Auf Grund eines mittleren Motivationslochs suche ich im Moment nach geeigneten Methoden, um mich da wieder raus zu ziehen.
Jetzt habe ich gehört, dass unter Umständen eine "musikalische Untermalung" nicht schlecht sei. Meint ihr, dass das helfen könnte?
fragt andreechen
Lauft ihr mit Musik?
2Mir nicht.
The jazz things in life.
www.smueve.de
Startnummer 11604 beim Olympus Marathon Hamburg 2004

The jazz things in life.
www.smueve.de
Startnummer 11604 beim Olympus Marathon Hamburg 2004
Lauft ihr mit Musik?
4Wenn ich bei langen Läufen alleine unterwegs bin, nehme ich öfters meinen MP3-Player mit. Die Zeit vergeht dann schneller
A.
Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.
http://www.bricks-game.de

A.
Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.
http://www.bricks-game.de
Lauft ihr mit Musik?
5Ich hatte mir bei amazon einen mp3-player geleistet....nach 10 Tagen habe ich ihn zurückgeschickt:
unsicheres Gefühl, weil du die Umgebungsgeräusche nicht mehr so gut wahrnimmst
irgendiwe passt der Rhythmus nie zum Lauftempo.
Meine Empfehlung: bestell dir so ein Ding mit Rückgabemöglichkeit, probier`s aus....wenn`s hilft, okay, wenn nicht, dann gibt`s ja das Fernabsatzgesetz!
Grüße
Manzoni
**********************
Startnummer 121 beim Trollinger Marathon Heilbronn
**********************
unsicheres Gefühl, weil du die Umgebungsgeräusche nicht mehr so gut wahrnimmst
irgendiwe passt der Rhythmus nie zum Lauftempo.
Meine Empfehlung: bestell dir so ein Ding mit Rückgabemöglichkeit, probier`s aus....wenn`s hilft, okay, wenn nicht, dann gibt`s ja das Fernabsatzgesetz!
Grüße
Manzoni
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Startnummer 121 beim Trollinger Marathon Heilbronn
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Lauft ihr mit Musik?
6Hab es noch nicht ausprobiert, aber auch noch nichts vermißt! Kleiner Tipp: mit einem eindeutigen Ziel vor Augen, das Dich nicht unterfordert, kommt die Motivation auch wieder! Kann man sich zu etwas motivieren, indem man sich davon ablenkt?
Steif
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Lauft ihr mit Musik?
7Hilft mir immer!
Ist im Grunde Gewohnheit. Ich habe angefangen, Musik zu hören, als meine Läufe deutlich über 2 Stunden lang wurden - mir war einfach zu fad! Ab dem Zeitpunkt bin ich nie "ohne" gelaufen. Dann wurde der Walkman diesen Sommer kaputt - da hab ich gelernt, wieder ohne musik zu laufen. Trotzdem lauf ich lieber mit.... und dass der Rhythmus zum Lauftempo passt, kann man ja steuern, indem man die richtigen Lieder wählt. Gerade mit Musik hab ich ein konstanteres lauftempo - da hab ich aber auch tagelang dran gefeilt, an dieser Kassette...
LG, Judith
Ist im Grunde Gewohnheit. Ich habe angefangen, Musik zu hören, als meine Läufe deutlich über 2 Stunden lang wurden - mir war einfach zu fad! Ab dem Zeitpunkt bin ich nie "ohne" gelaufen. Dann wurde der Walkman diesen Sommer kaputt - da hab ich gelernt, wieder ohne musik zu laufen. Trotzdem lauf ich lieber mit.... und dass der Rhythmus zum Lauftempo passt, kann man ja steuern, indem man die richtigen Lieder wählt. Gerade mit Musik hab ich ein konstanteres lauftempo - da hab ich aber auch tagelang dran gefeilt, an dieser Kassette...
Lauft ihr mit Musik?
8Hallöchen Andreechen,
ich lauf immer mit den Ärzten. Konzentrier mich dann voll auf die Texte, die immer so schön doof sind und denk gar nicht mehr ans Laufen. Mir fällts wirklich leichter mit Musi. Hab auch keine Probleme mit Rythmus und Schritthalten, die Füße gehen ganz automatisch.
LG
Ulli
ich lauf immer mit den Ärzten. Konzentrier mich dann voll auf die Texte, die immer so schön doof sind und denk gar nicht mehr ans Laufen. Mir fällts wirklich leichter mit Musi. Hab auch keine Probleme mit Rythmus und Schritthalten, die Füße gehen ganz automatisch.
LG
Ulli
Lauft ihr mit Musik?
9... ja, das wäre meine nächste Frage gewesen. Nämlich wenn Musik, dann welche?
andreechen ?(
andreechen ?(
Lauft ihr mit Musik?
10Hallo Andreechen,
ich laufe gerne mit Musik. Sogar zu einem Wettkampf (10 Kilometer) habe ich meinen mp3-Player dabei gehabt. Mir hilft der richtige Rhythmus beim Laufen, ich würde mich sonst - ehrlich gesagt - auf längeren Läufen schnell langweilen.
Manche Songs spornen mich richtig an (z.B. Beat it von Michael Jackson), andere sind weniger geeignet. Generell sollte es natürlich Musik sein, die dir gefällt. Den Rhythmus kannst du ja selbst so einigermaßen steuern, indem du die "richtigen" auswählst.
Im Moment laufe ich allerdings ohne Musik, weil ich befürchte, dass mir der Ohrhörer ans Ohr friert
)
Liebe Grüße
Uschi
----------------------
Hier geht`s zu unseren Pinup-Jungs und hier zu den Mädels. Schieb sie drauf!
ich laufe gerne mit Musik. Sogar zu einem Wettkampf (10 Kilometer) habe ich meinen mp3-Player dabei gehabt. Mir hilft der richtige Rhythmus beim Laufen, ich würde mich sonst - ehrlich gesagt - auf längeren Läufen schnell langweilen.
Manche Songs spornen mich richtig an (z.B. Beat it von Michael Jackson), andere sind weniger geeignet. Generell sollte es natürlich Musik sein, die dir gefällt. Den Rhythmus kannst du ja selbst so einigermaßen steuern, indem du die "richtigen" auswählst.
Im Moment laufe ich allerdings ohne Musik, weil ich befürchte, dass mir der Ohrhörer ans Ohr friert

