Hey leute,

Ich habe vor 2 Jahren mit dem Joggen prompt aufgehört weil ich Probleme mit dem Ishiasnerv habe. In den 2 Jahren hat es sich bisschen gebessert aber braucht immer noch zeit. Jedenfalls überlege ich mir wieder zu Joggen. Leichtes Joggen erstmal. Denkt ihr es ist in Ordnung trotz ...