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Hallo zusammen,

da ich leider immer noch nicht von einer Verbesserung sprechen kann möchte ich dieses Thema hier noch einmal herauf holen.
Hat noch jemand das Problem das Ihm/Ihr so wie mir die Füße wirklich richtig einschlafen?

Mittlerweile laufe ich einen Mizuno Wave Inspire 11 der mit der beste ...

Vielen Dank für dieses sehr anschauliche Bild.
Es zeigt genau die Problemzonen auf.

Alle Übungen die man im Fitnessstudio so machen kann haben teilweise gegenteilige Auswirkungen.
Bestes Beispiel ist wohl das Rücken oder das Bauchtraining. Mache ich nur eins von beiden verändere ich meinen gesamten ...

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