Liebe Grüße
Uschi

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Lauft ihr mit Musik?
11Ich nehme bei längeren Läufen oder eintönigen Strecken (wie witzig!!!) gerne einen MP3Player mit. Und die Musik muss schon Power haben. Dann kriegen die Texte eine ganz neue Bedeutung. Zum Beispiel "I´ve got the Power" oder irgendwas wo "Don´t give up" vorkommt.
Nee, aber schwierig ist das mit der Lautstärke. Einerseits wäre etwas volume nicht schlecht, andererseits hätte ich fast einen Herzkapser bekommen, als mich ein Pferd überholte und ich vorher nichts gemerkt habe. :roll:
Nee, aber schwierig ist das mit der Lautstärke. Einerseits wäre etwas volume nicht schlecht, andererseits hätte ich fast einen Herzkapser bekommen, als mich ein Pferd überholte und ich vorher nichts gemerkt habe. :roll:
Lauft ihr mit Musik?
12JAAAA!
Ich bin echt jemand, der nur mit Musik so richtig gut laufen kann. Läuft ein geiles Lied - beflügelt mich das richtig.
Die Kilometer kommen mir nicht so lange vor, ich wunder mich manchmal, dass ich schon soooo weit bin.....
Einmal angewöhnt kann ich kaum noch ohne Musik- bei meinem ersten (und einzigen) Wettkampf hab ich es vergessen und furchtbar bereut, ich hab dann immer das Gefühl, nicht von der Stelle zu kommen
Das wird sicher jeder anders sehen, aber ausprobieren kannst Du es ja mal. Musst Dir nicht gleich was teures kaufen. In Kaufhäusern gibts klitzekleine Radios, da kann man per Suchlauf mehrere Sender einstellen. Kostet etwa 4 Euro. Gibt keine Störungen wenn man mal hüpft....nur den Sender muss man ggf. mal wechseln.
Und die sind wirklich so klein, passen in jede noch so kleine Jackentasche. Ich würde mal sagen, die sind sogar kleiner als meine Handinnenflächen- und die sind echt nicht groß
LG
Victoria
Ich bin echt jemand, der nur mit Musik so richtig gut laufen kann. Läuft ein geiles Lied - beflügelt mich das richtig.
Die Kilometer kommen mir nicht so lange vor, ich wunder mich manchmal, dass ich schon soooo weit bin.....
Einmal angewöhnt kann ich kaum noch ohne Musik- bei meinem ersten (und einzigen) Wettkampf hab ich es vergessen und furchtbar bereut, ich hab dann immer das Gefühl, nicht von der Stelle zu kommen

Das wird sicher jeder anders sehen, aber ausprobieren kannst Du es ja mal. Musst Dir nicht gleich was teures kaufen. In Kaufhäusern gibts klitzekleine Radios, da kann man per Suchlauf mehrere Sender einstellen. Kostet etwa 4 Euro. Gibt keine Störungen wenn man mal hüpft....nur den Sender muss man ggf. mal wechseln.
Und die sind wirklich so klein, passen in jede noch so kleine Jackentasche. Ich würde mal sagen, die sind sogar kleiner als meine Handinnenflächen- und die sind echt nicht groß

