ISG_LWS_Blockierungen

Hallo zusammen,

ich hatte vor einigen Wochen schonmal wegen meiner anhaltenden Rücken-und Hüftbeschwerden geschrieben - mit der Frage nach einem vertrauenswürdigen Arzt.
Nach dem ich am Montag nun bei einem war, lautete die Diagnose" ISG und LWS Blockierungen". Anhand meiner unterschiedlich langen Beine und diversen Schmerzpunkten im untere Rücken wurde dies diagnostiziert. Nachdem er das also wieder gerichtet hat und die Beine auch wieder gleich lang waren, hat er mir noch KG verschrieben. Auf Nachfrage meinte er auch, ich könne ruhig laufen, wenn ich denn wollte. daher war ich Dienstag im Fitness-Studio und gestern habe ich eine 6 Stunden Rheinsteig-Wanderung gemacht.
Jetzt muss ich allerdings sagen werden die Schmerzen eher schlimmer als besser - auch wenn sie anders sind, mehr in der Hüfte. Nach der Wanderung gestern ist das schon extrem.
Weiß jemand aus Erfahrung, ob man nach solch einem "Einrenken" denn noch mehr Schmerzen hat? Das es nicht von heute auf morgen verschwindet ist verständlich, aber so...
Meine KG startet leider erst auch kommenden Donnerstag - daher kann ich da auch nicht nachfragen.

lg Nicole