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Frankfurt Marathon 25.10.2009

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Hallo zusammen!

Nun habe ich mich auch für den Frankfurt-Marathon angemeldet und gebe damit im Oktober mein Marathondebüt! Ich bin jetzt schon aufgeregt!

Viele Grüße aus dem Ländchen!

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
22.02.09 -- Wanter-Trail-Mersch HM -- [INDENT][/INDENT] 02.20.14
15.03.09 -- 14.Postlaf Luxemburg 10km -- [INDENT][/INDENT] 00:48:14
29.03.09 -- Freiburg Marathon HM -- [INDENT][/INDENT] 01:49:15

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Bin auch wieder dabei! :hallo: Zielzeit? - mal schauen, was das Jahr bringt.

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Gruß Thomas
PBs: 5km: 19:03 - 5,6km: 21:25 - 10km: 41:25 - HM: 1:26:39 - M: 3:11:15 - 50km: 4:09:09
Bild
Bild

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Mache auch mit, wenn alles gut laeuft


STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben[/QUOTE]
Frankfurter Silvesterlauf 2008 (10km): 55:14 (PB)
Frankfurter Halbmarathon 2009 2:00:41 (PB)

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Hallo,

wann und wo werden eigentlich die Tempomacher für die verschiedenen Zielzeiten bekannt gegeben?

Gruß Freddy :winken:
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Geplante Highlights Frühjahr 2017

Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

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19freddy63 hat geschrieben:wann und wo werden eigentlich die Tempomacher für die verschiedenen Zielzeiten bekannt gegeben?
Was mich nochmal zu meiner hier bereits gestellten Frage bringt:
Wie wird man denn Pacemaker? Beim Frankfurt-Marathon?

oLi

Frankfurt?

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Hallo zusammen,

bisher habe ich vom Frankfurt Marathon nur Gutes gehoert.

An sich denke ich allerdings ist Frankfurt als Stadt nicht sonderlich interessant, oder? Also ist es der Marathon selbst der es zum Erlebnis macht?

Ich weiss, es ist vielleicht ne bloede Frage, aber ich bin auf der Suche nach einem Herbstmarathon und kann mich nicht so recht entscheiden.

Koeln scheint eher eine Karnevalsveranstaltung zu sein - und 80 EUR als letztmoegliche Anmeldegebuehr finde ich echt unverschaemt.

Muenchen kenne ich schon...

@Steini: mir geht es wie Dir, ich will im Fruehjahr erst laufen (Wien Marathon) bevor ich mich entscheiden ob und wo ich im Herbst nochmal laufen will. Letztes Jahr waren in FFM etwas ueber 20.000 am Start und im Moment sind rund 1100 angemeldet. Es bleibt also noch ein bisschen Zeit.

Viele Gruesse

Saskia
http://www.saskiarennt.de

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sas1974 hat geschrieben:Hallo zusammen,

bisher habe ich vom Frankfurt Marathon nur Gutes gehoert.

An sich denke ich allerdings ist Frankfurt als Stadt nicht sonderlich interessant, oder?

Letztes Jahr waren in FFM etwas ueber 20.000 am Start und im Moment sind rund 1100 angemeldet. Es bleibt also noch ein bisschen Zeit.

Viele Gruesse

Saskia
Hallo Saskia,
ich selbst finde Frankfurt auch als Stadt Klasse, naja, bin halt hier groß geworden :D
Keine Sorge am Start waren etwa 11000 Marathonläufer, hinzu kamen noch 1000 Staffelläufer.
auf die 20000 kommt man, wenn man noch Biker, Minimarathon, Struwelpeterlauf hinzurechnet.
Also, hast noch genug Zeit, bisher wurde bei den Einzelläufern noch kein Limit (ob es das überhaupt gibt?) erreicht.
Nur die Staffeln (1000) sind immer recht frühzeitig ausgebucht.
Gruß Rolf
Bild
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:teufel:Mit Bio in der 1.Liga :teufel:

58
Moin !

Für mich wirds mein erster Marathon sein aber ich werde mich die Tage anmelden. In gut neun Wochen werd ich zum Test die Halbmarathonstrecke laufen, bin aber guter Dinge das ich mein Training Richtung Marathon bis 25. 10. hinbekomme.

