Um 12 ..... dabei wollten wir eigentlich um 16:30Staffellaeufer hat geschrieben:um wieviel uhr startet ihr? hab gerade gelesen, dass der 12:00 uhr startblock schon ausverkauft ist.
Ich bin einsatzbereit. Am Samstag gibt es nen Distanztest auf nem anderen WK. Auch ähnliches Streckenprofil. Und mein neues schwarzes Radiergummi-Singlet sieht richtig gefährlich aus.Rennente hat geschrieben:der Countdown läuft, noch 10,5 Tage! Kein aufgeregt, oder was? Hey Gummis, wir laufen Staffel!!! - Und gleich zwei!
Packliste schon fertig?
Ich freu mich - auf`s laufen und auf euch...
Wie gibt es das in Gelsenkirchen auch ?speedskater-do hat geschrieben:Hallo zusammen,
ihr könnt Euch doch im Cafe del Sol zum Frühstück verabreden. Ist nicht weit vom Start
entfernt. Hat ab 09.00 h auf. Rervierung für Radiergummis wäre bestimmt auch möglich.
Wie wir alle wissen, kann ich immer essenDanielaN hat geschrieben:Wie gibt es das in Gelsenkirchen auch ?
Treffen ist für mich o.k. aber nachts kann ich noch nix essen. Lieber dann nach dem Lauf schön frühstücken.
Wenn ich danach 2 Stunden Zeit habe auch vor dem laufen 
Aber wie gesagt ..... meine Nachtruhe ist mir heilig. Ich wäre für hinterher zusammen feiern. Mein Menne steht garantiert so früh nicht auf und dann müssen wir wieder mit 2 Autos fahren. Das ist blöd.Rennente hat geschrieben:Wie wir alle wissen, kann ich immer essen
Allerdings muss ich mich gerade eh koordinieren, weil ich dooferweise (nee, eher notwendigerweise) mein Auto zur Inspektions angemeldet habe
D.h. ich muss mich wohl fahren lassen und auch noch meinen Läppi mitschleppen, da ich Rufbereitschaft habe
Alles etwas Sch.... wenn das Cafe del Sol in Fußweg - Entfernung ist, habe ich da kein Problem mit. Aber lasst uns mal langsam was beschließen, - sind ja nicht alle täglich online!
Und wat is mit Udo?
speedskater-do hat geschrieben:Hallo zusammen,
ihr könnt Euch doch im Cafe del Sol zum Frühstück verabreden. Ist nicht weit vom Start
entfernt.
Total einvestanden! Ich muss eh mein Handy mitnehmen, da ich Rufbereitschaft habeMahong hat geschrieben:Hallo!
So. Ich schlage jetzt mal vor, daß wir uns um 10:45 Uhr an der Ausgabe der Startnummern treffen, da Yvonne und ich ja sowieso dort hin müssen!
Einen großen Vorteil finde ich, daß wir alle unsere Sachen (Wechselklamotten etc.) mitnehmen können, da ja immer 8 Personen nicht laufen und darauf aufpassen können.
Daher werde ich auch mein Handy mitnehmen. Meine Nummer werde ich Euch per PN zukommen lassen - für den Fall das man sich nicht findet.
Alle einverstanden?
Viele Grüße
PS: Eines noch. Nach meinem 10er am Freitag bin ich derzeit wirklich nicht auf der Höhe und habe morgen auch einen Termin beim Orthopäden wegen meiner Bandscheibe. Also Kubili + Bekannte, Karsten15 und Denise...bitte erwartet nicht, daß ich eine 25er Zeit laufe....wenns 27-28 ist bin ich zufrieden, ok?
Chris
So, komm gerade vom Arzt - laufen ist nichtDanielaN hat geschrieben:Was ist mit Udo ?
Der kann doch hoffentlich laufen oder ?
Wieso starten wir nicht mehr um 16:30 Uhr ? Da iss was schiefgelaufen wo ich extra den Sonnenuntergang hab vorverlegen lassen ......
:sauerAlso zur Not überrede ich Haile2. Der iss aber nicht top drauf und in Herdecke auch nur 29 Minuten gelaufen. Allerdings auf schwerer Strecke.Chip hat geschrieben:So, komm gerade vom Arzt - laufen ist nicht
Bin aber trotzdem als sechstes Rad am Wagen dabei, geht ja schließlich durch mein Wohnzimmer. Gibt es für mich einen Ersatz oder muss ich mich noch kümmern?
Ich bin um 10:45 da, Reihenfolge ist bei der Anmeldung erfolgt, nächste Frage?Rennente hat geschrieben:Hallo Mit-Staffel-Läufer, speziell Slomo und takker.... meldet ihr euch mal kurz? Alles im Plan? 10:45 an der Startnummernausgabe? @Chip: kommst du auch da hin oder treffen wir dich später? Hast du eine IDee ob wir da dann die Reihenfolge angeben? Oder hast du die schon vorher gemeldet???
Dann sach ma an... Raus damit, alles was du weißtChip hat geschrieben:Ich bin um 10:45 da, Reihenfolge ist bei der Anmeldung erfolgt, nächste Frage?
