :hallo:

Ich trage Dich gleich mal in die Liste ein.

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
Benutzerbild aufgenommen beim Rotterdam Marathon 2012
Bild

133 von nils-holgersson
Hallo Zusammen,

bin auch in MUC dabei, wird mein Debut.
Startnummer ist die 6732, will unter 3 bleiben.

Aloha Holger

134 von TinoRunner
nils-holgersson hat geschrieben:Hallo Zusammen,

bin auch in MUC dabei, wird mein Debut.
Startnummer ist die 6732, will unter 3 bleiben.

Aloha Holger
Hallo Holger :hallo: ,
viel Erfolg bei deinem ehrgeizigen Ziel :nick:
Deine Daten wurden in die Liste eingetragen

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

135 von Vailant
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. 1586 , 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti?
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
[/QUOTE]

So hoffe ich hab die Liste nicht versaut. Wünsche noch allen anderen Starten ein schönes Tapering und Carboloading.
http://www.gpsies.com/mapThumb.do?username=vailant

136 von junebasti
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. 1586 , 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti, StartNr.1908 3:30-3:45
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
[/QUOTE]

So hoffe ich hab die Liste nicht versaut. Wünsche noch allen anderen Starten ein schönes Tapering und Carboloading.[/QUOTE]

137 von hemiga
dann holen wir den Fred mal wieder nach oben.
Bin ja gespannt auf die Stecke, da ich die letzten beiden Jahre "fremdgelaufen" bin, kenne ich den neuen Verlauf noch nicht.

Was sagt der Wetterdienst- äh 22grad. Ein bisschen weniger wären mir schon recht.
Na, dann wünsch ich euch allen einen schönen Lauf.

Grüße
hemiga

138 von brunny
Ich hoffe mal, dass ich starten kann, hab seit gestern so eine doofe Erkältung! :sauer: :nene: :motz: Eigentlich nicht sooo schlimm, die Nase läuft, ansonsten fühl ich mich aber ganz gut, Fieber Gott sei Dank keins, also die Hoffnung auf einen Start hab ich noch nicht ganz aufgegeben!

Was mich momentan beschäftigt: Kann man sich einen Schnupfen (Erkältung) eigentlich auch einreden? Letztes Jahr gings mir nämlich genauso. Ich hab immer einen großen Bogen um hustende Leute gemacht und trotzdem hats mich erwischt - auch die Woche vor dem Marathon. Bis Samstag Nachmittag war dann alles wieder weg und ich bin gestartet! Hoffentlich wirds diesmal auch so!

Hoffende Grüße
Marion
Bild

139 von TinoRunner
brunny hat geschrieben:Ich hoffe mal, dass ich starten kann, hab seit gestern so eine doofe Erkältung! :sauer: :nene: :motz: Eigentlich nicht sooo schlimm, die Nase läuft, ansonsten fühl ich mich aber ganz gut, Fieber Gott sei Dank keins, also die Hoffnung auf einen Start hab ich noch nicht ganz aufgegeben!
Hallo Marion,
wird hoffentlich schon wieder werden,
pack dich warm ein und trink viel Tee,
Gruß, Tino

Dann werde ich mal rasch wieder die inzwischen abhanden gekommene Überschrift der Teilnehmer ergänzen:

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. 1586 , 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti, StartNr.1908 3:30-3:45
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

140 von Thrawn
Servus,
Also ich lauf auch mit. Allerdings bei den 10k. Falls da noch Platz in der Liste ist, bitte eintragen. Startnummer weiß ich allerding noch nicht (sollte man das schon?)!
Meine "Bestzeiten":
5km: 20:42 Münchner-Kindl 2009
10km: 41:37 Forstenried 2010
HM: 1:34:19 Altötting 2009
M: 3:42:27 München 2009

141 von TinoRunner
Thrawn hat geschrieben:Servus,
Also ich lauf auch mit. Allerdings bei den 10k. Falls da noch Platz in der Liste ist, bitte eintragen. Startnummer weiß ich allerding noch nicht (sollte man das schon?)!
Hi Thrawn,
du kannst ja mal die Starterlistebefragen.
Gruß, Tino
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

142 von Dude
Ich bin noch leicht verschnupft, aber in zwei Tagen ist das Geschichte. Ich wollte eigentlich die 3:30 unterbieten, habe aber meine Ansprüche ein wenig zurückgeschraubt, da die letzten 14 tage von der Vorbereitung recht chaotisch waren. Mal schauen wie es läuft.
Ich wünsche allen Teilnehmern auf jeden Fall viel Spaß und Erfolg.