Alex.

59
Hallo Saskia,
sas1974 hat geschrieben:An sich denke ich allerdings ist Frankfurt als Stadt nicht sonderlich interessant, oder? Also ist es der Marathon selbst der es zum Erlebnis macht?
Es kommt darauf an, was Du bei Deinem Marathon erleben willst :-)
Koeln scheint eher eine Karnevalsveranstaltung zu sein
Wer Spaß haben will, sollte in Köln laufen, ja.
Bestzeit ist möglich, aber nicht ganz einfach, weil der Kurs gerade zum Ende hin eckig wird.

Ich sach mal, was mir an Frankfurt gefällt:
- Der Einlauf in der Festhalle. Allein schon ein Grund, hier zu laufen.
- Schneller Kurs, genügend Platz zum Laufen
- Viele schnelle Läufer, d.h. auch im Bereich um die 3 Std. noch gutes Laufen in Gruppen möglich
- hervorragende Organisation (kurze Wege, gute Verpflegung an der Strecke und im Ziel)
- mehr und mehr Zuschauer an der Strecke, einige Bands mit Live-Musik, ein echter City-Marathon
- Für mich aus gut zu erreichen (weniger als 2 Std. Anfahrt, keine Übernachtung)

Was mir nicht gefällt:
- Duschen Im Untergeschoss der Messehalen: Zugig, dunkel, kalte Außentemperatur = Erkältungsgefahr!

Also ich kann Frankfurt nur empfehlen...
oLi

60
oLi hat geschrieben:Hallo Saskia,

Es kommt darauf an, was Du bei Deinem Marathon erleben willst :-)


Wer Spaß haben will, sollte in Köln laufen, ja.
Bestzeit ist möglich, aber nicht ganz einfach, weil der Kurs gerade zum Ende hin eckig wird.

Ich sach mal, was mir an Frankfurt gefällt:
- Der Einlauf in der Festhalle. Allein schon ein Grund, hier zu laufen.
- Schneller Kurs, genügend Platz zum Laufen
- Viele schnelle Läufer, d.h. auch im Bereich um die 3 Std. noch gutes Laufen in Gruppen möglich
- hervorragende Organisation (kurze Wege, gute Verpflegung an der Strecke und im Ziel)
- mehr und mehr Zuschauer an der Strecke, einige Bands mit Live-Musik, ein echter City-Marathon
- Für mich aus gut zu erreichen (weniger als 2 Std. Anfahrt, keine Übernachtung)

Was mir nicht gefällt:
- Duschen Im Untergeschoss der Messehallen: Zugig, dunkel, kalte Außentemperatur = Erkältungsgefahr!

Also ich kann Frankfurt nur empfehlen...
oLi
Oli da kann ich dir nur zustimmen. Es gibt ruhige abschnitte und welche da ist die Hölle los. Man sieht viel von der Stadt. Ich bin ein 4Std Läufer und hatte genug platz zum laufen das man bei der Zielzeit nicht immer sagen kann.

Das mit den Duschen sollte wirklich besser sein.

Gruß Horst
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

auch laufen

61
Hallo,
ich will beim genannten auch mein ersten marathon laufen. würde mich gern jetzt anmelden DAMIT DER TERMIN STEHT und ichs mir nicht anders überlege, wann wird die startgebühr eingezogen. wird die jetzt noch im februar eingezogen wenn ich mich jetzt anmeld (bin student und muss am Monatsende immer ein bissl gucken mitm geld ;-)

hoffe könnt mr helfen, würd mich gern jetzt anmelden ;-)

mfg josi

62
dejosi hat geschrieben:wann wird die startgebühr eingezogen. wird die jetzt noch im februar eingezogen wenn ich mich jetzt anmeld
Bei mir ist das Geld ca. 1 Woche nach Anmeldung (Anfang Februar) eingezogen worden.
Gruß Thomas
PBs: 5km: 19:03 - 5,6km: 21:25 - 10km: 41:25 - HM: 1:26:39 - M: 3:11:15 - 50km: 4:09:09
Bild
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ich bin auch dabei. dazwischen gibts nur noch ein paar kleinigkeiten die erledigt werden müssen :D


STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Balancing Triathlon with life
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14.06.09 Kraichgau Challenge (MD)
02.08.09 Ostseeman (LD)
25.10.09 Frankfurt Marathon (abgesagt wegen Verletzung)
23.05.09 Nove Colli
12.06.10 Moritzburg (LD-Staffel Schwimmen + Rad)
20-21.8.2010 24h Radrennen am Nürburgring (Einzelstarter)

When you want to cycle with pain, take part in Nove Colli 2010

64
hi,

ich will hier dieses jahr auch meinen ersten marathon laufen. anmelden werde ich mich aber noch nicht - man weiß ja nicht, ob man sich nicht über das jahr mal ein bein bricht oder so.... in meinem kopf ist er ja drin. :D

oder muss man angst haben, die schließen die anmeldung irgendwann?!

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
__________________
Bild
Bild

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PB: 5km: 21:14 (Juni 2010) - 10km: 43:38 (Juni 2011) - HM: 1:37:39 (Sept. 2010) - M: 3:31:47 (Oktober 2010)

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läuferline hat geschrieben:hi,

ich will hier dieses jahr auch meinen ersten marathon laufen. anmelden werde ich mich aber noch nicht - man weiß ja nicht, ob man sich nicht über das jahr mal ein bein bricht oder so.... in meinem kopf ist er ja drin. :D

oder muss man angst haben, die schließen die anmeldung irgendwann?!
Eine Anmeldung ist bis zum Rennwochenende möglich, allerdings steigt die Meldegebühr je näher der Marathon rückt.
Im Moment kostet der Startplatz € 55, ab dem 01.07 sind es € 65 und ab dem 01.09 € 70.
Nachhmeldungen am Rennwochenende kosten dann sogar € 80 :haeh:

Grüsse
Sascha
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66
Nabend zusammen

bin nun auch angemeldet und freu mich drauf!

Nachdem ich heute morgen bei einem LongJog für den Hamburg Marathon vollkommen unerwartet komplett eingegangen bin, werde ich meine Ziel-Wunsch-Zeit für Frankfurt -beschieden wie ich geworden bin- dann doch lieber kurzfristig festlegen ....

Nen schönen Gruß
DogRunner

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936....................................wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)


.
Nicht, weil es schwierig ist,
wagen wir es nicht,
sondern, weil wir es nicht wagen,
ist es schwierig!

67
Hallo,

ich hatte mir vorgenommen, meine Anmeldung für Frankfurt in dieser Woche einzugeben. Meine Zielzeit wollte ich abhängig der erreichten Zeit beim Halbmarathon in Venlo machen.
In Venlo bin ich nun einen gut vorbereiteten HM in 1:24:47 gelaufen.

Ist es sehr vermessen in Frankfurt als Zielzeit 2:59:XX zu wählen.

Meine Bestzeiten habe ich kontinuierlich steigern können.
Die Durchgangszeiten beim HM waren 10km- Bestzeit; 15km- Bestzeit und die HM-Zeit war eine Verbesserung der vorherigen PB um ca. 9 Minuten. Allerdings bin ich die vorherige Bestzeit aus dem Training heraus bei ca. 35Grad Hitze gelaufen. Es war eine 1:33:56 und beim Berlin- Marathon 4 Wochen später hatte ich 1:34:00 als Durchgangszeit bei HM.