LG
Victoria
Lauft ihr mit Musik?
13Hi!
Ja, mir hilft es auch. Aber je nach dem. Wenn ich z.b. in einem idyllischen Waldgebiet laufe, genieße ich lieber das Vogelgezwitscher. Ansonsten nehme ich meinen MP3-Player aber vor allem auf langen Strecken gerne mit. Wichtig ist, dass ich die Musik häufig wechsle. Denn wenn man die gleichen Sachen zu oft hört, ist das auch nicht besonders motivierend.
Was für Musik? Das muss wohl jeder für sich selbst entscheiden. Der eine hört vielleicht Meditationsmusik, der Nächste House und wieder ein anderer HipHop oder was weiß ich...
Es muss halt den persönlichen Geschmack treffen.
VG
Tanja
Ja, mir hilft es auch. Aber je nach dem. Wenn ich z.b. in einem idyllischen Waldgebiet laufe, genieße ich lieber das Vogelgezwitscher. Ansonsten nehme ich meinen MP3-Player aber vor allem auf langen Strecken gerne mit. Wichtig ist, dass ich die Musik häufig wechsle. Denn wenn man die gleichen Sachen zu oft hört, ist das auch nicht besonders motivierend.
Was für Musik? Das muss wohl jeder für sich selbst entscheiden. Der eine hört vielleicht Meditationsmusik, der Nächste House und wieder ein anderer HipHop oder was weiß ich...
Es muss halt den persönlichen Geschmack treffen.
VG
Tanja
Lauft ihr mit Musik?
14Hallo Andreachen,
ich denke, das ist von Typ zu Typ unterschiedlich.
Ich selbst laufe nicht mit Musik, da ich ja laufe, weil ich gerne laufe.
Viele meiner Vorredner laufen mit Musik, damit die Strecke nicht so eintönig oder lange erscheint.
Wenn ich ohne Musik laufe, kann ich mich mehr auf meine inneren Gedanken, die Umwelteinflüsse, Vogelzwitschern, Schrittgeräusche konzentrieren.
Mein Gefühl beim oder nach dem Lauf sind ohne Musik wesentlich wesentlich besser.
Aber wie schon gesagt, jeder so wie er mag!
Gruss
Günther
Keep on Streak Running
ich denke, das ist von Typ zu Typ unterschiedlich.
Ich selbst laufe nicht mit Musik, da ich ja laufe, weil ich gerne laufe.
Viele meiner Vorredner laufen mit Musik, damit die Strecke nicht so eintönig oder lange erscheint.
Wenn ich ohne Musik laufe, kann ich mich mehr auf meine inneren Gedanken, die Umwelteinflüsse, Vogelzwitschern, Schrittgeräusche konzentrieren.
Mein Gefühl beim oder nach dem Lauf sind ohne Musik wesentlich wesentlich besser.
Aber wie schon gesagt, jeder so wie er mag!
Gruss
Günther
Keep on Streak Running
Lauft ihr mit Musik?
15That depends, wie man so schön sagt.
Wenn ich meine normalen "Meditationsläufe" mache, da stört Musik ziemlich.
Wenn ich trainingshalber auf Zeit und / oder Distanz laufe, auch.
Bei den genannten beiden Laufarten bist Du extrem vom Rhythmus abhängig, und da bringt Dich Musik zu stark von ab und verhindert auch die notwendige Konzentration.
Dann gibt es aber diese denkwürdigen Tage, wo ich dem Schweinehund erliege, der mir zuraunt: Los jetzt, renn Dir die Seele aus dem Leib, bis Du kotzt. Da brauche ich dann Musik, und zwar je härter desto besser.
Ausgezeichnete Erfahrungen habe ich mit schnellem Punk gemacht; Offspring haben da ein paar nette Sachen, auch Rancid oder Exploited.
Deutlich langsamer aber ebenfalls ungemein treibend sind Stücke von Korn oder Limp Bizkit.
Meine Favoriten in solchen Momenten sind in letzter Zeit aber Rammstein, die powern einen unglaublich an.
Ist aber letztendlich Geschmackssache.
Greenhörnchen hat dazu mal nen duften Thread gemacht; schau mal hier, da findest Du Musiktips zum Laufen en masse.
Gruß
Dirk
_____________________________________________
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
(Laotse)
Wenn ich meine normalen "Meditationsläufe" mache, da stört Musik ziemlich.
Wenn ich trainingshalber auf Zeit und / oder Distanz laufe, auch.
Bei den genannten beiden Laufarten bist Du extrem vom Rhythmus abhängig, und da bringt Dich Musik zu stark von ab und verhindert auch die notwendige Konzentration.
Dann gibt es aber diese denkwürdigen Tage, wo ich dem Schweinehund erliege, der mir zuraunt: Los jetzt, renn Dir die Seele aus dem Leib, bis Du kotzt. Da brauche ich dann Musik, und zwar je härter desto besser.
Ausgezeichnete Erfahrungen habe ich mit schnellem Punk gemacht; Offspring haben da ein paar nette Sachen, auch Rancid oder Exploited.
Deutlich langsamer aber ebenfalls ungemein treibend sind Stücke von Korn oder Limp Bizkit.
Meine Favoriten in solchen Momenten sind in letzter Zeit aber Rammstein, die powern einen unglaublich an.
Ist aber letztendlich Geschmackssache.
Greenhörnchen hat dazu mal nen duften Thread gemacht; schau mal hier, da findest Du Musiktips zum Laufen en masse.
Gruß
Dirk
_____________________________________________
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
(Laotse)
Lauft ihr mit Musik?
16Original von andreechen:
... ja, das wäre meine nächste Frage gewesen. Nämlich wenn Musik, dann welche?
andreechen ?(
Bei Daniels steht, daß ein guter Läufer ca. 180 Schritte pro Minute macht (bei jedem Tempo übrigens!). Dann paßt wahrscheinlich Techno-Musik am besten

A.
Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.
http://www.bricks-game.de
Lauft ihr mit Musik?
17Draussen laufe ich ohne Musik. Das würde mich stören und unsicher machen, da ich ja auf den Verkehr achten muss.
Aber bei Schweinewetter geh´ich manchmal im Zickenstudio aufs Laufband, und da dröhn ich mir dann die Mucke bis zum Anschlag durch die Ohren. Das ist irre und ich renne 1 Stunde auf dem Band rum wie blöde und hab sogar spass!!
)
Besonders wenn ich mich mal vergesse und versehentlich mitsinge
)
Diese strafenden verächtlichen Blicke....
*slowly* Heike
Humor ist, wenn man trotzdem lacht
Aber bei Schweinewetter geh´ich manchmal im Zickenstudio aufs Laufband, und da dröhn ich mir dann die Mucke bis zum Anschlag durch die Ohren. Das ist irre und ich renne 1 Stunde auf dem Band rum wie blöde und hab sogar spass!!

Besonders wenn ich mich mal vergesse und versehentlich mitsinge

Diese strafenden verächtlichen Blicke....


*slowly* Heike

Humor ist, wenn man trotzdem lacht
Lauft ihr mit Musik?
18Hier wurde mal vor längerer Zeit ein Link geposted, vielleicht hilft der ja bei der Entscheidung, was auf den Player rauf könnte, etwas weiter:
http://www.joggymeter.de
Steif
PS: Beim Bahntraining würde ich ggf. RAMMSTEINS "Feuer Frei" hören, das könnte hilfreich sein....aber ich denke so ein Player würde mich da nur behindern ;)
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!
[ Dieser Beitrag wurde von Steif am 09.02.2004 editiert. ]
http://www.joggymeter.de

PS: Beim Bahntraining würde ich ggf. RAMMSTEINS "Feuer Frei" hören, das könnte hilfreich sein....aber ich denke so ein Player würde mich da nur behindern ;)
Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

[ Dieser Beitrag wurde von Steif am 09.02.2004 editiert. ]
Lauft ihr mit Musik?
19Äh ... welchen Großraum sollte man denn dann meiden?Original von slowly:
Besonders wenn ich mich mal vergesse und versehentlich mitsinge)
Diese strafenden verächtlichen Blicke....![]()
![]()

