
SPORTPARK Leverkusen: NEWS
Man kann maximal 10 x 5km Runden laufe. Man kann soviele Runden laufen wie man möchte!
Der Lauf fand letztes Jahr zum ersten Mal statt und ist wohl super angekommen!
pandomus hat geschrieben:Wer macht hier mit?
SPORTPARK Leverkusen: NEWS
Man kann maximal 10 x 5km Runden laufe. Man kann soviele Runden laufen wie man möchte!
Der Lauf fand letztes Jahr zum ersten Mal statt und ist wohl super angekommen!
pandomus hat geschrieben:Ich schaffe die ganze Distanz sowieso nicht, aber ist es nicht irgendwie langweilig immer die gleiche Runde zu laufen? Der Lauf soll nach verschiedenen Aussagen auf jeden Fall Klasse sein!
Siebengebirgsläufer hat geschrieben:Ich erlaube es mir mal, diesen Thread wieder hervor zu holen.
Ich überlege momentan, ob ich den Lauf als langen Kanten für die Marathon-Vorbereitung mitlaufen soll. Die freie Rundeneinteilung und die Verpflegung alle 2,5 km wären ja ideal und natürlich macht es auch mehr Spaß den langen Lauf im Rahmen eines WK's zu absolvieren, statt alleine vor sich hinzutraben.
Ich finde auf der Homepage aber keinen Hinweis auf die Streckenbeschaffenheit. Kann mir da jemand weiterhelfen?
Da mein Marathon auf flacher, asphaltierter Strecke gelaufen wird, sollte dies möglichst auch für die spezifischen Trainingsläufe gelten.
Jürgen
...und gewinnen Bier und Pokal. Prima...neonhelm hat geschrieben:Wir kommen als Staffel.