Hallo zusammen
Habe folgendes Problem:
Die Polar Sport Zone 3 ist ja im Normalfall von 70-79% HFmax..
Jetzt mache ich meistens vor dem Training den OWN ZONE Test...sagt das Testergebniss das die OWN ZONE heute auf normalem Level liegt, müsste das doch normalerweise bedeuten, das z.B. die Zone 3 im Bereich 70-79% HFmax liegt..
Ist sie aber nicht...wenn ich die Zone 3 sperre, lag diese z.B. heute von 76-83% HFmax...also auf höheren Level als Normal..
Aber warum sagt dann die Uhr dass das Training heute auf normalem Level ist???
Oder habe ich da irgendwo einen Denkfehler?!
Sportliche Grüße
André
Polar RC3 GPS - Falsche OWN ZONE Werte?
1Bestzeiten Laufen:
Marathon : 2:57 Std. ( Köln 1997 )
100 KM : 09:03 Std. ( DM Rot 2015 )
6 H : 70,2 KM
24 H : 168.6 KM ( DM Karlsruhe 2013 )
Bestzeiten/weiten Tretrollerfahren:
Marathon: 2:08 Std.
100 KM : 5:11 Std
Marathon : 2:57 Std. ( Köln 1997 )
100 KM : 09:03 Std. ( DM Rot 2015 )
6 H : 70,2 KM
24 H : 168.6 KM ( DM Karlsruhe 2013 )
Bestzeiten/weiten Tretrollerfahren:
Marathon: 2:08 Std.
100 KM : 5:11 Std