Gruß

Dirk
_____________________________________________
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
(Laotse)
Lauft ihr mit Musik?
20Hallo Andreechen,
also mir macht laufen ohne Musik nur halb so viel Spaß... vor allem House oder Latin- House finde ich total passend... da passt der Rhythmus der Musik zum Rhythmus der Laufschritte... hab mir auch mal Salsa auf den mp3 player geladen, aber dadurch bin ich viel zu schnell gelaufen... aber House ist echt perfekt!!!
lg anja
meine Großschreibtasten klemmen
also mir macht laufen ohne Musik nur halb so viel Spaß... vor allem House oder Latin- House finde ich total passend... da passt der Rhythmus der Musik zum Rhythmus der Laufschritte... hab mir auch mal Salsa auf den mp3 player geladen, aber dadurch bin ich viel zu schnell gelaufen... aber House ist echt perfekt!!!
lg anja
meine Großschreibtasten klemmen
Lauft ihr mit Musik?
21Original von setanta:Äh ... welchen Großraum sollte man denn dann meiden?
Gruß
Dirk
...Am besten gleich den Großraum Berlin! Sicher ist sicher


*slowly* Heike

Humor ist, wenn man trotzdem lacht
Lauft ihr mit Musik?
22Reicht ein Radius, der Mittelfranken mit einschließt? Oder anders gefragt: Wieviel Dezibel kriegst Du denn so hin?Original von slowly:Original von setanta:...Am besten gleich den Großraum Berlin! Sicher ist sicherÄh ... welchen Großraum sollte man denn dann meiden?
)
)
Gruß

Dirk
_____________________________________________
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
(Laotse)
Lauft ihr mit Musik?
23Hin und wieder lauf ich mit Musik auf den Löffeln, aber ich lauf genauso gern ohne Musik. Meist, wenns schon dunkel ist oder das Wetter echt scheisse ist, dann denk ich an den MP3 Player, aber wenns schön Wetter ist, gibts viel zu gucken und brauch eigentlich keine Musik
Grüsse Charly - Das Sprintluder
Grüsse Charly - Das Sprintluder
Lauft ihr mit Musik?
24Original von brickmaster:
Bei Daniels steht, daß ein guter Läufer ca. 180 Schritte pro Minute macht (bei jedem Tempo übrigens!). Dann paßt wahrscheinlich Techno-Musik am besten)
A.
Wenn Dir das Wasser bis zum Hals steht, solltest Du den Kopf nicht hängen lassen.
http://www.bricks-game.de
Hey Brick, da steht 180 Schritte nicht 24:nene:

Servus Moorbilato
Niemals sollte man so tief sinken, um von dem Kakao, durch den man gezogen wird, zu trinken!
(Erich Kästner)
Lauft ihr mit Musik?
25Moin
das Motivationsloch kenne ich leider auch. Bin momentan auch hineingefallen - nach zwei blöden Verletzungen die ich mir beim Fussball geholt hatte.
Ich habe auch einen MP3 Player, nehme ihn zum laufen allerdings recht selten mit. Hauptsächlich damit die Zeit gut rumgeht und er mich ein wenig motiviert. Ich habe allerdings immer Probleme den richtigen Laufrythmus zu finden wenn ich Musik beim joggen höre.
Meistens schalte ich den Player nach 10 Minuten wieder aus und entspanne mich beim Waldhören - Stille.
Während des Laufens motiviere ich mich, indem ich mir denke ich würde grade bei einer Laufveranstaltung laufen oder ich wäre grad beim Fussballspielen.
Um mich überhaupt zum laufen aufzuraffen versuche ich mir Laufveranstaltungen rauszusuchen, die in greifbarer Nähe sind und mich dann zwinge mich darauf vorzubereiten, damit ich eine vernünftige Zeit laufe.
Manchmal mache ich auch einfach nur eine Pause - no training is better than bad training.
Viele Grüße
Marc
Auf Kohle geboren, wohnhaft Flöz 17
-->laut Kartenfunktion--<
das Motivationsloch kenne ich leider auch. Bin momentan auch hineingefallen - nach zwei blöden Verletzungen die ich mir beim Fussball geholt hatte.
Ich habe auch einen MP3 Player, nehme ihn zum laufen allerdings recht selten mit. Hauptsächlich damit die Zeit gut rumgeht und er mich ein wenig motiviert. Ich habe allerdings immer Probleme den richtigen Laufrythmus zu finden wenn ich Musik beim joggen höre.
Meistens schalte ich den Player nach 10 Minuten wieder aus und entspanne mich beim Waldhören - Stille.
Während des Laufens motiviere ich mich, indem ich mir denke ich würde grade bei einer Laufveranstaltung laufen oder ich wäre grad beim Fussballspielen.
Um mich überhaupt zum laufen aufzuraffen versuche ich mir Laufveranstaltungen rauszusuchen, die in greifbarer Nähe sind und mich dann zwinge mich darauf vorzubereiten, damit ich eine vernünftige Zeit laufe.
Manchmal mache ich auch einfach nur eine Pause - no training is better than bad training.