HalloRennente hat geschrieben:Hallo Mit-Staffel-Läufer, speziell Slomo und takker.... meldet ihr euch mal kurz? Alles im Plan? 10:45 an der Startnummernausgabe? @Chip: kommst du auch da hin oder treffen wir dich später? Hast du eine IDee ob wir da dann die Reihenfolge angeben? Oder hast du die schon vorher gemeldet???
Danke, habs mir schon gedacht.Rennente hat geschrieben:Hi Detlef,
prima!
Da hast du wohl meinen Beitrag 130 nicht gelesen? Pfui
Startunterlagen:
Startnr., Programmheft, Teilnehmerinformationen, Chip zur Zeitmessung, etc.
Messezelt:
befindet sich im Messedorf am Haupteingang West der Arena auf dem
Parkplatzbereich P1.
Freue mich - bis Sonntag!
ich denke nicht. Der Abstand des Championchip zu der Matte darf nicht zu groß sein. Wenn das so ist wie bei anderen Staffeln, gibts ein Klettband mit dem Chip, das man oberhalb des Knöchels festmacht.slomo66 hat geschrieben:Danke, habs mir schon gedacht.
Wird da richtig mit einem Staffelstab gelaufen
Wenn ja, gibst den vom Veranstalter ?
Zählt der Staffelstab oder der Körper im Ziel ?
)Den Chip kriegt wohl nur der 5.Läufer (so wie ich das verstanden habKubili hat geschrieben:Hallo Slomo,
ich denke nicht. Der Abstand des Championchip zu der Matte darf nicht zu groß sein. Wenn das so ist wie bei anderen Staffeln, gibts ein Klettband mit dem Chip, das man oberhalb des Knöchels festmacht.
), daher gibt's auch keine Einzelzeiten.Da war was... jo, ich erinnere mich....Highopie hat geschrieben:Den Chip kriegt wohl nur der 5.Läufer (so wie ich das verstanden hab
Kann bitte jemand Pitti-Platsch die Zeit geben, die sie laufen muss, um in unserer Staffel starten zu DÜRFEN!!!!! Sie denkt, dass sie zu LANGSAM istChip hat geschrieben:So, komm gerade vom Arzt - laufen ist nicht
Bin aber trotzdem als sechstes Rad am Wagen dabei, geht ja schließlich durch mein Wohnzimmer. Gibt es für mich einen Ersatz oder muss ich mich noch kümmern?
UNTER 60 Minuten?Mahong hat geschrieben:Silke,
solange Du unter 60 Minuten bleibst ist alles im grünen Bereich....
Viele Grüße
Chris
kann nur mit Handy-Knipse dienen...
Rennente hat geschrieben:Denkt jemand an eine Kamera???? Meine befindet sich im Streik
Mahong hat geschrieben:Silke,
solange Du unter 60 Minuten bleibst ist alles im grünen Bereich....
Viele Grüße
Chris
Dann muss ich die letzten drei Tage aber noch ordentlich trainieren um das zu schaffen 
Danke Denise, ich freu mich auch schon. Mein erster Wettkampf dieses Jahr und dann noch mit so vielen Radiergummis zusammendenise rennt hat geschrieben:UNTER 60 Minuten?
Chris, ich hab doch gesagt, du sollst mich nicht so unter Druck setzen
Silke, schön, dass du dabei bist. Lass es locker angehen und hab einfach Spaß.
slomo66 hat geschrieben:Hab gerade hier den Bericht gelesen, boh, wer da alles läuft,
Dieter Baumann, Mocki, Fitschen, Heike Drechsler, Melanie Krause und und und ...
Wetter soll auch toll werden, Läuferherz was willst du mehr.
Ich bin schon ganz heiß auf Sonntag
Dann weiß ich jetzt, wen ich vor mir herjage Aufs Hinterteil habe ich noch nicht so geachtet, aber Waden hat derRennente hat geschrieben:hat der wenigstens ein ansehnliches Hinterteil?
Konnte man im TV nie so richtig erkennen oder ich habe nicht richitg geguckt
Nicht nur theoretischPitti-Platsch hat geschrieben:Aufs Hinterteil habe ich noch nicht so geachtet, aber Waden hat der
Wenn der mich auf der Strecke überrundet, dann ist trotz Verletzungspause glatt eine PB drin
Ach ja, gestern bin ich 7,1 km durchgelaufen, also sollte ich rein theoretisch die 5 km auch schaffen.
Frodo???Pitti-Platsch hat geschrieben:Frodo läuft dort auch
Gut, dass ich mich so kurzfristig entschlossen habe auch mitzumachen
Natürlich sind die Radiergummis der erste Grund dort mitzulaufentakker hat geschrieben:Frodo???
Man munkelt auch das Slomo,Mahong,takker und noch ein paar andere am Start sind.....
Manager Chip auch noch dabei....
Na wenn das ma kein Grund ist nach Schlacke zu kommen !!!!
Erfahrungsgemäß schneiden bei so etwas die Triathleten immer ein bisschen besser abRennente hat geschrieben:Wir könnten kurzfristig einen Wettbewerb der schönsten Waden ausschreiben
Gute Idee.Chip hat geschrieben:Moin,
Bring meine Billigkamera mit - wenn ich schon nicht (Mit)Laufen darf bin ich wenigstens zu etwas nutze
