danke an euch alle! dann werde ich mal meinen Arzt anrufen
Lg
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- 15.03.2006, 15:31
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danke barbara!
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- 15.03.2006, 15:05
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hi barbara
ja ich habe stark an gewicht verloren (bereits in den letzten 2 wochen 5 kg)
ja ich habe stark an gewicht verloren (bereits in den letzten 2 wochen 5 kg)
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- 15.03.2006, 14:20
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Hallo Wolfgang
Genau, in der woche zwischen 30 und 80km. Ne weitere Beschwerden habe ich überhaupt nicht, ich schlafe super (gehe ins bett und schlafe wie ein stein) und habe auch keine muskelbeschwerden.
Genau, in der woche zwischen 30 und 80km. Ne weitere Beschwerden habe ich überhaupt nicht, ich schlafe super (gehe ins bett und schlafe wie ein stein) und habe auch keine muskelbeschwerden.
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- 15.03.2006, 14:04
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ok, danke katja 
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- 15.03.2006, 13:55
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Ich trinke bereits das Nendaz ohne Kohlensäure.
Ja ein Besuch beim Doc kommt bald mal zum Zug.
Ja ein Besuch beim Doc kommt bald mal zum Zug.
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- 15.03.2006, 13:50
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Ich kann ja nicht während der Arbeit am Nachmittag noch eine Portion Teigwaren verdrücken oder? ;)
Und dann wäre da das Problem der Appetitlosigkeit.
Und dann wäre da das Problem der Appetitlosigkeit.
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- 15.03.2006, 13:29
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Ich trinke Wasser der Marke Nendaz
Magnesium nehme ich keines zusätzlich. Kaffee trinke ich nicht.
Unter meinen 5 Früchten täglich ist morgens und nachmittags je 1 Banane enthalten.
Ok, werde versuchen meinen Obstanteil durch Bananen abzudecken.
Danke schonmal für den Tipp.
Magnesium nehme ich keines zusätzlich. Kaffee trinke ich nicht.
Unter meinen 5 Früchten täglich ist morgens und nachmittags je 1 Banane enthalten.
Ok, werde versuchen meinen Obstanteil durch Bananen abzudecken.
Danke schonmal für den Tipp.
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- 15.03.2006, 13:25
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Durchfall nach Lauftraining
Hallo Zusammen!
So, dies ist mein erster Forumbeitrag :) Ich weiss einfach nicht mehr weiter, ich hoffe ihr könnt mir bei meinem Problem ein wenig helfen:
Ich laufe seit gut einem Jahr 3-4 Mal in der Woche jeweils 10-20km. Ich halte mich dabei (noch) nicht an einen Trainingsplan und so variert ...
So, dies ist mein erster Forumbeitrag :) Ich weiss einfach nicht mehr weiter, ich hoffe ihr könnt mir bei meinem Problem ein wenig helfen:
Ich laufe seit gut einem Jahr 3-4 Mal in der Woche jeweils 10-20km. Ich halte mich dabei (noch) nicht an einen Trainingsplan und so variert ...
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- 15.03.2006, 13:10
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