Gruß Dude



Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. 1586 , 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. 2211, sub 3:40
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti, StartNr.1908 3:30-3:45
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim

143 von Thrawn
Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. 1586 , 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. 2211, sub 3:40
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti, StartNr.1908 3:30-3:45
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Thrawn, Benjamin, StartNr. 11988

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
so jetzt mal schnell aktuell - juhu ich habe eine Startnummer :D
Meine "Bestzeiten":
5km: 20:42 Münchner-Kindl 2009
10km: 41:37 Forstenried 2010
HM: 1:34:19 Altötting 2009
M: 3:42:27 München 2009

144 von TinoRunner
Damit die Startnummer von Dude nicht untergeht:

Teilnehmer Marathon
  • Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
  • sumser, Martin, StartNr. xxxx, 3:13 (?)
  • Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
  • liverpool, christian, #3334, 3:3x
  • Vailant, StartNr. 1586 , 3:20
  • PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
  • Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
  • brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
  • Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, sub 3:15
  • sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Dude, StartNr. 2211, sub 3:40
  • Silvester => läuft wohl erst 2009
  • junebasti, StartNr.1908 3:30-3:45
  • Body49? Marathonstaffel
  • Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25
  • mattes63, Matthias, StartNr. 542 , werd mal mit den 3:30 loslaufen
  • uwi77, StartNr. 132, ca. 3:40
  • nils-holgersson, Holger, StartNr. 6732, sub 3:00

Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons
  • gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
  • woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?
  • Thrawn, Benjamin, StartNr. 11988, Zeit?

Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person
  • TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle

Teilnehmer Marathonstaffel
  • Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
  • BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)

Rasende Reporterin
  • Sapsine, ??? - km noch geheim
<== Ava-Bild wurde von sapsi in Germering geschossen, Danke![/size]

145 von rauschenbär
Meine Güte, das ist ja eine ordentliche Liste geworden. Wir sind für ein langes Wochenende in den Bergen, sonst wäre ich auch mitgelaufen, von der Haustür zum Start hätte ich genau 500m. Nächstes Jahr vielleicht...

Marion: Kauf Dir ne Flasche O-Saft, die nächsten Nächte schön früh ins Bettchen und dann pulverisiere die 4h! :nick:
Bernie: Ich tippe auf 3:06 und nächstes Jahr in Linz wackelt meine Zeit gewaltig... :geil:
Vailant, Mandrake: Nach Füssen sollten Euch ja Temperaturen bis 20°C noch ganz angenehm erscheinen, also haut rein :D

Euch allen einen wunderschönen Marathon, viel Erfolg und tolle Zeiten!!!

Matthias
Viele Grüße,

Matthias

PS: Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten

146 von Mandrake
rauschenbär hat geschrieben:Mandrake: Nach Füssen sollten Euch ja Temperaturen bis 20°C noch ganz angenehm erscheinen, also haut rein :D

Euch allen einen wunderschönen Marathon, viel Erfolg und tolle Zeiten!!!

Matthias
Hallo rauschenbär - Füssen? Nee, da war ich nicht dabei.. Verwechslung?
5 °C weniger wären mir eigentlich lieber, aber wenigstens soll es nicht regnen, passt also schon... Jetzt nur noch gesund bleiben bis zu meinem Debüt - ich hab die Ernährung auf Äpfel umgestellt ;-)!
Gruß Roland
15.06.2008, 10km, 43:24 (PB)
Tegernseelauf 21.09.2008, HM, 1:37:54 (PB)
München Marathon 12.10.2008, M, 3:46:56 (Debüt)

148 von sapsine
Vailant hat geschrieben:Gibt das nicht einen fürchterlichen Dünnpfiff?
Warum das?
Ich liebe Äpfel. Und jetzt gibts die Besten. Nein, keine Probleme. :D

@Tino
Merci vielmals für die Pflege der Liste. Da hab ich ja den Richtigen für diese Aufgabe 'gefunden', was? :zwinker2:

@Botti
Freu mich auch schon, dich zu sehen, wenn es auch nur im Vorbeilaufen sein wird. Oder hast du Lust auf ein Bier oder sonstwas danach? :)
Hoffe, dein damaliger Mailaccount ist noch aktiv. Hab dir dahin eine Mail wegen der Fotos geschickt.