Viele Grüße
Marc
Auf Kohle geboren, wohnhaft Flöz 17
-->laut Kartenfunktion--<
Lauft ihr mit Musik?
26ich hab auch mal mit dem knopf im ohr experimentiert. die musik als solches war kein problem. störend waren die "stöpsel" im ohr die immer irgendwie und irgendwo drückten. für meine bisherigen kurzen läufe (so bis 15 km) hab ich die musik aber auch nicht wirklich vermisst. mal sehen, wie es dann bei den langen wird. aber ein unterhaltsames menschliches "gegenüber" wäre mir doch irgendwie lieber...
ciao,
markuz
ciao,
markuz
Lauft ihr mit Musik?
27Für mich ist es auch ganz schwierig die richtige Mucke zu finden.
Wenn ich zu flotte Rythmen drauf habe, geh ich meine Läufe auch viel zu schnell an. Für mich ist es auch gut nur ab und an mit Musik zu laufen, weil ich den meditativen Aspekt des Laufens doch sehr schätze.
Wie soll denn der Kopf beim Laufen frei werden, wenn man schon wieder berieselt wird? :stupid:
Wie wär es denn den eigenen Rythmus der aufplatschenden Füße zu einem inneren Musikstück anschwellen zu lassen. Wenn man dann noch lautstark singt, hat man sicher auch mit entgegenkommenden Hunden weniger Probleme
)
Joshua (die eii of de taiger...)
------------------------------------------
Joshua says:
Wenn ich zu flotte Rythmen drauf habe, geh ich meine Läufe auch viel zu schnell an. Für mich ist es auch gut nur ab und an mit Musik zu laufen, weil ich den meditativen Aspekt des Laufens doch sehr schätze.
Wie soll denn der Kopf beim Laufen frei werden, wenn man schon wieder berieselt wird? :stupid:
Wie wär es denn den eigenen Rythmus der aufplatschenden Füße zu einem inneren Musikstück anschwellen zu lassen. Wenn man dann noch lautstark singt, hat man sicher auch mit entgegenkommenden Hunden weniger Probleme

Joshua (die eii of de taiger...)
------------------------------------------
Joshua says:

Lauft ihr mit Musik?
28Hallo Andreechen,
wie Du siehst, fünf Leute und sechs Meinungen
Also will ich auch mal meinen Senf dazu geben. Wenn ich draußen laufe kommt mir keine Musik an meine Ohren. Ich liebe die Stille im Wald, sie ist besser als jede Musik - meine Meinung - und auf der Straße ist es einfach zu gefährlich (jedenfalls für mich, der wenn er Musik hörst das auch laut tut
) )
Anders ist das auf dem Laufband, da geht es bei mir meist richtig ab. Die Zusammenstellung auf meinem MP-3-Player wird sicher den einen oder anderen zu Erschauern bringen, aber ich brauch die Abwechslung. Led Zepplin ist dabei und Guns `n` Roses, John Cale, William Sheller, Linkin Park und Neil Young. Und zum guten Ende des Laufes gibt es entweder den Bolero von Ravel oder die Moldau von Smetana.
Mir hilft die Musik bei diesen langen Läufen auf dem Band sehr, sie lenkt mich ab und da ich mit jedem Stück ganz besondere Erinnerungen verbinde bekomme ich manchmal kaum etwas mit was um mich herum passert.
Also, versuch es doch einfach mal, dann haben wir sicherlich sechts Leute und sieben Meinungen...
Viele Grüße
Dieter
Hannover-Marathon - Startnummer 500
www.dieter-hoppe.de
wie Du siehst, fünf Leute und sechs Meinungen


Anders ist das auf dem Laufband, da geht es bei mir meist richtig ab. Die Zusammenstellung auf meinem MP-3-Player wird sicher den einen oder anderen zu Erschauern bringen, aber ich brauch die Abwechslung. Led Zepplin ist dabei und Guns `n` Roses, John Cale, William Sheller, Linkin Park und Neil Young. Und zum guten Ende des Laufes gibt es entweder den Bolero von Ravel oder die Moldau von Smetana.
Mir hilft die Musik bei diesen langen Läufen auf dem Band sehr, sie lenkt mich ab und da ich mit jedem Stück ganz besondere Erinnerungen verbinde bekomme ich manchmal kaum etwas mit was um mich herum passert.
Also, versuch es doch einfach mal, dann haben wir sicherlich sechts Leute und sieben Meinungen...
Viele Grüße
Dieter
Hannover-Marathon - Startnummer 500
www.dieter-hoppe.de
Lauft ihr mit Musik?
29Wenn ich keine Lust hab` zu laufen, dann hilft mir auch keine Musik - dann könnte mich Neuroticfish persönlich auf meinem Lauf begleiten und mir was vormusizieren, das wäre mir wurscht!
)
Wenn ich allerdings Lust hab` zu laufen, lauf ich oft auch gerne mit Musik auf den Ohren (z.B. wenn kein Laufpartner zum Zutexten greifbar ist)....wenn ich statt der normalen Umweltgeräusche meine eigene Musik höre, gibt mir das immer das (trügerische) Gefühl, alleine auf der Welt zu sein und meinen eigenen Film zu fahren.
Welche Musik ich dann höre, ist stimmungsabhängig...manchmal lass` ich mich von "Die Verbannten Kinder Evas" (klingt dämlich, ist aber schön), Deine Lakaien (dito) oder Loreena McKennitt einlullen, von Neuroticfish, VNV-Nation, Apoptygma Berzerk, Stromkern oder Feindflug begleiten, von den Busters, El Bosso und den Pingpongs, Bad Manners, Bluekilla oder den Dead Kennedies bespassen oder von Hocico, Suicide Commando oder Skinny Puppy anbrüllen...je nach Laune...
Manchmal ist das mit dem Gefühl alleine auf der Welt zu sein aber so `ne Sache...gerade eben bin ich mit dem Ooomph! auf den Ohren (1992, aus der Zeit als sie noch nicht bei Top of the Pops zu Gast waren
) durch die Felder gelaufen und hab` playback mitgesungen, als es mich packte und ich lauthals den Refrain "ICH BIN DER NEUE GOTT!" ins Feld geplärrt hab...könnte peinlich enden, sowas...
----------------------------
RESPECT ALL COLOURS

Wenn ich allerdings Lust hab` zu laufen, lauf ich oft auch gerne mit Musik auf den Ohren (z.B. wenn kein Laufpartner zum Zutexten greifbar ist)....wenn ich statt der normalen Umweltgeräusche meine eigene Musik höre, gibt mir das immer das (trügerische) Gefühl, alleine auf der Welt zu sein und meinen eigenen Film zu fahren.
Welche Musik ich dann höre, ist stimmungsabhängig...manchmal lass` ich mich von "Die Verbannten Kinder Evas" (klingt dämlich, ist aber schön), Deine Lakaien (dito) oder Loreena McKennitt einlullen, von Neuroticfish, VNV-Nation, Apoptygma Berzerk, Stromkern oder Feindflug begleiten, von den Busters, El Bosso und den Pingpongs, Bad Manners, Bluekilla oder den Dead Kennedies bespassen oder von Hocico, Suicide Commando oder Skinny Puppy anbrüllen...je nach Laune...

