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ebm-papst Marathon - 13.09.09 - 74676 Niedernhall

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Ich werde dabei sein und meine Zeit vom Trolli von 1:56 versuchen auf 1:45 zu drücken.Habe da ein kleines Projekt gestartet und bin gespannt was rauskommt.Bin bisher 3 x den Trollinger HM in Heilbronn gelaufen aber faul wie ich bin immer nur drei Monate vorher trainiert und direkt danach wieder aufgehört.So und nun hat mich aber der Ehrgeiz gepackt und ich habe nach dem Trolli gesagt ich möchte mal sehen wie schnell ich dort sein kann wenn ich ein ganzes Jahr regelmäßig trainiere.Ich denke die 1:45 habe ich drauf.Mein Trainingspensum habe ich auch schon von dreimal auf viermal gesteigert und es beginnt richtig Spass zu machen ist wohl doch was dran das laufen süchtig macht :P .
Wenn ich nächstes Jahr eine Zeit unter 1:40 Laufen könnte in Heilbronn dann wäre das schon eine tolle Sache.

Grüße

Rolf
Stuttgarter Lauf 2013 1:32:49 PB Stadtlauf Öhringen 41,27 PB
Fiducia Baden Marathon Karlsruhe 3:29,46

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Ziele 2013 : Zehner sub 42 41:27 :daumen:
HM 1:33:xx 1:32:49 :daumen:
M 3:29:xx 3:29:46 :daumen:

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Immer wieder gerne!
Diesmal nehm ich den Duo-Marathon mit.

Meinen Testbericht vom letzten Jahr könnt ihr hier lesen.

running-pur: Tester gesucht

Eine klasse Veranstaltung und unbedingt zu empfehlen.

Viel Spaß beim erreichen eurer Ziele...

Gruß
mohrläuft
http://mohr42laufen.wordpress.com/

Ich lebe so wie ich laufe, mein Laufrhythmus ist gleichmäßig und bedächtig, aber zielstrebig. Bei meinen Kollegen bin ich bekannt dafür, dass ich nicht anhalte, bevor ich mein Ziel erreiche!
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