Ich bin in der Lage, in der Vorbereitung ab ca. August >100km in der Woche zu laufen und an 6 Tagen in der Woche zu trainieren.
Bis dahin laufe ich ca. 70-90km in der Woche und nehme noch am Hermannslauf, am Düsseldorf- Marathon und wahrscheinlich am Monschau- Marathon teil, alle allerdings ohne feste Zielzeit. Danaben werde ich noch ein paar schnelle 5er und 10er laufen, sowie ein oder 2 HM's in der Vorbereitung.

In der Vorbereitung auf den HM habe ich auch 6 Tage in der Woche trainiert. Ich habe lange Läufe, Intervalle, Tempodauerläufe im Programm gehabt, und im Schnitt ca. 90km in der Woche trainiert.

Bitte teilt mir ehrlich Eure Meinung mit.

Wenn ich als Zielzeit 2:59:XX bei der Anmeldung angebe, komme ich dann auch in den Startblock des Pacemakers für <3:00h? Oder geht die Blockeinteilung nach bisher erreichter Zeit, welche bei mir 3:11:16 beim Berlin- Marathon im letzten Jahr war.

Herzlichen Dank im Voraus
Gruß Freddy:winken:

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Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

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19freddy63 hat geschrieben:
In Venlo bin ich nun einen gut vorbereiteten HM in 1:24:47 gelaufen.

Ist es sehr vermessen in Frankfurt als Zielzeit 2:59:XX zu wählen.

Meine Bestzeiten habe ich kontinuierlich steigern können.

Ich bin in der Lage, in der Vorbereitung ab ca. August >100km in der Woche zu laufen und an 6 Tagen in der Woche zu trainieren.
Bis dahin laufe ich ca. 70-90km in der Woche und nehme noch am Hermannslauf, am Düsseldorf- Marathon und wahrscheinlich am Monschau- Marathon teil, alle allerdings ohne feste Zielzeit. Danaben werde ich noch ein paar schnelle 5er und 10er laufen, sowie ein oder 2 HM's in der Vorbereitung.


Bitte teilt mir ehrlich Eure Meinung mit.
Hallo Freddy,

erstmal ganz herzliche Gratulation zur tollen HM - Bestzeit in Venlo :respekt:

Zwischen den Zeilen spürt der Leser, dass Du aufgrund der positiven Entwicklung Deiner Laufzeiten
grad vor Ehrgeiz sprühst und hochmotiviert bist. Es macht durchaus Sinn sich dann für den Herbst in
Frankfurt mit 2 h 59 ein ehrgeiziges Ziel zu setzen :daumen:

Beachte aber bitte : Im Erfolg macht man auch leicht den Fehler " Ich will alles und noch viel mehr....."
Wenn ich sehe, dass Du die Herausforderung "Hermannslauf" suchst und schon eine Woche später
in Düsseldorf beim Marathon an der Startlinie stehst, begibst Du Dich aber auf sehr dünnes Eis ......

Ich wünsche Dir, dass Du fit und ausgeruht im Herbst den 3h-FRANKFURT Pacemaker folgen kannst
( mir wünsche ich das übrigens auch ) und würde Dir zu einer sorgfältigen Auswahl der Vorwettkämpfe
raten.