Manchmal ist das mit dem Gefühl alleine auf der Welt zu sein aber so `ne Sache...gerade eben bin ich mit dem Ooomph! auf den Ohren (1992, aus der Zeit als sie noch nicht bei Top of the Pops zu Gast waren



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RESPECT ALL COLOURS
Lauft ihr mit Musik?
30Wow, die Frau hat Geschmack ... Anerkennung!!!Original von Greenhörnchen:
Wenn ich keine Lust hab` zu laufen, dann hilft mir auch keine Musik - dann könnte mich Neuroticfish persönlich auf meinem Lauf begleiten und mir was vormusizieren, das wäre mir wurscht!)
Wenn ich allerdings Lust hab` zu laufen, lauf ich oft auch gerne mit Musik auf den Ohren (z.B. wenn kein Laufpartner zum Zutexten greifbar ist)....wenn ich statt der normalen Umweltgeräusche meine eigene Musik höre, gibt mir das immer das (trügerische) Gefühl, alleine auf der Welt zu sein und meinen eigenen Film zu fahren.
Welche Musik ich dann höre, ist stimmungsabhängig...manchmal lass` ich mich von "Die Verbannten Kinder Evas" (klingt dämlich, ist aber schön), Deine Lakaien (dito) oder Loreena McKennitt einlullen, von Neuroticfish, VNV-Nation, Apoptygma Berzerk, Stromkern oder Feindflug begleiten, von den Busters, El Bosso und den Pingpongs, Bad Manners, Bluekilla oder den Dead Kennedies bespassen oder von Hocico, Suicide Commando oder Skinny Puppy anbrüllen...je nach Laune...
Manchmal ist das mit dem Gefühl alleine auf der Welt zu sein aber so `ne Sache...gerade eben bin ich mit dem Ooomph! auf den Ohren (1992, aus der Zeit als sie noch nicht bei Top of the Pops zu Gast waren) durch die Felder gelaufen und hab` playback mitgesungen, als es mich packte und ich lauthals den Refrain "ICH BIN DER NEUE GOTT!" ins Feld geplärrt hab...könnte peinlich enden, sowas...![]()
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RESPECT ALL COLOURS

Ooomph! habe ich ehrlichgesagt bisher noch keine Beachtung geschenkt, aber "Ich bin der neue Gott" hört sich ganz nach etwas an, was mir gefallen könnte ...
Gruß

Dirk
_____________________________________________
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
(Laotse)
Lauft ihr mit Musik?
31äh, von dem SKA-zeugs hast du da zufällig mehr? so auf CD?Original von Greenhörnchen:
...Busters, El Bosso und den Pingpongs, Bad Manners, Bluekilla oder den Dead Kennedies bespassen oder von Hocico, Suicide Commando oder Skinny Puppy anbrüllen...je nach Laune...
ciao,
markuz
Lauft ihr mit Musik?
32Sogar auf VINYL!Original von markuz:äh, von dem SKA-zeugs hast du da zufällig mehr? so auf CD?

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RESPECT ALL COLOURS
Lauft ihr mit Musik?
33öh, ich wollte eigentlich eher so ganz unverschämt gefragt haben ob du nicht mal... (du weisst schon ;)) da dürfte wienühl eher hinderlich sein. in meiner jugend hatte ich mal so einiges auf kassette. und manchmal hab ich nen retro-trip kann aber, ausser im auto, keinen kassetten mehr hören. ich würd mich auch mit irgendwas aus meinem schrank revanchieren...
ciao,
markuz
ciao,
markuz
Lauft ihr mit Musik?
34Schokolade?Original von markuz:
ich würd mich auch mit irgendwas aus meinem schrank revanchieren...

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Lauft ihr mit Musik?
35?( ?( ?(Original von Greenhörnchen:
Welche Musik ich dann höre, ist stimmungsabhängig...manchmal lass` ich mich von "Die Verbannten Kinder Evas" (klingt dämlich, ist aber schön), Deine Lakaien (dito) oder Loreena McKennitt einlullen, von Neuroticfish, VNV-Nation, Apoptygma Berzerk, Stromkern oder Feindflug begleiten, von den Busters, El Bosso und den Pingpongs, Bad Manners, Bluekilla oder den Dead Kennedies bespassen oder von Hocico, Suicide Commando oder Skinny Puppy anbrüllen...je nach Laune...
Muss es mir jetzt peinlich sein, wenn ich von dieser Aufzählung ÜBERHAUPT nix kenne?
Oh Mann, ich glaub, ich bin so was von out


Grüße
Uschi (von nix ne Ahnung)
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Hier geht`s zu unseren Pinup-Jungs und hier zu den Mädels. Schieb sie drauf!
Lauft ihr mit Musik?
36Ach Uschi ... out ... in ... wen juckt das schon ... ?Original von Uschi:?( ?( ?(Original von Greenhörnchen:
Welche Musik ich dann höre, ist stimmungsabhängig...manchmal lass` ich mich von "Die Verbannten Kinder Evas" (klingt dämlich, ist aber schön), Deine Lakaien (dito) oder Loreena McKennitt einlullen, von Neuroticfish, VNV-Nation, Apoptygma Berzerk, Stromkern oder Feindflug begleiten, von den Busters, El Bosso und den Pingpongs, Bad Manners, Bluekilla oder den Dead Kennedies bespassen oder von Hocico, Suicide Commando oder Skinny Puppy anbrüllen...je nach Laune...
Muss es mir jetzt peinlich sein, wenn ich von dieser Aufzählung ÜBERHAUPT nix kenne?
Oh Mann, ich glaub, ich bin so was von out![]()
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Grüße
Uschi (von nix ne Ahnung)
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Hier geht`s zu unseren Pinup-Jungs und hier zu den Mädels. Schieb sie drauf!
Wenn ich mal im südlicheren Bayern bin oder Du im nördlichen, geb ich Dir gerne ein wenig Nachhilfe in zeitgenössischer Musik ...
Viele Grüße

