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Moin moin

Na dann war es ja gut das ich die seite verlinkt habe. :D
Ich bin schon auf dem weg der Besserung. :daumen:
Werde ab jetzt immer schön die Übungen der Knieschule1 und der Knieschule2 machen. :nick:

Ich will bald wieder laufen können dürfen. :geil: Aber erst wenn ich wieder 100%ig OK ...

Knie -Infos zum Aufbau- hilft vielleicht zu verstehen

Moin moin

Ich weis nicht ob diese Seite KNIE hier schon mal verlinkt wurde, aber ich finde die recht gut, zumal der Aufbau des Knies gut erkärt wird.

Ich habe im moment nämlich aua am "L C tib", :frown: jedenfalls nach der Bänderdarstellung. Ich hoffe mal das es nur Überlastung ist und das ich ...

Moin moin

hach ja, heute scheint das sönnchen auch wieder, nun fehlt nur noch motivation. ihr könntet mal meinen allerersten thread besuchen und meine frage beantworten. :hallo: danke danke


Welcher ist den Dein allererster Thread? :confused: Gib mal bitte einen Link dazu.
Du bist ja recht ...

Moin moin

[quote="Juna1986"]ein lauf mit deinen alten tretern wird dir nicht schaden. das erste, was ich hier gelernt habe. ]

Ja danke, ich denke auch ich werde erst noch ein zwei oder auch drei vier mal noch die alten Treter qälen. :D Es ist ja klar wann wir zum Schuhkauf fahren und dann macht ...

Moin moin


Das mit den Fussabdrücken ist mir auch aufgefallen. :nene:

Und der Rest wenn der geklaut ist Schande über die Bande. :teufel:

Ich habe die FFF nicht gekauft nur bei einem Kollegen mal reingeschaut. :nick:

Noch ein Grund mehr das Blatt nicht zu kaufen. :sauer:

Bis dann
Thomas

Moin moin

Ja klasse schwärmt nur alle. :weinen: :heul2: Bei uns wird das Wetter jetzt deutlich besser, Klamotten habe ich auch schon es fehlen halt nur noch die SCHUHE. :klatsch:
Ich könnte :sauer: , ok aber vernünftige Schuhe müssen sein damit es auch Spass machen kann. Also noch etwas ...

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