toi toi toi
Walter

69
risinghigh hat geschrieben:Hallo Freddy,

erstmal ganz herzliche Gratulation zur tollen HM - Bestzeit in Venlo :respekt:
Danke :)
risinghigh hat geschrieben:Zwischen den Zeilen spürt der Leser, dass Du aufgrund der positiven Entwicklung Deiner Laufzeiten
grad vor Ehrgeiz sprühst und hochmotiviert bist. Es macht durchaus Sinn sich dann für den Herbst in
Frankfurt mit 2 h 59 ein ehrgeiziges Ziel zu setzen :daumen:
Hört sich ja erstmal positiv an. :daumen:
risinghigh hat geschrieben:Beachte aber bitte : Im Erfolg macht man auch leicht den Fehler " Ich will alles und noch viel mehr....."
Wenn ich sehe, dass Du die Herausforderung "Hermannslauf" suchst und schon eine Woche später
in Düsseldorf beim Marathon an der Startlinie stehst, begibst Du Dich aber auf sehr dünnes Eis ......
Den Hermannslauf möchte ich rein als Event laufen. Zeit soll dort keine Rolle spielen. Es soll ein "Genusslauf" werden, quasi langer Lauf mit Publikum. Der Marathon in Düsseldorf ist für unter 4h geplant. Ich werde dort das Zugpferd für einen Laufkumpel machen, der erstmalig unter 4h laufen möchte. Die Belastung durch diese beiden Läufe ist somit hoffentlich nicht zu groß. :peinlich:
risinghigh hat geschrieben:... und würde Dir zu einer sorgfältigen Auswahl der Vorwettkämpfe
raten.
Ich werde deinen Rat beherzigen. Eventuell lasse ich den Monschau- Marathon, den Parklauf Neumühl und den Citi-Run aus, oder laufe zumindest nicht Alles in höchst möglichem Tempo.
Den HM 4 Wochen vor Frankfurt werde ich als Test laufen.
risinghigh hat geschrieben:Ich wünsche Dir, dass Du fit und ausgeruht im Herbst den 3h-FRANKFURT Pacemaker folgen kannst ( mir wünsche ich das übrigens auch )
Ich wünsche dann auch mal uns beiden, dass der Tempomacher nicht zu schnell für uns ist, und wir im Ziel eine 2 vorne sehen! :nick:
Gruß Freddy:winken:

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Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

70
risinghigh hat geschrieben:Zwischen den Zeilen spürt der Leser, dass Du aufgrund der positiven Entwicklung Deiner Laufzeiten grad vor Ehrgeiz sprühst und hochmotiviert bist.
Das kann er bestätigen. ;)

71
19freddy63 hat geschrieben:
Wenn ich als Zielzeit 2:59:XX bei der Anmeldung angebe, komme ich dann auch in den Startblock des Pacemakers für <3:00h? Oder geht die Blockeinteilung nach bisher erreichter Zeit, welche bei mir 3:11:16 beim Berlin- Marathon im letzten Jahr war.
Hallo, :hallo:

melde dich einfach mit der Zielzeit 2:59 an. Dann stehst du im ersten Startblock, in dem sich auch der Pacemaker befindet.
Nach einer bisher erzielten Bestzeit wird in Frankfurt nicht gefragt.
Und solltest du im Oktober nicht so gut drauf sein, dann kannst du dich ja immer noch einen Block nach hinten stellen.

Vielleicht macht ja Lupert wieder den 2:59 Pacemaker.

Viele Grüße

Gregor

72
19freddy63 hat geschrieben: Bitte teilt mir ehrlich Eure Meinung mit.
Ich würde es genau so "planen" :daumen:

gruss hennes

73
DogRunner hat geschrieben:Nabend zusammen

bin nun auch angemeldet und freu mich drauf!

Nachdem ich heute morgen bei einem LongJog für den Hamburg Marathon vollkommen unerwartet komplett eingegangen bin, werde ich meine Ziel-Wunsch-Zeit für Frankfurt -beschieden wie ich geworden bin- dann doch lieber kurzfristig festlegen ....

Nen schönen Gruß
DogRunner

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936....................................wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)


.
hey,

in der liste bin ich nicht mehr drin....können wir bitte versuchen, immer die letztakutelle gepostete liste zu kopieren?!

danke,
läuferline
Bild
Bild

Bild
Bild

PB: 5km: 21:14 (Juni 2010) - 10km: 43:38 (Juni 2011) - HM: 1:37:39 (Sept. 2010) - M: 3:31:47 (Oktober 2010)

74
Ich hoffe das wieder alle dabei sind.

Gruß Horst

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

76
Na, da trage ich mich doch mal mit ein. Zimmer ist schon gebucht, Den Lauf selber muss ich noch.

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr folgt.............................Sub 3:10 (deutlich)
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Reno.........................Startnr. folgt............................Sub Daniela
Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth
Bild
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78
coldfire30 hat geschrieben:Die Veranstaltung hat jetzt (wiedermal) einen neuen Namenbekommen.. Wir starten im Oktober beim "Commerzbank Frankfurt Marathon" :D
Falls die bis dahin nicht pleite ist...