Dirk
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Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkräfte.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
(Laotse)
Lauft ihr mit Musik?
37Tröste Dich Uschi! Ich kenne auch nix davon...Original von Uschi:
?( ?( ?(
Muss es mir jetzt peinlich sein, wenn ich von dieser Aufzählung ÜBERHAUPT nix kenne?
Oh Mann, ich glaub, ich bin so was von out![]()
![]()
Grüße
Uschi (von nix ne Ahnung)
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Liebe Grüße!
Thorsten.
MEINE HoMEPAGE: www.meinewebseite.net/runningmanthorsten
Lauft ihr mit Musik?
38Original von Uschi:
[Oh Mann, ich glaub, ich bin so was von out![]()
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Hi Uschi, wir hören doch was ganz anderes. Diesen Schrott lassen wir doch nicht an unsere verwöhnten Lauscher ! !



Abgesehen davon hör ich nur beim Laufbandlaufen Musik. Draußen würde mir Musik nur auf die Nerven gehen. Ich brauch da die Ruhe in der Natur. :look: :look: :look:
Liebe Grüße
Wolfgang
Lauft ihr mit Musik?
39Aber, aber Wolfgang!Original von wolf053:Original von Uschi:
[Oh Mann, ich glaub, ich bin so was von out![]()
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Hi Uschi, wir hören doch was ganz anderes. Diesen Schrott lassen wir doch nicht an unsere verwöhnten Lauscher ! !!
!
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Dass die Greenie Schrott hört, kann ich mir jetzt nicht so direkt vorstellen. Und wenn das in meinen Ohren Schrott wäre, dann wäre ich so wie meine Eltern waren , als ich die "Beatmusik" entdeckte, nämlich intolerant und ignorant .... und so wollte ich nie, nie sein!! !

Nur weil ich die alle nicht kenne, müssen sie ja nun nicht unbedingt schlecht sein, oder?
Grüße
Uschi
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Lauft ihr mit Musik?
40Uuuuuuuuuuuuuuuuh.....Feeeeehler...auf solche Äußerungen reagier` ich allergisch, aber SOWATT von! !Original von wolf053:Hi Uschi, wir hören doch was ganz anderes. Diesen Schrott lassen wir doch nicht an unsere verwöhnten Lauscher ! !!
!
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Irgendwie wird von eurer Generation aber bloss Rock als das einzig Wahre akzeptiert...datt find` ick doof, ey!
Es gibt nämlich tatsächlich auch irre kreative Electromucke...da muss man halt `nen Sinn für haben!

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RESPECT ALL COLOURS
Lauft ihr mit Musik?
41Ich nehm` alles zurück und behaupte das Gegenteil!Original von Uschi:Nur weil ich die alle nicht kenne, müssen sie ja nun nicht unbedingt schlecht sein, oder?


Nicht alle aus der "Beatgeneration" sind intolerant...hihi....da war wohl wieder das Grossmaul schneller als die Augen....


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Lauft ihr mit Musik?
42Gimme five, Greenie
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)
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Lauft ihr mit Musik?
43Datt iss` mir jetzt `n bißchen peinlich.....*mitFüssenscharr* :glow:
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Lauft ihr mit Musik?
44



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Lauft ihr mit Musik?
45Herrje, ist das herrlich, da kann man ja nur lachen und Ihr wisst gar nicht, wie gut das tut...Danke Euch!
Lieben Gruß von
Andrea

Lieben Gruß von
Andrea
Lauft ihr mit Musik?
46Von den obigen Bands kenn ich vielleicht die Hälfte... Und ich dachte ich kenn ne Menge aus der Düsterecke
Davon mal ab, könnt ich mit Musik auf den Lauschern nicht laufen. Nen anderen Rhythmus als die Musik grade hat könnten meine Beine nicht. Und bei meiner Musik käm ich grad mal 150 Meter weit bis zum Herzkaspar
.
Mein Tip zur Motivation unterwegs: Hörbücher! Mich hat schon häufiger die Neugier ans Laufen gebracht :look:. Man will ja auch wissen, wies weitergeht.
mfg
marcus
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In mir schlummert ein Genie!
Wie kriege ich das Biest nur wach?

Davon mal ab, könnt ich mit Musik auf den Lauschern nicht laufen. Nen anderen Rhythmus als die Musik grade hat könnten meine Beine nicht. Und bei meiner Musik käm ich grad mal 150 Meter weit bis zum Herzkaspar

Mein Tip zur Motivation unterwegs: Hörbücher! Mich hat schon häufiger die Neugier ans Laufen gebracht :look:. Man will ja auch wissen, wies weitergeht.
mfg
marcus
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Lauft ihr mit Musik?
47Bei Musik gilt: jedem das Seine und mir das Meine.
Bei mir ist`s Drum`n`Bass, Chill Out, Lounge und wie das Zeugs heißt - ich hasse Schubladendenken. Dann noch `ne gehörige Prise Jazz, einiges an Klassik und ich bin`s zufrieden.
Meine Toleranz hat allerdings auch Grenzen: wer mir mit volkstümlicher Musik, Dieter Bohlen und anderem 08/15-Chartmist kommt, wird von mir mit Missachtung bestraft.;)
Zum Thema: da meine Ohren wohl nicht für Ohrenstöpsel geeignet sind (die Dinger rutschen mir immer wieder raus), verzichte ich während des Laufens auf Musik. Finde ich aber nicht schlimm, da ich derzeit sowieso noch nur nachts laufe und eine zusätzliche Ablenkung gefährlich werden könnte. Außerdem möchte ich mich aufs Laufen konzentrieren und meinen Laufstil verbessern - noch lockerer, noch leichter, noch schneller etc.
Übrigens: ich find`s klasse, dass es kälter geworden ist und es wieder geschneit hat. Ist wesentlich besser als wenn`s regnet.
Den Ventilator könnte Petrus allerdings abstellen ...
Mich Spargeltarzan hat`s einige Male ziemlich gebeutelt, und dann ist der Wind noch soooo kalt.
Den Jammerlappen dürft ihr aber trotzdem behalten!
)
Flinke Grüße
Eddie
Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.