@all
Das mit dem Reporting muss ich wohl ausfallen lassen wegen Fehler in der Datenbank oder Unfähigkeit. Ich werde mich auf Fotos beschränken müssen. :zwinker2: Falls ihr also fotografiert werden möchtet, empfiehlt es sich, ein aktuelles Ava mit erkennbarem Gesicht hochzuladen.

Über unseren 1. Standort debattieren wir noch. Ca. 500m vor dem Ziel werden uns wir wohl auf jeden Fall niederlassen und dazu irgendwo auf den ersten km.

Wünsche allen Mitläufern ein gutes Tapering ! Wetter scheint ja so gut zu werden wie im letzten Jahr. Die 20°C werden sicher erst gegen Mittag/Nachmittag erreicht werden...

:winken: sapsi
Aktuell: Nikolauslauf München 2009, Deutcher Cross-Cup Darmstadt mit Basti Hallmann, Leni Heuck, Julia Viellehner, Steffen Uliczka
und Vaterstetten Cross mit Julia Hiller
http://www.laufen-im-sueden.net/

"Men, today we die a little."
Emil Zatopek at the start of the 1956 Olympic Marathon.

149 von Ralli
Bei mir ist was schief gelaufen und nun bin ich zweimal gemeldet. Je nachdem, wie das ausgeht, werde ich dann vielleicht auch zweimal mit unterschiedlichen Zeiten in der Ergebnisliste auftauchen :D

Zielzeit? Schwer zu sagen, mich hat letzte Woche eine Erkältung ziemlich zurück geworfen. Mal sehen, was geht. Also tippe ich auf sub38, wobei sub38 nicht zwingend eine 37:xx Zeit sein muss :zwinker2:
Bestzeiten: 3km - 9:50, 5km - 17:08, 10km - 36:05

150 von sumser
Ui, ich sehe gerade, dass ich schon in der Liste stehe. Dann aktualisiere ich die auch gleich mal.

Teilnehmer Marathon

* Botti, Ingo, StartNr. 5563, 3:50
* sumser, Martin, StartNr. 4504, 3:10
* Biggi1970, Birgit, StartNr. xxxx, 3:30 (?)
* liverpool, christian, #3334, 3:3x
* Vailant, StartNr. xxxx, 3:20
* PapaBaer, Ulf, StartNr. 411 , 3:30
* Mandrake, Roland, StartNr. 1468, 3:45 (?)
* brunny, Marion, StartNr. 1429 , sub 4:00 (richtig?)
* Bernie78, Bernhard, StartNr. 4593, 3:15
* sas1974, Saskia, StartNr. xxxx, Zeit?
* Dude, StartNr. xxxx, Zeit?
* Silvester => läuft wohl erst 2009
* junebasti?
* Body49? Marathonstaffel
* Corruptor, Peter, StartNr. 4856 , 2:25


Teilnehmer 10km-Lauf innerhalb des M-Marathons

* gammaeins, Oliver, StartNr. xxxx, Zeit?
* Ralli, Ralf, StartNr. xxxx, Zeit?
* woody, Monika, StartNr. xxxx, Zeit?


Wasserreicher, Händchenhalter, Jubler, Go-Go-Girl und Mädchen-für-alles in einer Person

* TinoRunner, Tino - km14 Verpflegungsstelle


Teilnehmer Marathonstaffel

* Bass'Tina, Martina (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Startläuferin (Ackermannstr. - Martiusstr.)
* BassTian, Bastian (100% Rock Nonstop), StartNr. 10090 - Schlussläufer (Königsplatz - Olystadion)


Rasende Reporterin

* Sapsine, ??? - km noch geheim


Ich wünsche auch schon mal allen viel Spaß und gutes Gelingen. Und nach guter alter ROC Tradition sollte Tino noch mit dem Wettergott besprechen, dass das Wetter von heute ruhig bis Sonntag so bleiben könnte.

Viele Grüße,
Martin
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