*scnr*

gruss hennes

79
Hennes hat geschrieben:Falls die bis dahin nicht pleite ist...

*scnr*

gruss hennes

Könnte sein, dass ihr die Luft ausgeht ... :hihi:

scnr,

3fach
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Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

80
3fach hat geschrieben:Könnte sein, dass ihr die Luft ausgeht ... :hihi:

scnr,

3fach
Gibt ja da noch ein paar Banken, evtl. schafft es eine bis dahin - sonst muss halt die BUBA ran :hihi:

gruss hennes

81
Hennes hat geschrieben:Gibt ja da noch ein paar Banken, evtl. schafft es eine bis dahin - sonst muss halt die BUBA ran :hihi:

gruss hennes
Hennes, geh mal einen Schritt zur Seite. Wenn einer Bank "die Luft ausgeht", wie nennt man das dann? Pneumo...? :zwinker2:

(Sorry, es ist immer doof, wenn man einen Witz macht, den man nur selbst lustig findet und dann erklären muss.) :peinlich:

Grüße,
3fach
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Some say there's no magic formula. I say there is. It's just that the magic is different for everyone. Keith Dowling

82
Reno hat geschrieben:Na, da trage ich mich doch mal mit ein. Zimmer ist schon gebucht, Den Lauf selber muss ich noch.
Zimmer hab ich auch mal gebucht, den Lauf noch nicht.
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83
Gäu-Läufer hat geschrieben:He Reno bist du auch im Radiergummi Hotel
Holiday In an der Messe glaube ich.
Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth
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84
3fach hat geschrieben:Hennes, geh mal einen Schritt zur Seite. Wenn einer Bank "die Luft ausgeht", wie nennt man das dann? Pneumo...? :zwinker2:

(Sorry, es ist immer doof, wenn man einen Witz macht, den man nur selbst lustig findet und dann erklären muss.) :peinlich:

Grüße,
3fach
Kein Problem - der war gut!

Beim ersten male habe ich den aber mehr auf die Bank bezogen :hihi: :daumen:

gruss hennes

85
STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15 oder 4:00 ?
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr 2161.............................2:59:XX
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Reno.........................Startnr. folgt............................Sub Daniela

Startnummer ergänzt :D und Zielzeit geändert :peinlich: .
Es wird hart! :klatsch:
Gruß Freddy:winken:

Wenn das Leben dir Zitronen beschert, bestell Salz und Tequila dazu

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Geplante Highlights Frühjahr 2017

Marathon Wien


PB's: 5 km:17:44 11.2013;10 km:36:37 07.2013; HM:1:19:54 10.2013; 25 km:1:38:22 11.2013; 30 km:1:58:42 02.2012; Marathon:2:49:13 10.2010

86
19freddy63 hat geschrieben:STARTER(INNEN)LISTE


Reno.........................Startnr. folgt............................Sub Daniela

Startnummer ergänzt :D und Zielzeit geändert :peinlich: .
Es wird hart! :klatsch:
Ey Reno was seh ich da denn ?

Das darf eigentlich nur mein Mann. :teufel:

87
DanielaN hat geschrieben:Ey Reno was seh ich da denn ?

Das darf eigentlich nur mein Mann. :teufel:
Ich versprech dir auch, 1m hinter dir einzulaufen :zwinker4: .

wobei wenn du unter 4h läufst, wirst du mich sowieso abhängen.
Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth
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88
Reno hat geschrieben:Ich versprech dir auch, 1m hinter dir einzulaufen :zwinker4: .

wobei wenn du unter 4h läufst, wirst du mich sowieso abhängen.
Naja dieses Jahr schon an Sub4 zu glauben ist nach dem Saisonstart wohl vermessen.
Aber was um die 4:15 wäre schon ein netter Saisonabschluß. Ich werde (mit Deiner Hilfe) darauf hin arbeiten.

