RUNNER'S WORLD

KrankerPechvogel

Hallo Fennek,

ich habe fast das gleiche Problem wie Du..
Im rechten Knie Knorpelschäden 2-3 Grades und Meniskusschaden 3 Grades.

Ich habe am 15.05.2014 ein Beratungsgespräch mich Spezialisten, die Knorpel erhaltende Behandlungen/OP's durchführen.
Es gibt heute Möglichkeiten den Knorpel wieder zu ...

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Thema: Was tun bei einem Knorpelschaden und Meniskusschaden 3 Grades im rechten Knie?
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01.05.2014, 15:17
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KrankerPechvogel

Bewegung soll gut für das Knie sein, aber Sportarten mit schnellen Richtungswechseln und schnellen stop and go Bewegungen würde ich ohne ärztliche Absprache nicht mehr machen. Lieber eine schöne Radtour, im Freibad ein paar Bahnen schwimmen oder leichtes Joggen auf weichem Boden.

Ich habe am 15 ...

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30.04.2014, 05:20
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KrankerPechvogel

Schade, aber trotzdem danke!

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29.04.2014, 21:49
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KrankerPechvogel

Nein, eine spürbare Verbesserung merke ich nicht. Aber schlechter kann es nicht mehr werden. Ich hoffe auf einen Plazebo-Effekt, wenn man solche Nahrungsergänzungsmittel nehme.

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29.04.2014, 17:52
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KrankerPechvogel

Danke für den Tipp.
Im Moment trinke ich einen Zaubertrank (Nahrungsergänzungsmittel) aus
- Hydrolisiertes Kollagen,
- Hyaluronsäure,
- L-Ascorbinsäure (Vitamin C),
- Querecetin und
- Lycopin

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29.04.2014, 11:24
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KrankerPechvogel

Hallo Petra,
vielen Dank für deine Antwort. Ich muss nicht unbedingt viele Kilometer am Tag laufen können.
Es wäre schön wenn ich mich ohne Schmerzen/Schmerzmittel bewegen, arbeiten kann...
und Dinge wie lange gehen, lange stehen, wie Radfahren, Schwimmen, Walking, Wandern ohne Probleme/Schmerzen ...

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29.04.2014, 08:10
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KrankerPechvogel

Was tun bei einem Knorpelschaden und Meniskusschaden 3 Grades im rechten Knie?

Hallo Läufergemeinde,

ich habe einen schweren Knorpelschaden und Meniskusschaden im rechten Knie.
Ich fühle mich deshalb mit ca. 41 Jahren wie ein alter und behinderter Mann.

Meine Orthopädin hat gesagt man könne den Meniskus operieren aber mit dem Knorpel kann man nichts mehr machen.
Ich ...

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29.04.2014, 03:09
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