Bei mir ist`s Drum`n`Bass, Chill Out, Lounge und wie das Zeugs heißt - ich hasse Schubladendenken. Dann noch `ne gehörige Prise Jazz, einiges an Klassik und ich bin`s zufrieden.

Meine Toleranz hat allerdings auch Grenzen: wer mir mit volkstümlicher Musik, Dieter Bohlen und anderem 08/15-Chartmist kommt, wird von mir mit Missachtung bestraft.;)
Zum Thema: da meine Ohren wohl nicht für Ohrenstöpsel geeignet sind (die Dinger rutschen mir immer wieder raus), verzichte ich während des Laufens auf Musik. Finde ich aber nicht schlimm, da ich derzeit sowieso noch nur nachts laufe und eine zusätzliche Ablenkung gefährlich werden könnte. Außerdem möchte ich mich aufs Laufen konzentrieren und meinen Laufstil verbessern - noch lockerer, noch leichter, noch schneller etc.
Übrigens: ich find`s klasse, dass es kälter geworden ist und es wieder geschneit hat. Ist wesentlich besser als wenn`s regnet.
Den Ventilator könnte Petrus allerdings abstellen ...

Mich Spargeltarzan hat`s einige Male ziemlich gebeutelt, und dann ist der Wind noch soooo kalt.
Den Jammerlappen dürft ihr aber trotzdem behalten!

Flinke Grüße
Eddie
Nichts ist so abstrus oder themaverfehlend, als dass man es hier nicht posten könnte.
Lauft ihr mit Musik?
48Original von Greenhörnchen:
[Uuuuuuuuuuuuuuuuh.....Feeeeehler...auf solche Äußerungen reagier` ich allergisch, aber SOWATT von! !Wenn man etwas nicht kennt, ist es deswegen noch lange kein Schrott....
Hallo Mädels,
ich kenne die "Musik" die Greenhörchnchen gefällt von meinen beiden Söhnen und mußte mir diese als toleranter Vater oft stundenlang anhören. Es war furchtbar, reine Menschenquälerei - für MICH ist daß echter Schrott ...
An meine Lauscher laß ich soetwas NIE, NIE,NIE mehr ran, da bleib ich stur !!!
Liebe Grüße
Wolfgang
Lauft ihr mit Musik?
49Hallo,
ich laufe in der Stadt mit so einem MP3-Stick vom Kaffeeröster.
Die Musik die drauf ist? Unterschiedlich...Hitparade der Volksmusik...der Dschungelhit...
)
Nee, nee auf alle Fälle nichts langsames, mehr so in Richtung "Heavy Metal"
Sollte ich mal das Glück haben, in der Natur zu laufen, dann ohne, da wird es mir selbst nach langer, langer Zeit nicht langweilig.
Zu den Kopfhörern: ich habe welche mit Ohrbügel, da passiert es nicht, dass dieser Knopf drückt und ich kann am Kabel die Lautstärke verstellen.
@slowly
ich weis ja nicht warum Du in Berlin auf dem Verkehr achten musst, noch fahren die Autos größtenteils auf der Straße und ich laufe auf dem Bürgersteig
, aber vielleicht ist das ja von Stadtbezirk zu Stadtbezirk unterschiedlich.
Bei Sauwetter drinne laufen? Bei so einer stickigen Studio-/Zimmerluft? Nee, nicht mal wenn ich ein Monatsabo für so ein Studio geschenkt bekommen würde. Mir ist es schon zu viel im Winter in der Halle zu klettern. Aber jede/jeder wie sie/er möchte
ich laufe in der Stadt mit so einem MP3-Stick vom Kaffeeröster.
Die Musik die drauf ist? Unterschiedlich...Hitparade der Volksmusik...der Dschungelhit...

Nee, nee auf alle Fälle nichts langsames, mehr so in Richtung "Heavy Metal"
Sollte ich mal das Glück haben, in der Natur zu laufen, dann ohne, da wird es mir selbst nach langer, langer Zeit nicht langweilig.
Zu den Kopfhörern: ich habe welche mit Ohrbügel, da passiert es nicht, dass dieser Knopf drückt und ich kann am Kabel die Lautstärke verstellen.
@slowly
ich weis ja nicht warum Du in Berlin auf dem Verkehr achten musst, noch fahren die Autos größtenteils auf der Straße und ich laufe auf dem Bürgersteig

Bei Sauwetter drinne laufen? Bei so einer stickigen Studio-/Zimmerluft? Nee, nicht mal wenn ich ein Monatsabo für so ein Studio geschenkt bekommen würde. Mir ist es schon zu viel im Winter in der Halle zu klettern. Aber jede/jeder wie sie/er möchte

Lauft ihr mit Musik?
50Eddie, wir wäre 100% WG-kompatible! ;)Original von Rennkuckuck:
Bei Musik gilt: jedem das Seine und mir das Meine.![]()
Bei mir ist`s Drum`n`Bass, Chill Out, Lounge und wie das Zeugs heißt - ich hasse Schubladendenken. Dann noch `ne gehörige Prise Jazz, einiges an Klassik und ich bin`s zufrieden.![]()
Meine Toleranz hat allerdings auch Grenzen: wer mir mit volkstümlicher Musik, Dieter Bohlen und anderem 08/15-Chartmist kommt, wird von mir mit Missachtung bestraft.;)


Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!