89
Dann machen wir mal Nägel mit Köpfen

STARTER(INNEN)LISTE

a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
19freddy63...............Startnr 2161.............................2:59:XX
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Reno.........................Startnr. folgt............................Sub 4:15 (+1m hinter Daniela)


Zielzeiten Daniela und Reno geändert
Reno
Alle Äußerungen von mir sind meine persönliche Meinung und Resultat aus gelesenen, gehörten und teilweise selbst erlebten.
Dies bitte ich zu beachten:zwinker5:

10km 00:49:19 06.05.2006 26. Weidener Straßenlauf
HM 01:51:38 02.09.2007 Ältötting
M 03:55:20 28.06.2009 Fürth
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90
i.O.

91
Reno hat geschrieben:Holiday In an der Messe glaube ich.
Ganz genau da sind die Radiergummis untergebracht

Daniela und Reno ich warte dann mit dem Bier im Ziel auf euch. :hihi:

STARTER(INNEN)LISTE alphabetisch Sortiert

3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
19freddy63...............Startnr 2161.............................2:59:XX
a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Reno.........................Startnr. folgt............................Sub 4:15 (+1m hinter Daniela)
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
600Km Spendenlauf für die Kinderklinik Tübingen
In der Ruhe liegt die Kraft. TRANSALPINE-RUN 30. August - 6. September 2014
Schönbuch 100Meilen

92
Gäu-Läufer hat geschrieben:Ganz genau da sind die Radiergummis untergebracht

Daniela und Reno ich warte dann mit dem Bier im Ziel auf euch. :hihi:
Da bin ich auch, falls ich melde in dem Holiday Inn Messe. :winken:

Horst, je nachdem wie unsere Leistungsentwicklung in diesem Jahr fortschreitet können wir die Geschichte ja gemeinsam angehen. Obwohl ich befürchte das du zu schnell für mich sein wirst.
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94
Gäu-Läufer hat geschrieben:Mein Traum ist 3:45 aber das wird sich zeigen wie das Training weiter läuft.
Ich glaub ich spinne ....

wenn Du mehr als 30 Minuten vor uns ins Ziel kommst verleihe ich Dir an Ort und Stelle einen Bleistift !

(die Bleistift-Zimmer im Holiday Inn haben die härtesten Pritschen)

95
Gäu-Läufer hat geschrieben:Mein Traum ist 3:45 aber das wird sich zeigen wie das Training weiter läuft.
:mundauf:
Naja bei deinen Unterdistanzzeiten kannst du dir da berechtigte Hoffnungen machen. Ich müsste erst noch ein gehöriges Schüppchen drauflegen. :teufel:
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96
Ich reihe mich mal formlos in die Liste der Interessenten ein... Mal schauen, ob ich im Sommer noch Lust dazu habe, aber zumindest eine Übernachtung in der Main-Metropole bei einer Cousine hab ich mir schon mal gesichert... Ich überlege mal bis Sommer, ob ich mich anmelde. Oder sind erfahrungsgemäß irgendwann alle Startplätze weg?

97
SportySpice hat geschrieben:Ich reihe mich mal formlos in die Liste der Interessenten ein... Mal schauen, ob ich im Sommer noch Lust dazu habe, aber zumindest eine Übernachtung in der Main-Metropole bei einer Cousine hab ich mir schon mal gesichert... Ich überlege mal bis Sommer, ob ich mich anmelde. Oder sind erfahrungsgemäß irgendwann alle Startplätze weg?
Ne, die Einzelstartplätze waren bisher noch nie ausgebucht, ich glaube da gibt gar kein Limit.
Only die Staffeln (1000 Stück) sind immer recht frühzeitig ausgebucht

Als Sponsorenteam haben wir uns 200 Plätze reservieren lassen (Hauptsächlich wegen den Staffeln), da wir unser Team erst Anfang September (Sammelanmeldug) anmelden :zwinker2:

Web: Biorunner

Gruß Rolf
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:teufel:Mit Bio in der 1.Liga :teufel:

Neuer Versuch

98
Hallo zusammen,

nach einem fuer mich besch.... Marathon in Wien (~ 15 Min langsamer als angepeilte Zeit) habe ich mich heute umentschlossen. Eigentlich wollte ich NIE wieder einen Marathon laufen. Aber nun, nachdem ich gesehen habe, dass die meisten ihr Ziel verpasst haben, habe ich wieder Hoffnung, dass ich die 4:30h doch noch knacken kann, also, Frankfurt, ich komme!

Viele Gruesse

Saskia

3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
19freddy63...............Startnr 2161.............................2:59:XX
a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Reno.........................Startnr. folgt............................Sub 4:15 (+1m hinter Daniela)
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
sas1974.....................Startnr. folgt...........................Sub 4:30 ( jetzt erst recht!!!)
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)
http://www.saskiarennt.de

99
Nachdem meine Frühjahrssaison nun erstmal gelaufen ist und ich erstmal verletzungsbedingt eine Weile nicht laufen darf und den Frühling eher liegend zubringe, brauche ich ein neues Ziel zwecks Aufrechterhaltung der Motivation und guten Laune (beides ist im Moment irgendwo im Keller :frown: ). Also melde ich mich jetzt auch an...


3fach........................Startnr folgt.............................Sub4
19freddy63...............Startnr 2161.............................2:59:XX
a-l-e-x....................................... ..............................sub?
Bio Runner................Startnr im Okt.........................Sub4
BlackBetty.................Startnr. ?................................Sub4
Christoph52..............Startnr. 1231..........................Sub 4:30, hauptsache ueberleben
Coldfire30.................Startnr folgt............................Sub 3:30
DanielaN................. .Startnr F1025.........................Sub 4:15
Dee-M-Cee...............Startnr folgt.............................3:05-3:15 (Debüt)
DogRunner.............. # 1936.................................... wird zur gegeben Zeit festgelegt
Erdbeerkeks.............Startnr F1099..........................Sub4
Euro2008.................Startnr folgt..............................3:59 Pacemaker
FastNewRunner........Startnr folgt.............................Sub 3:30
Funky........................Startnr folgt............................Sub 3:30
Gäu-Läufer................Startnr 1011...........................Sub4
Kathrinchen..............Startnr folgt............................Sub 3:30
läuferline..................Startnr folgt.............................Sub4
Melrose.....................Startnr folgt............................Sub 3:05 (oder doch sub 3:00?)
mi26.........................Startnr folgt..............................Sub 3:20
naminanu..................Startnr 1564.............................4:15 (ankommen)
Oli.F...........................Startnr folgt.............................sub 3h
Plankton...................Startnr 1005.............................2:55
Reno.........................Startnr. folgt............................Sub 4:15 (+1m hinter Daniela)
Risinghigh.................Startnr1077.. ..........................im 33.Marathon: 3h 3M 33
sas1974.....................Startnr. folgt...........................Sub 4:30 ( jetzt erst recht!!!)
seth2k1....................Startnr folgt.............................Sub3: 30 ?
SportySpice.............Startnr. folgt............................4:15
upperhigh.................Startnr. ?.................................Sub ? (auf jeden Fall besser als letztes Jahr sprich 3:15)

100
Als Hannoveraner Jung aus der norddeutschen Tiefebene habe ich gestern einen Startplatz geschenkt bekommen. Bin also am 25.10 mit in Frankfurt von der Partie.

Kann mir jemand von euch eventuell in der näheren Umgebung eine Pension/Hotel für 2 Personen inklusive Hund empfehlen?

Ist zwar noch lange hin, aber wollte es im Vorfeld schon mal anfragen.

Nun ist zwar am 03. Mai erst mal Hannover dran, aber auf Frankfurt freu ich mich jetzt schon wie ein Schneekönig.

Lg der Chris
Gesperrt

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