Schuh alternative?

Einen schönen guten Morgen!
Die mich noch von Anfang an kennen wissen dass ich am Anfang Knieprobleme hatte und auch mit den Einlagen nicht ganz zufrieden war.
Nach dem ich mir die ASICS GEL NIMBUS 9 gekauft hatte, habe ich meine Knieprobleme zu 98% in den Griff bekommen. Noch ab und zu merke ich noch ein bischen wenn ich zum Beispiel grosse Anstiege mache.
Habe mir anfangs des Jahres jetzt die ASICS GEL NIMBUS 10 gekauft und bin auch ganz zufrieden damit. Weil ich dieses Jahr mehr Kilometer mache und dann kommt die Marathonvorbereitung noch dabei wollte ich mir jetzt ein 2tes Paar Schuhe kaufen und wollte euch um Rat fragen!?
Soll ich mir am besten noch ein 2tes Paar GEL NIMBUS 10 kaufen?
Oder gibt es noch ein Schuh der so gut gedämpft ist?

Ich danke euch schon mal im Voraus für eure Vorschläge!

Moien nach Lux! ;)

Je nach Laufhäufigkeit und -umfang pro Woche sollte ein 2. oder 3. Paar (manche haben auch noch mehr Paare) Laufschuhe Pflicht sein. Empfohlen wird dann meist einen anderen Hersteller zu nehmen, damit der Fuß etwas mehr Abwechslung hat.

Ist der Nimbus gestützt, neutral, flach,...?
Wie ist Dein Laufstil?

Der Nimbus ist ein Neutral gut gedämpfter Schuh.
Wie ist mein Laufstyle? Gute Frage!?

Gut gedämpfte und beliebte Neutralschuhe wären z.B. :

Adidas Supernova Cushion bzw. neuerdings Adidas Glide
Brooks Glycerin
Mizuno Wave Rider
Nike Air Pegasus
usw.

Geh doch am besten mal in ein gutes Fachgeschäft und probiere ein paar Modelle aus.

Danke für die paar Beispiele.
Auf was sollte ich dann am besten aufpassen? Sollte ich jetzt am besten einen Schuh kaufen um die lange Distanzen zu laufen?

MFG

Chrescht hat geschrieben:Danke für die paar Beispiele.
Auf was sollte ich dann am besten aufpassen? Sollte ich jetzt am besten einen Schuh kaufen um die lange Distanzen zu laufen?

MFG

Du läufst ja in deiner Marathonverbeitung auch einige Läufe um/über 30 KM.
Bei deinem Marathon solltest Du dann am besten das paar Schuhe nehmen mit dem Du dich während dieser langen Läufe am besten gefühlt hast.

Wäre aber nicht so falsch schon vor dem Start in den Trainingsplan den Fuhrpark ein wenig zu erweitern, damit Du dich schon dran gewöhnt hast wenn es richtig los geht.

Ich wollte mein Fuhrpark ja auch in 2 Wochen erweitern, bin dann in Hamburg und wollte mir noch ein neues paar Schuhe zulegen.

So am Wochenende habe ich jetzt meine neue Laufschuhe gekauft!
Es ist der ADISTAR von ADIDAS, also auch ein gut gedämpfter Schuh.

Hallo Chrescht,
ich hab mal ein paar direkte Vergleichsmodelle zum Nimbus 10 für dich rausgeschrieben, die ich in meinen Unterlagen bei mir zu Hause gefunden habe:
- New Balance 1063
- Adistar Ride
- Nike Vomero
- Brooks Adrenaline
Schönen Gruß, Daniel

Danke!

Sind das alles gedämpfte Schuhe?
Wie schon gesagt habe ich mir den ADISTAR RIDE gekauft und bin wirklich damit zufrieden! Und wie ich sehe steht der ja auch in deiner Liste!

Das sind die absoluten Top-Modelle in Sachen Dämpfung (Vorfuß und Ferse), die zur Zeit auf dem Markt sind. Da brauchst du dir keine Sorgen machen. Wenn du den 1063 von NB anziehst, dann wirst du kaum Unterschiede zum Nimbus finden. Wichtig ist, dass die Passform des Schuhs in Ordnung ist und sich dein Fuß wohl fühlt.

Ich danke dir!
Ich frage mich nur ob ich immer bei den gedämpften Schuhen bleiben soll oder langsam mal versuchen auf weniger gedämpfte Schuhe zu wechseln?
Also ich rede jetzt erst nach dem Marathon.

Wo läufst du denn am Ehesten? Wenn du viel auf Asphalt läufst, dann ist es auf Dauer sicherlich angenehmer, einen besser gedämpften Schuh zu laufen, weil sonst im schlimmsten Fall deine Füße anfangen zu brennen. Läufst du eher auf Waldboden, dann reicht ein Schuh mit weniger Dämpfung auf alle Fälle aus. Auch Schuhe in der Preisklasse um 110 Euro sind mittlerweile ganz gut gedämpft und sollten dir keine großen Probleme bereiten.

Ich habe auch eine Liste mit Modellen, die weniger gedämpft sind. Kann ich dir gerne mal schicken, wenn du magst.

Gruß, Daniel

Also ich laufe nur auf Asphalt.

Wie ich schon sagte habe ich mir ja jetzt den Adistar gekauft und bin so froh drüber, sogar mein Kniezwicken das bei langen Läufen auftritt ist verschwunden. Ich würde sogar fastr behaupten dass der für meinen Laufstyl fast besser ist als der Nimbus 10! Oder es ist auch nur vieleicht eine Einbildung!

Wen du willst kannst du mir die Liste mal zukommen lassen danke.

Wenn du vorher schon leichte Knieprobleme oder ein Zwicken bemerkt hast, dann solltest du auch bei deinen stärker gedämpften Schuhen bleiben und nicht unbedingt auf weniger gedämpfte Modelle wechseln. Der Adistar ist da auf jedenfall eine super Lösung und falls du mal wechseln willst, dann hast du ja die oben genannte Liste von mir.
Es kann durchaus sein, dass du im Adistar ein besseres Gefühl als im Asics hast, da sich jede Marke ein klein wenig unterscheidet. Das Gefühl ist also nicht auf Einbildung zurückzuführen ;-)

Hier die Liste der etwas weniger gedämpften Modelle:
- Adidas Supernova Cushion
- New Balance 757
- New Balance 750
- Nike Pegasus
- Brooks Glycerin

Danke für die Liste, der Supernova hatte ich auch zur auswahl und hatte micht für den Adistar entschieden!

Ja du hast wohl recht es ist besser ich bleibe dann bei den Gedämpften Schuhen!
Ich frage mich nur noch eins, ich weiss man sollte 2 unterschiedliche Paar Schuhe haben, soll ich mir nicht für die Marathonvorbereitung noch mal ein 2tes Paar Adistar kaufen weil der sich so gut anfühlt? Resp. ob ich einfach ein anderes paar noch aus deiner Liste versuchen sollte?!

Deine Liste der Gedämpften Schuhe ist die frei aufgestellt oder ist die nach deinem Geschmack des besten Schuhs aufgestellt?

MFG

Daniel1063 hat geschrieben:Wenn du vorher schon leichte Knieprobleme oder ein Zwicken bemerkt hast, dann solltest du auch bei deinen stärker gedämpften Schuhen bleiben und nicht unbedingt auf weniger gedämpfte Modelle wechseln.

Wie kommst du darauf, in Schuhe eingebaute Dämpfung könnte Knieprobleme mindern, wenn Chrescht auch damit schon vorher Probleme hatte?

Das ist aber der Fall, dass ich mit der Hilfe die Knieprobleme in den Griff bekommen habe!